太极拳练习对中老年人静态平衡能力的影响 被引量：65

1

作者 金昌龙 班玉生 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第1期44-48,共5页

运用体力测定、问卷调查及数理统计法,从单脚支撑能力和身体重心动摇量方面,探讨太极拳练习对中老年人静态平衡能力的影响。结果显示:睁、闭眼单脚站立、睁眼重心动摇计上双脚站立20s、单脚站立10s等各指标平均值,40、50岁年龄组与60、7... 运用体力测定、问卷调查及数理统计法,从单脚支撑能力和身体重心动摇量方面,探讨太极拳练习对中老年人静态平衡能力的影响。结果显示:睁、闭眼单脚站立、睁眼重心动摇计上双脚站立20s、单脚站立10s等各指标平均值,40、50岁年龄组与60、70岁年龄组间均呈显著性差异;不同年龄组的熟练者与初学者间,60、70岁年龄组有显著性差异。表明:长期太极拳练习,对维持与提高中老年人的静态平衡能力有较好效果。 展开更多

关键词 太极拳练习 中老年人 静态平衡能力 单脚站立 重心动摇量

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闭眼单脚站立方法在体质测试中的应用 被引量：21

2

作者 袁金风 张秋霞 陆阿明 《中国组织工程研究》 CAS CSCD 2013年第33期6049-6054,共6页

背景:闭眼单脚站立是反应肌力与平衡能力的测试方法,在中国被作为评价成年人和老年人平衡能力的重要素质指标, 以往有大量的测试工作,但深入的研究报道较少。目的:总结闭眼单脚站立方法的国内外研究现状,分析闭眼单脚站立在体质测试中... 背景:闭眼单脚站立是反应肌力与平衡能力的测试方法,在中国被作为评价成年人和老年人平衡能力的重要素质指标, 以往有大量的测试工作,但深入的研究报道较少。目的:总结闭眼单脚站立方法的国内外研究现状,分析闭眼单脚站立在体质测试中存在的问题,并展望研究方向。方法:通过计算机检索 CNKI 和 Elsevier 数据库中相关文献,关键词为"闭眼单脚站立,平衡能力,体质测试"。对资料进行初审,选取符合研究要求的文献。结果与结论:中国男性闭眼单脚站立评分标准高于女性;测试中出现部分老年人站立时间很短,很难评定其平衡能力;老年人平衡能力明显低于中、青年人,成年人与老年人采用相同的测试方法是否具有科学性;在简单平衡能力测试方法中,闭眼单脚站立的各项指标相关系数较低。鉴于以上原因,闭眼单脚站立作为国民体质平衡能力评价的测试方法尚待进一步研究。 展开更多

关键词 组织构建 组织构建综述 闭眼 单脚站立 平衡能力 体质测试 成年人 老年人 部级基金

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视觉因素对青年平衡功能的影响 被引量：3

3

作者 钟嘉敏 黄兆欣 +4 位作者 李龙雪 曲彤彤 刘壮 付一峰 肖晓飞 《中国组织工程研究》 CAS 北大核心 2023年第8期1245-1249,共5页

背景:视觉是维持平衡的主要感觉系统,大约50%的青年视力障碍人士存在跌倒风险。国内的报道更多关注视力障碍人群数量的流行病学调查,忽视了视力障碍者的平衡能力表现及控制策略,尤其是对影响因素的研究。目的:分析不同视觉因素(视力损... 背景:视觉是维持平衡的主要感觉系统,大约50%的青年视力障碍人士存在跌倒风险。国内的报道更多关注视力障碍人群数量的流行病学调查,忽视了视力障碍者的平衡能力表现及控制策略,尤其是对影响因素的研究。目的:分析不同视觉因素(视力损伤程度:全盲、部分视力损伤、正常视力;视觉状态:睁、闭眼)对青年平衡能力的影响。方法:招募43名青年,根据视力情况将其分为3组:全盲组(n=12)、部分视力损伤组(n=9)和正常视力组(n=22),进行单脚站立测试(睁、闭眼)及功能性前伸测试(视力正常组:睁眼及闭眼;部分视力损伤及全盲组:日常状态)。组间各测量参数采用单因素方差分析,组内采用配对样本t检验比较不同视觉状态间的差异。结果与结论:①单脚站立测试中,正常视力组睁眼时压力中心移动总轨迹长度显著少于全盲与部分视力损伤组(P<0.05),闭眼时组间差异无显著性意义(P>0.05);损伤程度及视觉状态对视力障碍青年的静态平衡没有显著影响(P>0.05);②功能性前伸测试中,正常视力组睁眼前伸距离显著大于闭眼(P<0.05),闭眼显著小于全盲(P<0.05);③提示视力损伤显著降低了青年的静态平衡,视力状态显著影响视力正常青年的姿势稳定性,视力损伤程度对视力障碍青年静态和动态平衡的影响均不显著;视障青年视觉反馈的不足可以通过非视觉因素代偿。 展开更多

关键词 视力障碍 平衡能力 单脚站立 功能性前伸 压力中心

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问问大咖

4

《学与玩》 2024年第6期32-33,共2页

问题好多,都要“冲破天际”了?把问题丢给我,我找“大咖”帮你解答。我问:下课时总是玩同样的游戏,我们都有点儿玩腻了。我想知道:有哪些游戏比较适合在课间玩?哪些可以在室内玩?哪些适合在操场玩?以下这几类体育游戏比较适合在室内进... 问题好多,都要“冲破天际”了?把问题丢给我,我找“大咖”帮你解答。我问:下课时总是玩同样的游戏,我们都有点儿玩腻了。我想知道:有哪些游戏比较适合在课间玩?哪些可以在室内玩?哪些适合在操场玩?以下这几类体育游戏比较适合在室内进行——石头剪刀布站立挑战:两两一组,进行石头剪刀布的对决,输的一方需要单脚站立,直到另一方也输为止。这个游戏可以锻炼你的平衡能力和反应能力,同时,单脚站立的动作也有助于促进腿部肌肉的发育。 展开更多

关键词 体育游戏 腿部肌肉 单脚站立 课间 剪刀

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4个动作测试身体素质

5

作者 孙燕 《健康》 2023年第7期64-66,共3页

1闭眼单脚站立闭眼单脚站立是国民体质监测项目之一,用于测试人体平衡能力,也是衡量一个人是否迈向衰老的一种有效方法。因为平衡能力与人体的年龄呈负相关,即年龄越大,平衡能力下降越快。

关键词 国民体质监测 身体素质 单脚站立 人体平衡能力 闭眼 平衡 负相关 年龄

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解酒宝解酒功效的实验研究

6

作者 胥占忠 刘德成 +2 位作者 李薇 邵继红 王长树 《江苏预防医学》 CAS 1997年第3期26-28,共3页

解酒宝解酒功效的实验研究徐州市卫生防疫站（徐州２２１００３）胥占忠刘德成李薇徐州卫生学校邵继红中国人民解放军空军后勤学院王长树过度饮酒成影响人体健康。为了预防或减缓饮酒带来的不适，我们研制了一种称为“解酒宝”的解酒剂... 解酒宝解酒功效的实验研究徐州市卫生防疫站（徐州２２１００３）胥占忠刘德成李薇徐州卫生学校邵继红中国人民解放军空军后勤学院王长树过度饮酒成影响人体健康。为了预防或减缓饮酒带来的不适，我们研制了一种称为“解酒宝”的解酒剂，并以人体试验进行了验证。１．材料... 展开更多

关键词 实验研究 瞬时记忆力 血醇浓度 韦克斯勒智力量表 单脚站立 过量饮酒 站立时间 安慰剂 血液乙醇浓度 身体平衡

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有梦,就去追

7

作者 张宗泰 于潺婵(指导) 《作文（初中年级）》 2021年第7期17-18,共2页

“呼!”一声闷响,花刀刀片软绵绵地回撞在刀背上。我抬手舞了个刀花,单脚站立,忍不住打了一个趔趄。“停停停!你活像个炸卷的虾片!你说你,就一个收势动作,咋这么费劲?”耳边传来教练的嘶吼。没错,那个“炸虾片”正是我。一个星期前,我... “呼!”一声闷响,花刀刀片软绵绵地回撞在刀背上。我抬手舞了个刀花,单脚站立,忍不住打了一个趔趄。“停停停!你活像个炸卷的虾片!你说你,就一个收势动作,咋这么费劲?”耳边传来教练的嘶吼。没错,那个“炸虾片”正是我。一个星期前,我收到了比赛的消息,希望能在赛场上一展身手,可随着比赛临近,我的刀术却没有丝毫进步。用教练的话说,我就像是在泥地里滚了一圈,动作一点儿也不干净利落。 展开更多

关键词 刀术 教练 单脚站立 赛场 比赛 停停

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健康即时贴

8

作者 房立 《新少年》 2008年第Z2期74-75,共2页

卫生纸不一定卫生有的人认为卫生纸是消过毒的,因而把普通卫生纸也用于擦餐具、水果,甚至用来擦嘴。据实验检查结果显示。

关键词 健康 青少年体质 即时贴 正确率 单脚站立 咖啡因 鸡蛋 运动能量 专家 可乐

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妈妈宝宝月光舞

9

作者 小Q 《母婴世界》 2002年第9期34-35,共2页

夏日的夜,炽热的光消逝,明月装饰柔和的世界,着一身轻盈飘逸的纱裙,带上你可爱的宝宝,随着浪漫的音乐,尽享月光下舞动的愉悦、欢畅……

关键词 单脚站立 小宝宝 协调性 月光 弹跳能力 往前移动 可训练 柔软度 日常生活 前后脚

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南京市3～6岁儿童单脚站立常模构建与分析

10

作者 何彦璐 杨蕾 +6 位作者 洪琴 张敏 解雅春 李希翎 郭锡熔 池霞 童梅玲 《中华实用儿科临床杂志》 CAS CSCD 北大核心 2015年第2期153-155,共3页

目的构建南京市3～6岁儿童单脚站立常模，为评价儿童静态平衡提供依据，也可作为儿童体能测评的内容之一，应用于儿童体能测评。方法采用分层随机抽样的方法，从南京市11个区县中随机抽取5个区，每个区按随机数字表法抽取4所幼儿园，每... 目的构建南京市3～6岁儿童单脚站立常模，为评价儿童静态平衡提供依据，也可作为儿童体能测评的内容之一，应用于儿童体能测评。方法采用分层随机抽样的方法，从南京市11个区县中随机抽取5个区，每个区按随机数字表法抽取4所幼儿园，每所幼儿园按随机数字表法抽取65例3—6岁健康儿童，最终共计1282例儿童选为研究对象，分别测试儿童左右脚单脚站立的最长站立时间。结果获得3～6岁男女儿童左右脚单脚站立时间第5百分位、第25百分位、第50百分位、第75百分位、第95百分位（P5、P25、P50、P75、P95）参考值。3—6岁儿童随年龄增长，单脚站立时间逐渐增加，各年龄组女童单脚站立时间大于男童，差异均有统计学意义（t=2．552、4．680、2．732、2．074、2．538、2．065，P均〈0．05）。左右脚单脚站立时间差别不大（t=0．952、1．011、0．545、1．622、0．183、0．989，P均〉0．05）。结论单脚站立是静态平衡能力发展及评价儿童体能的一项重要指标，常模构建的结果可为评价儿童静态平衡能力和平衡功能训练提供依据，并可作为儿童体能测评的内容。 展开更多

关键词 儿童 单脚站立 体能

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吉尼斯纪录:无聊而有害

11

作者 黄建民 《自然与科技》 2006年第1期46-51,共6页

今天,人们对吉尼斯已经耳熟能详,争创吉尼斯纪录者更是大有人在。不少人认为,吉尼斯只是娱乐性、趣味性资料的堆砌,它有"消闲、好玩"的功能。不过,由于它不断地刊登荒诞不经、刻意求奇、浪费资源、有损健康的"纪录"... 今天,人们对吉尼斯已经耳熟能详,争创吉尼斯纪录者更是大有人在。不少人认为,吉尼斯只是娱乐性、趣味性资料的堆砌,它有"消闲、好玩"的功能。不过,由于它不断地刊登荒诞不经、刻意求奇、浪费资源、有损健康的"纪录",实际上是在有意无意地误导大众走歪门邪道。 展开更多

关键词 世界纪录 世界之最 新纪录 自动扶梯 媒体 单脚站立 有害 连续 健康 啤酒

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8小时管家

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作者 叶子 《母婴世界》 2008年第4期70-71,共2页

让宝宝当个小管家吧,既能分担你的压力,又能学习自立。让宝宝学习做家务,管理家务,是帮助宝宝成长的最好办法,不仅可以提高宝宝做事的能力,还可以培养他的责任心。所以,在你外出工作的8个小时里,不妨聘请宝宝当你的管家,让他学习怎么管... 让宝宝当个小管家吧,既能分担你的压力,又能学习自立。让宝宝学习做家务,管理家务,是帮助宝宝成长的最好办法,不仅可以提高宝宝做事的能力,还可以培养他的责任心。所以,在你外出工作的8个小时里,不妨聘请宝宝当你的管家,让他学习怎么管理家务。 展开更多

关键词 管家 计划表 管理家务 学习 动画片 小时 建议 自理能力 工作表 单脚站立

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健康老年人闭眼单脚站立测评的Meta分析 被引量：2

13

作者 张频 邹子璇 +2 位作者 邹婷婷 邓莉芳 吴磊 《中国老年学杂志》 CAS 北大核心 2023年第10期2401-2406,共6页

目的对60岁以上健康老年人闭眼单脚站立测试(SCST)时间进行系统综述和Meta分析,并提出合理的参考值。方法搜集60岁以上老年人SCST的研究文献,检索年限为2000年1月至2020年12月。回归分析和亚组分析用于评估异质性,敏感性分析探索单个研... 目的对60岁以上健康老年人闭眼单脚站立测试(SCST)时间进行系统综述和Meta分析,并提出合理的参考值。方法搜集60岁以上老年人SCST的研究文献,检索年限为2000年1月至2020年12月。回归分析和亚组分析用于评估异质性,敏感性分析探索单个研究对合并效应量的影响。结果共纳入18项研究(65组数据共36924人),随机效应模型显示老年人SCST时长为7.80 s[95%CI(7.16~8.44)s],回归分析显示异质性与年龄、国家、地区、样本量、城乡有关(P<0.01);Meta分析结果比较稳定;存在发表偏倚可能性小。结论SCST的Meta分析为健康老年人群提供了SCST参考值。 展开更多

关键词 闭眼单脚站立(SCST) 健康 META分析

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中国健康老年人闭眼单脚站立时长的Meta分析 被引量：3

14

作者 张频 樊达一 +2 位作者 邹婷婷 邓莉芳 吴磊 《南昌大学学报（医学版）》 2022年第1期73-78,106,共7页

目的对中国60岁以上健康老年人闭眼单脚站立的时长进行Meta分析。方法搜集中国60岁以上老年人闭眼单脚站立相关文献,检索年限为2000年1月至2020年12月。采用回归分析探索异质性的来源,敏感性分析探索合并结果的稳定性。结果共纳入15篇文... 目的对中国60岁以上健康老年人闭眼单脚站立的时长进行Meta分析。方法搜集中国60岁以上老年人闭眼单脚站立相关文献,检索年限为2000年1月至2020年12月。采用回归分析探索异质性的来源,敏感性分析探索合并结果的稳定性。结果共纳入15篇文献(32997位老年人),随机效应模型显示老年人闭眼单脚站立时长为8.117 s[95%CI(7.433,8.801)],男、女性闭眼单脚站立测试(SCST)时长分别为9.028、7.385 s,60~64岁、65~69岁、70~74岁、75~79岁年龄组的SCST时长分别为8.587、7.276、8.423、5.803 s;回归显示异质性可能与年龄、人群、性别、样本量有关(P<0.01)。结论得出的中国健康老人不同年龄、性别、地区的闭眼单脚站立时长的估计值,可为评估老年人的平衡水平提供一定的参考。 展开更多

关键词 老年人 闭眼单脚站立 META分析

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闭眼单脚站立自动测试设备的研制 被引量：3

15

作者 王坦 傅水根 《北京体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第4期489-490,共2页

闭眼单脚站立是国家规定的体质测试项目之一。介绍了一种操作简便、具有较好的性能价格比的闭眼单脚站立自动测试设备。该测试设备的关键技术在于通过研制板式开关传感器达到自动测试闭眼单脚站立时间。该设备结构简单、使用方便、自动... 闭眼单脚站立是国家规定的体质测试项目之一。介绍了一种操作简便、具有较好的性能价格比的闭眼单脚站立自动测试设备。该测试设备的关键技术在于通过研制板式开关传感器达到自动测试闭眼单脚站立时间。该设备结构简单、使用方便、自动化程度高 ,实现了个人自助式测试。 展开更多

关键词 闭眼单脚站立 自动测试设备 体质测试 板式开关传感器 测试要求 控制方案

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青少年射击运动员静态平衡能力特征研究 被引量：2

16

作者 邱龙园 黄亮明 《青少年体育》 2022年第8期74-75,94,共3页

本文运用文献资料法、测试法、数理统计法,采用Tetrax测试系统对98名青少年射击运动员进行10个月训练前后的测试,分析训练前后各指标的差异,同时分析Tetrax相关指标与闭眼单脚站立时间之间的相关性。结果表明,阶段性射击训练能通过改善... 本文运用文献资料法、测试法、数理统计法,采用Tetrax测试系统对98名青少年射击运动员进行10个月训练前后的测试,分析训练前后各指标的差异,同时分析Tetrax相关指标与闭眼单脚站立时间之间的相关性。结果表明,阶段性射击训练能通过改善青少年射击运动员的前庭系统、本体感觉、神经系统在调节平衡方面的能力来提高其综合平衡能力;教练员可通过屏蔽或部分屏蔽视觉、改变人体接触媒介的方式增强青少年射击运动员调节平衡的能力;Tetrax系统可用于射击项目选材。 展开更多

关键词 青少年射击运动员 平衡能力 体重分布 闭眼单脚站立 相关性

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青少年跖屈肌群力量耐力对平衡能力的影响 被引量：3

17

作者 李翠 赵丽 顾博雅 《河北体育学院学报》 2014年第1期69-72,76,共5页

目的:分析青少年跖屈肌群力量耐力大小对平衡功能的影响。方法:以120名13-15岁健康学生为受试者,采用单脚站立提踵方法评价跖屈肌群力量耐力,以提踵时间的中位数54s为分界线,将受试者分为跖屈肌群肌力小组(A组)和跖屈肌群肌力大组(B组)... 目的:分析青少年跖屈肌群力量耐力大小对平衡功能的影响。方法:以120名13-15岁健康学生为受试者,采用单脚站立提踵方法评价跖屈肌群力量耐力,以提踵时间的中位数54s为分界线,将受试者分为跖屈肌群肌力小组(A组)和跖屈肌群肌力大组(B组),进行睁眼、闭眼单脚站立测试和稳定极限测试。结果:①睁眼单脚站立测试A组平衡能力稍弱于B组,但无显著性差异;闭眼单脚站立测试A组LNG/A显著小于B组,其他指标无显著性差异。②稳定极限测试A组各方向的身体最大倾斜角度均小于B组,FLoS差异具有显著性。结论:跖屈肌群力量耐力小者平衡能力相对较弱,尤其是矢状面上的平衡能力。 展开更多

关键词 跖屈肌群 单脚站立提踵 力量耐力 平衡能力

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全民健身与成年人体质测试

18

作者 柴松 《安徽教育学院学报》 1998年第A02期93-94,共2页

关键词 全民健身 中国成年人体质测定标准 台阶试验 主要测量 坐位体前屈 体质状况 体育锻炼 肺活量 闭眼单脚站立 测试结果

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太极拳对人体平衡能力影响的实证研究

19

作者 徐旭 阳家鹏 《当代体育科技》 2013年第18期128-129,共2页

运用文献资料法、实验法、数理统计法对50名女生进行太极拳训练对平衡能力的影响的研究,随机将50名学生分成实验组与对照组。研究结果表明:通过为期3个月的太极拳训练,实验组与对照组在闭目单脚站立的成绩上存在着高度显著性,在闭目踏... 运用文献资料法、实验法、数理统计法对50名女生进行太极拳训练对平衡能力的影响的研究,随机将50名学生分成实验组与对照组。研究结果表明:通过为期3个月的太极拳训练,实验组与对照组在闭目单脚站立的成绩上存在着高度显著性,在闭目踏步的成绩上存在着高度显著性。 展开更多

关键词 太极拳 平衡能力 闭目单脚站立 闭目踏步

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能飞又善跑的小机灵--东方鸻

20

作者 富春一凡(摄) 《小学生时代》 2022年第4期F0003-F0003,共1页

春天,钱塘江边的草坪上,来了几位能飞又善跑的小机灵--东方鸻(heng),瞧,这些小家伙一会儿高高地展翅疾飞,时不时来几个尚难度的突然转向空中特技;一会儿在地上撒丫子疯跑;一会儿单脚站立,警觉地上下直晃脑袋;一会儿悠闲地在草地、河滩... 春天,钱塘江边的草坪上,来了几位能飞又善跑的小机灵--东方鸻(heng),瞧,这些小家伙一会儿高高地展翅疾飞,时不时来几个尚难度的突然转向空中特技;一会儿在地上撒丫子疯跑;一会儿单脚站立,警觉地上下直晃脑袋;一会儿悠闲地在草地、河滩上寻找美味的昆虫食物……。 展开更多

关键词 钱塘江 单脚站立 东方

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