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对普通高校课余训练相关因素的认识 被引量:4
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作者 高升 《安徽师范大学学报(自然科学版)》 CAS 2002年第1期95-98,共4页
采用文献和调查法 ,通过对训练中相关因素的讨论与分析 ,结果表明普通大学生运动员受学制和学业所限 ,每天的有效训练时间应控制在 2 - 3小时 ,课余训练在有限的时间内应突出专项性和专项负荷强度训练 ,加强运动技术理论学习 ,以及关键... 采用文献和调查法 ,通过对训练中相关因素的讨论与分析 ,结果表明普通大学生运动员受学制和学业所限 ,每天的有效训练时间应控制在 2 - 3小时 ,课余训练在有限的时间内应突出专项性和专项负荷强度训练 ,加强运动技术理论学习 ,以及关键技术和主要素质训练 。 展开更多
关键词 大学生运动员 课余训练 有效训练时间 相关因素 高校 强度训练 素质训练 体育教育
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论课余训练单位时间训练强度
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作者 方新普 《体育学刊》 CAS 1995年第3期85-86,共2页
本文从学校体育课余训练的角度,提出了单位时间的训练强度的训练效用理论和有效训练时间负荷计算问题。
关键词 课余训练 单位时间 有效训练时间 物质贮备
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