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论面向学生的中国体育与健康新课程
被引量:
119
1
作者
季浏
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2013年第11期28-36,74,共10页
体育与健康课程强调面向学生是为了体现以人为本的思想,从体育与健康课程的本体功能、关注学生的重要课程理论及其对本课程的启发、基于学生观的体育与健康课程标准分析三个角度较为全面、系统地论述了体育与健康课程应该面向学生,树立&...
体育与健康课程强调面向学生是为了体现以人为本的思想,从体育与健康课程的本体功能、关注学生的重要课程理论及其对本课程的启发、基于学生观的体育与健康课程标准分析三个角度较为全面、系统地论述了体育与健康课程应该面向学生,树立"以学生发展为中心"的理念,充分尊重学生的学习需求,重视每一个学生的发展潜能,从学生的角度设计和研究课程,为学生的健康发展实践和创新课程,突出体育与健康课程的健身育人功能,促进学生身心协调发展。
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关键词
体育与健康课程
学生
健身
健康
发展
中国
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职称材料
体育与健身俱乐部的运作特色
被引量:
55
2
作者
曹岩
《体育文化导刊》
北大核心
2003年第1期15-16,共2页
关键词
体育
健身
俱乐部
运作特色
场地
市场定位
日常管理
现状
国际品牌
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职称材料
健身与体育
被引量:
77
3
作者
林笑峰
《体育学刊》
CAS
1995年第2期15-20,103,共7页
本文主要论述与健身事业建设相关的健身和体育的关系,涉及到与运动文化和娱乐竞技的关系问题,以及对全民健身事业的认识和学科建设等学术问题。
关键词
健身
健身
学
健身
教育
体娱
运动文化
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职称材料
新世纪我国体育的功能与作用
被引量:
71
4
作者
田雨普
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004年第3期5-8,共4页
对体育功能进行了多元性与层次性,两重性与阶段性,全面性与重点性的辩证分析,依据新世纪我国社会发展的特点,剖析了体育对个人的健身、娱乐,以及对社会政治、经济、教育等的作用。
关键词
体育功能
体育作用
健身
娱乐
中国
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职称材料
体育舞蹈的发展及其在高校教学的开展教学
被引量:
64
5
作者
崔小梅
高晖
《体育学刊》
CAS
北大核心
2001年第3期114-116,共3页
体育舞蹈是一项新兴的运动项目 ,本文对它的产生和发展作了深入的探讨与研究 ,并对它作为一门体育课程进入大学体育教学课堂的意义作了阐述。
关键词
体育舞蹈
健身
身体素质
体育审美
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职称材料
陕西省农民体育的现状调查与对策研究
被引量:
62
6
作者
黄静珊
王兴林
+1 位作者
李宏印
张勇
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2004年第4期9-11,共3页
采用调查、访谈、文献资料调研等方法对陕西省农村体育现状进行研究。结果表明:陕西省农村体育人口为4.83%,与全国水平差异显著,造成上述原因的因素为:1)陕西省农村经济发展相对落后。2)农民群体封建思想意识浓厚,对体育活动的认识不足...
采用调查、访谈、文献资料调研等方法对陕西省农村体育现状进行研究。结果表明:陕西省农村体育人口为4.83%,与全国水平差异显著,造成上述原因的因素为:1)陕西省农村经济发展相对落后。2)农民群体封建思想意识浓厚,对体育活动的认识不足。3)农村体育场地设施严重匮乏。4)对农民体育的组织管理和指导相对薄弱。
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关键词
农村
体育
健身
管理
陕西
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职称材料
国民运动健身科学指导系统研究与建立
被引量:
72
7
作者
田野
陆一帆
+11 位作者
赵杰修
王正珍
徐刚
安建华
张一民
张培珍
张丽
侯斌
李捷
李祥臣
汪军
田吉明
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010年第2期3-10,共8页
为了科学指导我国国民运动健身活动,在国家国民体质研究工作基础上,针对我国公民体育锻炼缺少科学指导的现状和国民体质监测中发现的问题,研究和建立适合国民特点、突出个性化特征的安全、有效的运动健身科学指导系统,为增强人民体质、...
为了科学指导我国国民运动健身活动,在国家国民体质研究工作基础上,针对我国公民体育锻炼缺少科学指导的现状和国民体质监测中发现的问题,研究和建立适合国民特点、突出个性化特征的安全、有效的运动健身科学指导系统,为增强人民体质、提高全民健康水平服务。运动健身科学指导系统主要包括运动前身体机能评价、运动方式选择、运动强度控制、运动时间安排、运动频度确定和注意事项等6个部分。运动前身体机能评价包括人员基本信息、身体形态机能测试和运动能力检查等内容。通过10周体育锻炼效果观察,并结合研究结果,验证了慢跑快走、传统体育、有氧体操、球类、游泳、登山登楼6种运动方式的健身效果,根据不同人群的健身目的推荐有针对性的运动方式;研究并确定了通过心率、心脏功能能力和主观体力感觉控制运动强度的方法;明确了获得理想体育锻炼效果的每次运动持续时间和每周参加体育活动的频度,提出了参加体育活动应注意的事项。
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关键词
体育锻炼
评价
指导
健身
建立
国民
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职称材料
移动互联时代的规训与区分——对健身实践的社会学考察
被引量:
62
8
作者
唐军
谢子龙
《社会学研究》
CSSCI
北大核心
2019年第1期29-56,242,243,共30页
本文以时下流行的健身运动及国内某健身软件为切入点,在回溯福柯规训理论的基础上进一步纳入埃利亚斯(Norbert Elias)的文明化研究与鲍德里亚(Jean Baudrillard)的消费研究的理论成果,力图揭示在移动互联社会与消费社会双重发展背景之...
本文以时下流行的健身运动及国内某健身软件为切入点,在回溯福柯规训理论的基础上进一步纳入埃利亚斯(Norbert Elias)的文明化研究与鲍德里亚(Jean Baudrillard)的消费研究的理论成果,力图揭示在移动互联社会与消费社会双重发展背景之下一种新的身体规训机制的形成:一方面是外在规训的升级,包括流动性与可见性的空间策略、线性与节奏化的时间策略以及知识化策略;另一方面则是有别于福柯所讨论的一种积极的自我规训的形成。健身作为一种独特的消费实践,促使实践者在追求区分地位的同时,也实践着新的自我规训,符码操持、时间消费、道德炫耀、自我书写是其核心内容。此外,随着移动互联技术在日常生活中的不断渗透,身体规训的时空界限逐渐消融,权力的微观分布正在转变为一种日常分布。
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关键词
规训
区分
健身
移动互联
原文传递
高强度间歇训练运动处方健身效果研究进展
被引量:
54
9
作者
王京京
张海峰
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2013年第3期246-254,共9页
高强度间歇训练(high intensity interval training,HIIT)在竞技体育领域已经应用了50余年,并被证明在提高运动员有氧耐力成绩方面效果显著。但由于安全方面的考虑,HIIT很少应用于大众健身领域。近年来的研究成果初步证实HIIT对于一般...
高强度间歇训练(high intensity interval training,HIIT)在竞技体育领域已经应用了50余年,并被证明在提高运动员有氧耐力成绩方面效果显著。但由于安全方面的考虑,HIIT很少应用于大众健身领域。近年来的研究成果初步证实HIIT对于一般健身人群甚至心脏疾病人群都是安全的,且由于运动时间较短、存在间歇更容易被接受。本文综述近年来HIIT干预对普通健康人群、肥胖/超重人群、心脏病人群、糖尿病以及代谢综合征人群影响的研究成果,初步总结出:系统的HIIT可以提高上述人群的有氧适能,且在改善体脂含量和分布,降低血糖、血脂,提高胰岛素敏感性,改善血管内皮功能方面均有很好的效果,甚至比相同耗氧量的持续中低强度训练效果更好。但这些研究多为样本量较小的实验性研究,尚需补充不同种族、不同年龄、不同健康水平人群间歇运动处方干预效果的资料以及系统、长期的回顾性和总结性研究成果,为不同人群制定个性化间歇运动处方提供指导。
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关键词
高强度间歇训练
运动处方
健身
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职称材料
中国武术在世界体育中的地位透视
被引量:
43
10
作者
丕相
王震
《天津体育学院学报》
CAS
北大核心
1998年第3期64-67,共4页
从体育社会学和体育人类学的角度,分析了武术的价值特征,提出将武术推向世界的策略。认为:(1)武术多元之价值是确立武术在世界体育中地位的基石;(2)创建武术理论体系是提高武术在世界体育中地位的前提;(3)竞技武术的逐步...
从体育社会学和体育人类学的角度,分析了武术的价值特征,提出将武术推向世界的策略。认为:(1)武术多元之价值是确立武术在世界体育中地位的基石;(2)创建武术理论体系是提高武术在世界体育中地位的前提;(3)竞技武术的逐步完善,为走向国际体坛提供了竞赛模式;(4)积极推广、广泛交流。
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关键词
武术
世界体育
技击
健身
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职称材料
高校教师健身状况调查及改善对策
被引量:
37
11
作者
蔡建辉
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003年第2期61-62,共2页
运用调查和文献资料等对高校教师健身的现状进行调查 ,认为高校体育教师的健身状况不容乐观 ,经常参加体育锻炼的占 4 6 6 %。影响其健身积极性的原因有价值观念的偏离、生活方式的不规律、健身知识的缺乏以及场所的局限等 ,并提出了...
运用调查和文献资料等对高校教师健身的现状进行调查 ,认为高校体育教师的健身状况不容乐观 ,经常参加体育锻炼的占 4 6 6 %。影响其健身积极性的原因有价值观念的偏离、生活方式的不规律、健身知识的缺乏以及场所的局限等 ,并提出了改善高校教师健身现状的对策。
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关键词
高校教师
健身
健康状况
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职称材料
中老年女性健身锻炼适宜强度的研究
被引量:
43
12
作者
安楠
王松涛
+1 位作者
王安利
王正珍
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005年第8期62-66,74,共6页
目的:通过观察不同锻炼强度对中老年女性各项机能指标的影响,探讨中老年女性健身的适宜强度。方法:受试者以心脏功能能力(FC)的30%~45%、46%~60%、61%~75%作为运动强度随机分组,进行每周3次、每次达到靶心率(THR)30min的健走运动,测...
目的:通过观察不同锻炼强度对中老年女性各项机能指标的影响,探讨中老年女性健身的适宜强度。方法:受试者以心脏功能能力(FC)的30%~45%、46%~60%、61%~75%作为运动强度随机分组,进行每周3次、每次达到靶心率(THR)30min的健走运动,测定身体形态及体成份、心功能等指标进行锻炼前后对照。结果:中老年女性进行小强度(30%~45%FC)健走锻炼可以有效改善体成份,降低体脂含量及体脂百分比,降低血脂,同时降低安静时收缩压;进行中等强度(46%~60%FC)健走锻炼,可以有效地改善心肺功能;进行高强度(61%~75%FC)健走锻炼,可以显著地增强心功能储备。结论:以减肥、改善身体形态为主要目的的健身运动应选择小强度:30%~45%FC(2.05~3.08METs);以降血压、降血脂为主要目的的健身运动应选择中、小强度:30%~60%FC(2.05~4.17METs);以增强心脏功能为主要目的的健身运动应选择中等强度:46%~60%FC(3.12~4.17METs);对于有一定锻炼基础、无心脑血管疾病、体质较好的中老年女性,可在专业人士的指导下选择高强度61%~75%FC(4.17~5.13METs)做为进一步锻炼强度。
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关键词
中年
老年
女性
健身
强度
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职称材料
有氧运动的健身价值研究进展
被引量:
40
13
作者
徐晓阳
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004年第5期52-54,共3页
就有氧运动对健康的影响作了较全面的综述,讨论了有氧运动的健身意义及其对人体各方面机能影响机制的新的研究成果。
关键词
有氧运动
健身
抗衰老
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职称材料
山东省乡镇社区体育的调查研究
被引量:
41
14
作者
张永军
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005年第8期21-27,38,共8页
运用文献资料调研、实名入户问卷调查、访谈、数理统计和逻辑分析等方法,对山东省1554个乡镇社区体育的开展情况,包括组织领导、活动内容、活动人数、场地设施、经费来源、居民的经济收入、休闲时间和体育消费等进行研究分析,发现山东...
运用文献资料调研、实名入户问卷调查、访谈、数理统计和逻辑分析等方法,对山东省1554个乡镇社区体育的开展情况,包括组织领导、活动内容、活动人数、场地设施、经费来源、居民的经济收入、休闲时间和体育消费等进行研究分析,发现山东省乡镇社区体育发展势头良好,但存在“东强西弱”现象。加强领导、增加设施、制定评价标准是夯实乡镇社区体育在山东小康社会建设中发挥应有作用的基石。
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关键词
山东
乡镇
社区
体育
小康社会
健身
活动
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职称材料
武汉地区普通高校大学生体育需求与消费行为调查
被引量:
38
15
作者
冯岩
陈凤英
《中国体育科技》
北大核心
2003年第6期40-43,58,共5页
通过对武汉地区 18所普通高校 2 10 0名大学生的抽样调查 ,了解掌握大学生体育需求和消费行为的现状、特征和规律 ,提出存在和需要解决的问题。
关键词
武汉
大学生
健身
动机
组织
消费
调研
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职称材料
太极拳健身功效的机理研究
被引量:
44
16
作者
朱有源
《浙江体育科学》
2002年第2期40-43,共4页
在论述人体衰老的机理、太极拳的特点和健身作用的基础上 ,对太极拳健身功效的机理作了系统的剖析 ,认为太极拳能提高大脑皮层的生理功能 ,延缓大脑衰老的进程 ;太极拳能使全身血气流畅 ,改善呼吸系统和心血管系统的功能 ;太极拳能使身...
在论述人体衰老的机理、太极拳的特点和健身作用的基础上 ,对太极拳健身功效的机理作了系统的剖析 ,认为太极拳能提高大脑皮层的生理功能 ,延缓大脑衰老的进程 ;太极拳能使全身血气流畅 ,改善呼吸系统和心血管系统的功能 ;太极拳能使身体各部分得到全面锻炼 。
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关键词
太极拳
健身
机理
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职称材料
杭州市体育健身娱乐市场供需结构研究
被引量:
25
17
作者
何培森
丛湖平
《中国体育科技》
北大核心
2003年第1期42-45,64,共5页
通过对杭州市经营性体育健身娱乐部门的调查 ,初步了解市民的体育消费意识、消费行为以及在现有服务体系内的供需结构特征 ,揭示了资金来源、投资方式、企业性质、服务质量、经营方式、总体发展规划、市场潜力、管理水平、法制建设等方...
通过对杭州市经营性体育健身娱乐部门的调查 ,初步了解市民的体育消费意识、消费行为以及在现有服务体系内的供需结构特征 ,揭示了资金来源、投资方式、企业性质、服务质量、经营方式、总体发展规划、市场潜力、管理水平、法制建设等方面的不足和问题 ,提出了若干宏观发展策略。
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关键词
体育
健身
娱乐
市场
杭州
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职称材料
美国休闲渔业现状
被引量:
37
18
作者
陈思行
《北京水产》
2005年第1期4-7,共4页
一、休闲渔业的概念 休闲渔业(Leisure fisheries)是指人们劳逸结合的渔业方式.它自20世纪60年代开始,在一些经济较为发达的沿海国家和地区迅速崛起,并随着时代的发展,从休闲、娱乐、健身逐渐发展到旅游、观光、餐饮行业与渔业的有机结...
一、休闲渔业的概念 休闲渔业(Leisure fisheries)是指人们劳逸结合的渔业方式.它自20世纪60年代开始,在一些经济较为发达的沿海国家和地区迅速崛起,并随着时代的发展,从休闲、娱乐、健身逐渐发展到旅游、观光、餐饮行业与渔业的有机结合,实现渔业第一产业与第三产业的结合,既可充实渔业的内容、扩大渔业发展空间,更能为渔民、渔业创造更大的社会、生态和经济效益.中国台湾省经济学家江荣吉教授给休闲渔业概况了这样一个定义:"休闲渔业就是利用渔村设备、渔村空间、渔业生产的场地、渔法渔具、渔业产品、渔业经营活动、自然生物、渔业自然环境及渔村人文资源,经过规划设计,以发挥渔业于渔村休闲旅游上的功能,增进国人对渔村与渔业之体验,提升旅游品质,并提高渔民收益,促进渔村发展."换句话来说,休闲渔业就是利用人们的休闲时间、空间来充实渔业的内容和发展空间的产业.这种定义在中国大陆得到普遍认可,现已成为当前国内各地渔业旅游发展的代名词.
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关键词
休闲渔业
第一产业
餐饮行业
渔业发展
第三产业
美国
扩大
劳逸结合
健身
现状
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职称材料
一项深受大众欢迎的健身运动——毽球
被引量:
39
19
作者
孙弘
李琴
《南京体育学院学报(自然科学版)》
2004年第4期28-30,共3页
毽球运动是一项新兴的体育运动项目,是民族体育的一颗光彩夺目的明珠,它集娱乐、健身于一体,适合不同层次、水平的人参加,是全民健身的好项目,应大力推广。
关键词
毽球
健身
推广
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职称材料
从女大学生的生理心理特点谈健美操的价值
被引量:
42
20
作者
王丽华
《体育学刊》
2000年第4期104-105,共2页
根据女大学生的生理心理特点就开设健美操课具有教学、健身、审美、终身体育等价值进行了阐述。
关键词
女大学生
健美操课
心理特点
终身体育
健身
教学
生理
开设
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职称材料
题名
论面向学生的中国体育与健康新课程
被引量:
119
1
作者
季浏
机构
华东师范大学体育与健康学院
"青少年健康评价与运动干预"教育部重点实验室
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2013年第11期28-36,74,共10页
基金
国家社会科学基金重大招标项目(10&ZD052)
上海市学生健康促进工程重大委托课题(HJTY-2010-A02)
文摘
体育与健康课程强调面向学生是为了体现以人为本的思想,从体育与健康课程的本体功能、关注学生的重要课程理论及其对本课程的启发、基于学生观的体育与健康课程标准分析三个角度较为全面、系统地论述了体育与健康课程应该面向学生,树立"以学生发展为中心"的理念,充分尊重学生的学习需求,重视每一个学生的发展潜能,从学生的角度设计和研究课程,为学生的健康发展实践和创新课程,突出体育与健康课程的健身育人功能,促进学生身心协调发展。
关键词
体育与健康课程
学生
健身
健康
发展
中国
Keywords
Targeted to Students
New curriculum of physical education and health
body- building and education ~ healthy development
分类号
G807 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
体育与健身俱乐部的运作特色
被引量:
55
2
作者
曹岩
机构
天津超苑健身俱乐部
出处
《体育文化导刊》
北大核心
2003年第1期15-16,共2页
关键词
体育
健身
俱乐部
运作特色
场地
市场定位
日常管理
现状
国际品牌
分类号
G812.5 [文化科学—体育学]
下载PDF
职称材料
题名
健身与体育
被引量:
77
3
作者
林笑峰
机构
中国高等教育学会体育研究会
出处
《体育学刊》
CAS
1995年第2期15-20,103,共7页
文摘
本文主要论述与健身事业建设相关的健身和体育的关系,涉及到与运动文化和娱乐竞技的关系问题,以及对全民健身事业的认识和学科建设等学术问题。
关键词
健身
健身
学
健身
教育
体娱
运动文化
分类号
G804 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
新世纪我国体育的功能与作用
被引量:
71
4
作者
田雨普
机构
南京师范大学体育科学学院
出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004年第3期5-8,共4页
基金
2002年国家体育总局社会科学
软科学项目(429SS02075)。
文摘
对体育功能进行了多元性与层次性,两重性与阶段性,全面性与重点性的辩证分析,依据新世纪我国社会发展的特点,剖析了体育对个人的健身、娱乐,以及对社会政治、经济、教育等的作用。
关键词
体育功能
体育作用
健身
娱乐
中国
Keywords
function of sports
effect of sports
keeping fit
entertainment
China
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
体育舞蹈的发展及其在高校教学的开展教学
被引量:
64
5
作者
崔小梅
高晖
机构
西北大学体育教研部
出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2001年第3期114-116,共3页
文摘
体育舞蹈是一项新兴的运动项目 ,本文对它的产生和发展作了深入的探讨与研究 ,并对它作为一门体育课程进入大学体育教学课堂的意义作了阐述。
关键词
体育舞蹈
健身
身体素质
体育审美
Keywords
sports dancing
body building
physical fitness
PE aesthetic
分类号
G831.32 [文化科学—体育训练]
下载PDF
职称材料
题名
陕西省农民体育的现状调查与对策研究
被引量:
62
6
作者
黄静珊
王兴林
李宏印
张勇
机构
陕西理工学院体育系
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2004年第4期9-11,共3页
基金
陕西省教育厅人文社科基金资助项目(02JK041)。
文摘
采用调查、访谈、文献资料调研等方法对陕西省农村体育现状进行研究。结果表明:陕西省农村体育人口为4.83%,与全国水平差异显著,造成上述原因的因素为:1)陕西省农村经济发展相对落后。2)农民群体封建思想意识浓厚,对体育活动的认识不足。3)农村体育场地设施严重匮乏。4)对农民体育的组织管理和指导相对薄弱。
关键词
农村
体育
健身
管理
陕西
Keywords
rural area
sports
physical exercise management
分类号
G812.42 [文化科学—体育学]
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职称材料
题名
国民运动健身科学指导系统研究与建立
被引量:
72
7
作者
田野
陆一帆
赵杰修
王正珍
徐刚
安建华
张一民
张培珍
张丽
侯斌
李捷
李祥臣
汪军
田吉明
机构
国家体育总局体育科学研究所
北京体育大学
西安邮电学院
华中师范大学
广东省体育局
山东大学
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010年第2期3-10,共8页
基金
国家"十五"科技攻关项目(2002BA904B17)
文摘
为了科学指导我国国民运动健身活动,在国家国民体质研究工作基础上,针对我国公民体育锻炼缺少科学指导的现状和国民体质监测中发现的问题,研究和建立适合国民特点、突出个性化特征的安全、有效的运动健身科学指导系统,为增强人民体质、提高全民健康水平服务。运动健身科学指导系统主要包括运动前身体机能评价、运动方式选择、运动强度控制、运动时间安排、运动频度确定和注意事项等6个部分。运动前身体机能评价包括人员基本信息、身体形态机能测试和运动能力检查等内容。通过10周体育锻炼效果观察,并结合研究结果,验证了慢跑快走、传统体育、有氧体操、球类、游泳、登山登楼6种运动方式的健身效果,根据不同人群的健身目的推荐有针对性的运动方式;研究并确定了通过心率、心脏功能能力和主观体力感觉控制运动强度的方法;明确了获得理想体育锻炼效果的每次运动持续时间和每周参加体育活动的频度,提出了参加体育活动应注意的事项。
关键词
体育锻炼
评价
指导
健身
建立
国民
Keywords
exercise
assessment
guide
fitness
establish
the Chinese people
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
下载PDF
职称材料
题名
移动互联时代的规训与区分——对健身实践的社会学考察
被引量:
62
8
作者
唐军
谢子龙
机构
北京工业大学文法学部社会学系
出处
《社会学研究》
CSSCI
北大核心
2019年第1期29-56,242,243,共30页
文摘
本文以时下流行的健身运动及国内某健身软件为切入点,在回溯福柯规训理论的基础上进一步纳入埃利亚斯(Norbert Elias)的文明化研究与鲍德里亚(Jean Baudrillard)的消费研究的理论成果,力图揭示在移动互联社会与消费社会双重发展背景之下一种新的身体规训机制的形成:一方面是外在规训的升级,包括流动性与可见性的空间策略、线性与节奏化的时间策略以及知识化策略;另一方面则是有别于福柯所讨论的一种积极的自我规训的形成。健身作为一种独特的消费实践,促使实践者在追求区分地位的同时,也实践着新的自我规训,符码操持、时间消费、道德炫耀、自我书写是其核心内容。此外,随着移动互联技术在日常生活中的不断渗透,身体规训的时空界限逐渐消融,权力的微观分布正在转变为一种日常分布。
关键词
规训
区分
健身
移动互联
分类号
C91 [经济管理]
原文传递
题名
高强度间歇训练运动处方健身效果研究进展
被引量:
54
9
作者
王京京
张海峰
机构
河北师范大学体育学院
出处
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2013年第3期246-254,共9页
基金
河北省自然科学基金(C2013205151)资助项目
文摘
高强度间歇训练(high intensity interval training,HIIT)在竞技体育领域已经应用了50余年,并被证明在提高运动员有氧耐力成绩方面效果显著。但由于安全方面的考虑,HIIT很少应用于大众健身领域。近年来的研究成果初步证实HIIT对于一般健身人群甚至心脏疾病人群都是安全的,且由于运动时间较短、存在间歇更容易被接受。本文综述近年来HIIT干预对普通健康人群、肥胖/超重人群、心脏病人群、糖尿病以及代谢综合征人群影响的研究成果,初步总结出:系统的HIIT可以提高上述人群的有氧适能,且在改善体脂含量和分布,降低血糖、血脂,提高胰岛素敏感性,改善血管内皮功能方面均有很好的效果,甚至比相同耗氧量的持续中低强度训练效果更好。但这些研究多为样本量较小的实验性研究,尚需补充不同种族、不同年龄、不同健康水平人群间歇运动处方干预效果的资料以及系统、长期的回顾性和总结性研究成果,为不同人群制定个性化间歇运动处方提供指导。
关键词
高强度间歇训练
运动处方
健身
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
R87 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
中国武术在世界体育中的地位透视
被引量:
43
10
作者
丕相
王震
机构
上海体育学院武术系
出处
《天津体育学院学报》
CAS
北大核心
1998年第3期64-67,共4页
文摘
从体育社会学和体育人类学的角度,分析了武术的价值特征,提出将武术推向世界的策略。认为:(1)武术多元之价值是确立武术在世界体育中地位的基石;(2)创建武术理论体系是提高武术在世界体育中地位的前提;(3)竞技武术的逐步完善,为走向国际体坛提供了竞赛模式;(4)积极推广、广泛交流。
关键词
武术
世界体育
技击
健身
分类号
G852 [文化科学—民族体育]
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职称材料
题名
高校教师健身状况调查及改善对策
被引量:
37
11
作者
蔡建辉
机构
广东商学院体育部
出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003年第2期61-62,共2页
文摘
运用调查和文献资料等对高校教师健身的现状进行调查 ,认为高校体育教师的健身状况不容乐观 ,经常参加体育锻炼的占 4 6 6 %。影响其健身积极性的原因有价值观念的偏离、生活方式的不规律、健身知识的缺乏以及场所的局限等 ,并提出了改善高校教师健身现状的对策。
关键词
高校教师
健身
健康状况
Keywords
teachers in universities
exercise
healthy status
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
中老年女性健身锻炼适宜强度的研究
被引量:
43
12
作者
安楠
王松涛
王安利
王正珍
机构
国家体育总局体育科学研究所运动生物研究中心
北京体育大学
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005年第8期62-66,74,共6页
基金
国家社会科学基金项目"全民健身数据库"子课题。
文摘
目的:通过观察不同锻炼强度对中老年女性各项机能指标的影响,探讨中老年女性健身的适宜强度。方法:受试者以心脏功能能力(FC)的30%~45%、46%~60%、61%~75%作为运动强度随机分组,进行每周3次、每次达到靶心率(THR)30min的健走运动,测定身体形态及体成份、心功能等指标进行锻炼前后对照。结果:中老年女性进行小强度(30%~45%FC)健走锻炼可以有效改善体成份,降低体脂含量及体脂百分比,降低血脂,同时降低安静时收缩压;进行中等强度(46%~60%FC)健走锻炼,可以有效地改善心肺功能;进行高强度(61%~75%FC)健走锻炼,可以显著地增强心功能储备。结论:以减肥、改善身体形态为主要目的的健身运动应选择小强度:30%~45%FC(2.05~3.08METs);以降血压、降血脂为主要目的的健身运动应选择中、小强度:30%~60%FC(2.05~4.17METs);以增强心脏功能为主要目的的健身运动应选择中等强度:46%~60%FC(3.12~4.17METs);对于有一定锻炼基础、无心脑血管疾病、体质较好的中老年女性,可在专业人士的指导下选择高强度61%~75%FC(4.17~5.13METs)做为进一步锻炼强度。
关键词
中年
老年
女性
健身
强度
Keywords
middle and elder woman
female
physical exercise
exercise intensity
分类号
G804.52 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
有氧运动的健身价值研究进展
被引量:
40
13
作者
徐晓阳
机构
华南师范大学体育科学学院
出处
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004年第5期52-54,共3页
文摘
就有氧运动对健康的影响作了较全面的综述,讨论了有氧运动的健身意义及其对人体各方面机能影响机制的新的研究成果。
关键词
有氧运动
健身
抗衰老
Keywords
aerobio exercise
health
antiageing
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
山东省乡镇社区体育的调查研究
被引量:
41
14
作者
张永军
机构
山东理工大学体育学院
出处
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005年第8期21-27,38,共8页
基金
国家体育总局体育社会科学
软科学研究项目(504SS03013)。
文摘
运用文献资料调研、实名入户问卷调查、访谈、数理统计和逻辑分析等方法,对山东省1554个乡镇社区体育的开展情况,包括组织领导、活动内容、活动人数、场地设施、经费来源、居民的经济收入、休闲时间和体育消费等进行研究分析,发现山东省乡镇社区体育发展势头良好,但存在“东强西弱”现象。加强领导、增加设施、制定评价标准是夯实乡镇社区体育在山东小康社会建设中发挥应有作用的基石。
关键词
山东
乡镇
社区
体育
小康社会
健身
活动
Keywords
Shandong
villages and towns
community sports
well-off society
physical fitness activity
分类号
G80-05 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
武汉地区普通高校大学生体育需求与消费行为调查
被引量:
38
15
作者
冯岩
陈凤英
机构
中国地质大学(武汉)体育部
出处
《中国体育科技》
北大核心
2003年第6期40-43,58,共5页
基金
20 0 1年湖北省社会科学研究"十五"规划第一批项目( 2 0 0 1D10 5 )
中国地质大学 (武汉 )人文社科基金项目资助
文摘
通过对武汉地区 18所普通高校 2 10 0名大学生的抽样调查 ,了解掌握大学生体育需求和消费行为的现状、特征和规律 ,提出存在和需要解决的问题。
关键词
武汉
大学生
健身
动机
组织
消费
调研
Keywords
Wuhan
college student
body health
motivation
organization
consuniption
investigation
分类号
G80-05 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
太极拳健身功效的机理研究
被引量:
44
16
作者
朱有源
机构
福建农林大学人文社科学院
出处
《浙江体育科学》
2002年第2期40-43,共4页
文摘
在论述人体衰老的机理、太极拳的特点和健身作用的基础上 ,对太极拳健身功效的机理作了系统的剖析 ,认为太极拳能提高大脑皮层的生理功能 ,延缓大脑衰老的进程 ;太极拳能使全身血气流畅 ,改善呼吸系统和心血管系统的功能 ;太极拳能使身体各部分得到全面锻炼 。
关键词
太极拳
健身
机理
Keywords
Taijiquan
strengthen people's health
mechanism
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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职称材料
题名
杭州市体育健身娱乐市场供需结构研究
被引量:
25
17
作者
何培森
丛湖平
机构
怀化学院体育系
浙江大学教育学院
出处
《中国体育科技》
北大核心
2003年第1期42-45,64,共5页
基金
2 0 0 1年浙江省社科规划项目 (NO1JY1)部分研究成果
文摘
通过对杭州市经营性体育健身娱乐部门的调查 ,初步了解市民的体育消费意识、消费行为以及在现有服务体系内的供需结构特征 ,揭示了资金来源、投资方式、企业性质、服务质量、经营方式、总体发展规划、市场潜力、管理水平、法制建设等方面的不足和问题 ,提出了若干宏观发展策略。
关键词
体育
健身
娱乐
市场
杭州
Keywords
sports
body exercise
entertainment
Market
Hangzhou
分类号
G80-05 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
美国休闲渔业现状
被引量:
37
18
作者
陈思行
机构
中国水产科学研究院东海水产研究所
出处
《北京水产》
2005年第1期4-7,共4页
文摘
一、休闲渔业的概念 休闲渔业(Leisure fisheries)是指人们劳逸结合的渔业方式.它自20世纪60年代开始,在一些经济较为发达的沿海国家和地区迅速崛起,并随着时代的发展,从休闲、娱乐、健身逐渐发展到旅游、观光、餐饮行业与渔业的有机结合,实现渔业第一产业与第三产业的结合,既可充实渔业的内容、扩大渔业发展空间,更能为渔民、渔业创造更大的社会、生态和经济效益.中国台湾省经济学家江荣吉教授给休闲渔业概况了这样一个定义:"休闲渔业就是利用渔村设备、渔村空间、渔业生产的场地、渔法渔具、渔业产品、渔业经营活动、自然生物、渔业自然环境及渔村人文资源,经过规划设计,以发挥渔业于渔村休闲旅游上的功能,增进国人对渔村与渔业之体验,提升旅游品质,并提高渔民收益,促进渔村发展."换句话来说,休闲渔业就是利用人们的休闲时间、空间来充实渔业的内容和发展空间的产业.这种定义在中国大陆得到普遍认可,现已成为当前国内各地渔业旅游发展的代名词.
关键词
休闲渔业
第一产业
餐饮行业
渔业发展
第三产业
美国
扩大
劳逸结合
健身
现状
分类号
S965 [农业科学—水产养殖]
F326.4 [农业科学—水产科学]
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职称材料
题名
一项深受大众欢迎的健身运动——毽球
被引量:
39
19
作者
孙弘
李琴
机构
常熟理工学院体育部
南京市第五中学
出处
《南京体育学院学报(自然科学版)》
2004年第4期28-30,共3页
文摘
毽球运动是一项新兴的体育运动项目,是民族体育的一颗光彩夺目的明珠,它集娱乐、健身于一体,适合不同层次、水平的人参加,是全民健身的好项目,应大力推广。
关键词
毽球
健身
推广
Keywords
shuttlecock
body-building
promote
分类号
G849.9 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
从女大学生的生理心理特点谈健美操的价值
被引量:
42
20
作者
王丽华
机构
中国煤碳经济学院
出处
《体育学刊》
2000年第4期104-105,共2页
文摘
根据女大学生的生理心理特点就开设健美操课具有教学、健身、审美、终身体育等价值进行了阐述。
关键词
女大学生
健美操课
心理特点
终身体育
健身
教学
生理
开设
分类号
G831.3 [文化科学—体育训练]
G807 [文化科学—体育学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
论面向学生的中国体育与健康新课程
季浏
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2013
119
下载PDF
职称材料
2
体育与健身俱乐部的运作特色
曹岩
《体育文化导刊》
北大核心
2003
55
下载PDF
职称材料
3
健身与体育
林笑峰
《体育学刊》
CAS
1995
77
下载PDF
职称材料
4
新世纪我国体育的功能与作用
田雨普
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004
71
下载PDF
职称材料
5
体育舞蹈的发展及其在高校教学的开展教学
崔小梅
高晖
《体育学刊》
CAS
北大核心
2001
64
下载PDF
职称材料
6
陕西省农民体育的现状调查与对策研究
黄静珊
王兴林
李宏印
张勇
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2004
62
下载PDF
职称材料
7
国民运动健身科学指导系统研究与建立
田野
陆一帆
赵杰修
王正珍
徐刚
安建华
张一民
张培珍
张丽
侯斌
李捷
李祥臣
汪军
田吉明
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2010
72
下载PDF
职称材料
8
移动互联时代的规训与区分——对健身实践的社会学考察
唐军
谢子龙
《社会学研究》
CSSCI
北大核心
2019
62
原文传递
9
高强度间歇训练运动处方健身效果研究进展
王京京
张海峰
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2013
54
下载PDF
职称材料
10
中国武术在世界体育中的地位透视
丕相
王震
《天津体育学院学报》
CAS
北大核心
1998
43
下载PDF
职称材料
11
高校教师健身状况调查及改善对策
蔡建辉
《体育学刊》
CAS
北大核心
2003
37
下载PDF
职称材料
12
中老年女性健身锻炼适宜强度的研究
安楠
王松涛
王安利
王正珍
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005
43
下载PDF
职称材料
13
有氧运动的健身价值研究进展
徐晓阳
《体育学刊》
CAS
北大核心
2004
40
下载PDF
职称材料
14
山东省乡镇社区体育的调查研究
张永军
《体育科学》
CSSCI
北大核心
2005
41
下载PDF
职称材料
15
武汉地区普通高校大学生体育需求与消费行为调查
冯岩
陈凤英
《中国体育科技》
北大核心
2003
38
下载PDF
职称材料
16
太极拳健身功效的机理研究
朱有源
《浙江体育科学》
2002
44
下载PDF
职称材料
17
杭州市体育健身娱乐市场供需结构研究
何培森
丛湖平
《中国体育科技》
北大核心
2003
25
下载PDF
职称材料
18
美国休闲渔业现状
陈思行
《北京水产》
2005
37
下载PDF
职称材料
19
一项深受大众欢迎的健身运动——毽球
孙弘
李琴
《南京体育学院学报(自然科学版)》
2004
39
下载PDF
职称材料
20
从女大学生的生理心理特点谈健美操的价值
王丽华
《体育学刊》
2000
42
下载PDF
职称材料
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