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题名方兴未艾的“水中健美操”
被引量：2
- 1
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作者
温仲华
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出处
《游泳》
2003年第4期8-9,共2页
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文摘
《水中健美操》是在20世纪中期出现的一项体育活动,是在西方欧美各国相继兴起的一项“水中有氧运动”,参加这种活动的男女老少非常踊跃,其中妇女最多。
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关键词
水中健美操
人体
浮力
压力
健身
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分类号
G861.9
[文化科学—体育训练]
G811.4
[文化科学—体育学]
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题名水中健美操健身功能研究
被引量：2
- 2
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作者
樊瑞娟
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机构
西北师范大学体育学院
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出处
《南阳师范学院学报》
CAS
2009年第3期90-92,共3页
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文摘
随着人们生活水平的日益提高,人们在不断满足物质生活的同时,也向健身娱乐迈步,不但要求健身性,而且要求科学性、安全性.本文对水中健美操健身功效的阐述,说明水中健美操某些锻炼效果是陆上运动无法比拟的,是近代健身运动的一项热门项目.
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关键词
水中健美操
运动
锻炼
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Keywords
in water body-building exercises
suitable
movement
exercise
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分类号
G831.3
[文化科学—体育训练]
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题名水中健美操对青年女性身体形态的影响效果分析
被引量：2
- 3
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作者
樊汶桦
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机构
嘉应学院体育学院
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出处
《嘉应学院学报》
2013年第2期87-91,共5页
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文摘
通过对水中健美操的简单介绍,阐述了水中健美操健身效果的优越性,以某俱乐部30名女会员为实验对象,对她们进行3个月水中健美操课程锻炼,对实验前后会员的身体形态指标进行测试和统计分析,从而为这项新型的健身项目提供健身塑形的有效依据.
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关键词
水中健美操
身体形态
围度
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Keywords
water aerobics
body shape
circumference
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分类号
G861.9
[文化科学—体育训练]
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题名吉林师范大学开设水中健美操课的可行性研究
- 4
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作者
冯宁宁
李淑媛
孙茹
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机构
吉林大学体育学院
吉林师范大学体育学院
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出处
《长春教育学院学报》
2014年第9期41-42,共2页
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文摘
本文运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等,对吉林师范大学全体大学生是否能开展水中健美操锻炼进行分析和研究,并对活动的主客观因素等方面的情况进行了分析,了解到水中健美操作为一项新兴运动项目,得到了老师、学生的充分认可,越来越多的人参与到类似于水中健美操运动中。它不仅可以增强学生的体质,提高学生身体健康水平,同时还能调节学生的心理状态,提高学生的心理素质,从而塑造健康的人格魅力,而且又培养学生审美和创新的能力,培养学生终身锻炼的体育意识并在学生个人能力培养有着积极的促进作用,将会对素质教育目标的实现起到积极的作用。
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关键词
吉林师范大学
水中健美操
可行性研究
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分类号
G83
[文化科学—体育训练]
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题名浅探水中健美操音乐的选配
被引量：1
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作者
程加秋
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机构
成都体育学院研究生部
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出处
《中国校外教育》
2009年第S4期488-488,共1页
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文摘
本文主要通过文献资料法、分析法、观察法,阐述了水中健美操的特点,分析了水中健美操音乐选择与动作和环境等因素的相符性,探讨了水中健美操的音乐选配注意事项和方法,以期能够为今后水中健美操音乐的选配做出一定参考。
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关键词
水中健美操
音乐
选配
方法
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分类号
G831.3
[文化科学—体育训练]
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