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高校开设健身球课程的可行性 被引量:3
1
作者 齐大鹏 《体育科研》 2007年第2期81-83,共3页
采用文献资料、问卷调查、调查访问等研究方法对学生参加健身球课程的喜爱程度和学习动机进行了研究及分析,对健身球的锻炼价值和社会价值进行了研究。结果表明,健身球课程深受学生的喜爱,在高校开设健身球课程是可行的。
关键词 健身球 高校 可行性 终身体育
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健身球课程在高校开展的研究 被引量:3
2
作者 张靖 《运动》 2011年第5期77-78,共2页
本文在"健康第一,以人为本"的教学思想指导下,主要通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、理论分析法等研究方法对健身球课程在高校开展进行研究,对健身球的功效、影响目前高校开展健身球课程的因素、健身球教学应注意的... 本文在"健康第一,以人为本"的教学思想指导下,主要通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、理论分析法等研究方法对健身球课程在高校开展进行研究,对健身球的功效、影响目前高校开展健身球课程的因素、健身球教学应注意的问题进行了分析研究。 展开更多
关键词 健身球 高校 开展
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健身球压眼对白内障术前降压效果的分析 被引量:2
3
作者 苏小波 马振举 +1 位作者 汤润琪 梁都雅 《广州医学院学报》 1991年第2期70-73,共4页
30例老年性白内障,局麻后用健身球对术眼局部加压。分次压迫,每次持续5分钟,其中3例经压眼一次后,眼压平均下降至0.51kPa;22例经压眼两次后,眼压平均下降至0.74kPa;5例经压眼两次后眼压仍在1.04kPa以上,但经第三次压眼后眼压平均下降至0... 30例老年性白内障,局麻后用健身球对术眼局部加压。分次压迫,每次持续5分钟,其中3例经压眼一次后,眼压平均下降至0.51kPa;22例经压眼两次后,眼压平均下降至0.74kPa;5例经压眼两次后眼压仍在1.04kPa以上,但经第三次压眼后眼压平均下降至0.64kPa。故认为以压迫两次较为合适。此法简便易行,效果满意,可提高白内障襄内摘除术的成功率,减少并发症的发生。 展开更多
关键词 白内障 健身球 压迫眼
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捏握健身球对中老年人甲皱微循环的影响 被引量:1
4
作者 梅祖恩 吴志毅 狄小平 《中华理疗杂志》 1995年第3期170-171,共2页
对甲皱微循环异常的43例中老年人进行手捏握健身球锻炼,观察一个月前后对甲皱微循环自身动态比较。结果用田牛加权计分法比较锻炼前后的总计分,血流速度和微血管袢数,差异均有非常显著性,正常管袢数增加和输入枝管径增大。证明手捏... 对甲皱微循环异常的43例中老年人进行手捏握健身球锻炼,观察一个月前后对甲皱微循环自身动态比较。结果用田牛加权计分法比较锻炼前后的总计分,血流速度和微血管袢数,差异均有非常显著性,正常管袢数增加和输入枝管径增大。证明手捏握健身球锻炼可改善中老年人甲皱微循环。 展开更多
关键词 中年人 老年人 体育疗法 健身球 微循环
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保健文摘
5
作者 张瑜 张建军 +6 位作者 林玲 陈民 吴登钱 谢文竹 秦旭 肖卫东 李娟 《康复》 2022年第6期62-63,共2页
运动在家5种微运动1.跑步机上脚呈“外八字”状态不仅跑得稳,还增大阻力,消耗更多热量。2.在健身球上办公可保持平衡,活动全身经络。
关键词 跑步机 健身球 外八字 运动 全身
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手部运动和健康 被引量:1
6
作者 任园春 《中老年保健》 2003年第6期16-17,共2页
医学研究认为,人过20岁后,脑细胞就开始以每天10万个的速度死亡;到60-70岁的时候,脑细胞比出生时大约要减少10%左右。这就是老年人行动迟缓、思维和记忆力减退的主要原因。为了延缓大脑功能的衰退,
关键词 手部运动 健康 脑细胞 电脑操作 健身球
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玩转健身球 力量锻炼也时尚
7
作者 尚延侠 《健康博览》 2010年第3期32-33,共2页
对于很多时尚女性来说,走进健身房便直奔跳操区,很少有人光顾力量训练区。在女性的观念当中,力量训练是男人的项目,力量训练就是去克服很大的负荷。其实,利用一些平时健身用的小器械如健身球以及健身垫等小物品就可以使力量锻炼变... 对于很多时尚女性来说,走进健身房便直奔跳操区,很少有人光顾力量训练区。在女性的观念当中,力量训练是男人的项目,力量训练就是去克服很大的负荷。其实,利用一些平时健身用的小器械如健身球以及健身垫等小物品就可以使力量锻炼变得轻松愉快,而且可以收到很好的效果。 展开更多
关键词 力量锻炼 健身球 力量训练 健身 小器械 女性
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倍力健身操
8
作者 丁寅秋 《文体用品与科技》 2004年第1期54-55,共2页
中体倍力健身俱乐部是由中体产业股份有限公司与美国倍力健身公司在华创办的第一家中外合资企业,致力于在中国推广健康生活的新理念。公司在北京已开办两家超高档次的健身房,采用美国倍力健身公司成熟的经营策略和科学的管理方法,同... 中体倍力健身俱乐部是由中体产业股份有限公司与美国倍力健身公司在华创办的第一家中外合资企业,致力于在中国推广健康生活的新理念。公司在北京已开办两家超高档次的健身房,采用美国倍力健身公司成熟的经营策略和科学的管理方法,同时结合中国人的身体结构和生理特点,向广大健身爱好者推出了系列健身操. 展开更多
关键词 中体倍力健身俱乐部 北京 倍力健身 街舞 踏板操 健身球 杠铃操
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“健康是1,其他是0”——访上海财经大学工会常务副主席孙建华
9
作者 胡杨 《康复》 2012年第9期I0002-I0004,共3页
走入上海财经大学工会常务副主席孙建华的办公室,记者便微微一怔,因为正在电脑前办公的孙建华并没有坐在椅子上,在她身下的是一个大号的健身球。也许是看到了记者疑惑的表情,孙建华向记者解释了这种椅子的玄机。
关键词 工会 上海 健康 办公室 记者 健身球 椅子
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矿泉浴配合健身球对老年脑卒中后遗症患者肢体血液图及甲皱微循环的影响
10
作者 李树钢 彭丽岚 《中国疗养医学》 1994年第2期11-14,共4页
应用矿泉浴配合健身球治疗老年脑卒中患者31例,单纯应用健身球治疗33例作对照,观察两组治疗前后患侧肢体血流图的波幅、阻力指数、流入容积速度及申皱微循环的变化。结果表明,两组治疗后肢体血流图的波幅增高、阻力指数下降、流... 应用矿泉浴配合健身球治疗老年脑卒中患者31例,单纯应用健身球治疗33例作对照,观察两组治疗前后患侧肢体血流图的波幅、阻力指数、流入容积速度及申皱微循环的变化。结果表明,两组治疗后肢体血流图的波幅增高、阻力指数下降、流入容积速度增加、甲皱微循环的管袢数目增多、输入枝口径增大、血流速度加快,以观察组变化明显。两组对比P<0.01,差异有非常显著性。提示矿泉浴、健身球综合治疗可迅速改善肢体组织细胞的缺血、缺氧状态,促进侧枝循环的建立,对老年脑卒中后遗症患者的功能再现有一定的意义。 展开更多
关键词 中风 后溃症 矿泉浴 健身球 血流图
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漫话健身球
11
作者 李茂 含露 《体育文化导刊》 1986年第5期14-15,共2页
健身球,是我国老年人所喜爱的手部活动的一种健身器材。 健身球分大、中、小三种。大的与篮球相仿,以木质或石质为多见。活动方法主要是放在平台或桌子上,一手或两手扶在球上滚动。
关键词 健身球 健身器材 活动方法 中老年人 木质 石质 身心健康 手指
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一项新技术救活三个厂——访川海特艺厂厂长赵世友
12
作者 孙学慧 《中国集体工业》 1992年第9期29-30,共2页
一张落款川海特艺厂的帐目上记录着这样两个数字:艺华地毯厂,1991年8月累计潜亏100余万元。9月被川海工艺品厂兼并。1992年上半年除抵补56万元亏空外,还盈利10.1万元。京华五金厂,1992年1月亏损4万元。2月底被川海特艺品厂兼并,到6月底... 一张落款川海特艺厂的帐目上记录着这样两个数字:艺华地毯厂,1991年8月累计潜亏100余万元。9月被川海工艺品厂兼并。1992年上半年除抵补56万元亏空外,还盈利10.1万元。京华五金厂,1992年1月亏损4万元。2月底被川海特艺品厂兼并,到6月底,除补齐亏损外,已盈利1.5万元。 展开更多
关键词 工艺品 新技术 景泰蓝 兼并 扭亏为盈 健身球 亏损 厂长 非金属 盈利
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轻装风潮 全民减重的时代已经开启
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作者 段超 《当代体育(扣篮)》 2017年第23期42-44,共3页
今年九月份的第一天,勒布朗·詹姆斯在网络上放出了一段视频,视频里他双手各拿着一个哑铃,跪在一个健身球上,为了保持平衡他的身体不断摇摆着。旁边一个训练员则不断在哑铃上边加码。整个过程,哑铃没有掉落,而詹姆斯本人也一... 今年九月份的第一天,勒布朗·詹姆斯在网络上放出了一段视频,视频里他双手各拿着一个哑铃,跪在一个健身球上,为了保持平衡他的身体不断摇摆着。旁边一个训练员则不断在哑铃上边加码。整个过程,哑铃没有掉落,而詹姆斯本人也一直保持在健身球上。 展开更多
关键词 风潮 减重 詹姆斯 健身球 视频 身体
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玩健身球健脑益肺
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作者 季玉光 《家庭医药(就医选药)》 2009年第2期62-63,共2页
健身球是我国民间传统健身器材之一。有石的、钢的、铜的,还有核桃作球的。 手部的运动能增加脑部供血,因此常玩健身球能有效保健大脑,减缓脑部的老化速度,还能避免老年痴呆症的发生。健身球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于调节中... 健身球是我国民间传统健身器材之一。有石的、钢的、铜的,还有核桃作球的。 手部的运动能增加脑部供血,因此常玩健身球能有效保健大脑,减缓脑部的老化速度,还能避免老年痴呆症的发生。健身球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于调节中枢神经的功能,从而增进脏腑的生理功能,发挥“动则不衰”的生理效应。 展开更多
关键词 健身球 益肺 健脑 脑部供血 老年痴呆症 健身器材 第三掌骨 中枢神经
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一百岁的时尚老太太
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作者 九月 《养生大世界(B版)》 2006年第9期12-13,共2页
张赫敏老太太一辈子追赶时尚,100岁“拜师学艺”,编织出100多个时尚手包! 93岁那年,老太太突发奇想:我这一辈子没坐过飞机,不行,我要在天上“飞”一把!于是,她就从天津“飞”到青岛! 老太太每天早晨都要去公园散步.甩健身球... 张赫敏老太太一辈子追赶时尚,100岁“拜师学艺”,编织出100多个时尚手包! 93岁那年,老太太突发奇想:我这一辈子没坐过飞机,不行,我要在天上“飞”一把!于是,她就从天津“飞”到青岛! 老太太每天早晨都要去公园散步.甩健身球,还能在小区的运动器械上一显身手,为了实现一个目标——2008年到北京去看奥运会! 展开更多
关键词 运动器械 健身球 奥运会
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京城五大健身教练
16
作者 冯华 《商务周刊》 2002年第20期72-74,共3页
京城健身潮一浪高过一浪,水涨船高,几家超大型“健身航母”使出浑身解数,努力要把国外的健身理念传入中国。
关键词 健身教练 京城 会员 健身中心 青鸟 王嘉 健身球 倍力 杠铃 健美操
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在健身球上办公
17
《医药与保健》 2010年第9期38-39,共2页
曾几何时,坐办公室是人们最羡慕的工作之一,但现代社会中,“坐”早已从一种享受变成对健康的奴役。忙碌的8小时中,屁股不得不时刻黏在椅子上,让大多数人越坐越懒,
关键词 健身球 疾病 保健知识 个人卫生
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发展农牧机工业生产开辟农牧机商品市场
18
作者 宗恒起 《农村牧区机械化》 1995年第2期23+26-27,共3页
发展农牧机工业生产开辟农牧机商品市场哲里木盟农机研究所宗恒起回顾十一届三中全会以后15年,农机工业产品市场发展也经历了一个漫长的演变过程。农牧区经济由集体经营转为联产承包责任制的最初几年,因一部分村屯沿存着统翻、统灌... 发展农牧机工业生产开辟农牧机商品市场哲里木盟农机研究所宗恒起回顾十一届三中全会以后15年,农机工业产品市场发展也经历了一个漫长的演变过程。农牧区经济由集体经营转为联产承包责任制的最初几年,因一部分村屯沿存着统翻、统灌、统种机制,使部分大型农牧机具和排... 展开更多
关键词 工业生产 农牧区经济 市场误区 农机工业 农机市场 健身球 农机产品 特殊需求 麦饭石 农机商品市场
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我的腹肌我做主
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作者 方方 《网球大师》 2015年第5期92-93,共2页
如何练出腹肌和漂亮的马甲线、人鱼线.只靠传统的仰卧起坐是不行的.专家推荐的三种运动为健骑机(自行车健身器)训练;船长椅(与地面呈30度角的长椅,可以躺在上面,将双腿举起并保持几秒钟,强健腹部肌肉)训练;健身球训练.同时还需要科... 如何练出腹肌和漂亮的马甲线、人鱼线.只靠传统的仰卧起坐是不行的.专家推荐的三种运动为健骑机(自行车健身器)训练;船长椅(与地面呈30度角的长椅,可以躺在上面,将双腿举起并保持几秒钟,强健腹部肌肉)训练;健身球训练.同时还需要科学的锻炼节奏和饮食方案配合. 展开更多
关键词 腹肌 专家推荐 仰卧起坐 腹部肌肉 训练 健身 自行车 健身球
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奶奶的幸福
20
作者 栾淑芳 《剧本》 北大核心 1999年第4期67-73,共7页
关键词 柱子 鸡蛋 转山湖 羽毛 望远镜 健身球 六十岁 天到晚 弦外之音 莲花山
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