性别角色、主观锻炼体验、运动承诺与锻炼行为:链式中介模型 被引量：39

1

作者 董宝林 张欢 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2016年第5期414-421,共8页

整合社会性别理论、社会认知理论、锻炼行为理论等,在考察性别角色对大学生锻炼行为影响的基础上,检验主观锻炼体验—运动承诺的链式中介效应,在此基础上构建链式中介效应模型。采用大学生性别角色量表、主观锻炼体验量表、运动承诺量... 整合社会性别理论、社会认知理论、锻炼行为理论等,在考察性别角色对大学生锻炼行为影响的基础上,检验主观锻炼体验—运动承诺的链式中介效应,在此基础上构建链式中介效应模型。采用大学生性别角色量表、主观锻炼体验量表、运动承诺量表和体育活动等级量表,对以浙江省、江苏省、上海市为例的908名大学生(年龄=20.46±2.525;男生407人,女生501人)进行调查。结果表明:性别角色、主观锻炼体验、运动承诺是大学生锻炼行为的前因变量,三者对锻炼行为的直接影响皆达显著水平(P<0.001)。比较发现,主观锻炼体验对锻炼参与频率的影响较大,而性别角色和运动承诺对学生锻炼持续时间的影响较大;在性别角色影响大学生的锻炼行为时,主观锻炼体验、运动承诺分别具备部分中介效应,其效果量分别为总效应的25.00%和24.17%,而且,主观锻炼体验—运动承诺的链式中介效应显著,其效果量为总效应的21.11%,即间接效应为总效应的70.28%。结论:主观锻炼体验、运动承诺是缓解传统性别角色观念对大学生锻炼行为消极影响的有力因素;从认知的角度改变大学生传统的性别角色观,同时丰富锻炼体验、激发运动承诺,可能是促进大学生践行体育锻炼的一个有效途径。 展开更多

关键词 大学生 性别角色 主观锻炼体验 运动承诺 锻炼行为 中介效应

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中学生主观锻炼体验与体质健康关系研究 被引量：32

2

作者 王佃娥 杜发强 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2010年第3期228-230,共3页

以1 200名中学生为调查对象,就主观锻炼体验(积极幸福感、心理烦恼、疲劳)与体质健康评价结果、体质健康评价指标间的关系进行分析。研究发现,体质健康评价结果与积极幸福感呈正相关、与心理烦恼及疲劳呈负相关,且存在性别差异;积极幸... 以1 200名中学生为调查对象,就主观锻炼体验(积极幸福感、心理烦恼、疲劳)与体质健康评价结果、体质健康评价指标间的关系进行分析。研究发现,体质健康评价结果与积极幸福感呈正相关、与心理烦恼及疲劳呈负相关,且存在性别差异;积极幸福感与体质健康各评价指标呈正相关,心理烦恼和疲劳与体质健康各评价指标呈负相关。研究结果提示,关注学生锻炼过程中积极情感体验可能是提高体质健康状况的间接手段。 展开更多

关键词 学校体育学 中学生 主观锻炼体验 体质健康

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主观体验、承诺与锻炼坚持性:一个双性化与未分化的个案 被引量：13

3

作者 朱乐青 董宝林 《南京体育学院学报（社会科学版）》 北大核心 2016年第4期82-90,共9页

以双性化、未分化性别角色大学生为个案,考察主观锻炼体验、锻炼承诺对锻炼坚持性的影响。利用中国大学生性别角色量表(CSRI-50),在954名有效被试中甄别出346名双性化、358名未分化被试,采用修订版主观锻炼体验量表、锻炼承诺分量表、... 以双性化、未分化性别角色大学生为个案,考察主观锻炼体验、锻炼承诺对锻炼坚持性的影响。利用中国大学生性别角色量表(CSRI-50),在954名有效被试中甄别出346名双性化、358名未分化被试,采用修订版主观锻炼体验量表、锻炼承诺分量表、锻炼坚持性量表进行调查。结果显示:1大学生虽具中高程度的积极幸福感和锻炼承诺、低度的心理困扰和疲劳感,但其锻炼坚持性却不甚理想;主观锻炼体验、锻炼承诺和锻炼坚持性在性别角色类型上存在差异,其中,双性化者的积极幸福感、锻炼承诺和锻炼坚持性显著高于未分化者,并且,疲劳感在观察上低于未分化者;而未分化者的心理困扰显著高于双性化者。2除疲劳感外,积极幸福感对锻炼坚持性正向影响、心理困扰对锻炼坚持性负向影响皆显著;锻炼承诺对锻炼坚持性的正向影响显著;在积极幸福感或心理困扰影响锻炼坚持性时,锻炼承诺具备部分中介效应;在积极幸福感或锻炼承诺影响锻炼坚持性时,以双性化、未分化为个案的性别角色类型具备调节效应。结论:转变传统性别角色观念,丰富正性的锻炼体验,激发认知决策能力,可能是促进大学生锻炼坚持性的一个有效策略。研究为培养大学生终身体育健康理念提供重要实践启示。 展开更多

关键词 大学生 主观锻炼体验 锻炼承诺 锻炼坚持性 性别角色 双性化 未分化

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体质健康测评与大学男生主观锻炼体验及锻炼行为研究 被引量：12

4

作者 马爱民 颜军 +2 位作者 傅建 何勇 龚江泳 《中国健康教育》 北大核心 2019年第1期50-53,共4页

目的探讨主观锻炼体验在体质健康测评与大学男生体育锻炼行为中的作用。方法采用主观锻炼体验量表、体育锻炼等级量表对随机抽取的2187名南通大学在校本科生进行问卷调查和体质健康测评。结果积极幸福感与体育锻炼量、锻炼周数、体质健... 目的探讨主观锻炼体验在体质健康测评与大学男生体育锻炼行为中的作用。方法采用主观锻炼体验量表、体育锻炼等级量表对随机抽取的2187名南通大学在校本科生进行问卷调查和体质健康测评。结果积极幸福感与体育锻炼量、锻炼周数、体质健康测评结果呈正相关(r值分别为0.328、0.319和0.287,均P<0.05);心理烦恼与锻炼周数、体质健康测评结果呈负相关(r值分别为-0.231、-0.227,均P<0.05);疲劳与体育锻炼量、锻炼周数呈负相关(r值分别为-0.347、-0.220,均P <0.05);体育锻炼量与体质健康测评结果呈正相关(r=0.365, P<0.01)。多元线性回归显示:在体质健康测评过程中,大学男生积极幸福感越高,体育锻炼量越大、锻炼周数越长(B值分别为0.230、0.280,均P<0.01);疲劳感越低,体育锻炼量越大(B=-0.269,P<0.01);立定跳远成绩越好,体育锻炼量越大,(B=0.325, P<0.01); 50米跑成绩越好,积极幸福感越高,(B=0.352,P<0.01); 1000米跑成绩越差,心理烦恼水平越高,(B=-0.278, P<0.01);结构方程模型(AMOS)分析所得常用拟合指数良好(GFI=0.917, CFI=0.924, RMSEA=0.068),体质健康测评对短期体育锻炼行为的影响路径系数为0.44,对长期体育锻炼行为的影响路径系数为0.14。结论体质健康测评对大学男生体育锻炼行为有一定的引导和促进作用,主观锻炼体验在其中发挥重要作用。 展开更多

关键词 主观锻炼体验 体质健康测评 锻炼行为 大学男生

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体育锻炼对大学生主观锻炼体验的实证研究 被引量：11

5

作者 陈为民 《福建教育学院学报》 2009年第6期76-79,共4页

运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对大学生主观锻炼体验进行研究,旨在为提高大学生心理健康提供参考。研究通过实验前后数据的比较,分析了健美操、足球和武术3个项目对大学生主观锻炼体验的影响,并对主观锻... 运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法和逻辑分析法对大学生主观锻炼体验进行研究,旨在为提高大学生心理健康提供参考。研究通过实验前后数据的比较,分析了健美操、足球和武术3个项目对大学生主观锻炼体验的影响,并对主观锻炼体验的项目和性别差异进行纵向和横向比较。 展开更多

关键词 体育锻炼 主观锻炼体验 实证研究 积极幸福感

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大学生主观幸福感与体育锻炼后主观体验相关研究 被引量：8

6

作者 高绪秀 张剑峰 《湖北体育科技》 2010年第6期702-704,共3页

为了了解大学生主观幸福感与体育锻炼后的主观体验之间的关系,采用总体幸福感量表(GWB)和主观锻炼体验量表(SEES)对200名大学生进行施测。结果表明,大学生的主观幸福感与体育锻炼后的主观体验各个分量表均存在显著的相关,并且松驰与紧... 为了了解大学生主观幸福感与体育锻炼后的主观体验之间的关系,采用总体幸福感量表(GWB)和主观锻炼体验量表(SEES)对200名大学生进行施测。结果表明,大学生的主观幸福感与体育锻炼后的主观体验各个分量表均存在显著的相关,并且松驰与紧张因子对心理烦恼有预测性贡献,忧郁或愉快的心境对疲劳有预测性贡献。 展开更多

关键词 主观幸福感 体育锻炼 主观体验

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主观锻炼体验对大学生锻炼坚持性的影响:内部动机的中介作用 被引量：2

7

作者 徐静 杨春卉 《福建体育科技》 2023年第1期26-30,共5页

本文运用文献资料法、数理统计法探析大学生主观锻炼体验对锻炼坚持性的影响及作用机制。结果显示:(1)不同性别、年级和专业的大学生主观锻炼体验、内部动机和锻炼坚持性间差异显著;(2)主观锻炼体验能显著正向预测大学生锻炼坚持性和内... 本文运用文献资料法、数理统计法探析大学生主观锻炼体验对锻炼坚持性的影响及作用机制。结果显示:(1)不同性别、年级和专业的大学生主观锻炼体验、内部动机和锻炼坚持性间差异显著;(2)主观锻炼体验能显著正向预测大学生锻炼坚持性和内部动机,内部动机能显著正向预测锻炼坚持性;(3)内部动机在主观锻炼体验对大学生锻炼坚持性影响中起部分中介效应。研究认为多方面提升大学生的运动体验感、激发内部动机,是提高锻炼坚持性的有效途径。 展开更多

关键词 大学生 主观锻炼体验 锻炼坚持性 内部动机 中介效应

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体育锻炼对城市居民心理和谐的影响:身体自尊的中介效应与主观锻炼体验的调节效应

8

作者 王洪彪 宋光楠 王丽岩 《体育科研》 2024年第5期89-98,共10页

目的:探索体育锻炼对城市居民心理和谐的影响以及身体自尊与主观锻炼体验在二者之间的中介效应和调节效应。方法:选取长春市某区458名大于18周岁参与体育锻炼的成年居民为被试(男性258人,女性200人)。采用成年人心理和谐量表(MHS-EA)、... 目的:探索体育锻炼对城市居民心理和谐的影响以及身体自尊与主观锻炼体验在二者之间的中介效应和调节效应。方法:选取长春市某区458名大于18周岁参与体育锻炼的成年居民为被试(男性258人,女性200人)。采用成年人心理和谐量表(MHS-EA)、体育锻炼等级量表(PARS-3)、身体自尊量表(PSPP)和主观锻炼体验量表(SEES)进行调查,使用SPSS22.0及宏程序PROCESS3.5进行中介效应和调节效应检验。结果:城市居民体育锻炼、身体自尊、主观锻炼体验与心理和谐等两两之间均呈显著性相关。体育锻炼与身体自尊可以直接影响城市居民心理和谐(β_(1)=0.44,β_(2)=0.63,P<0.01;β=0.24,P<0.01),也可以通过身体自尊间接影响城市居民心理和谐(β_(1)=0.05,β_(2)=0.07,P<0.01),主观锻炼体验能够调节体育锻炼与心理和谐间的关系(β=-0.02,P<0.01),且能调节身体自尊在两者之间的中介作用(β=0.01,P<0.01)。结论:体育锻炼能够通过提升身体自尊来促进城市居民心理和谐水平,降低心理烦恼和疲劳。主观锻炼体验能够调节体育锻炼与心理和谐的中介作用,在高主观锻炼体验水平下,中等运动量锻炼对心理和谐的直接效用与通过身体自尊对心理和谐的间接效用达到最大化。 展开更多

关键词 体育锻炼 城市居民 心理和谐 身体自尊 主观锻炼体验

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大学生体育锻炼与主观锻炼体验的中介效应研究 被引量：6

9

作者 张红梅 李欣 赵行 《四川体育科学》 2020年第1期61-64,共4页

目的:探讨体育锻炼对大学生主观锻炼体验的影响,以及自尊的中介作用。方法:采用体育锻炼问卷、自尊问卷和主观锻炼体验问卷对341名在校大学生进行调查。结果:自尊、主观锻炼体验的积极幸福感、心里烦恼维度得分在不同体育锻炼水平上有... 目的:探讨体育锻炼对大学生主观锻炼体验的影响,以及自尊的中介作用。方法:采用体育锻炼问卷、自尊问卷和主观锻炼体验问卷对341名在校大学生进行调查。结果:自尊、主观锻炼体验的积极幸福感、心里烦恼维度得分在不同体育锻炼水平上有显著性差异(P<0.01)。体育锻炼与自尊、主观锻炼体验的积极幸福感维度呈正相关,对心理烦恼和疲劳呈负相关(P<0.01)。自尊在大学生体育锻炼与主观锻炼体验中起部分中介作用(t=15.67,P<O.01)。结论:大学生参与体育锻炼对增强其主观锻炼体验有直接积极作用,同时又通过自尊起间接积极作用。 展开更多

关键词 主观锻炼体验 体育锻炼 自尊 学生体质

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运动氛围对初中生校园欺凌的影响研究

10

作者 孙嘉怡 《福建体育科技》 2024年第2期118-124,共7页

目的:探讨运动氛围对初中生校园欺凌的影响,考察自我控制的中介效应和主观锻炼体验的调节效应,以期为运动科学防控初中生校园欺凌提供理论参考。方法:使用运动氛围量表、青少年自我控制量表、主观锻炼体验量表和初中生校园欺凌量表对广... 目的:探讨运动氛围对初中生校园欺凌的影响,考察自我控制的中介效应和主观锻炼体验的调节效应,以期为运动科学防控初中生校园欺凌提供理论参考。方法:使用运动氛围量表、青少年自我控制量表、主观锻炼体验量表和初中生校园欺凌量表对广州市1065名初中生的调查数据进行分析。结果:(1)初中生运动氛围、自我控制、主观锻炼体验和校园欺凌四个变量间的关系显著相关(P<0.01);Bootstrap检验法结果显示,运动氛围能负向预测初中生的校园欺凌,直接效应为-0.083,直接效应占比为63.4%。还能通过自我控制的中介效应间接降低初中生的校园欺凌,间接效应为-0.048,间接效应为36.6%。调节效应证明主观锻炼体验能有效调节中介效应的后段路径。结论:运动氛围通过自我控制防控初中生的校园欺凌,在自我控制影响初中生校园欺凌的路径中主观锻炼体验起了调节效应。 展开更多

关键词 运动氛围 初中生 自我控制 主观锻炼体验 校园欺凌

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RPE生成方案对经常与不经常锻炼大学生主观运动体验的影响 被引量：6

11

作者 谢琴 《湛江师范学院学报》 2008年第6期103-109,共7页

检验不同运动强度对经常与不经常锻炼大学生情绪影响的差异.40名大学生采用RPE生成方案调节负荷,以RPE=9、RPE=13与RPE=17 3种强度功率自行车运动10 min,每次运动中3、6、9 min,运动后1、3、5min分别填写主观运动体验量表.结果显示(1)... 检验不同运动强度对经常与不经常锻炼大学生情绪影响的差异.40名大学生采用RPE生成方案调节负荷,以RPE=9、RPE=13与RPE=17 3种强度功率自行车运动10 min,每次运动中3、6、9 min,运动后1、3、5min分别填写主观运动体验量表.结果显示(1)较低强度运动大学生的情绪感受更积极;运动后比运动中感受更积极.(2)经常锻炼者中低强度运动后的主观感受比不经常锻炼者消极;大强度运动中的主观感受比不经常锻炼者积极,且男女生存在显著差异.本研究建议,从积极情感反应获得出发,个体运动经历应作为实施运动强度的重要考虑因素. 展开更多

关键词 主观运动体验 强度 RPE生成方案 运动经历

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初中生主观锻炼体验对体育参与的影响研究 被引量：1

12

作者 武培 董亚琦 +1 位作者 李国栋 钟建伟 《四川体育科学》 2023年第4期50-53,共4页

运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法、数理统计法等方法研究初中生主观锻炼体验、身体自我效能感和体育参与之间的潜在关系,以期为中学体育课程改革和体教融合政策的落实提供实践依据。研究结果显示,初中生的主观锻炼体验水平、身... 运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法、数理统计法等方法研究初中生主观锻炼体验、身体自我效能感和体育参与之间的潜在关系,以期为中学体育课程改革和体教融合政策的落实提供实践依据。研究结果显示,初中生的主观锻炼体验水平、身体自我效能感和体育参与程度三个变量间有显著的相关性,三者构建的结构方程模型适配度很高且各路径系数显著,在“主观锻炼体验→身体自我效能感→体育参与”形成的中介路径中,间接效应Bootstrap95%置信区间为[0.038,0.133];直接效应置信区间是[0.208,0.628],两种效应都不包括0,表明初中生身体自我效能感存在部分中介作用。建议在体育教学中,创新体育教学形式,设计趣味性与集体合作类的教学内容,及时对学生的进步予以奖励,促进学生形成舒适的运动情绪体验,进而提高身体自我效能水平,促进初中生形成健康的生活方式。 展开更多

关键词 初中生 主观锻炼体验 身体自我效能感 体育参与

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身体锻炼对大学生生命质量的影响:一个链式中介模型 被引量：4

13

作者 韩贝宁 马婧宇 梁青 《浙江体育科学》 2020年第6期69-76,共8页

为了解当代大学生的生命质量及其影响因素,探索身体锻炼对大学生生命质量的影响机制。运用整群抽样方法从不同地区选取六所高校中的822名在校大学生进行调查,并构建以主观锻炼体验与领悟社会支持为中介的模型,通过中介效应检验,探索促... 为了解当代大学生的生命质量及其影响因素,探索身体锻炼对大学生生命质量的影响机制。运用整群抽样方法从不同地区选取六所高校中的822名在校大学生进行调查,并构建以主观锻炼体验与领悟社会支持为中介的模型,通过中介效应检验,探索促进大学生生命质量的内在规律。结果显示:大学生生命质量在性别、专业、身体锻炼层面均具有非常显著性差异(P<0.01),恋爱状况与生源地分别在社会关系与环境支持维度存在显著性差异(P<0.05);身体锻炼、生命质量、主观锻炼体验和领悟社会支持各维度两两间非常显著相关(P<0.01)。身体锻炼对生命质量的正向预测作用非常显著(B=0.15,t=4.05,P<0.01),对主观锻炼体验(B=0.26,t=6.88,P<0.01)和领悟社会支持(B=0.10,t=2.84,P<0.01)的正向预测作用也非常显著;主观锻炼体验及领悟社会支持在身体锻炼与大学生生命质量间的95%置信区间为[0.031,0.069]。结论:主观锻炼体验及领悟社会支持在身体锻炼与大学生生命质量间具有完全链式中介作用,影响大学生生命质量的基础因素是身体锻炼,但关键因素是在锻炼后产生的主观体验及感受到的社会支持程度,需将三者看作促进大学生生命质量的整体。 展开更多

关键词 身体锻炼 大学生 生命质量 主观锻炼体验 领悟社会支持

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大学生体育行为与主观锻炼体验研究 被引量：4

14

作者 刘桂芳 《体育科技文献通报》 2013年第9期97-98,共2页

本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法对河南省大学生主观锻炼体验与锻炼的行为现状进行调查,分析结果表明:中等体育锻炼量有助于积极幸福感的提高。

关键词 大学生 主观锻炼 体验 锻炼行为

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女大学生经期运动的主观锻炼体验研究

15

作者 赵丽霞 《太原师范学院学报（自然科学版）》 2023年第2期94-96,共3页

以山西省高校新校区4所大学一、二年级300名女大学生为研究对象,进行问卷调查.运用SPSS统计软件对数据进行方差分析、t检验,分析女大学生在不同生理状态运动时主观锻炼体验的差异性和不同专业类别女大学生在经期参加运动的主观锻炼体验... 以山西省高校新校区4所大学一、二年级300名女大学生为研究对象,进行问卷调查.运用SPSS统计软件对数据进行方差分析、t检验,分析女大学生在不同生理状态运动时主观锻炼体验的差异性和不同专业类别女大学生在经期参加运动的主观锻炼体验的差异性,以合理指导女大学生经期体育锻炼,促进女大学生经期健康. 展开更多

关键词 女大学生 主观锻炼体验 经期运动

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健康中国视域下中国广场舞女性参与者主观锻炼体验的群体凝聚力研究 被引量：2

16

作者 王艳 范虹颖 成盼攀 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2022年第6期142-151,共10页

随着社会的进步和发展,人们对精神文化和健身需求不断提高,广场舞受到了人民群众的高度关注和喜爱。广场舞不仅可以增强人体心血管系统功能,还可以提高身体素质能力,有益于提升个体的社会归属感。以广场舞女性参与者为切入点,采用文献... 随着社会的进步和发展,人们对精神文化和健身需求不断提高,广场舞受到了人民群众的高度关注和喜爱。广场舞不仅可以增强人体心血管系统功能,还可以提高身体素质能力,有益于提升个体的社会归属感。以广场舞女性参与者为切入点,采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,通过主观锻炼体验和群体凝聚力2个方面的量化交互分析,探究中国广场舞女性参与者基于主观锻炼体验的群体凝聚力状况。结果表明,广场舞女性群体成员参与锻炼所获得的良好主观锻炼体验有效增强其群体凝聚力,提升群体获得感和积极幸福感;广场舞不仅为女性群体成员搭建了良好的锻炼平台,同时提供了优质的社交渠道;基于广场舞女性群体成员积极参与的主观锻炼体验而汇集的群体凝聚力,有效促进了新时代全民健身活动的健康发展。此外,在推广广场舞过程中,合理的内部优化整合与有效的外部协同配合工作是保证广场舞活动正常运转、提高广场舞女性群体成员积极幸福感体验和群体凝聚力的有力保障。 展开更多

关键词 广场舞 女性 群体成员 主观锻炼体验 群体凝聚力

原文传递

小学生运动自信对锻炼行为的影响:主观锻炼体验的中介作用 被引量：2

17

作者 董志豪 李欣 +2 位作者 田红梅 陈林 陈悦 《湖北体育科技》 2019年第7期607-610,650,共5页

目的分析小学生运动自信与锻炼行为之间的关系,探讨主观锻炼体验在二者之间的中介作用,为有效增强体育锻炼意识,改善小学生锻炼行为提供理论依据。方法采用《运动自信量表》《主观锻炼体验量表》对600名四至六年级学生进行问卷调查,并... 目的分析小学生运动自信与锻炼行为之间的关系,探讨主观锻炼体验在二者之间的中介作用,为有效增强体育锻炼意识,改善小学生锻炼行为提供理论依据。方法采用《运动自信量表》《主观锻炼体验量表》对600名四至六年级学生进行问卷调查,并对调查结果进行分析。结果小学生运动自信与其锻炼行为各维度均呈正相关(p<0.01);运动自信与积极幸福感存在显著正相关(p<0.01),与心理烦恼存在显著负相关(p<0.01);运动自信能够显著正向预测锻炼时间(R^2=0.046,p<0.001)、锻炼频率(R^2=0.039,p<0.01)、锻炼强度(R^2=0.028,p<0.01)以及积极幸福感(R^2=0.133,p<0.001),运动自信能够显著负向预测心理烦恼(R^2=0.025,p<0.001);运动自信既可以直接影响锻炼行为,也可以通过主观锻炼体验的中介作用对锻炼行为产生间接影响。结论构建中介效应模型在一定程度上揭示了小学生运动自信影响锻炼行为的作用机制,对于指导小学生参与体育锻炼行为,增强体质,改善健康具有一定的参考价值。 展开更多

关键词 小学生 运动自信 锻炼行为 主观锻炼体验

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准备活动类型和强度对高校女生主观运动体验影响的研究 被引量：1

18

作者 谢琴 吴佑年 《襄樊学院学报》 2002年第5期93-96,共4页

文章的目的是研究运动类型和强度对高校女生主观感受的影响. 研究结果表明:运动后,游戏组的积极良好状态、心理苦恼和疲劳都无显著性差异. 循环练习组的积极良好状态有高度显著性差异,疲劳有显著性差异,心理苦恼无显著性差异. 广播体操... 文章的目的是研究运动类型和强度对高校女生主观感受的影响. 研究结果表明:运动后,游戏组的积极良好状态、心理苦恼和疲劳都无显著性差异. 循环练习组的积极良好状态有高度显著性差异,疲劳有显著性差异,心理苦恼无显著性差异. 广播体操组的积极良好状态有高度显著性差异,心理苦恼和疲劳无显著性差异. 多元方差分析结果显示出显著的活动类型主效应和高度显著的时间主效应,但没有活动类型*时间交互作用. 单变量的方差分析表明,组内运动前、后的积极良好状态存在高度显著性差异,心理苦恼有显著性差异,疲劳比较无显著性差异. 组间积极良好状态无显著性差异,心理苦恼有高度显著性差异,疲劳有显著性差异. 经Bonferroni多重比较显示,循环练习组与广播体操组的心理苦恼平均值有高度显著性差异,其它各组两两无显著性差异;游戏组疲劳平均值与广播体操组的疲劳平均值有显著性差异,循环练习组与广播体操组的疲劳平均值有显著性差异,其它组无显著性差异. 展开更多

关键词 情绪 主观运动体验 活动类型 主观强度 女大学生

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大学生身体锻炼与心理效益的相关性研究 被引量：1

19

作者 房蕊 《中国行为医学科学》 CSCD 2007年第10期927-929,共3页

目的探讨大学生身体锻炼与心理效益的关系。方法采用主观锻炼体验量表（SEES）、自尊量表（SES）及大学生身体锻炼参与情况调查问卷,对412名大学生进行测查,对数据进行Spearman相关、方差分析,并结合相关文献资料,进行逻辑推理。结果项... 目的探讨大学生身体锻炼与心理效益的关系。方法采用主观锻炼体验量表（SEES）、自尊量表（SES）及大学生身体锻炼参与情况调查问卷,对412名大学生进行测查,对数据进行Spearman相关、方差分析,并结合相关文献资料,进行逻辑推理。结果项目、时间带对主观锻炼体验、自尊均不具有显著性主效应,但项目对时间周、频度、时间分均具有显著性主效应（F=15.171,3.099,3.559）,时间带对时间周、时间分均具有显著性主效应（F=14.875,3.983）;频度、时间周分别与自尊有显著性正相关（r=0.227,0.150）;时间周与主观锻炼体验各维度均有显著性相关（r=0.161,-0.207,-0.186）;时间分只与时间周、频度有显著性相关（r=0.335,-0.265）;主观运动强度（RPE）与自尊、主观锻炼体验各维度之间均有显著性相关（r=-0.148,-0.291,0.255,0.167）;自尊与主观锻炼体验各维度均有显著性相关（r=0.378,-0.304,-0.209）。结论身体锻炼处方6因子与长、短期心理效益关系非常密切。 展开更多

关键词 身体锻炼 心理效益 主观锻炼体验 自尊

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体育锻炼对主观锻炼体验的影响:延安体育精神的中介作用 被引量：1

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作者 孟祥乐 《山东师范大学学报（自然科学版）》 CAS 2016年第3期153-157,共5页

运用量表测量法、数理统计法研究了体育锻炼、延安体育精神对主观锻炼体验的影响.结果表明:1)小锻炼量的体育锻炼对主观锻炼体验的作用不明显,中锻炼量的体育锻炼能有效提升积极幸福感,有效减弱心理烦恼和疲劳感,大锻炼量的体育锻炼既... 运用量表测量法、数理统计法研究了体育锻炼、延安体育精神对主观锻炼体验的影响.结果表明:1)小锻炼量的体育锻炼对主观锻炼体验的作用不明显,中锻炼量的体育锻炼能有效提升积极幸福感,有效减弱心理烦恼和疲劳感,大锻炼量的体育锻炼既能提升积极幸福感同时又能增强心理烦恼和疲劳感.2)中、大锻炼量的体育锻炼均能提升延安体育精神的水平,而且中锻炼量的体育锻炼的影响作用较大.3)延安体育精神能提升积极幸福感,减弱心理烦恼和疲劳感.4)延安体育精神是体育锻炼影响主观锻炼体验的中介变量,在大、中锻炼量到主观锻炼体验三个维度的路径中均起到显著的部分中介作用.结论:参与中锻炼量的体育锻炼以及提升延安体育精神水平均有利于改善主观锻炼体验,延安体育精神在体育锻炼影响主观锻炼体验的作用中起到部分中介作用. 展开更多

关键词 体育锻炼 延安体育精神 主观锻炼体验

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