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夏天养生吃什么?因人而异,不随大流
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作者 张灵(整理) 《康复》 2022年第7期52-53,共2页
姜枣茶是否要喝到入伏?四神汤可以给孩子喝吗?祛暑湿应该吃些什么?本期“直播间”,围绕大家最关心的夏季“食疗”问题,邀请上海市中医医院肿瘤科主任医师朱为康来为大家纠偏:每个人的体质不同,养生并非越贵越好。问题一:网上有人说入伏... 姜枣茶是否要喝到入伏?四神汤可以给孩子喝吗?祛暑湿应该吃些什么?本期“直播间”,围绕大家最关心的夏季“食疗”问题,邀请上海市中医医院肿瘤科主任医师朱为康来为大家纠偏:每个人的体质不同,养生并非越贵越好。问题一:网上有人说入伏前要喝姜枣茶,可以起到驱寒暖胃的作用,这个说法靠谱吗? 展开更多
关键词 上海市中医医院 肿瘤科 养生 四神汤 祛暑 因人而异 枣茶 驱寒暖胃
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咳个不停,食疗就能搞定?
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作者 李海霞 《父母必读》 2017年第11期32-33,共2页
冬季气温低,宝贝很容易感冒,咳嗽常常随之而来,都说食疗可以治咳嗽,是真的吗?食疗治咳嗽,有效吗?牛牛感冒一个星期了,虽然体温已经恢复正常,但咳嗽还是没见好。妈妈也不敢给他过多用药,朋友建议用食疗,网上一搜,偏方还挺多:川贝炖梨... 冬季气温低,宝贝很容易感冒,咳嗽常常随之而来,都说食疗可以治咳嗽,是真的吗?食疗治咳嗽,有效吗?牛牛感冒一个星期了,虽然体温已经恢复正常,但咳嗽还是没见好。妈妈也不敢给他过多用药,朋友建议用食疗,网上一搜,偏方还挺多:川贝炖梨、烤橘子、红糖姜枣茶……妈妈疑惑了:这些食疗方哪个管用啊? 展开更多
关键词 食疗方 枣茶 感冒 冬季气温 疑惑 红糖 脾胃虚寒 枣汤 润燥化痰 补中缓急
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一所与杜甫为邻的学堂
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作者 魏小蔻 廖品懿 《西部广播电视》 2010年第6X期135-138,134,共5页
浣花深处,绿荫丛中,雕梁碧瓦之下,12个学童,在一位姓言的先生带领下,开始他们向传统和经典的学习……
关键词 碧瓦 浣花 所与 枣茶 教育理念 于丹 经典诵读 教育体制 养志 经典教育
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熏风带暑来,素盘进青梅
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作者 陈允斌 丰子恺 《祝你幸福(午后)》 2015年第5期57-58,共2页
夏季是养长之时,养生重点是养肾气,排肺毒。此时,要防心火烧过了头。心火上炎,会舌尖长疮、小便发黄,或心烦、失眠。可适当吃些苦瓜,或者喝点冬瓜汁。宜多吃辛味,宣发肺气。适合夏天吃的辛味食物有两种,一种是辛温的,比如葱、姜、蒜、... 夏季是养长之时,养生重点是养肾气,排肺毒。此时,要防心火烧过了头。心火上炎,会舌尖长疮、小便发黄,或心烦、失眠。可适当吃些苦瓜,或者喝点冬瓜汁。宜多吃辛味,宣发肺气。适合夏天吃的辛味食物有两种,一种是辛温的,比如葱、姜、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大蒜等,一种是辛凉的,比如桑叶、薄荷、菊花、金银花等。午睡很重要,上午11点到下午1点之间适合养心。" 展开更多
关键词 辛味 心火上炎 肾气 煮鸡蛋 辛温 过午不食 腰腿酸软 枣茶 固肾 就这样
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痛经都是“宫寒”闹的?没这么简单
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作者 谢燕芳 《青春期健康》 2021年第16期38-39,共2页
对于不少女性朋友来说,"每个月的那几天"都曾经历过不适。常听人说,这是"宫寒"在作怪。于是,常见女生们捧着姜枣茶、红糖水,以消除被"姨妈疼"支配的恐惧。痛经真的都是"宫寒"闹的吗?其实也不... 对于不少女性朋友来说,"每个月的那几天"都曾经历过不适。常听人说,这是"宫寒"在作怪。于是,常见女生们捧着姜枣茶、红糖水,以消除被"姨妈疼"支配的恐惧。痛经真的都是"宫寒"闹的吗?其实也不尽然。"宫寒"指女性肾阳不足,子宫寒冷,气血运行不畅。实际上,"宫寒"只是痛经最常见的一个原因。要想彻底解决痛经问题,还需要对症下药。 展开更多
关键词 肾阳不足 宫寒 红糖水 痛经 女性朋友 对症下药 枣茶
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姜枣茶,部分人不适合喝
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作者 杨璐 边红恩 《家庭健康(医学科普)》 2019年第12期21-21,共1页
“日食三颗枣,青春不显老。”枣对人体有许多益处,于是一些人就把姜枣茶当作包治百病的神药。姜枣茶真的能包治百病吗?人人都适合喝姜枣茶吗?大枣味甘、性温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜味辛、性温,具有开胃止呕、发汗解表、散... “日食三颗枣,青春不显老。”枣对人体有许多益处,于是一些人就把姜枣茶当作包治百病的神药。姜枣茶真的能包治百病吗?人人都适合喝姜枣茶吗?大枣味甘、性温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜味辛、性温,具有开胃止呕、发汗解表、散寒除湿等功效。姜枣茶味道醇厚,兼备二者特点,具有温中散寒、温阳通脉、补益气血、暖胃止呕的功效,不能包治百病。 展开更多
关键词 补益气血 散寒除湿 养血安神 发汗解表 止呕 补中益气 温中散寒 枣茶
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冬吃茶,乐养心
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作者 王亚红 王璨 《中医健康养生》 2019年第2期40-40,共1页
冬季室外寒风凛冽,在斗室内捧上一壶热茶,翻看一两本闲书,茶香四溢,袅袅余烟,岂不快哉.若是这茶还能养生,便更是两全齐美之事了。今天就为您好好讲一讲这调养心脏之茶。暖心茶姜枣茶:取一元硬币大小及厚度的生姜5片,大枣5枚(若是小枣则... 冬季室外寒风凛冽,在斗室内捧上一壶热茶,翻看一两本闲书,茶香四溢,袅袅余烟,岂不快哉.若是这茶还能养生,便更是两全齐美之事了。今天就为您好好讲一讲这调养心脏之茶。暖心茶姜枣茶:取一元硬币大小及厚度的生姜5片,大枣5枚(若是小枣则需多放几枚),用沸水冲泡。 展开更多
关键词 枣茶
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立夏之后要多喝些姜枣茶
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作者 徐锐 《老人世界》 2021年第6期51-51,共1页
从立夏到三伏是喝姜枣茶最好的时节。人体经过了一个冬天、一个春天,积聚的浊气会比较多。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。
关键词 温中 阳气 三伏 腠理 立夏 枣茶 人体
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