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试谈羽毛球运动员的力量训练
被引量：
14
1
作者
马永生
《陕西理工学院学报（自然科学版）》
1996年第3期91-96,共6页
为了加快我国羽毛球运动的发展，努力赶超世界先进水平，必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质，它是羽毛球运动员提高技术水平，攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势...
为了加快我国羽毛球运动的发展，努力赶超世界先进水平，必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质，它是羽毛球运动员提高技术水平，攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势的先进打法。
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关键词
羽毛球运动
运动员训练
力量训练
专项训练
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职称材料
花样滑冰专项体能特征及训练方法研究
被引量：
9
2
作者
吴晓华
于立强
《冰雪运动》
2011年第5期19-22,共4页
花样滑冰运动要求运动员在短时间高质量地完成各种技术动作,特别是后程技术动作的完成对运动员的体能提出了很高的要求。通过文献资料、观察法和访问法对花样滑冰体能特征进行研究,观看花样滑冰国家级优秀运动员冰上训练和陆地辅助训练...
花样滑冰运动要求运动员在短时间高质量地完成各种技术动作,特别是后程技术动作的完成对运动员的体能提出了很高的要求。通过文献资料、观察法和访问法对花样滑冰体能特征进行研究,观看花样滑冰国家级优秀运动员冰上训练和陆地辅助训练,对花样滑冰优秀教练员、优秀运动员、同项群教练员(艺术体操、花样游泳)进行了集中访谈,搜集最新的训练手段和方法,深入分析花样滑冰项目专项体能的特点和规律,并总结出相应的训练方法和手段,以指导花样滑冰专项体能训练的实践,旨在提升我国花样滑冰项目科学化训练水平和整体实力。
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关键词
花样滑冰
专项体能
特征
训练方法
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职称材料
对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨
被引量：
5
3
作者
高薇
《哈尔滨体育学院学报》
2008年第6期194-195,198,共3页
乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。
关键词
乒乓球
专项
力量素质
训练
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职称材料
依据信息指标控制跳高运动员的专项身体训练的研究
被引量：
2
4
作者
В·С·勃科夫
Е·А·契列波夫
+2 位作者
E·M·扬奇克
V·U·泽利晓夫
姚颂平(译)
《首都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2017年第4期289-291,共3页
优化控制运动训练要求借助于评价能反映运动技能水平的模式评定结果。研究目的:为了揭示反映不同技能水平的跳高运动员专项身体训练程度最具信息价值的指标。在纪念Ю·鲁科谢维奇的比赛前2年间进行研究。由跳高一级运动员和候补运...
优化控制运动训练要求借助于评价能反映运动技能水平的模式评定结果。研究目的:为了揭示反映不同技能水平的跳高运动员专项身体训练程度最具信息价值的指标。在纪念Ю·鲁科谢维奇的比赛前2年间进行研究。由跳高一级运动员和候补运动健将组成的第1组、由跳高运动健将和国际运动健将组成的第2组,共29名运动员参加测试,为了确定专项训练程度的水平,使用了能评定速度、力量、速度-力量能力、大腿和小腿肌群放松和紧张水平的肌张力测定仪,获取人体测量指标,分析运动员在从90 cm高度跳下"(跳深练习")后蹬跳张力的力量特点和时间特点。在下落后蹬地起跳"跳深练习"情况下获得的反映动作幅度特征(力量和速度)的结果,从而揭示不同训练程度水平的田径运动员上述指标变化的特点。
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关键词
综合监督
专项训练程度
速度-力量能力
肌力测量仪
跳深练习
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职称材料
速度滑冰专项力量训练方法手段研究
被引量：
1
5
作者
张绍辉
朱景明
邵懿
《当代体育科技》
2022年第12期53-56,共4页
目前,国际领域上优秀的滑冰运动员专项力量素质水平已经成为直接影响运动成绩的重要因素,专项力量对于优秀速度滑冰运动员的体能发展具有重要的促进作用,也是运动员熟练运用冰上专项技术的基础所在,合理进行速度滑冰专项力量训练非常重...
目前,国际领域上优秀的滑冰运动员专项力量素质水平已经成为直接影响运动成绩的重要因素,专项力量对于优秀速度滑冰运动员的体能发展具有重要的促进作用,也是运动员熟练运用冰上专项技术的基础所在,合理进行速度滑冰专项力量训练非常重要,基于此,该文研究速度滑冰专项力量训练的要点,提出几点训练方法和手段的建议,旨在为提升速度滑冰专项力量训练效果而提供帮助。
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关键词
速度滑冰
专项力量
训练方法
手段
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职称材料
男子三级跳远专项力量训练与弱爆发力特征的关系
被引量：
2
6
作者
曾立火
《体育科学研究》
2000年第1期53-57,共5页
通过对速度和爆发力素质差的三级跳远运动员高春冬采用特定的训练方案进行训练，使 其专项成绩 １ａ内提高 ０．８ ｍ，达到 １５．４０ ｍ（国家一级运动员）的水平。特定的训练方案是以提 高快速跳跃力量、发展退让肌群力量和专项耐...
通过对速度和爆发力素质差的三级跳远运动员高春冬采用特定的训练方案进行训练，使 其专项成绩 １ａ内提高 ０．８ ｍ，达到 １５．４０ ｍ（国家一级运动员）的水平。特定的训练方案是以提 高快速跳跃力量、发展退让肌群力量和专项耐力为目标，以不同的手段组合成４套训练方案， 其针对性强，效果好。该方案适用于相近水平的三级跳远运动员。
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关键词
运动员
爆发力
男子三级跳远
专项力量训练
训练方案
专项成绩
专项耐力
肌群力量
效果
特定
全文增补中
浅谈拳击运动员力量训练的方法
被引量：
14
7
作者
魏金平
《安徽体育科技》
2005年第1期34-35,共2页
拳击运动员的力量分为基础力量和专项力量,分析了二者之间的关系,能及拳击运动员常用基础力量和专项力量训练的方法和手段,以及训练方法的特点和运用。
关键词
拳击运动员
专项力量训练
专项力量
训练方法
手段
基础
特点
关系
分析
原文传递
对改善女子跳高运动员专项体能的研究
8
作者
袁子文
王靖棋
《当代体育科技》
2023年第18期32-35,共4页
跳高运动是一项对技术和体能要求都较高的田径项目,要想在比赛中获得好的成绩,除了良好的技术基础外,专项体能训练也是必不可少的。女子跳高运动员专项体能训练包括爆发力、柔韧性、协调性和力量训练等方面。该文将从女子跳高运动员专...
跳高运动是一项对技术和体能要求都较高的田径项目,要想在比赛中获得好的成绩,除了良好的技术基础外,专项体能训练也是必不可少的。女子跳高运动员专项体能训练包括爆发力、柔韧性、协调性和力量训练等方面。该文将从女子跳高运动员专项体能的重要性、专项性质特征、专项体能训练特征和应遵循的原则等方面进行探讨。
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关键词
女子跳高运动员
专项体能训练
爆发力
柔韧性
协调性
力量训练
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职称材料
题名
试谈羽毛球运动员的力量训练
被引量：
14
1
作者
马永生
机构
陕西工学院体育教研室
出处
《陕西理工学院学报（自然科学版）》
1996年第3期91-96,共6页
文摘
为了加快我国羽毛球运动的发展，努力赶超世界先进水平，必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质，它是羽毛球运动员提高技术水平，攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势的先进打法。
关键词
羽毛球运动
运动员训练
力量训练
专项训练
Keywords
Badminton
sports
special
training
power
training
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
花样滑冰专项体能特征及训练方法研究
被引量：
9
2
作者
吴晓华
于立强
机构
吉林体育学院
出处
《冰雪运动》
2011年第5期19-22,共4页
基金
国家科技部支撑课题(2009BAK57B04)
文摘
花样滑冰运动要求运动员在短时间高质量地完成各种技术动作,特别是后程技术动作的完成对运动员的体能提出了很高的要求。通过文献资料、观察法和访问法对花样滑冰体能特征进行研究,观看花样滑冰国家级优秀运动员冰上训练和陆地辅助训练,对花样滑冰优秀教练员、优秀运动员、同项群教练员(艺术体操、花样游泳)进行了集中访谈,搜集最新的训练手段和方法,深入分析花样滑冰项目专项体能的特点和规律,并总结出相应的训练方法和手段,以指导花样滑冰专项体能训练的实践,旨在提升我国花样滑冰项目科学化训练水平和整体实力。
关键词
花样滑冰
专项体能
特征
训练方法
Keywords
figure
skating
special
physical
power
characteristics
training
means
分类号
G86 [文化科学—体育训练]
下载PDF
职称材料
题名
对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨
被引量：
5
3
作者
高薇
机构
哈尔滨夏季项目运动中心
出处
《哈尔滨体育学院学报》
2008年第6期194-195,198,共3页
文摘
乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。
关键词
乒乓球
专项
力量素质
训练
Keywords
Table
tennis
special
power
quality
training
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
下载PDF
职称材料
题名
依据信息指标控制跳高运动员的专项身体训练的研究
被引量：
2
4
作者
В·С·勃科夫
Е·А·契列波夫
E·M·扬奇克
V·U·泽利晓夫
姚颂平(译)
机构
南乌拉尔国立大学竞技
不详
出处
《首都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2017年第4期289-291,共3页
文摘
优化控制运动训练要求借助于评价能反映运动技能水平的模式评定结果。研究目的:为了揭示反映不同技能水平的跳高运动员专项身体训练程度最具信息价值的指标。在纪念Ю·鲁科谢维奇的比赛前2年间进行研究。由跳高一级运动员和候补运动健将组成的第1组、由跳高运动健将和国际运动健将组成的第2组,共29名运动员参加测试,为了确定专项训练程度的水平,使用了能评定速度、力量、速度-力量能力、大腿和小腿肌群放松和紧张水平的肌张力测定仪,获取人体测量指标,分析运动员在从90 cm高度跳下"(跳深练习")后蹬跳张力的力量特点和时间特点。在下落后蹬地起跳"跳深练习"情况下获得的反映动作幅度特征(力量和速度)的结果,从而揭示不同训练程度水平的田径运动员上述指标变化的特点。
关键词
综合监督
专项训练程度
速度-力量能力
肌力测量仪
跳深练习
Keywords
comprehensive
monitor
special
training
level
speed
power
capability
muscle
strength
tester
deep
jump
training
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
下载PDF
职称材料
题名
速度滑冰专项力量训练方法手段研究
被引量：
1
5
作者
张绍辉
朱景明
邵懿
机构
北京国家速滑馆经营有限责任公司
出处
《当代体育科技》
2022年第12期53-56,共4页
基金
北京市科委科技冬奥(项目名称:速滑馆智慧场馆关键技术及集成应用研究,项目编号:Z181100005918006)。
文摘
目前,国际领域上优秀的滑冰运动员专项力量素质水平已经成为直接影响运动成绩的重要因素,专项力量对于优秀速度滑冰运动员的体能发展具有重要的促进作用,也是运动员熟练运用冰上专项技术的基础所在,合理进行速度滑冰专项力量训练非常重要,基于此,该文研究速度滑冰专项力量训练的要点,提出几点训练方法和手段的建议,旨在为提升速度滑冰专项力量训练效果而提供帮助。
关键词
速度滑冰
专项力量
训练方法
手段
Keywords
Speed
skating
special
power
training
methods
Means
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
下载PDF
职称材料
题名
男子三级跳远专项力量训练与弱爆发力特征的关系
被引量：
2
6
作者
曾立火
机构
集美大学运动系
出处
《体育科学研究》
2000年第1期53-57,共5页
文摘
通过对速度和爆发力素质差的三级跳远运动员高春冬采用特定的训练方案进行训练，使 其专项成绩 １ａ内提高 ０．８ ｍ，达到 １５．４０ ｍ（国家一级运动员）的水平。特定的训练方案是以提 高快速跳跃力量、发展退让肌群力量和专项耐力为目标，以不同的手段组合成４套训练方案， 其针对性强，效果好。该方案适用于相近水平的三级跳远运动员。
关键词
运动员
爆发力
男子三级跳远
专项力量训练
训练方案
专项成绩
专项耐力
肌群力量
效果
特定
Keywords
man's
triple
jump
special
power
training
weaken
explosive
force
分类号
G823 [文化科学—体育训练]
G804 [文化科学—体育学]
全文增补中
题名
浅谈拳击运动员力量训练的方法
被引量：
14
7
作者
魏金平
机构
安徽省武术拳击运动管理中心
出处
《安徽体育科技》
2005年第1期34-35,共2页
文摘
拳击运动员的力量分为基础力量和专项力量,分析了二者之间的关系,能及拳击运动员常用基础力量和专项力量训练的方法和手段,以及训练方法的特点和运用。
关键词
拳击运动员
专项力量训练
专项力量
训练方法
手段
基础
特点
关系
分析
Keywords
boxing
basic
power
special
power
training
method
分类号
G886 [文化科学—体育训练]
R684.7 [文化科学—体育学]
原文传递
题名
对改善女子跳高运动员专项体能的研究
8
作者
袁子文
王靖棋
机构
河南科技学院
出处
《当代体育科技》
2023年第18期32-35,共4页
文摘
跳高运动是一项对技术和体能要求都较高的田径项目,要想在比赛中获得好的成绩,除了良好的技术基础外,专项体能训练也是必不可少的。女子跳高运动员专项体能训练包括爆发力、柔韧性、协调性和力量训练等方面。该文将从女子跳高运动员专项体能的重要性、专项性质特征、专项体能训练特征和应遵循的原则等方面进行探讨。
关键词
女子跳高运动员
专项体能训练
爆发力
柔韧性
协调性
力量训练
Keywords
Female
high
jumper
special
physical
fitness
training
Explosive
power
Flexibility
Coordination
Strength
training
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
试谈羽毛球运动员的力量训练
马永生
《陕西理工学院学报（自然科学版）》
1996
14
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职称材料
2
花样滑冰专项体能特征及训练方法研究
吴晓华
于立强
《冰雪运动》
2011
9
下载PDF
职称材料
3
对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨
高薇
《哈尔滨体育学院学报》
2008
5
下载PDF
职称材料
4
依据信息指标控制跳高运动员的专项身体训练的研究
В·С·勃科夫
Е·А·契列波夫
E·M·扬奇克
V·U·泽利晓夫
姚颂平(译)
《首都体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2017
2
下载PDF
职称材料
5
速度滑冰专项力量训练方法手段研究
张绍辉
朱景明
邵懿
《当代体育科技》
2022
1
下载PDF
职称材料
6
男子三级跳远专项力量训练与弱爆发力特征的关系
曾立火
《体育科学研究》
2000
2
全文增补中
7
浅谈拳击运动员力量训练的方法
魏金平
《安徽体育科技》
2005
14
原文传递
8
对改善女子跳高运动员专项体能的研究
袁子文
王靖棋
《当代体育科技》
2023
0
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职称材料
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