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八段锦对2型糖尿病患者血糖控制效果的影响 被引量:78
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作者 牛鹏 王爱民 +2 位作者 张玲 叶洪江 徐向进 《中华护理杂志》 CSCD 北大核心 2012年第8期701-703,共3页
目的探讨八段锦对2型糖尿病患者血糖控制效果的影响。方法选取2型糖尿病患者60例进行八段锦运动6个月,每周日观察5点血糖谱变化,并监测患者运动前、运动1、3、6个月后糖化血红蛋白(HbA1c)。结果与运动前相比,运动1、3、6个月后本组患者H... 目的探讨八段锦对2型糖尿病患者血糖控制效果的影响。方法选取2型糖尿病患者60例进行八段锦运动6个月,每周日观察5点血糖谱变化,并监测患者运动前、运动1、3、6个月后糖化血红蛋白(HbA1c)。结果与运动前相比,运动1、3、6个月后本组患者HbA1c分别下降了4.0%、8.0%、11.2%;早餐后和午餐后血糖在运动后第2周开始下降(P<0.01),空腹和晚餐后血糖在运动后第4周开始下降(P<0.05),睡前血糖则在运动后的第6周开始下降(P<0.05);同时血糖标准差和空腹血糖变异系数也有显著下降(P<0.01)。结论八段锦能平稳降低2型糖尿病患者日内各点血糖和HbA1c值,为2型糖尿病患者提供了一种安全、平稳控制血糖的运动方法。 展开更多
关键词 运动疗法 血糖 糖尿病 2型
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社会分层视角下中国城市社区居民体育锻炼行为分析——基于CGSS数据的实证研究 被引量:46
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作者 李骁天 邢晓燕 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2014年第9期17-25,32,共10页
为了对城市社区居民体育锻炼发生率进行科学研究,以社会学为研究视角,采用文献资料法和数理统计法,依循社会分层的研究逻辑线索,利用中国综合社会调查数据2008对中国城市社区居民的体育锻炼行为进行了实证研究。通过数据分析,探讨了城... 为了对城市社区居民体育锻炼发生率进行科学研究,以社会学为研究视角,采用文献资料法和数理统计法,依循社会分层的研究逻辑线索,利用中国综合社会调查数据2008对中国城市社区居民的体育锻炼行为进行了实证研究。通过数据分析,探讨了城市社区居民体育锻炼参与因素中的2个问题:1)社会分层是否对城市社区居民的体育锻炼行为有影响;2)城市社区居民的体育锻炼行为受什么因素影响。在研究方法上,采用多水平模型与二分类的逻辑斯迪克回归模型。研究发现,城市社区居民的体育锻炼受个体层次的自变量和高层次自变量的共同影响。个体层次自变量为个人周工作时、学历、个人年收入、个人经济社会等级与年龄世代,高层次自变量—社区居住类型影响个体体育锻炼行为的发生;呈现出社会阶层高,体育锻炼行为发生率高,家庭月支出高,体育锻炼行为发生率高,个人周工作时间短、个人学历高、人年收入高体育锻炼行为发生率高。年龄划分中传统一代、失落一代、独生一代的体育锻炼发生率高于幸运一代、转型一代呈现出人口年龄结构两头发生率高、中间低发生率的态势。有助于从社会学的角度认识我国城市居民体育锻炼的社会分层效应的影响机制,从而构建城市居民体育锻炼研究的基础。 展开更多
关键词 体育锻炼行为 城市社区 社会分层 家庭效应 人口学特征 社区类型 社区居民 社会经济地位
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身体锻炼影响中学生自尊的路径分析 被引量:28
3
作者 苏坚贞 季浏 +1 位作者 徐波 毛坚刚 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第2期54-56,共3页
自尊是最能标示和影响情绪及生活调节状况的人格变量,它与心理健康有着非常密切的联系。在锻炼心理学领域,自尊也是一个非常重要的概念。采用路径分析的方法去寻求身体锻炼与中学生自尊的关系,发现身体锻炼的各因素和中学生自尊之间存... 自尊是最能标示和影响情绪及生活调节状况的人格变量,它与心理健康有着非常密切的联系。在锻炼心理学领域,自尊也是一个非常重要的概念。采用路径分析的方法去寻求身体锻炼与中学生自尊的关系,发现身体锻炼的各因素和中学生自尊之间存在着显著的直接和间接的关系。通过身体锻炼的方式提高中学生自尊的途径有5条。运动强度对提高中学生的自尊具有非常重要的作用。 展开更多
关键词 自尊 身体锻炼 运动强度 锻炼频率 持续时间 运动类型
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引导式教育结合悬吊运动对痉挛型脑瘫儿童运动功能、日常生活能力及综合功能的干预效果研究 被引量:34
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作者 康晓东 张如飞 +2 位作者 董超 易英 单泽良 《四川医学》 CAS 2019年第10期1059-1062,共4页
目的探讨引导式教育结合悬吊运动对痉挛型脑瘫儿童运动功能、日常生活能力及综合功能的干预效果。方法将年龄4至8岁痉挛型脑瘫儿童80例按照随机数字表法随机分成对照组与试验组各40例,对照组采用常规康复训练(物理疗法、作业疗法和水疗)... 目的探讨引导式教育结合悬吊运动对痉挛型脑瘫儿童运动功能、日常生活能力及综合功能的干预效果。方法将年龄4至8岁痉挛型脑瘫儿童80例按照随机数字表法随机分成对照组与试验组各40例,对照组采用常规康复训练(物理疗法、作业疗法和水疗),试验组采用引导式教育结合悬吊运动,每天150min,每周5天,分别于干预前与干预12周后采用粗大运动功能量表(gross motor function measure,GMFM-88)、日常生活能力量表(activity of daily life,ADL)、Berg平衡量表及脑瘫综合功能评定表进行评定并统计分析。结果干预后试验组GMFM-88评分、ADL评分、Berg评分、脑瘫综合功能评分均显著增高,差异有统计学意义(P<0.05),对照组GMFM-88评分、ADL评分、Berg评分、脑瘫综合功能中的三项(言语功能、运动功能、自理功能)评分较治疗前明显提高,差异有统计学意义(P<0.05);与对照组相比,试验组在ADL评分、berg评分及脑瘫综合功能评定量表中的四项(认知功能、言语功能、自理能力、社会适应)评分提高更显著,差异有统计学意义(P<0.05)。结论引导式教育结合悬吊运动可显著提高痉挛型脑瘫患儿粗大运功能力、生活自理能力、平衡能力以及脑瘫综合功能,在提高生活自理能力、平衡能力以及部分脑瘫综合功能方面较常规康复训练疗效好。 展开更多
关键词 引导式教育 悬吊运动 脑瘫 痉挛型 儿童
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抗阻力训练计划的设计 被引量:26
5
作者 沙晓林 马继政 +1 位作者 牛洁 张爱军 《南京体育学院学报(自然科学版)》 2007年第2期30-33,58,共5页
抗阻力训练越来越受到人们欢迎和重视,大量的研究表明抗阻力训练是提高神经-肌肉功能的有效方法,也是维持和提高个人健康的重要手段。然而设计抗阻力训练方案是复杂的,其中包括对一些重要的训练学参数和一些关键训练原则的合理运用。抗... 抗阻力训练越来越受到人们欢迎和重视,大量的研究表明抗阻力训练是提高神经-肌肉功能的有效方法,也是维持和提高个人健康的重要手段。然而设计抗阻力训练方案是复杂的,其中包括对一些重要的训练学参数和一些关键训练原则的合理运用。抗阻力训练方案的效果取决于如何应用这些训练学参数。综述此方面的研究成果,以及抗阻力训练与骨骼肌之间的生理性适应。 展开更多
关键词 抗阻力训练 训练强度 肌纤维类型
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锻炼类型和竞技类体育活动的心境效益 被引量:17
6
作者 黄志剑 姒刚彦 李艳 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1995年第4期39-44,共6页
采用文献研究方法,对国外锻炼心理学领域有关心境的理论构想、研究方法、研究结论、研究前景及锻炼类型和竞技类体育活动对个体良好身心状态的效益等,进行了论述。
关键词 心境 锻炼心理学 良好身心壮态 活动类型
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常用动物运动模型的方式与发展 被引量:17
7
作者 李俊平 徐玉明 王瑞元 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2006年第12期1669-1671,共3页
采用文献资料法,对近10年动物运动模型的不同运动方式进行分析和比较。总结出各种运动方式的优点与不足:传统的运动方式如游泳、跑台、电刺激肌肉收缩等,操作比较方便,而训练的相似性和实验结果的准确性较差;一些新的运动方式在模型复... 采用文献资料法,对近10年动物运动模型的不同运动方式进行分析和比较。总结出各种运动方式的优点与不足:传统的运动方式如游泳、跑台、电刺激肌肉收缩等,操作比较方便,而训练的相似性和实验结果的准确性较差;一些新的运动方式在模型复制方面已经体现出一定优势,如转笼运动可以很好地模拟人类耐力训练,举重、负重爬可较准确地模拟人类力量训练,不足之处主要是动物的驯养较繁杂。建议广大科研工作者根据实验的具体要求进行筛选和复制。 展开更多
关键词 动物运动模型 运动方式 复制 发展
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康复干预对老年2型糖尿病伴轻度认知障碍患者认知功能的影响 被引量:17
8
作者 张见平 王景叶 +3 位作者 陈健 佘亦文 陈浪 成婕 《中华老年多器官疾病杂志》 2017年第1期23-27,共5页
目的观察认知功能训练和有氧运动对老年2型糖尿病伴轻度认知障碍(MCI)患者认知功能的影响。方法选取2014年5月至2016年7月上海市徐汇区大华医院老年2型糖尿病伴MCI患者为研究对象,随机分为对照组(n=38)、认知组(n=35)、有氧组(n=36)。... 目的观察认知功能训练和有氧运动对老年2型糖尿病伴轻度认知障碍(MCI)患者认知功能的影响。方法选取2014年5月至2016年7月上海市徐汇区大华医院老年2型糖尿病伴MCI患者为研究对象,随机分为对照组(n=38)、认知组(n=35)、有氧组(n=36)。对照组予常规治疗(包括饮食控制和口服降糖药物);在常规治疗基础上,认知组增加计算机认知功能训练,3次/周,共3个月;有氧组增加健身步行,≥3次/周,共3个月。评估3组患者治疗前后蒙特利尔认知评估(MoCA)总分;分别检测治疗前后各组患者空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)等血清学指标;采用稳态模型方法评估胰岛素抵抗(IR)。结果治疗后认知组和有氧组的MoCA总分均较对照组提高(P<0.05),认知组FBG、HbA1 c较对照组下降(P<0.05),有氧组FBG、HbA1c、TG和稳态模型IR指数(HOMA-IR)均较对照组明显下降(分别为P<0.01,P<0.01,P<0.05和P<0.05)。MoCA总分与FBG、HbA1c及HOMA-IR呈负相关(分别为r=-0.235,P<0.01;r=-0.358,P<0.01;r=-0.263,P<0.01)。结论认知训练及有氧运动可在一定程度上提高老年2型糖尿病MCI患者的认知能力,其机制可能与影响糖代谢有关。 展开更多
关键词 认知训练 有氧训练 糖尿病 2型 轻度认知障碍
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身体活动的认知效益:量效关系研究及其启示 被引量:13
9
作者 张连成 王肖 高淑青 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2020年第1期66-75,共10页
身体活动已成为延缓老年人认知老化、提高青少年认知功能、改善学生学习等的重要因素,然而基于特定认知效益的锻炼处方设计仍需探索。研究分别从单次身体活动和长期身体活动角度探讨身体活动强度、身体活动时间、身体活动频率、身体活... 身体活动已成为延缓老年人认知老化、提高青少年认知功能、改善学生学习等的重要因素,然而基于特定认知效益的锻炼处方设计仍需探索。研究分别从单次身体活动和长期身体活动角度探讨身体活动强度、身体活动时间、身体活动频率、身体活动总量、身体活动类型与认知效益之间的量效关系。在此基础上,提出未来研究应该重点考虑身体活动4个要素的整体设计、考虑不同身体活动项目的认知效益、考察不同人群身体活动的认知效益、考察身体活动认知效益量效关系的机制等,进而为制定促进认知效益的身体活动方案提供循证依据。 展开更多
关键词 运动心理学 身体活动 认知效益 认知功能 锻炼强度 锻炼时间 锻炼频率 锻炼类型
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组合运动训练联合药物治疗对2型糖尿病患者血液生化指标及体质的影响 被引量:15
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作者 柯海宝 谭万寿 +2 位作者 陈松娥 刘向辉 刘辉文 《中国糖尿病杂志》 CAS CSCD 北大核心 2016年第3期259-262,共4页
目的观察组合运动训练对T2DM患者血液生化指标及体质的影响。方法将38例T2DM患者随机分为试验组20例和对照组18例,对照组给予降糖降脂药物,不进行任何运动方案的训练,试验组给予降糖降脂药物的同时,进行12周的组合训练方案(间歇运动+有... 目的观察组合运动训练对T2DM患者血液生化指标及体质的影响。方法将38例T2DM患者随机分为试验组20例和对照组18例,对照组给予降糖降脂药物,不进行任何运动方案的训练,试验组给予降糖降脂药物的同时,进行12周的组合训练方案(间歇运动+有氧运动+阻抗训练)。分别对试验前后两组对应数据进行比较分析。结果治疗后,两组FPG、HbA_1c、TG、LDL—C和TC均较治疗前降低,但试验组降低的更明显(P<0.05或P<0.01),而HDI-C比较,差异无统计学意义(P>0.05);试验组体重、WHR、BMI、体脂百分比、WC及血压均较治疗前降低(P<0.01),而对照组除血压外(P<0.05),其他指标变化比较,差异均无统计学意义(P>0.05);试验组肌力增加(P<0.01)。结论组合运动联合药物治疗可辅助性提高药物治疗的疗效,更好地改善T2DM患者的糖脂代谢能力,提高患者的力量素质,进而提高患者的体质健康水平。 展开更多
关键词 运动训练 药物治疗 糖尿病 2型 血生化指标 体质
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Physical activity,sedentary behaviors,physical fitness,and their relation to health outcomes in youth with type 1 and type 2 diabetes:A review of the epidemiologic literature 被引量:13
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作者 Angela D. Liese Xiaoguang Ma +1 位作者 David M. Maahs Jennifer L. Trilk 《Journal of Sport and Health Science》 SCIE 2013年第1期21-38,共18页
Diabetes is a leading chronic disease of childhood and adolescence. In addition to the well-known auto-immune, insulin-dependent diabetes mellitus (type 1 diabetes (T 1D)), the past two decades have witnessed the ... Diabetes is a leading chronic disease of childhood and adolescence. In addition to the well-known auto-immune, insulin-dependent diabetes mellitus (type 1 diabetes (T 1D)), the past two decades have witnessed the emergence of type 2 diabetes (T2D) in children and adolescents, which previously was only seen in middle-aged or older adults. One of the key components of diabetes management is physical activity (PA). The beneficial effects of increased PA and decreased sedentary behavior are extremely important in youth with diabetes because of the markedly increased long-term risk of cardiovascular disease in this population compared to persons without diabetes. This review aims to comprehensively summarize the epidemiologic, observational research published and listed in PubMed between 1970 and 2012 on PA and sedentary behaviors, as well as physical fitness in children and adolescents with T1D and T2D. Additionally, we describe briefly the state of knowledge on perceived barriers of PA in persons with diabetes, with a focus on hypoglycemia. Finally, we provide an overview of the epidemiological literature pertaining to health benefits of increased PA in youth with TID and T2D and briefly discuss the topic of exercise-related hypoglycemia, Copyright ~ 2012, Shanghai University of Sport. Production and hosting by Elsevier B.V. All rights reserved. 展开更多
关键词 Cardiovascular risk Children exercise Glycemic control HYPOGLYCEMIA Physical activity Physical fitness Sedentary behavior type 1 diabetesmellitus type 2 diabetes mellitus YOUTH
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督导下间歇性高强度运动训练对老年2型糖尿病患者体适能的作用 被引量:12
12
作者 黄葵 陈曦 +1 位作者 凃玲 张存泰 《中华老年医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2021年第9期1112-1116,共5页
目的观察督导下间歇性高强度有氧训练改善老年2型糖尿病患者体适能的作用。方法前瞻性随机对照研究,47例老年2型糖尿病患者,数字抽签随机分为高强度运动训练的干预组(24例)和不进行任何干预的对照组(23例)。高强度运动训练的干预组所有... 目的观察督导下间歇性高强度有氧训练改善老年2型糖尿病患者体适能的作用。方法前瞻性随机对照研究,47例老年2型糖尿病患者,数字抽签随机分为高强度运动训练的干预组(24例)和不进行任何干预的对照组(23例)。高强度运动训练的干预组所有运动训练均在督导下进行,训练隔日1次,持续10周,每次有氧训练40 min,运动负荷为30 s高强度运动(静息摄氧量+80%储备摄氧量),后30 s低强度运动(静息摄氧量+50%储备摄氧量),并循环往复。干预前后采用心肺运动试验、生物阻抗法、稳态模型法评估体适能、身体成分和胰岛素敏感性(HOMA-2IS)。结果 10周后,干预组较对照组患者峰值摄氧量[(23.60±4.10)ml·kg-1·min-1比(21.02±4.61)ml·kg-1·min-1,P<0.05]、无氧阈点摄氧量[(14.05±1.64)ml·kg-1·min-1比(12.05±2.26)ml·kg-1·min-1,P<0.01]、无氧阈点氧脉搏[(10.66±2.55)ml/min比(9.30±1.86)ml/min,P<0.05]均提高;Ln(100·HOMA-2IS)[4.55±0.4比4.2±0.5(P<0.01)]亦改善,而身体成分在两组患者比较差异无统计学意义(P>0.05)。在校正年龄和体质指数后,47例患者基线水平的峰值摄氧量和Ln(100·HOMA-2IS)呈线性相关(r=0.376,P<0.05);但校正体质指数变化后,峰值摄氧量的变化和Ln(100·HOMA-2IS)变化无线性相关(r= 0.05,P>0.05)。结论老年2型糖尿病患者经10周间歇性高强度运动训练可提高体适能。体适能的提高不仅源自外周组织胰岛素敏感性的改善,也与受试者心脏功能的改善相关。 展开更多
关键词 运动疗法 糖尿病 2型 体适能
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抗阻力训练强度与肌纤维适应 被引量:11
13
作者 沙晓林 马继政 《湖北体育科技》 2007年第1期57-59,共3页
尽管影响运动成绩的训练因素是很多的,但其中抗阻力训练强度(%1 RM)诱导的细胞,分子发生生理性变化是重要的因素。文章综述和分析抗阻力训练对肌纤维产生的适应。当抗阻力训练负荷强度达到18%~35%1RM,即可诱导肌细胞发生肥大... 尽管影响运动成绩的训练因素是很多的,但其中抗阻力训练强度(%1 RM)诱导的细胞,分子发生生理性变化是重要的因素。文章综述和分析抗阻力训练对肌纤维产生的适应。当抗阻力训练负荷强度达到18%~35%1RM,即可诱导肌细胞发生肥大反应,而肌纤维类型间的相互转变可能和抗阻力训练负荷强度无关。横向分析优秀举重运动员,表明肌纤维TypeⅡ肥大程度增加最为明显,其抗阻力训练负荷强度在80%-95%1RM。 展开更多
关键词 抗阻力训练 训练强度 肌纤维类型
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’98蹦床世界杯赛女子规定动作编排规律与特点 被引量:9
14
作者 徐兰蕙 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2000年第1期69-72,共4页
运用观看录像与统计分析相结合的研究方法,对女子蹦床规定动作的难度、动作类型选择进行分析,寻找编排的规律与特点。即在编排成套动作时只要符合规定的要求,难度无需太高;单个动作选择应在符合要求的前提下,尽量选择动作难度值低... 运用观看录像与统计分析相结合的研究方法,对女子蹦床规定动作的难度、动作类型选择进行分析,寻找编排的规律与特点。即在编排成套动作时只要符合规定的要求,难度无需太高;单个动作选择应在符合要求的前提下,尽量选择动作难度值低些、易完成的动作;只要成套中动作不重复,向后动作的选择可略多于向前动作,且能选择不转体尽量不用转体完成。 展开更多
关键词 女子 蹦床 规定动作 98世界杯赛 编排规律
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2型糖尿病和肥胖的新希望:Irisin 被引量:11
15
作者 徐书杭 朱登月 刘超 《中华内分泌代谢杂志》 CAS CSCD 北大核心 2013年第1期7-8,共2页
运动可改善糖尿病和肥胖等代谢性疾病的机制一直不甚明了,直到肌肉组织分泌的一种新激素Irisin被发现。目前的研究已表明,Irisin可以促进脂肪组织消耗能量,降低体重,并减轻饮食诱发的胰岛素抵抗,改善血糖。耐力运动可以明显增加血... 运动可改善糖尿病和肥胖等代谢性疾病的机制一直不甚明了,直到肌肉组织分泌的一种新激素Irisin被发现。目前的研究已表明,Irisin可以促进脂肪组织消耗能量,降低体重,并减轻饮食诱发的胰岛素抵抗,改善血糖。耐力运动可以明显增加血浆中Irisin水平,这也表明运动与代谢之间存在明确的联系。鉴于其对肥胖和胰岛素抵抗的作用,Irisin有可能用于治疗肥胖和2型糖尿病。 展开更多
关键词 Irisin 运动 糖尿病 2型 肥胖症
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新课改形势下高中地理教学模式的创新尝试 被引量:6
16
作者 杨涛 《商情(科学教育家)》 2007年第9期74-76,共3页
建立自学和课堂教学相配套的教学模式,把阅读自学作为地理课堂教学中一个重要环节来抓,并反复坚持,不断改进,就能让学生逐渐养成良好的自学习惯,掌握正确的自学方法,就能提高学生的阅读自学能力,学生在认识到阅读自学的价值后,也会自觉... 建立自学和课堂教学相配套的教学模式,把阅读自学作为地理课堂教学中一个重要环节来抓,并反复坚持,不断改进,就能让学生逐渐养成良好的自学习惯,掌握正确的自学方法,就能提高学生的阅读自学能力,学生在认识到阅读自学的价值后,也会自觉拿起阅读自学这个武器,去提高地理学习成绩,从而达到提高地理课堂教学效果的目的。 展开更多
关键词 语意式 提纲式 地图式 习题式 阅读自学
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体质健康视域下柔韧素质的健康效益与锻炼方式再审视 被引量:8
17
作者 陈庆果 杨丽君 +1 位作者 郑雪芹 何享波 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2022年第6期31-40,共10页
在体质健康视域下梳理柔韧素质相关的实证研究证据,从健康效益、锻炼方式等角度重新审视柔韧素质的测评意义和锻炼价值,为体质健康监测指标体系的修订和完善及运动处方(方案)的优化提供证据支撑。认为:柔韧素质在全因死亡率、跌倒风险... 在体质健康视域下梳理柔韧素质相关的实证研究证据,从健康效益、锻炼方式等角度重新审视柔韧素质的测评意义和锻炼价值,为体质健康监测指标体系的修订和完善及运动处方(方案)的优化提供证据支撑。认为:柔韧素质在全因死亡率、跌倒风险、日常生活能力、心血管机能等方面缺乏明确的效益,与运动损伤风险之间存在“U”型关系,专门性拉伸练习的效用大部分被抗阻练习所覆盖。建议:不应过分强调柔韧素质在体质健康中的重要性,应重新审视坐位体前屈在各年龄群体体质监测中的测试价值和评价标准;在体育锻炼的指导和实践中可根据练习者的实际情况减少旨在提高柔韧素质的专门性拉伸练习,提高体育锻炼的效率。 展开更多
关键词 静态柔韧素质 拉伸练习 抗阻练习 坐位体前屈 健康效益 锻炼方式
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不同运动方式对自发性高血压大鼠骨骼肌纤维类型与代谢的影响 被引量:7
18
作者 白春宏 秦永生 +2 位作者 薄海 王大宁 彭朋 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2020年第3期294-300,共7页
目的:探讨不同运动方式对自发性高血压大鼠(spontaneously hypertensive rats,SHR)骨骼肌纤维类型及代谢的影响,为高血压患者最佳运动处方制定提供科学依据和有效方法。方法:30只3月龄雄性SHR随机分为安静组(SHR sedentary,SHR-S)、中... 目的:探讨不同运动方式对自发性高血压大鼠(spontaneously hypertensive rats,SHR)骨骼肌纤维类型及代谢的影响,为高血压患者最佳运动处方制定提供科学依据和有效方法。方法:30只3月龄雄性SHR随机分为安静组(SHR sedentary,SHR-S)、中等强度持续有氧运动组(SHR moderate continuous aerobic training,SHR-MCAT)和高强度间歇运动组(SHR high-intensity interval training,SHR-HIIT),同时以10只雄性Wistar-Kyoto大鼠作为正常血压对照组(WKY)。WKY和SHR-S组安静饲养,SHR-MCT、SHR-HIT组分别进行8周持续和间歇跑台运动。实验后利用递增负荷跑台实验测定力竭时间(exhaust time,ET),分离胫骨前肌(快肌,Ⅱ型肌纤维为主)和比目鱼肌(慢肌,Ⅰ型肌纤维为主),利用比色法测定柠檬酸合酶(citrate synthase,CS)(有氧代谢标志物)和乳酸脱氢酶(lactate dehydrogenase,LDH)(无氧代谢标志物)活性,ATP酶染色法鉴定肌纤维类型(Ⅰ、Ⅱ)以及细胞横断面积(cross-sectional area,CSA)。结果:a)与SHR-S组比较,SHR-HIIT组和SHR-MCAT组ET增加(P<0.05);b)SHR-MCAT组比目鱼肌以及SHR-HIIT组比目鱼肌和胫骨前肌Ⅰ型肌纤维比例增加(P<0.05)、Ⅱ型肌纤维比例减少(P<0.05)、CSA升高(P<0.05);c)SHRMCAT组比目鱼肌CS活性升高(P<0.05)。d)SHR-HIIT比目鱼肌和胫骨前肌CS、LDH活性均升高(P<0.05)。与MCAT组比较,SHR-HIIT组ET、比目鱼肌和胫骨前肌CSA、CS和LDH活性均升高(P<0.05)。结论:不同运动方式均能够促进SHR骨骼肌肥大、诱导肌纤维向抗疲劳亚型转换,进而改善肌肉代谢和运动能力,以高强度间歇运动效果为佳。 展开更多
关键词 运动方式 自发性高血压大鼠 骨骼肌 纤维类型 代谢
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步行运动对2型糖尿病患者抗氧化能力的影响 被引量:7
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作者 张燕 王祥麟 +2 位作者 裴云 杨英 洪涛聆 《中国全科医学》 CAS CSCD 北大核心 2012年第29期3394-3395,共2页
目的探讨步行运动对2型糖尿病(T2DM)患者抗氧化能力的影响。方法将100例社区T2DM患者随机分成试验组和对照组,各50例。两组均给予常规降血糖药物和进行饮食控制指导,试验组在此基础上同时进行步行运动干预。8周后观察两组患者空腹血糖... 目的探讨步行运动对2型糖尿病(T2DM)患者抗氧化能力的影响。方法将100例社区T2DM患者随机分成试验组和对照组,各50例。两组均给予常规降血糖药物和进行饮食控制指导,试验组在此基础上同时进行步行运动干预。8周后观察两组患者空腹血糖、丙二醛(MDA)和总抗氧化能力(TAC)改变情况,并采用SPSS 13.0软件包对数据进行t检验。结果干预前两组患者空腹血糖、MDA、TAC比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。干预后试验组空腹血糖低于对照组,TAC高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);而两组MDA水平间差异无统计学意义(P>0.05)。结论步行运动干预有助于T2DM患者控制血糖水平和改善机体抗氧化能力,而并不增加氧化应激水平。 展开更多
关键词 步行 运动疗法 糖尿病 2型 血糖 丙二醛 抗氧化能力
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男子蹦床网上自选成套动作的编排规律与特点 被引量:3
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作者 夏申吾 徐兰蕙 山广 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第1期61-63,73,共4页
通过对’98蹦床世界杯系列赛 (丹麦站 )男子蹦床运动员完成的 37套网上自选动作的录像解析和统计分析 ,探讨男子蹦床网上自选成套动作编排的规律与特点。结果显示 ,自选成套动作的编排 ,应考虑到难度值计入成套最后得分这一因素 ;优秀... 通过对’98蹦床世界杯系列赛 (丹麦站 )男子蹦床运动员完成的 37套网上自选动作的录像解析和统计分析 ,探讨男子蹦床网上自选成套动作编排的规律与特点。结果显示 ,自选成套动作的编排 ,应考虑到难度值计入成套最后得分这一因素 ;优秀男子蹦床运动员的单个难度动作选择 ,不应低于 1 0难度值以下 ,1 6难度值的高难动作在成套编排中应具备 ;为了增加成套动作难度 ,除每个动作加转体外 ,还应增加转体度数。 展开更多
关键词 男子 蹦床 成套动作 动作难度 动作类型 编排
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