发球区域大解析 被引量：11

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作者 赵振平 《网球天地》 2004年第9期46-51,共6页

基于发球在网球中的重要作用,大家似乎都在努力提高发球的速度、力量,但是你的发球无论多么力大、神速,如果发不到有效区域内也没有意义,比速度更重要的是控制球的能力。但控制球绝不是主张发“平安球”,而是能够瞄准对方感到最棘手、... 基于发球在网球中的重要作用,大家似乎都在努力提高发球的速度、力量,但是你的发球无论多么力大、神速,如果发不到有效区域内也没有意义,比速度更重要的是控制球的能力。但控制球绝不是主张发“平安球”,而是能够瞄准对方感到最棘手、最发怵的区域发,如果想发哪就能发到哪,那比赛就会变得轻松惬意。怎样发球、发什么类型的球、发到什么地方是好球,本文将向你介绍有关发球的种种,从基础知识到练习方法,彻底解析单打和双打的发球技能。 展开更多

关键词 发球区域 上旋球 侧旋球 双打比赛 飞行轨迹 接发球 平击发球 目标区域 准确性 边线发球

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提高排球运动员一传水平的体会 被引量：6

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作者 曹晖 《南京体育学院学报（社会科学版）》 1995年第2期23-24,共2页

关键词 排球运动员 身体重心 心理素质 来球 控制球 发球区域 技术动作 心理状态 排球规则 接发球

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一发上旋之路

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作者 Debbie Graham Shafrer 一修 《网球大师》 2008年第12期136-139,共4页

你是不是很想拥有发上旋球的能力,这里就告诉你如何开始。

关键词 选手 上旋球 动作 上旋发球 发球区域 球拍 大力发球 左手 击球 身体

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为高效发球做好准备

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作者 Adam Gard’ner 郑剑勇 晓燕 《网球大师》 2011年第8期93-93,92,共2页

为了确保你的发球是高效的,甚至让它变成你的"武器",我们就需要提高许多方面的东西。其中发球的准备是相对来说比较容易练习和提高的,下面就是一些有助于你更好地准备发球的建议。

关键词 发球区域 生物力学机制 练习 发球动作 准备 程序 建议 高效 帮助 节奏

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论快攻战术的对策

5

作者 李勇 《内蒙古电大学刊》 2001年第1期50-51,共2页

关键词 快攻战术 短平快球 双人拦网 核心队员 4号位进攻 发球区域 交叉进攻 后排防守 进攻点 防守阵形

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解密截击放小球

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作者 陶平 《网球天地》 2004年第10期60-61,共2页

1.在棒球中称为触杀 所谓截击放小球,就是指以截击技术并运用独特的用力方法来减缓球势,使球截击过网后落在近网处的一种截击技术。它实际上就是用球拍拍面将球势吸收,使球的速度被削减的一种截击技巧。这种削减球势的技巧在其他体育运... 1.在棒球中称为触杀 所谓截击放小球,就是指以截击技术并运用独特的用力方法来减缓球势,使球截击过网后落在近网处的一种截击技术。它实际上就是用球拍拍面将球势吸收,使球的速度被削减的一种截击技巧。这种削减球势的技巧在其他体育运动项目中也常常被使用,如棒球的触杀击球、足球的停球等技术。 展开更多

关键词 握拍方法 体育运动项目 用力方法 势吸收 吸收球 拍面 控制球 练习方法 发球区域 基本步法

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怎样提高第二次发球的成功率

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作者 何阳 《网球天地》 1996年第6期9-11,共3页

在比赛时,有的人会由于第一次发球的失误而影响到第二次发球。在这里,介绍提高第二次发球成功率的一些要点。

关键词 旋转球 成功率 注意要点 抛球方法 发球区域 球的旋转 站立姿势 稳定性 开始练习 球拍

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如何掩盖你的弱点

8

作者 刘森 李青 《网球天地》 1997年第4期18-19,共2页

一个末成熟的球员,总是有这样那样的弱点。对待弱点,最根本的办法是通过勤奋刻苦的训练来克服,这需要经过长期的努力。另一方面,在比赛中应该巧妙地运用战术,不让对手发现自己的弱点,少给对手攻击自己弱点的机会,这样就能扬长避短,克敌... 一个末成熟的球员,总是有这样那样的弱点。对待弱点,最根本的办法是通过勤奋刻苦的训练来克服,这需要经过长期的努力。另一方面,在比赛中应该巧妙地运用战术,不让对手发现自己的弱点,少给对手攻击自己弱点的机会,这样就能扬长避短,克敌致胜。 球员的弱点有两种类型:一类是还未掌握的击球法;另一类是在一定压力下才暴露出来的虚弱点。比如,有的球员反手球打得不错。 展开更多

关键词 克服方法 过顶球 截击球 反手击球 击球技术 速运动 手腕 对手 球员 发球区域

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专家信箱

9

《网球天地》 2005年第2期80-80,共1页

我正手击球采用东方式握拍，往往在发球区这一区域击球，我都感觉非常困难，非常容易打下网或者打出界，在发球区域处理正手击球的问題有没有什么好的方法呢?另外，这是不是因为东方式握拍的打法在这个区域击球的一种通病呢?因为我发现... 我正手击球采用东方式握拍，往往在发球区这一区域击球，我都感觉非常困难，非常容易打下网或者打出界，在发球区域处理正手击球的问題有没有什么好的方法呢?另外，这是不是因为东方式握拍的打法在这个区域击球的一种通病呢?因为我发现用半西方式握法处理这个区域的击球效果就相对要好一些。 展开更多

关键词 戴维斯杯 握拍方法 击球点 主客场制 击球动作 比赛地点 优秀运动员 东方式 发球区域 比赛场地

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专家信箱

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《网球天地》 2003年第7期77-77,共1页

直击发球问题:……明显出界的发球却在落地前碰到接球人,这该怎么办…… 问:发球员在发球(无论是一发或二发)过程中,发出的球在空中明显飞出指定的发球区域,在球未落地之前直接碰到对方接发球员的身上(或球拍上),这样的球应该怎样判罚? ... 直击发球问题:……明显出界的发球却在落地前碰到接球人,这该怎么办…… 问:发球员在发球(无论是一发或二发)过程中,发出的球在空中明显飞出指定的发球区域,在球未落地之前直接碰到对方接发球员的身上(或球拍上),这样的球应该怎样判罚? 答:这种球应该判发球员得分。规则中提到,活球状态下的球触及到了除接球员手中球拍以外。 展开更多

关键词 发球区域 接发球 球员 空中球 失分 继续比赛 球拍 运动员 未指定 中心带

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提高发球的有效练习法

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作者 赵振 《网球天地》 2005年第9期86-86,共1页

虽然大家都了解发球的重要,也希望尽快提高,可不少人却说想提高发球太困难。其实这是认识的误区,这是因为发球练习没有得到足够重视。影响发球的主要因素有两个:抛球和挥拍动作。发球的正确挥拍动作与棒球外野手向本垒投球的那种远投动... 虽然大家都了解发球的重要,也希望尽快提高,可不少人却说想提高发球太困难。其实这是认识的误区,这是因为发球练习没有得到足够重视。影响发球的主要因素有两个:抛球和挥拍动作。发球的正确挥拍动作与棒球外野手向本垒投球的那种远投动作相似。费德勒的发球挥拍动作与棒球的投球动作如出一辙。费德勒挥拍动作开始时两腿弯曲,而击球时两腿自然伸直,两脚蹬离地面,手臂与身体成为一体,自然流畅地挥拍到达击球点,所以能打出有爆发力的发球。 展开更多

关键词 有效练习 自然流畅 拍动 自然伸直 击球点 投球 准备活动 蹬离 远投 发球区域

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