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篮球运动员体能训练的疲劳效应与量的科学确定 被引量：3
1
作者 陈立民 《陇东学院学报（自然科学版）》 2006年第1期120-122,共3页
体能是运动员从事训练、竞赛，并取得成功的基础和保证。在中国体育竞技职业化过程中，运动员的体能问题受到了充分的重视，它是中外跨文化对比研究和自我审视的结果。运动项目不同，对体能的要求和训练存在差异，但高水平的体能保证是... 体能是运动员从事训练、竞赛，并取得成功的基础和保证。在中国体育竞技职业化过程中，运动员的体能问题受到了充分的重视，它是中外跨文化对比研究和自我审视的结果。运动项目不同，对体能的要求和训练存在差异，但高水平的体能保证是共识。由于对体能训练的认识偏差和训练量的模糊控制，过度训练现象始终存在，并成为运动员训练质量低下和成绩不佳的制约因素。本文拟对篮球运动员的体能训练作些探讨，从训练量的控制上为教练员、运动员提供一些参考。 展开更多
关键词 篮球运动员 体能 过度训练 疲劳 训练量
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对Hartmann等“体育项目中的训练与过度训练特征”一文的述评 被引量：1
2
作者 陈小平 《体育科研》 2012年第2期101-103,共3页
在竞技运动训练中,训练负荷扮演着极其重要、不可或缺的角色。它直接关系到训练效果和运动水平的优劣,是运动员从选材到结束运动生涯整个训练过程中最核心和最关键的因素。适宜的训练负荷可以带来优质的训练质量,而不适宜的训练负荷则... 在竞技运动训练中,训练负荷扮演着极其重要、不可或缺的角色。它直接关系到训练效果和运动水平的优劣,是运动员从选材到结束运动生涯整个训练过程中最核心和最关键的因素。适宜的训练负荷可以带来优质的训练质量,而不适宜的训练负荷则不仅不能提高运动水平,而且会造成运动损伤或过度训练。因此,在训练过程中,定期对训练负荷进行检测、分析和评定,是减少训练盲目性和提高训练效率的重要工作。 展开更多
关键词 过度训练 训练控制 训练负荷 训练强度 血尿素 肌酸激酶
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