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题名八极应手拳(一)——八极应手拳一二趟
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作者
霍文学
李会宁
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出处
《精武》
2004年第3期13-15,共3页
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文摘
习练霍氏八极拳,不可不练应手拳。本期《精武》为您奉献《八极应手拳一二趟》。
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关键词
八极应手拳
霍氏八极拳
拳法
套路
霍殿阁
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(七)——八极应手拳第八趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第9期18-19,共2页
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文摘
接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页)，右腿曲膝下蹲，左足向前迈半步微曲成左虚步，同时双臂向右前上方伸直，双手握拳，然后双臂曲臂握拳于两腰间，拳心皆向斜上方。目视前方。
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关键词
八极应手拳
第八趟
“霸王折江”
“左朝阳手”
“右横劈八马”
“进步双缠”
“右进步捶”
“左进步掌”
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(四)——八极应手拳第五趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第6期16-16,共1页
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文摘
接起势(同第一趟，见本刊2004年第3期13页)，身体左转90度，左足向左进半步，面向左方，右拳变掌向左方劈出，此时左拳也变掌抡于右肘部(图1)。然后右足提起向前进一步，左足随之上一步，成马步。上步同时曲右臂收于右腰问，左臂伸直，左手向前亮掌于正前方，成左进步掌姿势。目视左前方。
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关键词
八极应手拳
第五趟
进步抡肘
右上步掌
左鹰爪掌
右上掌
右进步掌
左冲捶
上步撩阴掌
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(五)——八极应手拳第六趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第7期18-18,共1页
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文摘
接起势(起势动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页)，两腿屈膝下蹲，右拳由上向左逆时针方向划弧抡向右侧至手臂水平，拳心向后。同时，左足向左移一步，成马步动作。此时左手握拳屈臂于左侧，肘向左方顶出，左拳在左下颏处(图1)目视前方。
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关键词
八极应手拳
第六趟
马步顶肘
上步右撩掌
右翻背掌
右分捶
左分捶
右臂金针掌
转身入马穿掌
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(二)——八极应手拳第三趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第4期5-5,共1页
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文摘
由起势，左脚向左前方上一大步，成侧弓步势，左手上举至头部前上方，右臂伸向右斜下方。随之，左足回移足尖点地，右腿屈膝下蹲成独立式。然后左足向左前方上一步踏实，右足随之跟进，全身旋转180度，两腿成马步。上步同时，左臂伸直抡向左方，右臂也随之伸直抡向右侧，两臂伸直，再屈臂抱于胸前，左手向右。
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关键词
八极应手拳
起势
圈抱掌
弓步三捶
双掸手
乌龙抱柱
收势
转身左翻背掌
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(三)——八极应手拳第四趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第5期15-15,共1页
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文摘
一、左降龙 由预备式,身体左转90度,左足进步,成左弓步,同时左手握拳由左腰部向前击出,左臂微屈;右手握拳,拳心向上,收于右腰间。目视左拳上方(图1)。
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关键词
八极应手拳
左降龙
右降龙
左阴捶
乌龙盘打
上步砸
跃步掌
右崩手
左上步掌
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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题名八极应手拳(六)——八极应手拳第七趟
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作者
霍文学
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出处
《精武》
2004年第8期5-5,共1页
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文摘
接起势(动作要领、要点见本刊2004年第3期第13页)，身体右转45度，向前进右步，成右弓步，双臂向右上伸直，掌心向外，日视双掌(图1)。然后双手由上往腰腹部掠带，两掌心向下，上体后坐，左腿曲膝下蹲，右腿微曲成虚步，目视右前方(图2)。
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关键词
八极应手拳
动作要领
双捋手
坐步双撞
上步掖掌
左挎缠
上步掌
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分类号
G852.19
[文化科学—民族体育]
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