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峨眉道教养生文化初探 被引量:3
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作者 姜约 《内江师范学院学报》 2017年第2期30-34,共5页
巴蜀地区是道教的发源地,峨眉山是重要的道教洞天福地.峨眉道教虽自明代开始衰落,但并未灭绝,其养生文化至今仍在峨眉山地区传承,不过留存的资料较为稀少.从现存少量资料来看,峨眉道教的养生文化主要表现在服食丹药、导引行气和武术养... 巴蜀地区是道教的发源地,峨眉山是重要的道教洞天福地.峨眉道教虽自明代开始衰落,但并未灭绝,其养生文化至今仍在峨眉山地区传承,不过留存的资料较为稀少.从现存少量资料来看,峨眉道教的养生文化主要表现在服食丹药、导引行气和武术养生等几个方面. 展开更多
关键词 峨眉道教 养生文化 服食丹药 导引行气 武术养生
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三调松静对心理应激情境下思维活动与情绪反应的作用 被引量:9
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作者 夏宇欣 周仁来 +1 位作者 顾岱泉 闫锋 《中国临床心理学杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 2013年第1期146-152,145,共8页
目的:考察三调松静练习对心理应激反应的调节效用。方法:20名成人被试被随机分入实验组与控制组,所有被试均经历基线静息、应激事件首次回顾、行为应对、应激事件再次回顾、恢复静息五个测试期,其中在行为应对期,实验组采取三调松静操... 目的:考察三调松静练习对心理应激反应的调节效用。方法:20名成人被试被随机分入实验组与控制组,所有被试均经历基线静息、应激事件首次回顾、行为应对、应激事件再次回顾、恢复静息五个测试期,其中在行为应对期,实验组采取三调松静操作策略,控制组采取注意转移策略。全程以生理指标与情绪自评反映情绪变化,以自评量表记录思维沉浸与担忧的程度。结果:相比注意转移,三调松静练习可以在更大程度上缓解负性情绪所致生理紧张与失衡状态,并在减低思维沉浸与担忧的意识活动强度上的功效显著高于注意转移的应对方式。结论:三调松静练习是一项有助个体在应激情境下保持生理、心理整体稳定的心身锻炼技能。 展开更多
关键词 三调松静 沉浸 担忧 心理应激反应
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