基于Web of Science等数据库中关于高山滑雪的文献研究,综述世界优秀高山滑雪运动员竞技表现的影响因素,研究发现:1)技术型项目运动员具有身材矮小、下肢短、瘦体重含量高的特征;速度型项目运动员具有身材高大、体脂率较高的特征;比赛...基于Web of Science等数据库中关于高山滑雪的文献研究,综述世界优秀高山滑雪运动员竞技表现的影响因素,研究发现:1)技术型项目运动员具有身材矮小、下肢短、瘦体重含量高的特征;速度型项目运动员具有身材高大、体脂率较高的特征;比赛时供能方式以无氧代谢为主,回转-大回转-超级大回转-滑降的有氧供能比例依次提高;运动员均具备优异的下肢、核心肌群力量以及平衡稳定能力。2)技术型项目运动员注重卡宾转弯技术的使用,该技术具有双腿共负荷、启动时相长、转弯第Ⅱ时相短的特征;速度型项目运动员重视跳跃技术的使用,起跳角度、起跳速度、空中姿势和落地坡度是关键技术环节。3)技术型项目运动员应注重提高过弯速度、减小转弯半径、优化滑行轨迹、降低地面反作用力的能力,速度型项目运动员应注重提高减少空气阻力和降低雪板与雪面摩擦力的能力。4)技术型项目主要依靠增加水平门距、缩短旗门间距以及选择陡峭的坡度来控制滑行速度,速度型项目则主要依靠缩短旗门间距来控制滑行速度。5)高山滑雪运动员最易损伤部位是膝关节,损伤率随速度增加而升高,损伤类型呈现动态变异性;技术型项目运动损伤机制主要与转弯速度快和转弯半径小相结合而导致的高负荷有关,速度型项目运动损伤机制主要与较快的速度和跳跃有关。我国高山滑雪运动员竞技表现的提升应围绕上述影响因素开展针对性的训练,以期实现冬奥会该项目运动成绩新突破。展开更多
文摘基于Web of Science等数据库中关于高山滑雪的文献研究,综述世界优秀高山滑雪运动员竞技表现的影响因素,研究发现:1)技术型项目运动员具有身材矮小、下肢短、瘦体重含量高的特征;速度型项目运动员具有身材高大、体脂率较高的特征;比赛时供能方式以无氧代谢为主,回转-大回转-超级大回转-滑降的有氧供能比例依次提高;运动员均具备优异的下肢、核心肌群力量以及平衡稳定能力。2)技术型项目运动员注重卡宾转弯技术的使用,该技术具有双腿共负荷、启动时相长、转弯第Ⅱ时相短的特征;速度型项目运动员重视跳跃技术的使用,起跳角度、起跳速度、空中姿势和落地坡度是关键技术环节。3)技术型项目运动员应注重提高过弯速度、减小转弯半径、优化滑行轨迹、降低地面反作用力的能力,速度型项目运动员应注重提高减少空气阻力和降低雪板与雪面摩擦力的能力。4)技术型项目主要依靠增加水平门距、缩短旗门间距以及选择陡峭的坡度来控制滑行速度,速度型项目则主要依靠缩短旗门间距来控制滑行速度。5)高山滑雪运动员最易损伤部位是膝关节,损伤率随速度增加而升高,损伤类型呈现动态变异性;技术型项目运动损伤机制主要与转弯速度快和转弯半径小相结合而导致的高负荷有关,速度型项目运动损伤机制主要与较快的速度和跳跃有关。我国高山滑雪运动员竞技表现的提升应围绕上述影响因素开展针对性的训练,以期实现冬奥会该项目运动成绩新突破。
