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题名原传八极老架拳术
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作者
郎辉
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出处
《搏击》
2002年第12期58-62,共5页
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文摘
一、行礼起拳势一起势:身体直立,头顶上颌,双目平视前方,下颌内收,胸畅背撑、颈竖肩顺、臀裆提敛、足尖向前、五趾抓地、足心涵空;以腹式呼吸法正常呼吸(行拳时当鼻吸鼻呼,此时与收拳势时可以鼻吸口呼,缓长吸呼),周身放松、心无杂念、专注神聚,闻口令之动令后,开手起势行拳;左手握呈"开口拳"状,右手为掌,双臂同时向身前撑挑,与肩同高而相抱于胸前,向前推撑抱拳行拳礼(站北向南起拳势)。此为起拳势动作,注意神情平和、松静。
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关键词
附图
撤步
拧身
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名对篮球运动中转身撤步投篮技术的研究
被引量：1
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作者
钟学军
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机构
长沙电力学院体育教学部
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出处
《湖北体育科技》
2002年第3期335-336,共2页
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文摘
分析了美国NBA职业篮球运动员转身撤步投篮技术的动作方法和技术要领 ,阐述了该项技术在比赛中的实用性和有效性 ,并提出了相应的训练方法 。
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关键词
篮球运动
转身撤步投篮技术
训练方法
动作要领
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Keywords
basketball
turning and withdrawing step and shooting
training methods
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分类号
G841
[文化科学—体育训练]
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