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题名对推铅球滑步双支撑阶段的认识
被引量：8
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作者
耿岳
宋广林
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机构
山东师范大学体育学院
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出处
《山东体育学院学报》
2004年第1期56-57,共2页
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文摘
推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用。通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出,铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响滑步阶段所获得的初速度。正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好。
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关键词
铅球
滑步双支撑阶段
动作节奏
最后用力动作
下肢速度
身体重心
过渡步
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Keywords
the back sliding shot putting
double feet uphold process
in the last hurl
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分类号
G824.1
[文化科学—体育训练]
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题名关于投掷最后用力中用力顺序的探讨
被引量：6
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作者
王喆夫
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机构
山东建筑工程学院体育部
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出处
《体育与科学》
CSSCI
北大核心
2002年第5期44-46,共3页
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文摘
我国投掷界对最后用力阶段的用力顺序看法比较一致 ,认为用力的顺序是自下而上 ,即腿—髋—躯干 (腰、胸 )—臂—手。对此 ,我们有不同的看法 ,认为正确的用力顺序是髋先发力 ,然后再向上向下同时发展。在髋动之初 ,腿的作用仅是一种被动的支撑 ,其主动用力应在髋动之后。不同认识的用力顺序与最后用力阶段的划分有关 ,单支撑和双支撑的最后用力阶段分别是不同认识的缘由。双支撑的最后用力是正确用力顺序的基础。用力顺序中的“用力”是一种人为的用力过程 ,而不是被动过程 ,是人的主动参与而不是被动接受。从而排除了腿的先动 ,否定了自下而上的用力顺序。在双支撑状态下的最后用力中强调髋的先动和加强髋周围肌群的力量将有助于投掷运动成绩的提高。
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关键词
投掷
最后用力
用力顺序
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Keywords
fling
last hurl
sequence of force putting
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分类号
G823.4
[文化科学—体育训练]
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