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对普通高校篮球教学中组合练习与分解练习的试验研究 被引量：15
1
作者 关学雷 《河北体育学院学报》 2005年第1期32-34,共3页
通过对篮球教学中组合练习法与分解练习法进行对比性试验研究,验证了组合练习法的优越性。运用组合练习法进行篮球教学,可以使学生在有限的教学时间内学会上场打球,培养良好的篮球意识,为终身体育打下良好的基础。
关键词 篮球教学 组合练习 分解练习
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公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究
2
作者 黄红梅 林家仕 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2010年第12期60-63,133,共5页
目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX... 目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX)测试、一次500 m耗时递增负荷测试以及一次6 000 m最大功(P-6 km)测试,测试在ConceptⅡ赛艇测功仪完成。结果:500 m耗时递增负荷测试出现较为理想的乳酸-时间曲线,受试者的IAT全部出现在第4、5级负荷间,血乳酸浓度在运动后5 min低于运动结束即刻;P-IAT显著低于P-AT4(P<0.05),而两者心率间差距更加明显(P<0.01);P-IAT与P-2 km及P-6 km有较强的相关性(r=0.778,P<0.05;r=0.848,P<0.01),而P-AT4未见此相关(P>0.05)。结论:500 m耗时递增负荷测试可作为高水平男子公开级赛艇运动员进行IAT测试的负荷方案,IAT较AT4与训练实践有更为密切的关系。 展开更多
关键词 赛艇 500m耗时递增负荷测试 个体乳酸阈 乳酸阈
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