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基于POMS下高原低氧环境增压辅助训练对运动员运动疲劳的影响
被引量：
2
1
作者
李增民
马福海
+1 位作者
余小燕
贺颖英
《青海师范大学学报（自然科学版）》
2014年第1期85-89,共5页
通过实验比较的方法,对16名(8名实验组,8名对照组)中长跑运动员一个月的增压辅助训练对照追踪实验,在这期间同时使用心境状态量表(简式POMS)结合运动员心理疲劳问卷(ABQ)与反应时的测试,目的在于研究增压辅助训练对运动员身心疲劳的影响...
通过实验比较的方法,对16名(8名实验组,8名对照组)中长跑运动员一个月的增压辅助训练对照追踪实验,在这期间同时使用心境状态量表(简式POMS)结合运动员心理疲劳问卷(ABQ)与反应时的测试,目的在于研究增压辅助训练对运动员身心疲劳的影响.实验结果表明:增压辅助训练对运动员身心疲劳的缓解有积极作用,特别是对紧张、抑郁、精力、反应、慌乱、成就感等因素有积极的影响.可适当调整运动员在大强度的重复训练中身心疲劳的状态.
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关键词
POMS
高原低氧环境
增压辅助训练
运动疲劳
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职称材料
题名
基于POMS下高原低氧环境增压辅助训练对运动员运动疲劳的影响
被引量：
2
1
作者
李增民
马福海
余小燕
贺颖英
机构
青海民族大学体育系
青海体育科学研究所
出处
《青海师范大学学报（自然科学版）》
2014年第1期85-89,共5页
基金
国家体育总局重点研究领域攻关项目(2011B039)
文摘
通过实验比较的方法,对16名(8名实验组,8名对照组)中长跑运动员一个月的增压辅助训练对照追踪实验,在这期间同时使用心境状态量表(简式POMS)结合运动员心理疲劳问卷(ABQ)与反应时的测试,目的在于研究增压辅助训练对运动员身心疲劳的影响.实验结果表明:增压辅助训练对运动员身心疲劳的缓解有积极作用,特别是对紧张、抑郁、精力、反应、慌乱、成就感等因素有积极的影响.可适当调整运动员在大强度的重复训练中身心疲劳的状态.
关键词
POMS
高原低氧环境
增压辅助训练
运动疲劳
Keywords
POMS
high
-
altitude
and
ambient
hypoxia
hyperbaric
oxygen
assisted
training
exercise-induced
fatigue
分类号
G804.86 [文化科学—运动人体科学]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
基于POMS下高原低氧环境增压辅助训练对运动员运动疲劳的影响
李增民
马福海
余小燕
贺颖英
《青海师范大学学报（自然科学版）》
2014
2
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