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中国赛艇训练关键问题研究 被引量:45
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作者 陈小平 资薇 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2011年第1期56-62,74,共8页
2012年伦敦奥运会是对我国赛艇项目能否续写2008年奥运会辉煌的一次严峻考验。总体上,我国赛艇的女子项目优于男子项目,轻量级项目优于公开级项目,但与世界赛艇优势国家比较仍然存在较大差距。当前,我国赛艇亟待解决竞技能力的长期计划... 2012年伦敦奥运会是对我国赛艇项目能否续写2008年奥运会辉煌的一次严峻考验。总体上,我国赛艇的女子项目优于男子项目,轻量级项目优于公开级项目,但与世界赛艇优势国家比较仍然存在较大差距。当前,我国赛艇亟待解决竞技能力的长期计划与赛前竞技状态的调控等问题,从运动生物学的角度研究竞技能力的积累和赛前竞技状态的控制。同时,还应该在技术训练和力量训练等方面审视并反思我国赛艇运动当前的训练,积极引进新的训练理念和方法,从运动的经济性和训练的实效性两个方面快速提高我国赛艇训练的质量。 展开更多
关键词 赛艇 运动训练 奥运会 关键问题 中国
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高原训练对优秀女子赛艇运动员血红蛋白、血清睾酮、血尿素和身体成分的影响 被引量:19
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作者 陈伟 马琳 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2008年第4期95-99,共5页
目的与方法:以备战第10届全国运动会的辽宁女子公开级赛艇运动员为研究对象,通过高原(海拔2 000 m)训练对睾酮(T)、血红蛋白(Hb)、血尿素等生化指标的影响,对一次高原训练周期中血红蛋白等生化指标及身体成分的变化进行规律性研究。结果... 目的与方法:以备战第10届全国运动会的辽宁女子公开级赛艇运动员为研究对象,通过高原(海拔2 000 m)训练对睾酮(T)、血红蛋白(Hb)、血尿素等生化指标的影响,对一次高原训练周期中血红蛋白等生化指标及身体成分的变化进行规律性研究。结果:1)血红蛋白浓度呈递增趋势,下山后与上山前对比显著升高(P<0.01);2)整体晨起平均血尿素在刚上高原时维持在较高水平,浓度与负荷量变化一致,适应高原后血尿素变化保持平稳;3)血清睾酮变化受运动负荷影响较大,受高原环境本身的影响不大;4)在高原,运动员体重呈下降趋势,去脂体重和体脂百分比在高原变化不明显。结论:1)高原训练对于骨髓造血有一定的刺激作用;2)在高原缺氧和运动的双重刺激下,血浆T浓度降低,而血尿素浓度升高,继而导致体内蛋白质分解加速,使运动员体重特别是去脂体重呈下降趋势,故训练期间应采取相应的措施避免由此引起的运动能力降低。 展开更多
关键词 赛艇 女子 优秀运动员 高原训练 睾酮(T) 血红蛋白(Hb) 体成分 血尿素
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核心力量在运动员专项力量训练中的应用实践——以女子赛艇项目为例 被引量:18
3
作者 张学领 董伟 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第4期71-75,共5页
冬训期间,在新制定的系统化力量训练计划中加入核心力量训练手段,对武汉体育学院竞技体育学院女子赛艇公开级运动员进行实际干预。将冬训前后力量测试、测功仪500 m测试成绩及运动员、教练员的主观感受作为评价指标,对整个训练方案的合... 冬训期间,在新制定的系统化力量训练计划中加入核心力量训练手段,对武汉体育学院竞技体育学院女子赛艇公开级运动员进行实际干预。将冬训前后力量测试、测功仪500 m测试成绩及运动员、教练员的主观感受作为评价指标,对整个训练方案的合理性及其效果进行分析,为专项力量训练及核心力量训练的深入发展提供有价值的数据与实践资料。 展开更多
关键词 赛艇 冬训 专项力量训练 核心力量训练
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“注重每桨划船效果”训练思想科学内涵探析 被引量:15
4
作者 张琴 《湖北体育科技》 2006年第3期308-309,共2页
介绍了“注重每桨划船效果”训练思想在我国的发展,探讨了这一训练思想所涉及的各种因素及内涵,对水下拉桨速度、桨叶入水深度、拉桨幅度、保护动力、节奏、技术动作等因素进行了分析,指出该思想在划船训练中具有十分重要的指导作用。
关键词 赛艇 皮划艇 划船效果 训练思想
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优秀男子赛艇运动员的训练效果分析 被引量:14
5
作者 曾凡星 丁轶建 彭希记 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2005年第3期344-347,共4页
为探讨赛艇训练周期中的训练特点,对中国国家队15名男子公开级赛艇运动员,在整个赛艇训练周期内记录每周训练计划,对评价赛艇运动员的某些专项运动能力指标如乳酸阈功率(AT4)、测功仪2000m最大做功成绩及水上2000m模拟划的成绩进行了规... 为探讨赛艇训练周期中的训练特点,对中国国家队15名男子公开级赛艇运动员,在整个赛艇训练周期内记录每周训练计划,对评价赛艇运动员的某些专项运动能力指标如乳酸阈功率(AT4)、测功仪2000m最大做功成绩及水上2000m模拟划的成绩进行了规律性的多次测试。结果表明:1)男子公开级赛艇运动员各训练周期的运动量和强度等级的分配呈现出不同的特点,冬训后正常训练达到172km/周,有氧训练比例平均是89.65%。2)在整个训练周期内,乳酸阈功率明显提高,测功仪2000m最大做功成绩不是一个渐进的上升过程,而是一个曲折反复的上升过程,水上2000m模拟划成绩变化由于受到风向影响缺乏规律性。乳酸阈功率(AT4)、测功仪2000m最大做功成绩多次测试结果表明,通过一个训练周期训练,运动员训练效果和专项运动能力有所提高。 展开更多
关键词 赛艇训练 专项运动能力 周期性
原文传递
不同划船训练手段的血乳酸值分析 被引量:14
6
作者 杜忠林 顾军 +1 位作者 李荣华 高洪垠 《湖北体育科技》 1998年第4期19-24,共6页
本文通过分析划船选手在不同练习后的血乳酸值,对划船项目各种训练手段(包括几种新的训练手段)的生理学特征进行了探讨,有迹象表明,我国优秀划船选手的无氧糖酵解能力明显不如欧洲优秀选手。
关键词 血乳酸 划船项目 训练手段
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优秀赛艇运动员有氧能力的再认识与实践 被引量:14
7
作者 吴昊 黄晓平 路花丽 《西安体育学院学报》 北大核心 2005年第4期70-73,共4页
6 min左右的赛艇运动需要运动员的速度耐力素质,需要强大而完整的有氧能力基础。无论从理论和实践领域,国内外在不同层面从来没有停止对赛艇运动员有氧能力的再认识与实践。从国家赛艇队多年科学化训练的实践出发,调查、分析和总结有关... 6 min左右的赛艇运动需要运动员的速度耐力素质,需要强大而完整的有氧能力基础。无论从理论和实践领域,国内外在不同层面从来没有停止对赛艇运动员有氧能力的再认识与实践。从国家赛艇队多年科学化训练的实践出发,调查、分析和总结有关优秀赛艇运动员有氧能力的理论结构、专项意义、评价和发展方法,以及与力量训练的关系,分析和总结了近年来国内外相关认识的进展,以及实践中较为成熟的训练操作方法,系统讨论了相关问题,并对如何处理好力量素质与有氧耐力这一难点,提出新的尝试。 展开更多
关键词 赛艇运动员 有氧能力 认识 速度耐力素质 理论和实践 科学化训练 理论结构 发展方法 力量训练 操作方法 有氧耐力 力量素质 国内外 相关
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赛艇力量训练的原则和力量素质的检查 被引量:11
8
作者 杜忠林 《湖北体育科技》 2002年第2期201-202,共2页
叙述了赛艇力量训练的原则和力量素质的检查。
关键词 力量素质 力量训练 赛艇 原则 叙述 检查
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论赛艇运动员专项力量训练 被引量:9
9
作者 韩红升 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第6期108-109,共2页
在分析与讨论赛艇运动员肌肉生理学特征的基础上,对赛艇运动专项力量训练原则、方法与手段、检测与评定进行了论述与研究。
关键词 赛艇 专项力量 训练 原则 手段与方法 检测与评定
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划船运动力量素质训练的探讨 被引量:8
10
作者 张孝斌 张军 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第4期72-73,共2页
现代划船运动中力量素质决定着比赛成绩,因此力量训练是划船运动中的主要因素。对力量训练的生理学特征、训练原则、项目特点、训练方法以及训练恢复做了粗略的探讨。
关键词 划船 力量训练 力量素质 生理学特征 训练原则
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赛艇训练对血清尿素的影响 被引量:7
11
作者 陈伟 刘群 +1 位作者 雷文斌 汪鸽 《浙江体育科学》 北大核心 2000年第6期33-35,共3页
对赛艇运动员一次性大负荷的测功仪运动和不同强度的专项力量练习后的血清尿素的变化进行研究。实验结果显示血清尿素浓度不仅受运动强度、时间的影响 ,也受运动类型的影响。力量训练容易使血清尿素浓度升高 ;相同的练习类型与时间下 ,... 对赛艇运动员一次性大负荷的测功仪运动和不同强度的专项力量练习后的血清尿素的变化进行研究。实验结果显示血清尿素浓度不仅受运动强度、时间的影响 ,也受运动类型的影响。力量训练容易使血清尿素浓度升高 ;相同的练习类型与时间下 ,强度刺激越大 ,血清尿素升高越大 ; 展开更多
关键词 赛艇 血清尿素 力量训练
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赛艇回桨技术的分析与训练 被引量:10
12
作者 周秀华 郑伟涛 +1 位作者 马勇 韩久瑞 《湖北体育科技》 2004年第2期203-206,共4页
通过对赛艇回桨过程的力学分析和大量的测试 ,分析研究我国女子双桨运动员普遍存在的一些错误的技术动作 ,提出了改进这些错误技术动作的训练方法。经过对回桨技术的不断改进和完善 ,对提高我国赛艇运动员的成绩做出了贡献。
关键词 赛艇 回桨技术 训练方法 力学模型 技术要求 技术训练 本体意识
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国家优秀女子赛艇运动员冬训期的核心力量训练研究 被引量:11
13
作者 刘涛 《四川体育科学》 2020年第6期60-63,共4页
我国赛艇运动的发展较欧洲国家相比还有着一定的差距,其技术水平和身体素质也有着差异,不断挖掘制约我国赛艇项目发展的问题,对提高我国赛艇运动的竞技成绩有着关键的作用。本文通过运用文献法、数理统计法、实地观察法,分析核心训练的... 我国赛艇运动的发展较欧洲国家相比还有着一定的差距,其技术水平和身体素质也有着差异,不断挖掘制约我国赛艇项目发展的问题,对提高我国赛艇运动的竞技成绩有着关键的作用。本文通过运用文献法、数理统计法、实地观察法,分析核心训练的概念界定以及核心训练在赛艇运动员划船技术水平提高的作用,进一步通过分析我国优秀女子赛艇运动员冬训时期核心训练所存在的不足,对我国赛艇运动的体能训练提供一些建议,对进一步提高我国赛艇运动员的竞技水平和运动成绩有一定的帮助。 展开更多
关键词 赛艇运动 优秀女子运动员 体能训练 核心力量训练
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赛艇双桨技术动作的解剖学分析及专项力量训练 被引量:7
14
作者 王治华 丁攀 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第7期57-59,共3页
根据赛艇双桨技术动作的特点,从运动解剖学的角度对赛艇双桨技术的主要动作阶段———拉桨过程中,运动员主要关节的运动及肌肉的工作进行分析,并针对目前赛艇专项运动力量训练中存在的一些问题,从理论与动作实例两个方面进行了阐述。
关键词 赛艇 动作分析 力量训练
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6周高原训练对优秀男子赛艇运动员外周血儿茶酚胺水平的影响 被引量:11
15
作者 朱欢 李国政 高炳宏 《中国应用生理学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2018年第4期333-335,共3页
目的:通过对优秀男子赛艇运动员6周高原训练期间外周血儿茶酚胺浓度变化特点的分析,探讨高原训练期间外周血儿茶酚胺浓度与运动负荷、BU浓度、CK活性等指标的关系。方法:以8名轻量级男子单桨赛艇运动员为研究对象,在6周高原训练期间对... 目的:通过对优秀男子赛艇运动员6周高原训练期间外周血儿茶酚胺浓度变化特点的分析,探讨高原训练期间外周血儿茶酚胺浓度与运动负荷、BU浓度、CK活性等指标的关系。方法:以8名轻量级男子单桨赛艇运动员为研究对象,在6周高原训练期间对运动员外周血儿茶酚胺浓度进行系统测试,同时测试运动员常规机能指标(BU浓度、CK活性),测试时间、次数与外周血儿茶酚胺浓度测试的安排一致。测试时间为高原训练前1周、高原训练1、3、5周末以及下高原2周后;此外,训练期间对运动员的实际训练负荷进行统计。结果:(1)高原训练5周末,运动员外周血肾上腺素(E)浓度有降低趋势,而外周血去甲肾上腺素(NE)浓度有升高趋势;下高原2周后,运动员外周血E和NE浓度均明显下降,其中E浓度明显低于高原前1周、高原训练1周末和3周末(P均<0.05),NE浓度明显小于上高原前1周、高原训练1周末、3周末及5周末(P均<0.05)。(2)BU浓度在整个训练过程中都保持较高的水平,高原训练第1周末、下高原后第2周BU浓度在6.5 mmol/L左右,其他各时间点测定数值均大于8 mmol/L;在整个训练期间CK活性的变化较大,与上高原前1周比较,高原训练第1周末CK活性显著下降(P<0.05),但第3周末明显升高(P<0.01),且在高原训练后期保持在较高水平,下高原后CK活性有所下降,与上高原前1周无明显差异。结论:高原训练期间,运动员外周血儿茶酚胺浓度的变化与运动员身体机能状态、运动负荷的大小以及海拔高度等多种因素有关,其内在的关系需进一步深入研究。 展开更多
关键词 赛艇 高原训练 儿茶酚胺 机能指标
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赛艇运动高原和低氧训练研究进展 被引量:10
16
作者 王敬茹 高炳宏 《体育科研》 CSSCI 2009年第1期65-70,共6页
高原训练和低氧训练作为提高运动员运动成绩的手段已经广泛应用于诸多耐力项目,赛艇运动也因合理地高原训练和低氧训练在一些国际大赛中取得了较为显著的成绩。本文综合各家赛艇运动高原训练、低氧训练研究成果进行综述,为赛艇运动高原... 高原训练和低氧训练作为提高运动员运动成绩的手段已经广泛应用于诸多耐力项目,赛艇运动也因合理地高原训练和低氧训练在一些国际大赛中取得了较为显著的成绩。本文综合各家赛艇运动高原训练、低氧训练研究成果进行综述,为赛艇运动高原训练、低氧训练的进一步发展提供参考。 展开更多
关键词 赛艇运动 高原训练 低氧训练
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中国赛艇项目训练创新认识与实践过程分析 被引量:8
17
作者 张蓓 曹景伟 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2010年第5期459-460,共2页
2008奥运周期,中国赛艇队在国际赛场共夺取18个世界杯冠军、4项世界锦标赛冠军及1枚奥运会金牌,超越了该项目过去20年成绩的总和,取得了全面进步,进入了前所未有的黄金时代。项目的进步与发展见证了中国赛艇训练创新认识与实践过程,具... 2008奥运周期,中国赛艇队在国际赛场共夺取18个世界杯冠军、4项世界锦标赛冠军及1枚奥运会金牌,超越了该项目过去20年成绩的总和,取得了全面进步,进入了前所未有的黄金时代。项目的进步与发展见证了中国赛艇训练创新认识与实践过程,具体体现在精神层面、认知层面、训练层面、管理层面和组织层面的积极探索。 展开更多
关键词 中国赛艇 训练模式 训练质量
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8周有氧水上划艇训练对赛艇运动员某些儿茶酚胺和心率变异性指标的影响 被引量:10
18
作者 马涛 高炳宏 李涛 《中国应用生理学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第3期219-222,共4页
目的:探讨有氧渐增负荷量水上划艇训练对赛艇运动员某些血液儿茶酚胺和心率变异性指标的影响。方法:对8名男子公开级赛艇运动员进行持续8周的中等强度有氧渐增负荷量水上划艇训练,运动员每周一至周五上下午和周六上午进行训练,此后至周... 目的:探讨有氧渐增负荷量水上划艇训练对赛艇运动员某些血液儿茶酚胺和心率变异性指标的影响。方法:对8名男子公开级赛艇运动员进行持续8周的中等强度有氧渐增负荷量水上划艇训练,运动员每周一至周五上下午和周六上午进行训练,此后至周末恢复休息,每个半天训练120min,第一周的水上划艇负荷量为180km,此后每周递增5km。运动员在训练前1周、训练第4周以及训练第8周结束后的次周一清晨6:00进行安静状态下短时程5min的心率变异性测试,并在心率变异性测试结束即刻进行安静状态下的肘静脉血采集,用于儿茶酚胺指标的检测。结果:与训练前相比,运动员经过有氧渐增负荷量水上划艇训练第4周和第8周后,血浆儿茶酚胺E、NE和DA水平均显著性降低(P<0.05);恢复期心率变异性TP、HF和LF水平,在训练第4周时有所降低,在训练第8周时有所升高,而VLF则在训练第4周和第8周时均有所降低,但这些变化没有统计学意义(P>0.05)。结论:运动员经过8周的有氧渐增负荷量水上划艇训练后,运动员安静下迷走神经系统对心血管系统的调节作用得到增强,交感迷走神经的综合调节作用得到提高,自主神经系统的功能状况得到改善。 展开更多
关键词 有氧运动 划艇训练 心率变异性 儿茶酚胺
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青少年赛艇运动员专项力量训练的实践与思考 被引量:10
19
作者 简广风 《体育科研》 CSSCI 2008年第5期80-81,共2页
赛艇是周期性项目,人体肌肉力量是赛艇在水中行进时的动力源,只有增强运动员肌肉的快速力量,才能产生更快的速度。通过对青少年赛艇运动员专项力量训练3年的跟踪研究,得出一些实践心得,为广大教练员在青少年赛艇运动员力量训练与教学方... 赛艇是周期性项目,人体肌肉力量是赛艇在水中行进时的动力源,只有增强运动员肌肉的快速力量,才能产生更快的速度。通过对青少年赛艇运动员专项力量训练3年的跟踪研究,得出一些实践心得,为广大教练员在青少年赛艇运动员力量训练与教学方面提供一定的借鉴。 展开更多
关键词 青少年 赛艇 力量训练
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优秀男子赛艇运动员6周高原训练无创微循环相关指标变化特点研究 被引量:10
20
作者 高炳宏 朱欢 +2 位作者 张昊楠 梁世雷 王玉新 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2017年第1期99-105,共7页
目的探讨6周高原训练期间优秀男子赛艇运动员肱二头肌无创微循环相关指标变化特点。方法以10名国家赛艇队优秀男子赛艇运动员为研究对象,分别于高原训练前、高原训练期间、高原训练后3个阶段的每周休息日、晨空腹状态下,采用Peri Flux S... 目的探讨6周高原训练期间优秀男子赛艇运动员肱二头肌无创微循环相关指标变化特点。方法以10名国家赛艇队优秀男子赛艇运动员为研究对象,分别于高原训练前、高原训练期间、高原训练后3个阶段的每周休息日、晨空腹状态下,采用Peri Flux System 5000激光多普勒血流监测仪对10名运动员肱二头肌进行9次微循环相关指标测试,测试指标包括微循环血流灌注量(MBP)、运动血细胞浓度(CMBC)、运动血细胞平均速度(AVBC)等,测试值包括基础值与加热后值(44℃)。结果 6周高原训练期间运动员的MBP、CMBC和AVBC呈现波浪形变化特点,MBP和CMBC无论是基础值或是加热后值都在第3周上升至最高;AVBC基础值在第3周上升至最高,但第3周AVBC加热后值显著低于第2周和第4周(P<0.05)。结论高原训练中无创微循环指标呈现出波浪形的变化特点,MBP、CMBC变化特点主要与高原缺氧及运动负荷的变化有关,尤其是运动负荷的变化,而AVBC则主要与CMBC变化相关;下高原后MBP、CMBC储备能力大小对于运动员运动能力有着重要影响,其可作为检验高原训练是否达到效果的一种方法,且简便、无创。 展开更多
关键词 赛艇运动 高原训练 无创微循环指标 男子运动员
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