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有氧运动对甲基苯丙胺类依赖者体适能、渴求度及情绪状态的作用 被引量：47
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作者 王东石 朱婷 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2017年第7期50-59,共10页
目的:有氧运动对药物依赖者潜在效益已被广泛讨论,却鲜有探讨有氧运动对甲基苯丙胺类(Methamphetamine,MA,俗称"冰毒")依赖者的康复效益。方法:采用随机对照实验设计,63名强制隔离戒毒的MA依赖者随机分为有氧运动组和对照组... 目的:有氧运动对药物依赖者潜在效益已被广泛讨论,却鲜有探讨有氧运动对甲基苯丙胺类(Methamphetamine,MA,俗称"冰毒")依赖者的康复效益。方法:采用随机对照实验设计,63名强制隔离戒毒的MA依赖者随机分为有氧运动组和对照组。有氧运动组接受每周3次30~40 min/次的中等强度(65%~75%HRmax)有氧运动干预12周;对照组仅进行常规的强制戒断生活。在基线测试和每3周对MA依赖者体适能(V.O2max,BMI和血压)和药物渴求度进行评估,且在有氧运动干预前、后对情绪状态(焦虑和抑郁)进行评估。结果:1)12周有氧运动干预后运动组的V.O2max显著改善,从第9周开始对照组BMI的改变量显著大于运动组,而两组被试的血压全程未见差异;2)从第6周开始运动组的渴求度显著下降,并延续到干预结束,而对照组未见显著变化;3)12周有氧运动后运动组的焦虑和抑郁症状显著减缓且情绪状态对有氧运动干预和渴求度的中介效应显著。结论:12周中等强度有氧运动能够有效改善MA依赖者的体适能,降低对MA渴求度和减缓情绪障碍症状;同时,情绪状态的改善在有氧运动促进MA依赖者康复过程中起着积极的中介作用。 展开更多
关键词 有氧运动 甲基苯丙胺类依赖者 体适能 渴求度 情绪状态 中介作用
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