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生物反馈治疗法介绍 被引量：1
1
作者 李丹 《民航医学》 2003年第1期33-35,共3页
关键词 心理生理活动 肌电活动 皮肤温度 脑电波 体内信息 心率 血压 生物反馈治疗法
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学点心理治疗知识(四) 松弛疗法
2
作者 冯志颖 《开卷有益（求医问药）》 2012年第4期28-29,共2页
松弛疗法也称为放松训练，它是一种通过一定程式训练，有意识地控制自身心理生理活动，学会使身心达到理想的放松状态（包括自己的思想、情绪及全身肌肉处于完全松弛、宁静的状态）的一种行为治疗方法。在放松状态下，人的血压、心率下... 松弛疗法也称为放松训练，它是一种通过一定程式训练，有意识地控制自身心理生理活动，学会使身心达到理想的放松状态（包括自己的思想、情绪及全身肌肉处于完全松弛、宁静的状态）的一种行为治疗方法。在放松状态下，人的血压、心率下降，唤醒水平降低，放松所导致的心理生理变化能够阻断意志紧张和焦虑等负性情绪，从而起到治疗疾病、缓解心身压力的作用。 展开更多
关键词 松弛疗法 心理生理活动 放松训练 治疗方法 负性情绪 程式训练 心率下降 生理变化
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自我放松减压疗法
3
《心理保健医生》 2011年第12期40-41,共2页
放松疗法又称松弛疗法、放松训练，它是一种通过训练有意识地调节自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。专家指出，心理生理的放松，有益于健康，起到治病的作用。我国的气功，印度的瑜伽术，日本的坐禅... 放松疗法又称松弛疗法、放松训练，它是一种通过训练有意识地调节自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。专家指出，心理生理的放松，有益于健康，起到治病的作用。我国的气功，印度的瑜伽术，日本的坐禅，德国的自生训练，美国的渐进松弛训l练、超然沉思等，都是以放松为主要目的的自我控制训练。 展开更多
关键词 自我放松 减压疗法 心理生理活动 放松训练 心理治疗方法 松弛疗法 放松疗法 机体紊乱
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