期刊文献+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
共找到1篇文章
< 1 >
每页显示 20 50 100
已选择0条
导出题录 引用分析
参考文献
引证文献
 统计分析
检索结果
已选文献
显示方式：
核心力量训练提升女子体操运动员专项素质的效果 被引量：28
1
作者 石玉虎 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2014年第3期90-94,共5页
采用文献资料法、实验法、数理统计法等,研究核心力量训练对提升女子体操运动员专项素质的效果。结果显示:系统的核心力量训练计划能有效地提高女子体操运动员的专项身体素质;在增强女子体操运动员专项身体素质的同时,应提高单个动作的... 采用文献资料法、实验法、数理统计法等,研究核心力量训练对提升女子体操运动员专项素质的效果。结果显示:系统的核心力量训练计划能有效地提高女子体操运动员的专项身体素质;在增强女子体操运动员专项身体素质的同时,应提高单个动作的稳定性及成套动作的质量和稳定性。建议:基于体操项目特点制订长期的核心力量训练计划;将核心力量训练与传统力量训练相结合;进一步优化体操运动员核心力量训练效果的评价指标。 展开更多
关键词 女子体操运动员 核心力量训练 专项素质 效果
下载PDF
已选择0条
导出题录 引用分析
参考文献
引证文献
 统计分析
检索结果
已选文献
上一页 1 下一页 到第 页
使用帮助 返回顶部