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题名掷铁饼背向旋转技术教学中应注意的问题及对策
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作者
田菁
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机构
河北师范大学体育学院
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出处
《河北体育学院学报》
2000年第2期45-47,54,共4页
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文摘
在铁饼背向旋转技术教学中 ,对学生普遍易出现错误动作的技术环节从理论上加以分析 ,并指出各环节应注意的问题及对策 ,旨在提高背向旋转技术学习的质量 ,增加最后用力阶段速度的利用率 ,真正发挥预加速阶段在最后用力过程中的作用。
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关键词
背向旋转技术
转动
力体重心
屈膝用力
节奏
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Keywords
rotation skills
turning around
gravity center
knee bending
rhythm
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分类号
G824.2
[文化科学—体育训练]
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题名吃马子技击术
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作者
麦维周
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出处
《中华武术》
1997年第3期16-17,共2页
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文摘
江西民间流传着一种以缠绕住对方步法来取胜的武打技艺,叫做“吃马子”。这种技击方法上缠下绕,摧基拔根,诡秘叵测,威慑力很强。众所周知,马弓步法,是武打技击的要基。假如这根基一旦被人“吃往”了,马驾动弹不得,不仅技术难于发挥,而且因身体平衡遭受破坏,必然陷入被动而挨打的局面。
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关键词
技击方法
身体平衡
民间流传
屈膝用力
内八字脚
踝关节
威慑力
突发性
向右侧
足掌
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名巧用网球按摩腰背
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作者
王慧
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出处
《网球天地》
2002年第7期66-66,共1页
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文摘
腰部和背部是生活和运动中最容易产生疲劳和酸痛的部分之一。长时间坐立、运动,或腰、背部肌肉频繁运动,像网球中的大力发球动作,都容易导致腰酸背疼,甚至导致腰、背部肌肉劳损。不过,如果一旦出现了这样的问题,那也没什么可担心的,解决的方法有很多,下面这种简单易行的网球按摩法或许就能帮你缓解和治疗。
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关键词
网球
肌肉劳损
大力发球
解决的方法
巧用
按摩法
屈膝用力
长时间
腰部
网兜
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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