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心脏功能的改善与“12分钟跑” 被引量：1
1
作者 戴良琴 张鸿芬 《南京体育学院学报（社会科学版）》 1996年第2期50-51,共2页
作者在本院校开展这项活动的基础上．通过实验对比，从安静脉搏和运动后心率变化的角度，去探求“12分钟跑”对增强心肺功能的实际效果。认为在适宜的强度条件下，长期坚持“12分钟跑”的练习确实有助于增强心脏的功能。
关键词 12分钟跑 安静脉膊 运动后心率
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