高职学生篮球训练的理念与训练技巧探究 被引量：10

1

作者 石晓晨 《青少年体育》 2014年第8期53-54,40,共3页

篮球训练是一项提升运动者力量、速度、耐力、灵活性、柔韧度和弹跳水平的重要活动,其目的是为了确保运动者在激烈的比赛对抗中能够有效地发挥攻守技术、灵活地获取投篮得分、全面地调节和运用身体机能.高职院校作为我国教育体系的重要... 篮球训练是一项提升运动者力量、速度、耐力、灵活性、柔韧度和弹跳水平的重要活动,其目的是为了确保运动者在激烈的比赛对抗中能够有效地发挥攻守技术、灵活地获取投篮得分、全面地调节和运用身体机能.高职院校作为我国教育体系的重要组成部分,其综合管理水平和能力相对滞后,高职院校的篮球运动训练还存在着诸多问题,因此提升高职院校篮球训练的专业化程度。 展开更多

关键词 高职院校 篮球训练 训练技巧 篮球运动训练 学生 综合管理水平 专业化程度 攻守技术

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浅析中国男排队伍调整的必要性及最佳阵容配备

2

作者 林伟 《湖北体育科技》 2004年第2期220-223,共4页

着眼于 2 0 0 3年男排世界杯赛和 2 0 0 4年 5月的奥运会落选赛 ,分析了中国男排当前在世界排坛中的地位、近几年水平下滑的原因及当今世界男排技战术发展的趋势 ,指出重组队伍并优化配备是解决中国男排出路的关键 ,并针对技战术存在的... 着眼于 2 0 0 3年男排世界杯赛和 2 0 0 4年 5月的奥运会落选赛 ,分析了中国男排当前在世界排坛中的地位、近几年水平下滑的原因及当今世界男排技战术发展的趋势 ,指出重组队伍并优化配备是解决中国男排出路的关键 ,并针对技战术存在的问题提出今后应努力改进提高的方向。 展开更多

关键词 中国男子排球队 队伍调整 必要性 阵容配备 技术训练 战术训练 发展趋势 实力分析 攻守技术

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从第四届CUBA中国大学生篮球联赛西北赛区看我校男篮的差距与努力方向 被引量：1

3

作者 崔凤祥 徐枫 《哈尔滨体育学院学报》 2002年第4期83-86,共4页

通过对2001年第四届 CUBA 中国大学生联赛西北赛区男篮比赛技术统计资料的比较分析,指出本赛区强队势力依靠的是进攻灵活,点多面广,内线与外围中距离投篮的高效率与准确程度以及积极主动,严密有力的防守,与此相比,宁夏大学男队在指导思... 通过对2001年第四届 CUBA 中国大学生联赛西北赛区男篮比赛技术统计资料的比较分析,指出本赛区强队势力依靠的是进攻灵活,点多面广,内线与外围中距离投篮的高效率与准确程度以及积极主动,严密有力的防守,与此相比,宁夏大学男队在指导思想、战术打法,个人攻守技术等方面还存在着较大的差距,应积极努力和加强训练,尽快改变。 展开更多

关键词 男篮 CUBA 中国大学生篮球联赛 努力方向 战术打法 比赛技术 攻守技术 改变 灵活 主动

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软式网球前卫攻守技术及运用方法的探讨 被引量：1

4

作者 刘青 李正荣 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1992年第1期61-68,共8页

软式网球前卫是比赛中得分的主要角色。前卫选手在比赛中应该如何合理地运用掩护、牵制手段,使后卫的挥击不受到威胁,进而怎样选择时机灵活巧妙地发动各种战术攻击得分,以达到前、后卫协同作战的目的,这是教练员在指导训练和比赛过程中... 软式网球前卫是比赛中得分的主要角色。前卫选手在比赛中应该如何合理地运用掩护、牵制手段,使后卫的挥击不受到威胁,进而怎样选择时机灵活巧妙地发动各种战术攻击得分,以达到前、后卫协同作战的目的,这是教练员在指导训练和比赛过程中最感棘手的问题。本文结合上述问题就前卫攻守技术的三个环节、主要内容及训练方法以及如何增强前卫在比赛中运用攻守技术的能力等问题进行了探讨。 展开更多

关键词 攻守技术 运用方法 比赛中 教练员 协同作战 战术 接发球 训练方法 指导训练 成都体育学院学报

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篮球脚步基本功及其训练 被引量：1

5

作者 孙民治 韦文姗 《中国体育科技》 1984年第23期31-37,共7页

脚功是指篮球运动员经过专门训练后,双脚自由支撑和改变身体在地面与空间的位置,维持身体平衡的特殊移动技能和能力的总称。篮球攻守技术以及各种攻守战术配合,都须借助脚步移动的协同配合。脚步移动是从事篮球活动、提高运动技术水平... 脚功是指篮球运动员经过专门训练后,双脚自由支撑和改变身体在地面与空间的位置,维持身体平衡的特殊移动技能和能力的总称。篮球攻守技术以及各种攻守战术配合,都须借助脚步移动的协同配合。脚步移动是从事篮球活动、提高运动技术水平的基础。对运动员全面而扎实地加强脚步基本功训练具有特殊的意义。尤其应重视从青少年抓起。脚步移动的目的是为了争夺时间,空间的主动和优势。而衡量运动员这方面训练水平的高低,就在于他们掌握脚步蹲、蹬、跑、跳、停、转、滑等专门动作的数量。 展开更多

关键词 训练手段 身体重心 脚步移动 篮球运动员 基本功训练 攻守技术 动作 身体平衡 练习 移动步法

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从2002-2003CBA总决赛八一、广东技术统计析双方攻守能力 被引量：1

6

作者 徐明俊 《黔东南民族师范高等专科学校学报》 2003年第6期53-55,共3页

采用数理统计结合录像观察的方法,对2002-2003CBA总决赛八一、广东两队全部4场比赛的攻守技术和能力进行对比分析.研究认为:八一队整体实力强,战术灵活,配合默契,3分球命中率高,防守更具威胁;广东队在篮板球、封盖上能力较强.但队员年轻... 采用数理统计结合录像观察的方法,对2002-2003CBA总决赛八一、广东两队全部4场比赛的攻守技术和能力进行对比分析.研究认为:八一队整体实力强,战术灵活,配合默契,3分球命中率高,防守更具威胁;广东队在篮板球、封盖上能力较强.但队员年轻,缺乏大赛经验,失误较多,整体实力有待提高.还分析了八一、广东两队队伍阵容的基本情况. 展开更多

关键词 CBA总决赛 攻守技术 能力

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篮球运动的罚球训练

7

作者 孙鲁岷 《上海体育学院学报》 1983年第2期41-44,共4页

随着攻守技术的发展,规则的修改,罚球次数渐增,罚球在比赛中的重要性日益明显,比赛的胜负往往被迫溯到罚球的命中率上。罚球时虽不受对方队员干扰,但它是在激烈对抗中突然中断比赛后执行的,这时身体各器官功能都处于补偿不平衡的状态中... 随着攻守技术的发展,规则的修改,罚球次数渐增,罚球在比赛中的重要性日益明显,比赛的胜负往往被迫溯到罚球的命中率上。罚球时虽不受对方队员干扰,但它是在激烈对抗中突然中断比赛后执行的,这时身体各器官功能都处于补偿不平衡的状态中,甚至是在负氧债的情况下执行的。山于生理、心理方面的激烈变化,一种无形的对手始终干扰着罚球的队员,影响着罚球的命中率。有的队员能在乱军丛中或在高大对手封盖的情况下投中,但罚球时却连投不中。所以说,罚球的命中率在一定程度上反映了该队的技术训练, 展开更多

关键词 运动员 罚球训练 篮球运动 罚球命中率 比赛环境 技术训练 心理素质 比赛后 攻守技术 比赛中

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对提高篮球防守技术质量的探讨

8

作者 韩德纯 李乃文 《中国体育科技》 1986年第7期11-14,共4页

一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相... 一、题问提出 1、篮球攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强.进攻大多采用大范围的连续移动配合.防守则趋向于”以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术向更富有攻击性方向发展. 2.篮球运动攻、防对抗矛盾,是相互制约,相互交替转化,相互促进发展的一个规律.目前比赛已是发展到迫使对方“多出错误”而赢得主动权,而不是消极等待对方出现错误采取攻击取得主动. 展开更多

关键词 防守战术 速度耐力 促进发展 攻击性 训练方法 篮球运动 比赛 防守技术 区域紧逼 攻守技术

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极真空手道入门(十七)

9

作者 孙良吉 张苏 吴翱 《拳击与格斗》 2005年第5期50-51,共2页

第六章试劈极真空手与试劈在提倡"偏重攻守主义"的极真会馆里,终始追求在实战中常用的攻守技术。在讲究"点到即此",不打到对方就决定胜负为主流的空手界里,大山倍达总裁提出了"直接打击制"这样的打倒规... 第六章试劈极真空手与试劈在提倡"偏重攻守主义"的极真会馆里,终始追求在实战中常用的攻守技术。在讲究"点到即此",不打到对方就决定胜负为主流的空手界里,大山倍达总裁提出了"直接打击制"这样的打倒规则。但是,虽说极真空手追求实战,但在是法治国家的现代日本,没有规则就允许互相撕杀也是不可能的。也就是说,极真会馆的比赛规则也是在保障最基本的安全的基础上的,说到底也不是真正的实战,从实战的立场来看。 展开更多

关键词 空手道 攻守技术 实战 法治国家 会馆 比赛规则 现代日本 基本练习 比赛中 不可能

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布局释疑

10

作者 梁文斌 《棋牌世界（象棋）》 2004年第6期22-25,共4页

实战中为了抵御强大对手的顺炮战，往往以“两头蛇退马兑车”的稳健性开局战术布阵，其战略目的是先顶住再伺机进取。但是树欲静而风不止，执后手的棋手们总是努力寻觅新的反击点，从而不断的推动这一布局发展。

关键词 中国象棋 布局 下法 “两头蛇退马兑车” “巡河车” “两头蛇巡河炮” “双横车进兵林” 攻守技术

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第29届奥运会中国男篮与对手的攻守技术比较分析

11

作者 郭海峰 《体育成人教育学刊》 2010年第5期61-62,共2页

对中国男篮在29届奥运会中与对手比赛的各项攻守指标进行统计分析,研究表明:目前中国男篮进攻得分能力较弱,尤其是限制区内的得分和二次进攻得分能力及进攻篮板球的拼抢能力明显低于对手;中国男篮的抢断和防守篮板数量明显少于对手,而... 对中国男篮在29届奥运会中与对手比赛的各项攻守指标进行统计分析,研究表明:目前中国男篮进攻得分能力较弱,尤其是限制区内的得分和二次进攻得分能力及进攻篮板球的拼抢能力明显低于对手;中国男篮的抢断和防守篮板数量明显少于对手,而失误次数却高于对手;中国男篮由守转攻的节奏缓慢,前后场接应意识较差。 展开更多

关键词 奥运会 中国男篮 攻守技术

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第16届男篮世锦赛中国队与对手各位置球员技术对比分析

12

作者 李军 李长春 《湖南工程学院学报（社会科学版）》 2012年第3期122-126,共5页

运用文献资料法、数理统计法、录像观察法和对比分析法,对第16届男篮世锦赛中国队与对手不同位置队员攻守技术进行分析,可以找出中国队与对手所存在的差距以及原因。中国队中锋和前锋位置与对手不相上下,在得分和抢断方面明显领先对方,... 运用文献资料法、数理统计法、录像观察法和对比分析法,对第16届男篮世锦赛中国队与对手不同位置队员攻守技术进行分析,可以找出中国队与对手所存在的差距以及原因。中国队中锋和前锋位置与对手不相上下,在得分和抢断方面明显领先对方,然而二分球命中率与对手有着较大差距。但是后卫队员与对手除了三分球命中率、犯规次数和失误方面相关不大外,其它各项数据统计差距较大。中国男篮需要重视体能的提高,特别要注重力量、速度和耐力等素质的强化;提高在对抗中出手的稳定性和命中率以及突破到内线上篮得分的能力;在防守上重新树立先进的防守理念,加强防守基本技术的训练,提高防守动作速率;完善内外结合,逐步构建以中锋为核心,以外线进攻为重点的战术体系;重视人才梯队的培养,保持球队拥有不同竞技阶段人员的合理人才结构。 展开更多

关键词 第16届世锦赛 中国男篮 对手 攻守技术

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从第14届男篮世锦赛窥析中国队技战术之差距 被引量：1

13

作者 钟焕军 金一平 《绍兴文理学院学报（教育教学版）》 2004年第12期88-90,共3页

通过文献资料调研和FIBA及新浪等网站，对14届男篮世锦赛中国队的技术统计资料和有关的比赛报道。从技战术、心理及阵容等方面分析了中国队1胜7负败因之所在。

关键词 中国男篮 14届世锦赛 攻守技术统计 败因分析

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篮球移动技术教学心得ABC 被引量：1

14

作者 钟镇坤 《体育师友》 1999年第4期12-12,共1页

移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度、争取高度等所采用的各种脚步动作的总称,是篮球重要的基本技术之一。一切攻守技术或战术都要通过各种快速突然的脚步移动来完成。移动是篮球技术的基础,也是比赛中运用最多的一项基本动作,... 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度、争取高度等所采用的各种脚步动作的总称,是篮球重要的基本技术之一。一切攻守技术或战术都要通过各种快速突然的脚步移动来完成。移动是篮球技术的基础,也是比赛中运用最多的一项基本动作,同时也是篮球技术教学的重要一环。 教学中要及时纠正错误动作逐步提高动作质量,使学生更好地掌握移动基本技术,达到良好的教学效果。 一、使学生明确学习移动基本技术的目的 教师在传授任何移动基本技术时应向学生说明其技术的目的。 展开更多

关键词 移动技术 篮球比赛中 教学效果 篮球技术教学 纠正错误动作 脚步动作 攻守技术 基本动作 脚步移动 动作质量

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篮球运动中的脚步移动训练法 被引量：1

15

作者 梁平 《少年体育训练》 2000年第2期43-43,共1页

脚步移动是篮球技术的基础，它的掌握和运用直接影响着各项攻守技术的发挥，因此要首先抓好移动技术的训练。移动训练一般分为进攻脚步动作和防守脚步动作及攻防结合的脚步移动练习。

关键词 训练法 篮球运动 攻防 攻守技术 脚步动作 进攻 篮球技术 移动

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青少年篮球运动员发展力量的练习方法

16

作者 徐云霞 《少年体育训练》 2000年第2期27-27,共1页

篮球运动具有跑、跳、投综合性和攻守对抗的特点。为了快速而有力的完成各种攻守技术动作，要求运动员的各部位大小肌肉群具有很好的绝对力量和爆发力量。

关键词 力量 青少年篮球运动员 练习方法 攻守对抗 攻守技术 小肌肉群 爆发力 部位 要求 快速

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简述篮球掩护技术的教学

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作者 陈晨 《教书育人（高教论坛）》 2008年第S5期55-55,共1页

随着篮球运动的迅速发展,攻守技术迅速提高,推动这一运动向更高阶段发展,一种以全队5人频繁穿插。

关键词 掩护配合 教学 篮球运动 运用 攻守技术 针对性 运动员 配合方法 防守队员 技术动作

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