健美操操化动作力度训练的初步研究 被引量：7

1

作者 熊萍 《江汉大学学报（自然科学版）》 2003年第3期80-82,共3页

通过文献资料、录像分析,对健美操运动员操化动作力度的形成过程进行初步研究.结果表明:健美操操化动作的力度训练应从基本身体素质训练和协调性训练等方面入手;进行力度训练要特别注意速度力量的训练.

关键词 健美操 操化动作 力度训练 身体素质训练 协调性训练 速度力量

下载PDF 职称材料

协调性练习在小学足球训练中的作用 被引量：8

2

作者 何丽军 《当代体育科技》 2017年第26期30-31,共2页

随着足球运动的不断发展,也受到了越来越多的人欢迎,因此也有越来越多的学校将足球运动引入到体育课程教学中。小学阶段是学生成长和发展的关键阶段,在这一阶段的教学中,教师的教学需要注意到学生日后的发展,因此,在这一阶段的训练和学... 随着足球运动的不断发展,也受到了越来越多的人欢迎,因此也有越来越多的学校将足球运动引入到体育课程教学中。小学阶段是学生成长和发展的关键阶段,在这一阶段的教学中,教师的教学需要注意到学生日后的发展,因此,在这一阶段的训练和学习过程中,教师需要用长远发展的眼光来看待和解决问题,而小学足球教学尤其要强调学生基础能力的训练。足球教学中基础能力的训练可以为学生日后综合能力的发展打下坚实的基础。协调能力的训练是其中的重要一部分,通过提升学生的协调能力,可以有效提升学生的足球素养。因此,小学体育教学中应该积极思考如何科学地发挥好协调性练习在小学足球训练中的价值,真正的帮助学生成长和发展。 展开更多

关键词 小学足球 协调性训练 作用 思考与探索

下载PDF 职称材料

青少年武术套路中协调性训练的应用 被引量：1

3

作者 崔康华 《中华武术》 2024年第3期82-83,共2页

青少年武术套路中协调性训练的应用,不仅可以提高青少年的身体素质,培养其协调性和团队合作精神,还可以增强自信心,提升自我保护能力,塑造良好的性格。基于此,本文首先分析了青少年武术套路协调性训练的重要意义,之后分别从重视基本动... 青少年武术套路中协调性训练的应用,不仅可以提高青少年的身体素质,培养其协调性和团队合作精神,还可以增强自信心,提升自我保护能力,塑造良好的性格。基于此,本文首先分析了青少年武术套路协调性训练的重要意义,之后分别从重视基本动作训练的开展、重视协调训练中对练训练的应用、将舞蹈和音乐融入到青少年的协调性训练当中等几个方面提出了青少年武术套路中协调性训练应用的策略。 展开更多

关键词 武术套路 协调性训练 应用策略

下载PDF 职称材料

小学足球教学中协调性训练的开展探讨 被引量：2

4

作者 李世云 《新教师》 2023年第2期79-80,共2页

在教学中,小学体育教师要加强对学生身体协调能力培养的重视。需要注意的是,协调性训练的开展需要根据科学的原则,符合学生身体的成长规律,否则就会对学生的成长造成影响,限制他们身体素质的提高。针对这种情况,教师要以学生为主体,进... 在教学中,小学体育教师要加强对学生身体协调能力培养的重视。需要注意的是,协调性训练的开展需要根据科学的原则,符合学生身体的成长规律,否则就会对学生的成长造成影响,限制他们身体素质的提高。针对这种情况,教师要以学生为主体,进行教学的规划和设计,并结合学生之间的差异开展分层训练,还要不断增强自身的素养,以便在协调性训练中给予学生专业性指导。 展开更多

关键词 小学体育教师 分层训练 协调性训练 成长规律 身体协调能力 身体素质 小学足球教学 学生的成长

下载PDF 职称材料

加强协调性训练 提高小学生足球运动水平 被引量：2

5

作者 许兴梓 《新体育（下半月）》 2023年第1期94-96,共3页

现在的教育目标要求高校不仅重视学生课业成绩,也要注重学生的身体素质。足球作为一项体育运动也逐渐走进了校园,成为学生需要学习锻炼的一部分。小学足球课堂的开展,有助于学生提升体质,增强免疫力,也能培养学生对足球的兴趣,有利于学... 现在的教育目标要求高校不仅重视学生课业成绩,也要注重学生的身体素质。足球作为一项体育运动也逐渐走进了校园,成为学生需要学习锻炼的一部分。小学足球课堂的开展,有助于学生提升体质,增强免疫力,也能培养学生对足球的兴趣,有利于学生爱好的培养,同时也有助于提高我国足球运动整体水平。但在实际课堂开展中,也存在着一些问题,本文将对小学生足球运动等相关内容进行论述。 展开更多

关键词 协调性训练 小学生足球 足球运动 兴趣培养 协调能力

下载PDF 职称材料

协调性训练对小学生足球传控球能力的影响与策略研究

6

作者 杨雪峰 《体育视野》 2024年第3期139-141,共3页

在足球比赛中,传控球是最常用的技术动作,该技术动作的水平直接反映出运动员的能力水平。在小学日常足球训练中,教师应开展传控球训练,提高学生的协调能力,保证训练的效果。从协调性训练的内涵出发,分析了其在小学足球传控球训练中的意... 在足球比赛中,传控球是最常用的技术动作,该技术动作的水平直接反映出运动员的能力水平。在小学日常足球训练中,教师应开展传控球训练,提高学生的协调能力,保证训练的效果。从协调性训练的内涵出发,分析了其在小学足球传控球训练中的意义,探讨了小学足球训练中存在的问题,阐述了在小学足球传控球训练中开展协调性训练的策略。 展开更多

关键词 协调性训练 小学生 足球 传控球

原文传递

简析协调性训练对提升普通大学生运动员跨栏技术的影响 被引量：5

7

作者 赵志伟 《当代体育科技》 2018年第8期32-32,34,共2页

跨栏运动是世界体育田径类中的主要竞赛项目之一,跨栏运动在锻炼身体素质方面有着很高的价值。跨栏运动是一项比较复杂的运动,对运动员身体的协调性要求很高。在跨栏赛跑的过程中,运动员的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调平衡能力... 跨栏运动是世界体育田径类中的主要竞赛项目之一,跨栏运动在锻炼身体素质方面有着很高的价值。跨栏运动是一项比较复杂的运动,对运动员身体的协调性要求很高。在跨栏赛跑的过程中,运动员的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调平衡能力都会影响最后的结果,运动员的每一个关节、每一个动作都必须连贯配合。在对跨栏运动员的训练中,协调性训练是始终贯穿在整个训练过程中的。 展开更多

关键词 协调性训练 青少年跨栏运动员 跨栏运动

下载PDF 职称材料

柔道协调性训练的重要性及其训练方法

8

作者 郭雨竹 《运动-休闲（大众体育）》 2023年第13期183-185,共3页

柔道是一项高度技术性和身体协调性要求很高的运动项目,而柔道协调性训练是提高运动员技术水平、反应能力和预防运动损伤的重要手段。文章从柔道协调性训练的重要性出发,立足协调性训练需要考虑的生理学基础,对柔道协调性训练的方法展... 柔道是一项高度技术性和身体协调性要求很高的运动项目,而柔道协调性训练是提高运动员技术水平、反应能力和预防运动损伤的重要手段。文章从柔道协调性训练的重要性出发,立足协调性训练需要考虑的生理学基础,对柔道协调性训练的方法展开研究论述,旨在从协调性训练方法层面优化柔道协调性训练的模式,提高柔道运动员的训练效率与训练质量,促进其综合素质的发展。 展开更多

关键词 柔道 协调性训练 训练方法

下载PDF 职称材料

谈小学足球教学的协调性训练 被引量：4

9

作者 林智远 《延边教育学院学报》 2018年第1期110-112,共3页

新时期我国的小学体育教育取得了较好的发展,在体育教学模式和教育体制建设上都发生了很大的变化。本文以我国的小学体育足球教学协调性训练为切入点,希望能够通过该论点的研究,为我国的小学足球教学事业发展提供有价值的意见和建议。

关键词 小学体育教学 足球 协调性训练

下载PDF 职称材料

协调性训练对青少年武术套路技术影响探析 被引量：4

10

作者 任鑫 《当代体育科技》 2020年第7期23-23,25,共2页

武术项目侧重于技能展示,更加具有表演性质。武术运动员在日常的武术表演过程中应该掌握一定的武术技能和套路。同时,在日常武术练习中,因为武术表演具备一定的空间感,因此,相应的稳定性与身体平衡性的训练尤为重要。本文首先介绍了协... 武术项目侧重于技能展示,更加具有表演性质。武术运动员在日常的武术表演过程中应该掌握一定的武术技能和套路。同时,在日常武术练习中,因为武术表演具备一定的空间感,因此,相应的稳定性与身体平衡性的训练尤为重要。本文首先介绍了协调性训练对于青少年武术套路技术的相关影响和意义,然后探讨了提高青少年武术套路技术的具体实践策略。 展开更多

关键词 协调性训练 武术套路 影响

下载PDF 职称材料

协调性训练对小学生足球技术影响

11

作者 余剑飞 《新体育（下半月）》 2023年第12期61-63,共3页

本文主要采用文献资料法、实验法、访谈法、观察法等完成对24名小学生足球运动员进行为期9周,每周3次的协调性训练。实验前后实验组与对照组30m过标志筒运球、一分钟脚背颠球、30s跑动传接球、30m脚内侧踢空中球成绩均发生显著性变化,... 本文主要采用文献资料法、实验法、访谈法、观察法等完成对24名小学生足球运动员进行为期9周,每周3次的协调性训练。实验前后实验组与对照组30m过标志筒运球、一分钟脚背颠球、30s跑动传接球、30m脚内侧踢空中球成绩均发生显著性变化,但实验后两组成绩相比较实验组与对照组具有显著性差异,因此说明协调性训练对于小学生足球运动员技术能力的提升效果更大。 展开更多

关键词 协调性训练 小学生 足球技术

下载PDF 职称材料

网球方向感及协调性练习

12

作者 严舒宁 向超宗 《网球天地》 2023年第1期99-101,共3页

网球是一项对全面能力要求较高的运动,不但要求选手的方向感强,还要注重全身各个部位有节奏的配合协调。本文就网球方向感及协调性训练展开探讨,阐述方向感和协调性训练对网球教学的意义,并提供相应方法,期望能给有关工作者提供借鉴。

关键词 网球练习 方向感练习 协调性训练

原文传递

我国高校大学生体育舞蹈课中协调能力的训练 被引量：1

13

作者 孔凡同 《体育科技文献通报》 2009年第10期69-70,共2页

本文采用文献资料法、比较分析法和讨论法,分析了协调能力的影响因素,并根据我国高校体育舞蹈课的发展现状,提出协调能力训练的具体方法,以期为协调能力的培养和体育舞蹈教学提供参考。

关键词 体育舞蹈 协调性 大学生 协调性训练

下载PDF 职称材料

双侧协调性训练改善偏瘫患者上肢功能疗效分析 被引量：2

14

作者 卢战 《温州医学院学报》 CAS 2008年第5期478-479,共2页

目的:探讨双上肢协调性训练对偏瘫患者上肢功能的影响。方法:脑卒中患者30例分成2组,单侧训练组重点对患侧上肢进行协调性训练,双侧训练组进行双上肢协调性训练,两组于治疗前后分别进行评价。结果:两组患者训练后上肢功能均得到改善,但... 目的:探讨双上肢协调性训练对偏瘫患者上肢功能的影响。方法:脑卒中患者30例分成2组,单侧训练组重点对患侧上肢进行协调性训练,双侧训练组进行双上肢协调性训练,两组于治疗前后分别进行评价。结果:两组患者训练后上肢功能均得到改善,但双侧训练组的改善更明显。结论:协调性训练可明显提高上肢功能及日常生活能力,双侧训练疗效更加明显。 展开更多

关键词 双侧上肢 协调性训练 偏瘫

下载PDF 职称材料

中职学生足球运动协调性训练方法与训练原则

15

作者 杨乾 《体育视野》 2022年第12期119-121,共3页

足球运动员只有具备良好的协调性,才能在复杂多变的球场上快速做出反应,抢得先机。中职学生正处于身心发展的关键时期,良好的协调能力能够帮助其更加高效、快速地掌握足球运动的要领,进而提高自身的运动技能。中职学生若能够通过科学、... 足球运动员只有具备良好的协调性,才能在复杂多变的球场上快速做出反应,抢得先机。中职学生正处于身心发展的关键时期,良好的协调能力能够帮助其更加高效、快速地掌握足球运动的要领,进而提高自身的运动技能。中职学生若能够通过科学、严谨、高效的训练措施做好协调性方面的训练实践,便能在短时间内提高足球水平。文章从中职学生协调性训练的基本内容着手,对相关问题进行了阐释,重点分析了协调性的训练方法与训练原则,以期推动有关训练工作的创新改革。 展开更多

关键词 中职学生 协调性训练 训练方法 训练原则

原文传递

协调性训练对青少年女子100m跨栏运动员身体素质的调节研究 被引量：2

16

作者 岳娇娜 《运动》 2016年第12期12-13,15,共3页

跨栏运动是一项以节奏、协调为基础,以速度为核心的竞技比赛项目。它是融合速度、力量、灵敏、柔韧、耐力素质为一体的技术性较强的田径项目。跨栏运动员要想取得好的竞赛成绩,必然与其长久的训练息息相关。协调性训练即是将人体的速度... 跨栏运动是一项以节奏、协调为基础,以速度为核心的竞技比赛项目。它是融合速度、力量、灵敏、柔韧、耐力素质为一体的技术性较强的田径项目。跨栏运动员要想取得好的竞赛成绩,必然与其长久的训练息息相关。协调性训练即是将人体的速度、力量、灵敏、柔韧、耐力素质协调配合,调整人体重心平衡,使运动员能够规范、准确地完成技术动作,目的在于提高运动员的成绩。本文通过分析协调性训练的理论、方法、功能及其对运动员身体素质的调节来研究协调性训练在女子100m跨栏竞赛运动中的重要性。 展开更多

关键词 协调性训练 女子 100m跨栏

下载PDF 职称材料

加强协调性训练 提高小学生足球运动水平 被引量：2

17

作者 顾海民 《基础教育论坛》 2021年第8期103-104,共2页

伴随着我国球类运动的迅速发展,越来越多的人开始重视足球运动,而提升学生足球运动能力的关键所在就是不断提高其运动的协调性,让学生在激烈的足球运动中能控制好自己的身体,进而提高小学生的足球运动技能和体育学习兴趣。因此,在小学... 伴随着我国球类运动的迅速发展,越来越多的人开始重视足球运动,而提升学生足球运动能力的关键所在就是不断提高其运动的协调性,让学生在激烈的足球运动中能控制好自己的身体,进而提高小学生的足球运动技能和体育学习兴趣。因此,在小学足球教学过程中,教师应该意识到协调性训练的重要作用,加强协调性训练,为学生足球能力的提升夯实基础。 展开更多

关键词 协调性训练 小学体育 足球运动

下载PDF 职称材料

协调性训练对拳击项目的重要性探讨 被引量：2

18

作者 丁虎 《当代体育科技》 2020年第16期49-49,51,共2页

作为一项体育运动项目,拳击运动具有极强的对抗性,对运动员心理素质和身体素质等方面的要求非常高。而影响拳击竞技能力的重要因素之一,就是协调能力。本文首先分析了协调性训练对拳击项目的重要性,并对影响运动员身体协调性的相关因素... 作为一项体育运动项目,拳击运动具有极强的对抗性,对运动员心理素质和身体素质等方面的要求非常高。而影响拳击竞技能力的重要因素之一,就是协调能力。本文首先分析了协调性训练对拳击项目的重要性,并对影响运动员身体协调性的相关因素进行了阐述。在此基础上,提出了提高运动员身体协调性的相关措施,希望能为有序开展运动员拳击训练项目提供参考。 展开更多

关键词 拳击项目 协调性训练 重要性

下载PDF 职称材料

协调性训练在中学足球课堂中的功能探究 被引量：2

19

作者 周立国 《中国校外教育》 2020年第5期19-19,22,共2页

协调性即足球训练中,运动员把身体各个部位、各个要素统一协调,完成动作的能力。在中学足球课堂中加强运动员协调性训练,具有重要作用。以此为出发点,对中学足球课堂中协调性训练的内容、功能进行阐释。

关键词 协调性训练 足球课堂 功能

下载PDF 职称材料

协调训练对中小学学生足球技术的影响研究 被引量：2

20

作者 张乐 李静 张锋 《体育科技》 2018年第6期130-131,共2页

为研究协调性训练对学生足球技术的影响,从兰州市柏道路小学男子足球队4—6年级中选出20人,分实验组和对比组进行实验。实验组在学习足球技术前进行20分钟协调性训练,对比组进行常规热身活动。11周教学后测试足球技术,结果显示:实验组... 为研究协调性训练对学生足球技术的影响,从兰州市柏道路小学男子足球队4—6年级中选出20人,分实验组和对比组进行实验。实验组在学习足球技术前进行20分钟协调性训练,对比组进行常规热身活动。11周教学后测试足球技术,结果显示:实验组的成绩比对比组显著提高。分析认为协调训练是提高足球技术的有效途径,协调性能使足球技术更具有实效性,保障了运动员在比赛时完成技术水平的能力,减少了一些不必要的花式动作。 展开更多

关键词 协调性训练 足球技术 小学生

下载PDF 职称材料