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13~15岁女子曲棍球运动员专项速度素质训练理论模型构建
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作者 武越 岳青 +2 位作者 罗小兵 宋晓明 刘丽娜 《体育科技文献通报》 2023年第9期16-20,共5页
我国女子曲棍球运动在世界上虽已取得较好成绩,但没有对专项速度素质训练做过系统研究,需要对其进行全面系统梳理和构建。基于此,本文选取13~15岁女子曲棍球运动员为研究对象,用运动训练学理论中的周期训练、板块周期训练、功能性训练... 我国女子曲棍球运动在世界上虽已取得较好成绩,但没有对专项速度素质训练做过系统研究,需要对其进行全面系统梳理和构建。基于此,本文选取13~15岁女子曲棍球运动员为研究对象,用运动训练学理论中的周期训练、板块周期训练、功能性训练、“金字塔”式训练及专项训练等理论,分析、构建13~15岁女子曲棍球运动员专项速度素质“金字塔”式的三层次训练理论模型,旨在为女子曲棍球运动员提升专项速度提供理论借鉴。 展开更多
关键词 女子曲棍球运动员 专项速度素质训练 训练方法与手段
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跨栏跑专项速度素质训练研究 被引量:3
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作者 尚沛沛 《科技资讯》 2012年第4期244-244,共1页
跨栏跑是田径项目中的一项技术性和观赏性都较强的运动项目,本文主要对跨栏跑专项速度的特点、发展跨栏跑专项速度素质训练的意义、跨栏跑专项速度素质训练以及跨栏跑专项速度素质训练的注意事项进行了阐述。
关键词 跨栏跑 专项速度素质训练
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