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题名强化助跑节奏提高跳远踏板准确性的研究
被引量：6
- 1
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作者
严德一
王鲁克
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机构
济宁师专体育系
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出处
《山东体育科技》
1995年第3期92-95,共4页
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文摘
强化助跑节奏提高跳远踏板准确性的研究济宁师专体育系严德一，王鲁克１问题提出在跳远技术教学和训练中，助跑与踏跳的结合技术是重点，而踏板的准确性则是其中的难点。踏板准确与否将直接影响试跳的成败和成绩的高低。据报道：世界水平男子跳远选手的踏板准确率为７５％...
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关键词
助跑节奏
踏板准确性
优秀男子跳远运动员
助跑踏跳
跳远技术
体育科研
动力定型
助跑速度
信号反馈
跳远成绩
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名浅议跳远助跑踏跳的准确性
被引量：2
- 2
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作者
卢英林
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机构
濮阳师范
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出处
《濮阳教育学院学报》
2000年第4期37-38,共2页
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文摘
助跑是跳远技术的重要组成部分，而助跑踏跳的准确性直接影响到运动员的成绩和水平发挥，本文通过对影响跳远助跑踏跳准确性的几个因素进行分析论述，提出了几种训练助跑踏跳准确性的方法，旨在提高运动员的跳远成绩。
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关键词
跳远
助跑踏跳
准确性
助跑距离
起跑方式
助跑节奏
助跑速度
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分类号
G823.5
[文化科学—体育训练]
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题名提高跳远助跑的准确性
被引量：2
- 3
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作者
黄法良
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机构
浙江余杭市教委
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出处
《田径》
2002年第1期52-53,共2页
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文摘
一、引言 当前,对于运动员和教练员来说跳远助跑是举世无双的挑战。一方面速度必须适宜,从而使运动员达到可能达到的水平速度,并且依然保持适宜的姿势和动能直至踏跳。在确保不犯规的前提下,跳跃者在上板时必须最大限度地发挥准确性,尽可能少地耗损远度。从某种意义上说这两件事是互不相容的,高速导致准确性难度加大。
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关键词
运动员
跳远助跑
控制标志
教练员
助跑准确性
加速跑
训练手段
标志物
助跑踏跳
助跑练习
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名浅析跳远助跑踏跳准确性
被引量：1
- 4
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作者
李忠
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机构
广东田径中心
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出处
《田径》
2002年第6期18-19,共2页
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文摘
在跳远项目比赛中,有不少运动 员因为助跑准确性差,而失去了夺冠的良机,更有甚者,及格赛和预赛3次试跳全部犯规,被取消决赛资格。多少年的汗水付之东流,可见加强跳远运动员助跑踏跳的准确性是跳远项目取胜的关键之一,也是教练员和运动员必须解决的问题。一、准确性与身体素质的关系 青少年运动员跳远踏跳缺乏准确性,在测验或比赛中有时有很大的误差,这与运动员的身体素质发展水平有很大的关系。 我们知道,良好的运动技术的发挥,需要有全面的身体素质作保证。有些青少年运动员虽然掌握了正确的技术。
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关键词
高水平运动员
助跑踏跳
助跑准确性
青少年运动员
身体素质
助跑节奏
跳远运动员
助跑技术
心理素质
专项技术
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名如何提高少年跳远运动员的助跑踏跳准确性
- 5
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作者
舒菁
孙大元
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机构
上海体育学院江西班
上海体育学院
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出处
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
1989年第S1期75-76,共2页
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文摘
少年跳远运动员由于训练时间短,主观判断和目测能力较差,不能根据助跑距离的变化迅速调整步幅、步频,因而在比赛中踏跳的误差很大,影响了比赛成绩。为了提高少年跳远运动员助跑踏跳的准确性,我在训练中采用了“固定”训练方法,即固定预备姿式、固定起点、固定开始用力、固定前三步的步长、固定加速点,通过1个月4次课的训练,效果较好。
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关键词
少年跳远运动员
踏跳准确性
训练方法
助跑距离
助跑踏跳
比赛成绩
训练时间
比赛中
姿式
跳远助跑
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名声控节律跑在跳远踏板训练中的运用
- 6
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作者
王润开
史俊
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机构
山西财税专科学校
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出处
《山西体育科技》
1996年第3期43-45,共3页
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文摘
1 前言跳远助跑的步点准确性是影响跳远成绩的重要因素,不仅青少年运动员因步点不准而导致比赛失败,许多高水平专业跳远运动员也因助跑上板不准而功亏一篑。
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关键词
青少年运动员
最大步幅
助跑步点
节律
声控
助跑踏跳
跳远运动员
上板前
跳远助跑
助跑节奏
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名跳远技术中助跑踏跳准确性探讨
被引量：1
- 7
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作者
丁旭飞
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机构
长治学院沁县师范分院
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出处
《湖南科技学院学报》
2018年第3期154-156,共3页
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文摘
随着体育的测试成绩所占中考总分的比例越来越大,社会各界也对体育与健康这门课给予越来越多的重视。跳远运动能提高学生的综合素质,如速度、力量、弹跳等,论文通过文献资料法、调查访谈法、逻辑分析法等研究方法对中学跳远教学中助跑踏跳准确性进行研究,通过研究知道,其影响因素有助跑距离、助跑方式、助跑节奏、学生或运动员的心理还有运动环境等。针对其影响因素提出一些建议:选择合适的助跑距离,采用正确的助跑起跑方式和合理的助跑节奏,培养良好的心理品质,提高学生或运动员的环境适应能力。为提高中学生的跳远成绩提供一定的帮助。
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关键词
跳远技术
助跑踏跳
准确性
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分类号
G823
[文化科学—体育训练]
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题名刘易斯19岁的训练
- 8
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作者
孙慧英
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出处
《中国体育科技》
1985年第11期40-42,共3页
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文摘
1981年他的教练汤姆·特勒茨曾给本刊寄来过《刘易斯的训练法》,仅介绍其中的一部分。这里登载的是刘易斯18—19岁时的训练法。刘易斯1961年7月1日生,身高1.
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关键词
准备活动
刘易斯
整理活动
力量训练
跳远
练习
训练内容
训练法
助跑踏跳
短助跑
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名跳远助跑踏跳教学法
- 9
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作者
王建伟
王建国
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机构
华北电力学院
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出处
《河北大学学报（自然科学版）》
CAS
1994年第3期99-102,共4页
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文摘
本文通过在普体课中对跳远助跑踏跳教法的设想改进，进行了实验与分析，从中可得出在普体教学课中，扩大助跑踏跳范围，可以提高学生的跳远成绩，和学生对学习跳远的兴趣。
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关键词
跳远
助跑踏跳
范围
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Keywords
Long jupm Run-up setp Scope
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分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
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题名談談女子一級支撐跳跃规定动作中助跑踏跳的力学問題
- 10
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机构
武汉体育学院人体解剖学教学小組
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出处
《武汉体育学院学报》
1959年第1期10-13,共4页
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文摘
解放以来,我国的体育事业在党和政府的领导关怀下,得到了蓬勃的发展,体育运动在全国范围內出现了大跃进的宏伟局面魑逵硕椖恐坏木杭继宀僖驳玫搅似占昂吞岣?并且取得了一定的成績。在女子竞技体操的一些項目中,也已經达到了一定的水平。唯有女子的支撑跳跃动作却还是最薄弱的一环。从多次女子体操比賽的成績中都能明显的看出,我国女运动员在支撑跳跃动作方面的落后現象是严重的。
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关键词
规定动作
助跑踏跳
跳跃动作
支撑跳跃
女运动员
女子竞技体操
垂直速度
弹跳力
女子体操
体育事业
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名谈体育教学中提高跳远助跑踏跳准确性的方法
- 11
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作者
张锡春
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机构
常州纺织服装职业技术学院
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出处
《纺织教育》
2003年第6期71-73,共3页
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文摘
影响跳远成绩好坏的关键因素之一是助跑踏跳的准确性。跳远助跑踏跳准确性的问题，普遍存在于各级水平的运动员和学生中，据有关文献资料报道，世界水平男子跳远踏跳失误率为25％，而我国优秀男子跳远运动员在国内、外的一些重大比赛中踏跳失误率远高于这个比例。
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关键词
体育教学
跳远教学
助跑踏跳
准确性
技术要领
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分类号
G823.32
[文化科学—体育训练]
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题名学农运动会
- 12
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作者
吴纪安
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出处
《河南教育（基教版）（上）》
1999年第4期33-33,共1页
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文摘
改革开放以来，农村发生了翻天覆地的变化。让我们来开个小型的学农运动会，和农民们共享改革开放带来的喜悦吧！１欢跳的小青蛙。每组２人背对背，互相钩肘，蹲下组成１只小青蛙，主持人发令后，２人密切配合，一正一反蹲跳前进，先跳到终点并且不散架的组为胜。２扬...
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关键词
参赛者
小沙包
到达终点
作物模型
运动会
武大郎
橡皮筋
助跑踏跳
跑到终点
返回起点
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分类号
G625.5
[文化科学—教育学]
G625.5
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题名跳远教学一得
- 13
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作者
蔡秀娟
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机构
深圳市罗湖中学
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出处
《湖南教育（上旬）（A）》
2003年第13期51-51,共1页
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关键词
跳远教学
体育课
体育与健康课
合作意识
课程标准
放松训练
教师
快乐教学
教学效果
助跑踏跳
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分类号
G633.96
[文化科学—教育学]
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题名中学生跳远助跑踏跳的教法
- 14
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作者
李运成
赵坤
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出处
《少年体育训练》
2003年第1期13-13,共1页
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文摘
一、问题的提出助跑踏跳是跳远技术中重要的组成部分,快速准确的助跑踏跳与跳远成绩有着直接的关系。所以,在跳远教学课中一般都将助跑踏跳技术列为重点。可因助跑踏跳技术要求精确,即使一些出色运动员在比赛中也难免出现失误,相比之下,在我们中学普通体育教学中,若想在短时间内要求学生掌握好全程助跑踏跳技术是很困难的。从多年的教学实践来看在教学方法上也并不理想。具体表现在两个方面:其一,大部分学生基础差,助跑的步幅和节奏极易发生变化使助跑显得不稳定,致使难以正确踏准自己所量的标志。因此形成量非所用的状况。其二,每班学生一般在三四十人,有的甚至更多,如果每个学生都在助跑道上划上自己的标志或标有记号等,在助跑时各人很难看清自己的标志,造成视觉混乱,不利于准确助跑踏跳。
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关键词
助跑踏跳
跳远成绩
跳远教学
踏跳技术
中学生
跳远技术
教法
普通体育教学
快速准确
具体表现
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分类号
G633.96
[文化科学—教育学]
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题名心理因素在三级跳远助跑中的作用
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作者
周日平
王长炎
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机构
同济医科大学
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出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
1993年第3期135-135,共1页
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文摘
在三级跳远中,助跑节奏是一个关键问题,这个问题是教师在制定教学训练计划时所不可忽视的。在此,从心理方面略谈自己的看法。助跑踏跳是跳远项目中的一个重要环节,要准而无误的正确估计踏跳位置,这就要求助跑节奏的完善和尽可能及早调整步子,如果起跑后错误的估计或过晚发觉起跳位置,那么只有在距离很短的情况下作大步幅调整,这将出现:1.远离踏跳板起跳;2.引起第一跳失去身体重心的平衡;3.引起第一跳过高;4.起跳失败。
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关键词
助跑节奏
心理因素
跳远助跑
重要环节
三级跳远
训练计划
助跑踏跳
身体重心
教学训练
培养学生
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名影响跳远助跑与踏跳技术准确性的原因及对策分析
被引量：2
- 16
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作者
伏广利
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机构
扬州高等职业技术学校
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出处
《佳木斯职业学院学报》
2016年第11期386-,共1页
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文摘
跳远运动是所有体育运动项目中能够充分展现运动员跳跑结合技术的一项运动,跳远中助跑和踏跳技术的准确度是影响跳远成绩的关键因素之一。本文探讨了助跑和踏跳技术准确性对跳远的重要意义,对影响助跑和踏跳技术准确性的原因进行了分析研究,并结合自己的经验提出了一些提高跳远助跑与踏跳技术准确性的策略,希望对跳远运动技术教学有所帮助。
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关键词
跳远助跑与踏跳技术
准确性
原因
对策
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Keywords
long jump run-up and Take-off Techniques
accuracy
reason
countermeasure
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分类号
G823.3-4
[文化科学—体育训练]
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