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庄子养生说发微 被引量:7
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作者 陈绍燕 《文史哲》 CSSCI 北大核心 1997年第4期26-31,共6页
庄子的养生说以宗道顺化为宗旨,以避祸存身为前提。“纯素之道,唯神是守”突出了养神的重要性。吹响呼吸、吐故纳新、熊经鸟申、节度食色述及了养形的基本方法。庄子形神相济、内外兼修的养生思想对后世产生了重大的影响。
关键词 《庄子》 养生 养生 内外兼修 听之以心 大宗师 精神因素 养生之道 “坐忘” 养生思想
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浅谈苏轼的医学贡献
2
作者 岳宗相 谢晓龙 +2 位作者 易琼 周建国 谢春光 《河南中医》 2015年第1期9-10,共2页
苏轼通晓医理、熟悉药性,有济世救人之心,并尽可能多地收集民间验方,将验方、名方整理成册。苏轼坚持良好的饮食起居,擅于食疗养生,重视修身养性和练功,其营养成,并撰写成文,写过《问养生》、《书养生后论》、《养生说》、《续养生说》... 苏轼通晓医理、熟悉药性,有济世救人之心,并尽可能多地收集民间验方,将验方、名方整理成册。苏轼坚持良好的饮食起居,擅于食疗养生,重视修身养性和练功,其营养成,并撰写成文,写过《问养生》、《书养生后论》、《养生说》、《续养生说》、《养生偈》等数十篇养生方面的文章,还有一些养生知识散在于他的诗词中。苏轼所到之处,总是尽可能了解民情民苦,力求减轻人民疾苦,重视疫病预防。 展开更多
关键词 苏轼 《苏轼土言》 《问养生 《书养生后论》 养生 《续养生 养生偈》 医学贡献
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中医的“三理”养生说
3
作者 维勤文 《保健与生活》 2016年第7期46-47,共2页
我国古代中医保健养生侧重生理养生,近代主要讲生理和心理养生,当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生,反映了中医养生的三种不同层次。
关键词 古代中医 养生 生理养生 心理养生 保健养生 中医养生
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养生保健忽悠不得
4
作者 李晓芬 华平 《健康生活》 2012年第3期31-32,共2页
近几年,养生书成了畅销书。为了赚取读者的眼球,养生秘籍也越吹越猛,甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世,拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱,不但不能养生,反而损伤人体。
关键词 养生保健 养生秘籍 养生 养生
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从《苏沈良方》看沈括的养生说、采药说及其它 被引量:1
5
作者 武跃进 孙屏 《吉林中医药》 1999年第6期53-54,共2页
关键词 苏沈良方 养生 采药 沈括
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视觉养生说(下)
6
作者 李旭 《养生大世界(B版)》 2009年第7期32-33,共2页
在上期的《养生》里,我们为大家介绍了不同的色彩所带来的冷暖、胀缩、轻重、兴奋、沉静等不同视觉和心理方面的感受。前述认知基本上是源自西方,在祖国传统医学里,也有色彩与人体的互助关系描述。下面就从阴阳和五行的角度,讲一下... 在上期的《养生》里,我们为大家介绍了不同的色彩所带来的冷暖、胀缩、轻重、兴奋、沉静等不同视觉和心理方面的感受。前述认知基本上是源自西方,在祖国传统医学里,也有色彩与人体的互助关系描述。下面就从阴阳和五行的角度,讲一下色彩与中医养生的关联。 展开更多
关键词 视觉 养生 养生 心理方面 传统医学 中医养生 色彩
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心理养生——新世纪的健康主旋律
7
作者 程福明 《祝您健康》 2000年第1期12-13,共2页
养生,顾名思义就是指"保养生命"。是指通过自我保护的意识和行为达到健康长寿的过程。再具体些说,就是通过人的主观努力来掌握一定技巧,并养成良好的生活方式,从而提高生活质量和延长生存寿命。数千年来,劳动人民在长期的生... 养生,顾名思义就是指"保养生命"。是指通过自我保护的意识和行为达到健康长寿的过程。再具体些说,就是通过人的主观努力来掌握一定技巧,并养成良好的生活方式,从而提高生活质量和延长生存寿命。数千年来,劳动人民在长期的生活实践中创立了众多的养生学说和流派。按照时代特征可归结为三大类学说:第一类是经典养生说。如耗磨学说、运动不足说、衰老色素说、自身中毒说、生殖机能减退说、大脑衰退说、免疫功能衰退说、降温延寿说、限食延寿说等。第二类是近代养生说。如衰老遗传程序说、血管老化说、应激学说、衰老基因说、自由基学说、体细胞突变说、溶酶纤膜损伤说等。第三类是现代养生说。这类学说是在科学前沿三大论(系统论、控制论、信息论)的背景下总结出来的。如白细胞介素2减少说、微循环障碍说、微量元素说、DNA损耗说、生长激素说、生物钟说、线粒体说等。 展开更多
关键词 心理养生 新世纪 养生 时代特征 主旋律 现代养生 体细胞突变 生活方式 生活质量 生长激素
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试论张子和的儿童养生说 被引量:1
8
作者 陈德春 《家庭中医药》 2007年第11期76-77,共2页
现代一般人……就一味只以“爱”啊“爱”地教养子女,最后多半变成“爱”之反而害之了。
关键词 养生 张子和 儿童
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苏东坡的养生之道
9
作者 韦丰 《开卷有益(求医问药)》 2011年第9期49-51,共3页
近读清代学者王如锡编纂的《东坡养生集》受益匪浅,作者将苏东坡的《问养生》、《书养生后论》、《养生说》、《续养生说》、《养生偈》等20余篇文章及有关养生的信札汇集成册,成为我国古代养生之道的资料之一,对现代养生具有指导意义。
关键词 养生之道 苏东坡 养生
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秋季养生说3个No:秋燥 秋乏 秋膘
10
《健康与营养》 2012年第5期83-85,共3页
秋燥 随着秋季到来,天气一天比一天凉爽,空气也变得越来越干燥,传统医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,而且最易伤肺,身体常会出现口干咽煤、喉咙肿痛、牙龈发炎、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状。所以... 秋燥 随着秋季到来,天气一天比一天凉爽,空气也变得越来越干燥,传统医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,而且最易伤肺,身体常会出现口干咽煤、喉咙肿痛、牙龈发炎、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状。所以,秋季养生首先要养阴润燥。防止秋燥的方法主要有4个: 展开更多
关键词 秋季养生 秋燥 养生 NO 秋乏 皮肤干燥 气候特点 传统医学
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养生的难点
11
作者 刘更生 《家庭中医药》 2013年第5期7-8,共2页
几乎人人都知道,养生说起来容易做起来难。早在晋代养生大家嵇康的《答难养生论》中就已提出养生有五难:“名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也。”所谓“名利不灭... 几乎人人都知道,养生说起来容易做起来难。早在晋代养生大家嵇康的《答难养生论》中就已提出养生有五难:“名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也。”所谓“名利不灭”,是说名利思想过重是养生的第一难题。人生在世,真正能把名利放下的人并不多,而过重的名利思想实际上是一种负担。 展开更多
关键词 养生 《答难养生论》 名利
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李渔养生之道
12
作者 饶宏孝 《养生月刊》 2002年第9期392-394,共3页
近来读李渔《闲情偶寄》,其中有关养生内容的论述,并非因循于一般养生说法,而有自己独特的见解,以文学小品的形式,大胆抒发,语言诚挚,立意新颖,不落俗套,发人思考,令人叫绝。 初读觉趣,精读觉味。读《闲情偶寄》后潜心寻思,方对这位清... 近来读李渔《闲情偶寄》,其中有关养生内容的论述,并非因循于一般养生说法,而有自己独特的见解,以文学小品的形式,大胆抒发,语言诚挚,立意新颖,不落俗套,发人思考,令人叫绝。 初读觉趣,精读觉味。读《闲情偶寄》后潜心寻思,方对这位清代戏曲理论家的养生之道刮目相看,其养生说法并不是隔靴搔痒的只言片语,而是具有清和高远的养生意韵。 展开更多
关键词 李渔 《闲情偶寄》 养生之道 养生 邪去正安 杨梅 苦行者 心身健康 情志相胜 过度纵欲
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古为今用发展中医营养理论
13
作者 赵歆 《中国民间疗法》 2010年第9期6-7,共2页
关键词 营养 古为今用 中医 西方医学 生命活动 养生 苏东坡
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《红楼梦》中的养生说法
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作者 竹溪 《养生月刊》 2012年第12期1140-1141,共2页
近日稍闲,再翻翻曹雪芹的《红楼梦》,觉得《红楼梦》也是一部养生大百科,现代人的养生不妨借鉴其中的一些养生说法。
关键词 《红楼梦》 养生 曹雪芹 现代人
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视觉养生说(上)
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作者 李旭 《养生大世界(B版)》 2009年第6期35-37,共3页
开篇:世间的色彩诱惑不曾间断,你是否也有过这样的感觉?周一的早晨走在铺满阳光的街头,不经意间的余光瞥到了刚降生不久的嫩黄幼叶。此时的你,即便上班就要迟到,即便生活困难重重,即便将要面对的是毫无把握的下一秒,但还是会忍... 开篇:世间的色彩诱惑不曾间断,你是否也有过这样的感觉?周一的早晨走在铺满阳光的街头,不经意间的余光瞥到了刚降生不久的嫩黄幼叶。此时的你,即便上班就要迟到,即便生活困难重重,即便将要面对的是毫无把握的下一秒,但还是会忍不住像小时候看蚂蚁搬家一样专注的蹲下来,任随裙摆扫地、西裤打褶……只是那么静静的看着那自然的新生儿折射着灿黄的阳光纯真的;中你微笑。 展开更多
关键词 养生 视觉 生活困难 新生儿 阳光
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初探苏东坡对科学的贡献
16
作者 刘德仁 《西南民族大学学报(人文社会科学版)》 1980年第2期27-32,43,共7页
一九六四年,我们敬爱的朱德委员长视察四川眉山县时,参观了“三苏公园”,对北宋大文豪苏洵父子留下了赞美的诗篇。 诗云: 一家三父子,都是大文豪; 诗赋传千古,峨媚共比高。 朱委员长诗中赞颂的“三父子”,即苏洵、苏轼、苏辙父子。
关键词 苏东坡 公元 《苏沈良方》 运河 养生 苏轼 文豪 杭州 三父 委员长
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驻颜养生说少食
17
作者 许疗福 《健康生活》 2013年第1期33-33,35,共2页
民谚云:“活到九十九,餐餐少一口”,“节食去百病,养颜姿色艳”。祖国医学历来主张少食以养颜,少食以增寿。但是,随着人们生活水平的逐渐提高,人们于繁忙的工作之外,又奔波于各美食店、美容店,一味提高体内蛋白质、碳水化合物... 民谚云:“活到九十九,餐餐少一口”,“节食去百病,养颜姿色艳”。祖国医学历来主张少食以养颜,少食以增寿。但是,随着人们生活水平的逐渐提高,人们于繁忙的工作之外,又奔波于各美食店、美容店,一味提高体内蛋白质、碳水化合物、脂肪的储存;或借助于美容化妆品的帮助, 展开更多
关键词 少食 养生 碳水化合物 美容化妆品 生活水 美容店 蛋白质 养颜
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防癌养生说“阳气”
18
作者 熊露 《抗癌之窗》 2010年第2期67-68,共2页
对于人为什么会生病的问题,早在二千多年前《黄帝内经》就作出了明确的回答——"百病生于气"。说的是大部分疾病的发生都是由气的异常变化引起的。气有阳气和阴气之分。人身阳气作为"正气"最重要的标志,阳气的异常... 对于人为什么会生病的问题,早在二千多年前《黄帝内经》就作出了明确的回答——"百病生于气"。说的是大部分疾病的发生都是由气的异常变化引起的。气有阳气和阴气之分。人身阳气作为"正气"最重要的标志,阳气的异常变化,尤其是阳气不足(阳气虚弱)则是导致多种重症、癌症发生的重要原因。 展开更多
关键词 阳气虚弱 异常变化 癌症 血管痉挛 发生 精神抑郁 肿瘤 经络 养生 原因
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论胡麻的引种与文化意蕴 被引量:8
19
作者 石云涛 《中国高校社会科学》 CSSCI 北大核心 2016年第2期122-134,157,共13页
胡麻是一种外来植物,应是在汉代随着丝绸之路的开辟传入。此后,国人不仅把它作为食品原料,而且注意它的医药价值,方士、道家夸大其养生长寿的功用,在古代各种仙话传说中,食之可以成仙,而神仙都好以胡麻为饭食。胡麻为人所喜食,又有许多... 胡麻是一种外来植物,应是在汉代随着丝绸之路的开辟传入。此后,国人不仅把它作为食品原料,而且注意它的医药价值,方士、道家夸大其养生长寿的功用,在古代各种仙话传说中,食之可以成仙,而神仙都好以胡麻为饭食。胡麻为人所喜食,又有许多神奇传说,常引起诗人的歌咏,成为古代诗歌常见意象。 展开更多
关键词 丝绸之路 胡麻 饮食文化 道家养生 道教意象
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冬令养生说“负暄”
20
作者 青溪子 《养生月刊》 2004年第1期4-7,共4页
隆冬腊月,寒凝大地时分,沐浴着一窗晴日、满院暖阳,很容易让人在温煦如春的惬意中遐思翩翩,想起那则“负暄献曝”的典故(《列子·杨朱》),想起故事里那个欲将冬日当成稀罕宝贝献到国君座前去讨赏的“宋国田夫”。多少年来,此公一直... 隆冬腊月,寒凝大地时分,沐浴着一窗晴日、满院暖阳,很容易让人在温煦如春的惬意中遐思翩翩,想起那则“负暄献曝”的典故(《列子·杨朱》),想起故事里那个欲将冬日当成稀罕宝贝献到国君座前去讨赏的“宋国田夫”。多少年来,此公一直是被世人视作浅陋无知,且自以为是的傻瓜来嘲笑的。然而。 展开更多
关键词 冬令养生 中国人 养生保健 负暄 冬令养生“负暄”
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