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中学田径运动员常见的运动损伤及预防措施 被引量：2
1
作者 张嘉平 《田径》 2023年第11期79-81,共3页
体育运动的目的是增强体质,促进身体健康。但是,如果在体育运动中不重视运动损伤的预防工作,不积极采取相应的预防措施,就可能发生运动损伤,不能正常参加训练和比赛,妨碍运动成绩的提高。由于缺乏必要的运动损伤知识而造成的伤害已成为... 体育运动的目的是增强体质,促进身体健康。但是,如果在体育运动中不重视运动损伤的预防工作,不积极采取相应的预防措施,就可能发生运动损伤,不能正常参加训练和比赛,妨碍运动成绩的提高。由于缺乏必要的运动损伤知识而造成的伤害已成为不容忽视的问题,运动中主动地预防损伤比发生损伤后再去治疗更为重要。本文从体育教学的实践入手,分析了造成运动损伤的原因,针对性地提出了必要的预防措施,旨在引起体育教师和学生的重视。 展开更多
关键词 中学田径 运动损伤 预防措施
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中学田径体能训练方法研究
2
作者 朱炳琦 《拳击与格斗》 2024年第8期46-48,共3页
田径运动能影响体能素质和心理过程,对于促进学生走、跑、跳基础动作的力量与协调能力的发展,以及提高身体素质和心理素质具有积极作用。中学生身心发展迅速,科学的田径体能训练不仅有助于学生的身体健康,而且能培养他们的意志品质和团... 田径运动能影响体能素质和心理过程,对于促进学生走、跑、跳基础动作的力量与协调能力的发展,以及提高身体素质和心理素质具有积极作用。中学生身心发展迅速,科学的田径体能训练不仅有助于学生的身体健康,而且能培养他们的意志品质和团队精神。因此,文章结合中学田径体能训练的特征,分析其重要性,然后提出相应的体能训练方法,以期为中学田径体能训练提供参考。 展开更多
关键词 中学田径 体能训练 方法
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中学田径娱乐化教学内容与方法体系的构建 被引量：5
3
作者 翟博 《当代体育科技》 2015年第19期120-121,共2页
新课标的实施,在要求学生健康第一的教学原则指导下,当前我国的中学田径在教学内容与方法上仍存在一定的问题,需要学校和体育教师给予其足够的重视,找到解决问题问题的方法,进一步提高中学田径教学的水平和质量。该文主要以新课程改革... 新课标的实施,在要求学生健康第一的教学原则指导下,当前我国的中学田径在教学内容与方法上仍存在一定的问题,需要学校和体育教师给予其足够的重视,找到解决问题问题的方法,进一步提高中学田径教学的水平和质量。该文主要以新课程改革的要求作为指导方向,结合中学田径教学的规律和特点,对中学田径娱乐化教学内容与方法体系的分类、层次划分、操作方法、依据、原则和特点进行构建,以此对中学田径的教学提供一定的参考。 展开更多
关键词 中学田径 娱乐化教学 教学内容 教学方法 体系
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兴趣教学在中学田径训练中的应用 被引量：4
4
作者 郭安静 杜来伟 《田径》 2016年第5期44-45,共2页
兴趣能够使学生的主动性更好地参与到田径训练中来,田径训练效果也更好。相对于传统教学方式,兴趣教学可以提高高中学生参与田径训练的主动性,提高田径技巧技能学习,提升心理能力。兴趣教学手段包括:田径游戏、田径模拟比赛、拓展训练... 兴趣能够使学生的主动性更好地参与到田径训练中来,田径训练效果也更好。相对于传统教学方式,兴趣教学可以提高高中学生参与田径训练的主动性,提高田径技巧技能学习,提升心理能力。兴趣教学手段包括:田径游戏、田径模拟比赛、拓展训练、兴趣田径运动会与拓展训练等。兴趣教学的实现手段有:兴趣作为教学手段;以兴趣达成兴趣;建立达成目标的第二维度等。 展开更多
关键词 兴趣教学 中学田径 应用
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中学田径体能训练的方法与策略
5
作者 费娟 《拳击与格斗》 2023年第18期43-45,共3页
随着社会竞争的加剧,中学生不仅要在学业方面表现出色,而且要拥有良好的身体素质,以应对日益增加的学业压力和生活挑战。田径作为一项综合性的体育运动,不仅可以提高学生的身体素质,而且可以培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的毅力。因... 随着社会竞争的加剧,中学生不仅要在学业方面表现出色,而且要拥有良好的身体素质,以应对日益增加的学业压力和生活挑战。田径作为一项综合性的体育运动,不仅可以提高学生的身体素质,而且可以培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的毅力。因此,通过科学合理的训练方法,中学田径体能训练不仅有助于提升学生的体能,而且能培养他们的综合素质,为其未来的发展打下坚实的基础。文章以中学田径体能训练方式与策略为研究方向,旨在探索出科学有效的田径体能训练措施,从而促进我国体育教学水平的不断提升。 展开更多
关键词 中学田径 体能训练 力量素质 耐力素质
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中学田径短跑特长生爆发力训练方法的研究 被引量：3
6
作者 王焕贵 刘婷 《当代体育科技》 2017年第36期36-37,共2页
我国的学校教学中,对特长生的培养和教育越来越受到重视,其中体育特长生的教育和培养是极为重要的工作,所以在我国的体育教学中,田径短跑特长生的培养得到大力的发展。力量是田径运动的基础,在我国的在田径运动中,对力量的训练是极为重... 我国的学校教学中,对特长生的培养和教育越来越受到重视,其中体育特长生的教育和培养是极为重要的工作,所以在我国的体育教学中,田径短跑特长生的培养得到大力的发展。力量是田径运动的基础,在我国的在田径运动中,对力量的训练是极为重要的,尤其是在短跑运动中,爆发力、速度和力量都是极为重要的影响因素,在学校的体育教学中,对短跑运动员的爆发力进行训练是很必要的。 展开更多
关键词 中学田径 短跑 特长生 爆发力训练
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中学田径短跑特长生爆发力训练方法研究 被引量：3
7
作者 胡正海 王雪梅 《青少年体育》 2019年第9期92-93,共2页
针对中学田径短跑特长生在短跑训练中兴趣不足、方法欠缺等难题,体育教师要善于借助趣味性辅助性练习方法,对学生速度基础能力和力量练习进行有效融合,不断提高中学田径短跑特长生速度基础动作和核心力量及上下肢力量。通过探索创新循... 针对中学田径短跑特长生在短跑训练中兴趣不足、方法欠缺等难题,体育教师要善于借助趣味性辅助性练习方法,对学生速度基础能力和力量练习进行有效融合,不断提高中学田径短跑特长生速度基础动作和核心力量及上下肢力量。通过探索创新循环式训练基本模式,借助专项仪器检测训练效果,坚持动作技术与心理培养结合,可实现更好的教学效果。 展开更多
关键词 中学田径 短跑特长生 爆发力 练习 方法手段
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引入游戏、趣味教学——游戏教学模式在中学田径教学中的应用探讨 被引量：2
8
作者 王小丽 《田径》 2019年第12期65-66,共2页
田径教学在中学体育教学中占据重要位置,田径教学中主要包含跑跳投等基础运动项目,这些运动项目的练习离不开反复的练习,在一定程度上,练习的次数密切关系着学生田径运动水平,然而,反复的训练难免会引发学生对于田径学习产生厌烦和恐惧... 田径教学在中学体育教学中占据重要位置,田径教学中主要包含跑跳投等基础运动项目,这些运动项目的练习离不开反复的练习,在一定程度上,练习的次数密切关系着学生田径运动水平,然而,反复的训练难免会引发学生对于田径学习产生厌烦和恐惧的心理,因此,在中学田径教学中适时地引入游戏、开展趣味教学尤其重要。 展开更多
关键词 田径教学 教学内容 中学田径 游戏教学模式 教学中的应用
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模块化组织机制下中学田径教学的发展策略分析 被引量：1
9
作者 耿昊 《田径》 2022年第8期62-64,共3页
新课程改革的持续推进,体育学科面临革新。田径作为中学体育的核心课程,发挥田径教学有效性对学生的影响是多方面的,要充分挖掘田径教学的核心价值与功能,尝试在模块化组织机制下探索中学田径教学的发展策略,打造基础模块,革新教学环境... 新课程改革的持续推进,体育学科面临革新。田径作为中学体育的核心课程,发挥田径教学有效性对学生的影响是多方面的,要充分挖掘田径教学的核心价值与功能,尝试在模块化组织机制下探索中学田径教学的发展策略,打造基础模块,革新教学环境与空间,最终以保障机制的建立,为中学田径教学的改革创新指明方向。 展开更多
关键词 模块化组织机制 中学田径 发展策略
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中学田径体能训练实效方法与策略探析 被引量：2
10
作者 杨灿灿 《冰雪体育创新研究》 2021年第17期156-157,共2页
在素质教育环境中,中学田径是中学体育课程内容的重要组成部分,已经受到越来越多的人的关注。在此背景下,中学田径教师要想提升学生的田径运动水平,必须做到兼顾田径运动技能和体能训练。该文围绕中学田径体能训练展开分析,以田径运动... 在素质教育环境中,中学田径是中学体育课程内容的重要组成部分,已经受到越来越多的人的关注。在此背景下,中学田径教师要想提升学生的田径运动水平,必须做到兼顾田径运动技能和体能训练。该文围绕中学田径体能训练展开分析,以田径运动的基本内容为切入点,在分析中学田径体能训练实效方法的基础上,探讨了田径体能训练实效性提升的有效策略。 展开更多
关键词 中学田径 体能训练 实效方法 策略
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中学田径教学的创新方法探析 被引量：1
11
作者 王芳 《田径》 2022年第1期67-69,共3页
社会在不断发展,田径教学项目已成为中学体育教学的最重要组成部分,但是由于初中生面临的学习压力较大,课时安排也比较紧凑,他们没有足够的时间去开展田径学习,给田径项目的学习带来较大压力。因此,中学体育工作者必须要重视田径教学,... 社会在不断发展,田径教学项目已成为中学体育教学的最重要组成部分,但是由于初中生面临的学习压力较大,课时安排也比较紧凑,他们没有足够的时间去开展田径学习,给田径项目的学习带来较大压力。因此,中学体育工作者必须要重视田径教学,要用科学高效的田径教学方法,促使学生积极参与锻炼,提升学生体质的同时,也能为其今后的学习打下坚实基础。对于当下的体育教学来说,创新中学田径教学有着十分重要的意义,不仅影响到学生体育锻炼的效果,还影响田径项目的教学质量。因此本文通过分析目前中学体育田径运动教学中存在的问题,在此基础上提出了创新中学田径教学的相关策略,旨在为相关人士提供参考意见。 展开更多
关键词 中学田径 创新 探析
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趣味教学在中学体育田径教学中的应用探讨 被引量：2
12
作者 李晓芳 《田径》 2020年第10期65-66,共2页
中学生正处在身体发育的黄金时期,而田径运动在锻炼学生身体素质,促进学生德、智、体全面发展方面起到积极的助推作用,但是,体育田径教学的常规教学模式无法激发学生兴趣,无法调动学生的积极性,教学效果也差强人意。因此,本文将针对趣... 中学生正处在身体发育的黄金时期,而田径运动在锻炼学生身体素质,促进学生德、智、体全面发展方面起到积极的助推作用,但是,体育田径教学的常规教学模式无法激发学生兴趣,无法调动学生的积极性,教学效果也差强人意。因此,本文将针对趣味教学在中学体育田径教学中的实际应用效果予以阐述。 展开更多
关键词 趣味教学 中学田径 应用
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中学体育田径业余训练的方法 被引量：2
13
作者 范晓东 《当代体育科技》 2017年第2期54-55,共2页
在21世纪,如何可以让中学田径业余训练持久发展,如何可以为高校培养出更为优秀的田径尖子生,因此,研究和探讨普通中学体育教学情况和田径业余训练是非常关键的。现通过了解限制中学业余田径训练的原因,提出促进中学体育田径业余训练的... 在21世纪,如何可以让中学田径业余训练持久发展,如何可以为高校培养出更为优秀的田径尖子生,因此,研究和探讨普通中学体育教学情况和田径业余训练是非常关键的。现通过了解限制中学业余田径训练的原因,提出促进中学体育田径业余训练的方法。 展开更多
关键词 中学田径 业余训练 方法
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宁波市江北区初级中学田径教学现状调查研究
14
作者 陈效力 《体育视野》 2022年第3期84-86,共3页
文章运用问卷调查法、文献资料法、数据统计法等研究方法,调查和分析了宁波市江北区部分初级中学的田径教学现状,并提出相应的对策,以期为宁波市江北区初级中学的田径教学改革提供参考。
关键词 田径教学 问卷调查 中学田径
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中学田径教学现状及教学改革探究 被引量：1
15
作者 熊炜 《当代体育科技》 2017年第30期136-136,138,共2页
中学田径是体育教学重要组成部分,也是帮助青少年提高身体素质的主要手段,然而实践教学活动中田径教学的情况并不是很理想,因此本文对中学田径教学现状进行分析,然后提出针对性的教学改革措施,希望能够为中学田径教学提供理论指导。
关键词 中学田径 教学现状 教学改革
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中学田径娱乐化教学方法探讨 被引量：1
16
作者 王长鲁 《冰雪体育创新研究》 2021年第18期78-79,共2页
近年来,随着素质教育和新课改的深入推进,中学体育课程教学的重要性日渐突出,其中田径作为中学体育课程内容的重要组成部分,在提升学生体育素养、强化学生身体素质等方面发挥着积极促进作用。但是长期以来,中学田径教学主要以乏味的理... 近年来,随着素质教育和新课改的深入推进,中学体育课程教学的重要性日渐突出,其中田径作为中学体育课程内容的重要组成部分,在提升学生体育素养、强化学生身体素质等方面发挥着积极促进作用。但是长期以来,中学田径教学主要以乏味的理论和重复练习为主,不利于学生学习兴趣的培养,还容易让学生在重复训练中对田径运动产生一定的抵触心理,进而制约着田径体育教学价值的实现。因此,在中学田径教学中,培养学生田径学习兴趣具有十分重要的现实意义。该文围绕中学田径娱乐化教学展开分析,在分析中学田径娱乐化教学特点及原则的基础上,结合初中田径教学案例,具体分析了中学田径娱乐化教学法的实践应用,以期为中学田径教师教学方法的创新提供一些具有价值的新思路。 展开更多
关键词 中学田径 娱乐化 教学方法 特点
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中学田径训练教学的探索与思考
17
作者 刘雷 《田径》 2022年第1期64-65,共2页
中学田径训练对于学生有十分重要的意义,可以增强体质、培养良好的锻炼习惯,促进学生全方面发展。但是现阶段中学的田径训练中还存在一些不足。为了能够更为高效地训练,可以通过改革创新训练方式弥补这些不足。
关键词 中学田径 训练 探索
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论阳光体育运动背景下中学田径改革的困境与出路 被引量：1
18
作者 郑小云 潘伟平 《运动精品》 2018年第4期5-6,共2页
学校体育教学中最为关键的内容是田径课程,但随着新课改的深入实施,中学田径体育课程的改革面临着诸多困境。文章分析中学田径教学改革过程中存在的困境问题,针对性地提出相应解决措施,以提升中学田径课程的教学效果。
关键词 阳光体育 中学田径 改革困境 出路
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田径教学现状及改革 被引量：1
19
作者 蒋明 《文体用品与科技》 2018年第13期53-54,共2页
田径教学是中学体育教学的一个重要方面,在提高青少年身体健康方面有着其他运动不可代替的独特作用。但在现阶段田径体育教学过程中形式不容乐观。大体表现为整个田径教学与中学生的生活联系不密切,甚至是出现脱节的现象,进而严重影响... 田径教学是中学体育教学的一个重要方面,在提高青少年身体健康方面有着其他运动不可代替的独特作用。但在现阶段田径体育教学过程中形式不容乐观。大体表现为整个田径教学与中学生的生活联系不密切,甚至是出现脱节的现象,进而严重影响了中学田径教学的质量与成效。本文着重分析了中学田径体育教学的现状及各方面具体表现,综合分析了造成这一局面的原因,最后给出了改善这一现状的具体对策。 展开更多
关键词 中学田径 教学方式 解决措施
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试析中学田径短跑特长生爆发力训练方法 被引量：1
20
作者 杜瑞玲 《体育风尚》 2020年第12期166-167,共2页
自从教育改革以后,新课改的教育理念要求我们尊重学生,促进学生的全面发展。中学阶段的学生非常喜欢短跑,所以说会有较多的特长生,现如今,我国对于特长生的培养越来越重视,田径短跑运动也得到了极大的发展。爆发力是田径短跑的关键,需... 自从教育改革以后,新课改的教育理念要求我们尊重学生,促进学生的全面发展。中学阶段的学生非常喜欢短跑,所以说会有较多的特长生,现如今,我国对于特长生的培养越来越重视,田径短跑运动也得到了极大的发展。爆发力是田径短跑的关键,需要对其进行不间断的训练。但是,兴趣不足、方法欠缺这些问题都会影响田径短跑运动,本文主要对田径短跑运动中出现的问题以及解决的措施进行阐述。 展开更多
关键词 中学田径 短跑特长生 爆发力 训练方法
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