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题名隋代导引七段功图说
被引量：1
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作者
沈寿
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出处
《体育文化导刊》
1997年第1期57-,34,共2页
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文摘
隋代导引七段功图说沈寿这套隋代导引七段功，系笔者根据《养生方·导引法》各有关条目选编而成的。《养生方·导引法》原本是隋代以前流传下来的养生导引法的典籍，很可能是汉代的作品。但它却是通过隋代太医巢元方主编的《诸病源候论》一书的分条辑录而保存下来，所以，...
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关键词
《诸病源候论》
导引法
导引疗法
运动处方
养生方
功图
隋代以前
以意引气
泥丸
综合治疗
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分类号
K241
[历史地理—历史学]
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题名练气功的身体反应
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作者
张宝玉
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出处
《山西老年》
1994年第8期40-41,共2页
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文摘
为了使初学和自学气功的人了解练功时出现的各种身体反应,并且让大家搞清楚哪些是良性反应,哪些是不良反应以及解决的办法,这样就可避免出现思想紧张、无所适从、不可理解及产生恐惧的心理,防止产生偏差。
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关键词
良性反应
功法
丹田呼吸
高难度动作
自发动功
意守
不良反应
以意引气
收功
下丹田
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分类号
G852.6
[文化科学—民族体育]
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题名气功及其医疗应用
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作者
刘家兴
张锐金
冯亮贤
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机构
哈尔滨体育学院
广州体育学院
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出处
《哈尔滨体育学院学报》
1985年第3期66-70,共5页
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文摘
祖国医学精华导引行气是我国古代研究生命科学的结晶。气功是祖国医学之精华,是一项具有民族特色的传统体育保健运动,也是医疗保健与体育相结合的一种健身方法。气功,即练气练意的功夫。“气”,呼吸之意;“功”,用意识调整呼吸和姿势的练习。以意引气循经运行,从而促进并增强五脏六腑功能的气化,气行则血行,以此达到治病强身之目的。气功在我国有悠久的历史。是劳动人民在长期与大自然斗争中总结、整理、提高而逐渐完善起来的一种保健强身、防病治病、延年益寿的传统锻炼方法。勤劳、勇敢。
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关键词
以意引气
体育保健
站桩功
导引行气
功法
健身方法
鹤翔庄
医疗保健
循经
意守
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名眼气功操的功理与功法
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作者
吴健宜
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出处
《湖北理工学院学报（人文社会科学版）》
1988年第2期79-81,共3页
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文摘
自本刊一九八六年第二期发表本人一篇劣文“气功防治学生近视眼”后,收到许多读者询问有关功理和功法的来信。为满足读者的愿望和要求,现将本人创编的“眼气功操”功理和功法简述如下:
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关键词
功法
以意引气
劳宫
推掌
动静相兼
下斜视
上直肌
下直肌
下丹田
以腰为轴
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分类号
R247.4
[医药卫生—中医临床基础]
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题名解读太极拳“灵液”的秘密
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作者
朱天才
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出处
《少林与太极》
2017年第7期36-38,共3页
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文摘
习练太极拳时,师父常常告诉我们这样一句话：“练时全身放松,嘴微闭,舌抵上腭。”你知道这种说法如何来的吗？因为舌根处有两个穴位,左为金津穴,右为玉液穴,也就是常讲的“金津玉液”,像一对金童玉女,永不分离。
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关键词
太极拳运动
金津穴
灵液
金津玉液
陈氏太极拳
液穴
上腭
以意引气
丹田呼吸
归丹
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分类号
G852.11
[文化科学—民族体育]
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题名朱诚峰 大智慧下生命觉醒
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作者
风铃
朱诚峰
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机构
不详
中国医促会亚健康委员会运动养生研究组
中国武术协会
中国医学气功学会
北京大学国学班
山东华夏太极拳研修中心
日本岛根精华气功学院
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出处
《新华航空》
2010年第3期107-109,106,共4页
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文摘
要想灯长明,需用添油法。气功就是很好的加油方法,不断添加原气,生命之灯就会经久不熄。
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关键词
原气
加油方法
养生方法
以意引气
恬淡虚无
肾中精气
五行理论
固摄
健身法
五脏之气
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分类号
R214
[医药卫生—中医学]
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题名太极三昧与三味
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作者
翁心诚
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出处
《少林与太极》
2016年第6期30-31,共2页
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文摘
三昧,佛家用语,指学人修持到正定、正受、至乐、至慧境界。余仿陆放翁借用＂太极（诗家）三昧忽然见＂,以之譬喻和比附习拳者训练所达之至乐至智、正等正觉之境。欲达此境,不离三昧三味。所言太极三味,指兴趣味、义趣味、法趣味。简言之,兴趣味指好奇心、新鲜感引起的内在驱动力,即常言＂兴趣是最好的老师＂。初学拳,有新动作、新套路被己所见所行,与平日习惯性举步出手大不相同,于是乎颇感兴趣,浓淡有别。
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关键词
陆放翁
内在驱动力
诗家
修持
至乐
拳经
以意引气
自性
拗步
懂劲
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分类号
B83-0
[哲学宗教—美学]
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题名医疗气功对防病治病的疗效观察
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作者
吴根富
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机构
浙江省建工医院
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出处
《浙江体育科学》
1983年第3期40-41,共2页
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文摘
我院早在一九六二年,就开始对病人在药物治疗的同时,采用气功——放松功治疗心脏病、高血压、胃溃疡、神经官能症等慢性疾病,均取得较好的疗效。从近二年来接受适应医疗气功锻炼的慢性病人六百三十余名的医疗实践,初步对气功防治疾病方面作了尝试和探讨。我们对资料齐全的一百四十七例病人(即练功前经医师检查诊断,练功后复查随访而得),进行统计。计算疗效。
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关键词
慢性病人
放松功
医疗实践
药物治疗
九六
前经
慢性疾病
降压药物
白血球减少症
以意引气
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
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题名少林强身太子功对48例老年人祛病强身效果的观察
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作者
丁文君
王引福
周朗生
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机构
浙江省望江山疗养院
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出处
《康复与疗养杂志》
1991年第4期34-36,共3页
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文摘
少林强身太子功(简称太子功)是历代少林和尚养生的内传秘功,其特点是融动静为一体,动作刚柔相济,以意引气,以力促气,气入内膜,濡养腠理,营灌全身内脏,对不同体质、不同病情的人可选择部分合适的功段进行锻炼。我院对48例住院患者授以此功法,坚持练功4个月进行观察对比,现将结果报告如下:对象方法1.对象
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关键词
祛病强身
以意引气
功法
林强
对象方法
排打功
海灯法师
高密度脂蛋白
慢性支气管炎
细胞转化试验
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分类号
R
[医药卫生]
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题名瑜伽外功修炼法(八)
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作者
康涛
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机构
中山大学
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出处
《保健医苑》
2016年第8期42-43,共2页
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文摘
练功要领1.身体仰卧,两臂张开平放并伸直,掌心向下;收腹举腿,同时慢慢地吸气（如图1）。2.当举腿至不能再上举时,随着下半身下落,屈膝,双膝并拢（如图2）。3. 身体放松,双腿从右下落压在地面上,大腿与右手平行,同时头向左转,眼看左掌背,同时呼气（如图3）。4.一边吸气,同时一边收腹举腿;头转正,恢复（图1）姿势。5.一边呼气,双腿一边慢慢下落,恢复成仰卧姿势。下次练习动作要领跟上述相同,惟转头和压腿方向相反。
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关键词
练功要领
动作要领
向左转
以意引气
腹部肌肉
关节复位
腰椎小关节
有则
自然呼吸
足踝部
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分类号
R214
[医药卫生—中医学]
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题名浅谈“腹式呼吸”与健身
被引量：1
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作者
时德明
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机构
六安师范学校
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出处
《安徽体育科技》
1996年第3期6-6,共1页
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关键词
腹式呼吸
全民健身
哺乳动物
中老年知识分子
胸式呼吸
高寿命
呼吸功能
以意引气
呼吸方式
人体健康
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分类号
G807
[文化科学—体育训练]
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题名书法与健康
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作者
李光
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出处
《家庭医学（上半月）》
1998年第15期30-30,共1页
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文摘
书法在我国有着悠久的历史。学习书法,既繁荣了祖国的传统艺术,又能锻炼身体,美化生活,陶冶性格,有益于身心健康。上海大书法家苏局仙先生102岁生日时,有人问他的养生之道,苏局仙先生回答说:“我的养生之道,惟书法而已。”
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关键词
书法艺术
养生之道
有益于身心健康
书法家
传统艺术
心血管机能
锻炼身体
独特的艺术风格
老年人
以意引气
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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