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费登奎斯方法及其在舞蹈训练中的应用研究
1
作者 谢至铱 《尚舞》 2024年第6期131-133,共3页
费登奎斯方法 (Feldenkrais Method)是摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais)博士创立的一种综合性的身体训练方法,结合了生物力学、解剖学、心理学等领域知识,旨在激发人类中枢神经系统的潜能,帮助人们在运动过程中自我觉察、优化,全... 费登奎斯方法 (Feldenkrais Method)是摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais)博士创立的一种综合性的身体训练方法,结合了生物力学、解剖学、心理学等领域知识,旨在激发人类中枢神经系统的潜能,帮助人们在运动过程中自我觉察、优化,全面发展身体技能,增强艺术表达,从而掌握更加舒适、健康、有效的动作方式。文章将介绍费登奎斯方法的基本原理与工作方式,并探讨其在舞蹈训练中的重要价值与具体应用。 展开更多
关键词 舞蹈训练 舞蹈治疗 费登奎斯方法 动中觉察
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论费登奎斯方法在演员训练中的作用 被引量：1
2
作者 高鸽 《戏剧艺术》 CSSCI 北大核心 2023年第4期150-162,共13页
费登奎斯方法不能取代整个表演技巧训练,但是此方法是替代演员之传统热身训练的较好选择,也可以作为演员表演训练的有效补充。费登奎斯方法通过生物学、心理学、神经学等原理帮助演员训练,可以缓解焦虑,降低紧张感,有效提升演员身体的... 费登奎斯方法不能取代整个表演技巧训练,但是此方法是替代演员之传统热身训练的较好选择,也可以作为演员表演训练的有效补充。费登奎斯方法通过生物学、心理学、神经学等原理帮助演员训练,可以缓解焦虑,降低紧张感,有效提升演员身体的敏感度,增强觉察力,改善自我意象,快速让演员达到一种“放松且专注的中性状态”,通过身体动作的训练使演员实现“身体—感觉—心理”的连接。其训练理念是:身心合一是客观存在的,没有运动就没有思考。 展开更多
关键词 费登奎斯方法 演员训练 行动 动中觉察
原文传递
探索费登奎斯方法及其理念在戏剧表演领域的传播与应用 被引量：1
3
作者 马兴芳 《戏剧之家》 2020年第23期15-17,共3页
摩谢·费登奎斯是一名伟大的物理学家和科学家,因为受伤,他开始研究动作和身心的关系,最终有了革命性的发现,世界上将他发明的这套方法命名为"费登奎斯方法",这是一种集合了神经科学、解剖学、物理学、心理学和东方哲学... 摩谢·费登奎斯是一名伟大的物理学家和科学家,因为受伤,他开始研究动作和身心的关系,最终有了革命性的发现,世界上将他发明的这套方法命名为"费登奎斯方法",这是一种集合了神经科学、解剖学、物理学、心理学和东方哲学等多学科知识的探索方法。文章透过费登奎斯方法中的"动中觉察"训练法,总结出费登奎斯方法的三个指导理念,从而探索费登奎斯方法在戏剧表演领域上的应用,对国内引进费登奎斯方法进行了理论性的总结。 展开更多
关键词 费登奎斯方法 传播与应用 动中觉察 戏剧表演
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浅谈费登奎斯方法“动中觉察”练习在表演培训中的作用 被引量：1
4
作者 饶敏莉 《戏剧之家》 2023年第29期40-42,共3页
本文以费登奎斯方法“动中觉察”练习为依据,结合训练实践,主要针对此方法在表演培训中对演员素质的提升作用,进行三方面的归纳分析:一帮助演员从外部形体及心理方面获得表演中的松弛感;二帮助演员发现本然的学习节奏、另外的学习方式,... 本文以费登奎斯方法“动中觉察”练习为依据,结合训练实践,主要针对此方法在表演培训中对演员素质的提升作用,进行三方面的归纳分析:一帮助演员从外部形体及心理方面获得表演中的松弛感;二帮助演员发现本然的学习节奏、另外的学习方式,并打破习惯,探索更多的可能性;三帮助演员自然扩展到对所塑造角色的感同身受。 展开更多
关键词 费登奎斯方法 动中觉察练习 演员素质提升
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费登奎斯动中觉察干预对护士睡眠改善及疲劳恢复的影响 被引量：1
5
作者 王文艳 高俊平 +3 位作者 高凯霞 段一凡 刘晨晨 邢泰荣 《护理学杂志》 CSCD 北大核心 2022年第24期55-58,共4页
目的探讨费登奎斯动中觉察干预对护士睡眠改善及疲劳恢复的影响。方法将山西省某三级甲等医院外科工作的轮班护士,按参与研究的先后顺序分为干预组36人和对照组37人。干预组实施为期8周的费登奎斯动中觉察干预,对照组不实施任何干预。... 目的探讨费登奎斯动中觉察干预对护士睡眠改善及疲劳恢复的影响。方法将山西省某三级甲等医院外科工作的轮班护士,按参与研究的先后顺序分为干预组36人和对照组37人。干预组实施为期8周的费登奎斯动中觉察干预,对照组不实施任何干预。比较干预前、干预6周、干预8周两组护士匹茨堡睡眠质量指数量表得分和中文版多维疲劳量表得分。结果两组主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠持续时间、习惯性睡眠效率得分及睡眠总分比较,差异有统计学意义(均P<0.05);两组疲劳总分的时间效应、组间效应及交互效应差异有统计学意义(均P<0.05)。结论费登奎斯动中觉察干预可有效改善护士睡眠质量,促进疲劳恢复。 展开更多
关键词 护士 轮班 睡眠 睡眠障碍 睡眠质量 疲劳 费登奎斯动中觉察 心理护理
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基于费登奎斯动中觉察疗法的护理干预在青壮年冠心病患者中的应用
6
作者 张小丽 王瑞琪 +1 位作者 张开新 李斌 《医学理论与实践》 2023年第17期3029-3031,共3页
目的:探讨基于费登奎斯动中觉察(ATM)疗法的护理干预在青壮年冠心病(CHD)患者中的应用效果。方法:使用随机数表法将2020年1月—2022年10月在我院就诊的110例青壮年CHD患者分为对照组(n=55)和观察组(n=55)。对照组给予常规护理,观察组在... 目的:探讨基于费登奎斯动中觉察(ATM)疗法的护理干预在青壮年冠心病(CHD)患者中的应用效果。方法:使用随机数表法将2020年1月—2022年10月在我院就诊的110例青壮年CHD患者分为对照组(n=55)和观察组(n=55)。对照组给予常规护理,观察组在对照组基础上给予基于费登奎斯ATM疗法的护理干预。对比两组干预前后的负性情绪、睡眠质量及生活质量。结果:干预后,两组HADS-A、HADS-D、PSQI评分均低于干预前,且观察组均低于对照组(P<0.05);干预后,两组CQQC评分均高于干预前,且观察组高于对照组(P<0.05)。结论:基于费登奎斯ATM疗法的护理干预在青壮年CHD患者中应用效果良好,可有效消除患者负性情绪,提高睡眠质量及生活质量。 展开更多
关键词 冠心病 青壮年 费登奎斯动中觉察 负性情绪 睡眠质量 生活质量
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