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高校教师参与健身运动的现状调查分析 被引量:30
1
作者 葛宁 《南京体育学院学报(社会科学版)》 2002年第1期123-125,共3页
通过对淮安市 2所高校教师参与健身运动的状况进行调查 ,结果表明 :教师实际参与健身运动的现状不尽如人意 ,被调查教师中参加健身活动 3次 /周以上者仅占 12 .4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱 ,教师健身的环境和条件不良等 ,... 通过对淮安市 2所高校教师参与健身运动的状况进行调查 ,结果表明 :教师实际参与健身运动的现状不尽如人意 ,被调查教师中参加健身活动 3次 /周以上者仅占 12 .4%,教师日常健身活动的组织与开展相当薄弱 ,教师健身的环境和条件不良等 ,指出造成教师健身不良现状的主要因素为 :领导重视不够、组织与管理不力和教师参与健身的意识差等。并提出改善教师健身状况相应的对策。 展开更多
关键词 健身运动 身心健康 锻炼 教师
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健美操教学中影响表现力的原因及对策 被引量:27
2
作者 崔文惠 《西安体育学院学报》 北大核心 2003年第3期92-93,共2页
笔者对在健美操教学中影响表现力的原因进行了分析研究,并从心理学角度寻求解决的办法,认为在教学中注重对学生想象力、感知力、理解力、乐感和较为客观的审美观念的培养,是提高表现力的有效途径。
关键词 健美操教学 表现力 审美观念 心理学 想象力 感知力 理解力
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有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响 被引量:15
3
作者 周勇 赵霞 《福建体育科技》 2007年第2期19-20,26,共3页
通过对58名中年女性实施6个月的有氧健身操锻炼,探讨有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响。结果显示,长期参加有氧健身操锻炼,可以降低体脂、静态心率及血压,提高台阶指数和肺容量,对预防中年女性心血管疾病具有重要作用。
关键词 有氧健身操 中年女性 体脂成分 心肺功能
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有氧健身操对增强中年女性心肺功能的作用 被引量:14
4
作者 王永胜 王明立 赵雪梅 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2002年第4期65-66,共2页
通过对 8 0名中年女性实施 12周有氧健身操练习 ,探讨有氧健身操对提高中年女性心肺功能的作用 ,结果发现有氧健身操可降低安静心率与血压 ,提高台阶实验指数 ,增加肺活量 。
关键词 中年女性 有氧健身操 心肺功能
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浅谈健身健美操在我省全民健身中的价值 被引量:13
5
作者 郝利玲 卞恒根 《安徽师范大学学报(自然科学版)》 CAS 2000年第3期247-248,258,共3页
通过对我省部分城镇、学校等健身健美操开展情况的调查与分析 ,认为在我省普及健身健美操时机已基本成熟 ,应采取更积极有效的措施 ,来大力普及健身健美操 ,促进全民健身在我省得到更好、更快。
关键词 全民健身 健身健美操 价值 安徽
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合肥市老年人体育健身现状的调查研究 被引量:13
6
作者 李彦 《沈阳体育学院学报》 2006年第3期50-51,60,共3页
采用问卷调查、数理统计、逻辑分析、访谈等方法,对合肥市老年人体育健身时间、场地、项目、形式等进行调查研究。发现合肥市老年人参与体育健身的积极性较高,健身手段多样,具有较明显的年龄特征。但是,“不会锻炼”、“缺少专人指导”... 采用问卷调查、数理统计、逻辑分析、访谈等方法,对合肥市老年人体育健身时间、场地、项目、形式等进行调查研究。发现合肥市老年人参与体育健身的积极性较高,健身手段多样,具有较明显的年龄特征。但是,“不会锻炼”、“缺少专人指导”、“盲目跟从”、“缺乏科学的健身方法”等仍是老年人健身活动亟待解决的主题问题,并就此提出了相应的建议,为推进合肥市全民健身计划的深入开展提供科学的指导和理论依据。 展开更多
关键词 老年人 体育健身 调查
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将有氧舞蹈项目引入高校健美操教学的探索 被引量:12
7
作者 曾海 吴雪峰 +1 位作者 杜艳 李敏 《体育科技文献通报》 2010年第6期58-59,共2页
健美操是一种融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用器械,有利于学生增强体质、增进健康、改善体型、陶冶情操的运动项目。高校体育教学开设健美操课程非常有必要。有氧舞蹈对培养学生的表现力和个性的发展都有着很大的作用;有氧舞... 健美操是一种融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用器械,有利于学生增强体质、增进健康、改善体型、陶冶情操的运动项目。高校体育教学开设健美操课程非常有必要。有氧舞蹈对培养学生的表现力和个性的发展都有着很大的作用;有氧舞蹈教学内容丰富、形式活泼,是健美操的有力补充。将有氧舞蹈引入高校课堂具有现实意义和可行性。 展开更多
关键词 有氧舞蹈 大学体育 健美操
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有氧健身操对中年女性心肺功能的影响 被引量:6
8
作者 赵雪梅 钟霖 《山东体育科技》 2002年第2期27-28,共2页
通过对 60名中年女性实施 1 6周有氧健身操练习 ,探讨有氧健身操对提高中年女性心肺功能的作用 ,结果发现有氧健身操可降低安静心率与血压、提高台阶实验指数、增加肺活量 。
关键词 运动医学 有氧健身操 心肺功能
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健美减肥观念与途径研究 被引量:10
9
作者 李江 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2000年第2期199-200,共2页
对健美的概念与标准、肥胖的现象与指标、肥胖的原因与害处、减肥的观念与途径等问题进行了综合分析。提出只有体重指数大于27的肥胖者才需要减肥。减肥锻炼结合饮食调控是最积极有效的途径。
关键词 健美 减肥 饮食习惯 自然减肥法 体育锻炼
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办公室健身操创编理论的研究 被引量:9
10
作者 刘新华 焦亚频 +1 位作者 李东建 崔永胜 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2007年第6期122-127,共6页
通过分析办公室健身操创编的依据、原则、特点、内容结构以及运动负荷的设计等,从理论层面对办公室健身操的创编进行了探讨。对在实践中如何创编一套针对性强,又具有实效性的办公室健身操提供了新的思路和方法。
关键词 办公室 健身操 创编 理论
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试论健身操的“健心”价值 被引量:4
11
作者 杨焱 《四川体育科学》 2001年第1期52-54,共3页
健身操以其良好的“健身”效应已为公众所接受,文章则试图从健身操对参与者的身心发展、建立良好的自我概念、促进社会交往等几个方面来分析它在健身的同时所具备的“健心”价值,以使人们明确意识到健身操不仅仅是一项健身运动,而且它... 健身操以其良好的“健身”效应已为公众所接受,文章则试图从健身操对参与者的身心发展、建立良好的自我概念、促进社会交往等几个方面来分析它在健身的同时所具备的“健心”价值,以使人们明确意识到健身操不仅仅是一项健身运动,而且它还能有效的促进参与者的心理健康。 展开更多
关键词 健身操 健心 身心发展 参与者 自我概念 健身运动 心理健康 促进 效应 分析
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论力量素质对健美操运动员的重要性 被引量:6
12
作者 郑敏 《浙江师范大学学报(自然科学版)》 CAS 2003年第3期301-303,共3页
从竞技健美操规则的演变过程、难度动作用力的生理学角度及国内外优秀运动员对难度动作选择的有关数据的统计对比,论述了力量素质对竞技健美操运动员获得成功的重要意义,提出要跟上现代健美操运动发展的步伐,在训练中必须加强运动员的... 从竞技健美操规则的演变过程、难度动作用力的生理学角度及国内外优秀运动员对难度动作选择的有关数据的统计对比,论述了力量素质对竞技健美操运动员获得成功的重要意义,提出要跟上现代健美操运动发展的步伐,在训练中必须加强运动员的力量素质训练。 展开更多
关键词 健美操运动员 力量素质 竞技健美操 竞赛规则 难度动作 重要性 力量训练
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普通高校健美操发展现状及教学改革初探 被引量:7
13
作者 吴强 《黄冈师范学院学报》 2009年第3期94-96,共3页
回顾了健美操教学在我国普通高校的发展概况,分析了存在的问题,并根据新的教学大纲,提出了改革健美操教学和提高健美操教学质量与效果的若干思路。
关键词 普通高校 健美操 教学 改革
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江西高校体育院系专选健美操教学现状调查与分析 被引量:6
14
作者 龚婉敏 《上饶师范学院学报》 2006年第3期110-113,共4页
通过对江西高校体育院系专选健美操教学现状的调查与分析,发现:各高校体育院系专选健美操开课率高,教师总体职称结构不合理,学历结构偏低,男女教师比例相差太大,专业与非专业毕业的教师比例不合理,健美操选用教材不统一,教学内容单一,... 通过对江西高校体育院系专选健美操教学现状的调查与分析,发现:各高校体育院系专选健美操开课率高,教师总体职称结构不合理,学历结构偏低,男女教师比例相差太大,专业与非专业毕业的教师比例不合理,健美操选用教材不统一,教学内容单一,授课时间、形式不同,教学设备不完善和教学条件的好坏制约着教学内容的安排与实施。 展开更多
关键词 高校 体育院系 健美操 专选课 教学现状
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有氧健身操练习对中年女性体质的影响 被引量:6
15
作者 赵雪梅 《体育科研》 2003年第1期16-17,共2页
通过对 6 0名中年女性实施 1 6周有氧健身操练习 ,探讨有氧健身操对提高中年女性体质的作用 ,结果发现有氧健身操可降体重指数、增加肺活量、延长闭眼单脚站立时间、缩短反应时、降低心血管运动实验 ,是一种有效提高中年女性体质的健身... 通过对 6 0名中年女性实施 1 6周有氧健身操练习 ,探讨有氧健身操对提高中年女性体质的作用 ,结果发现有氧健身操可降体重指数、增加肺活量、延长闭眼单脚站立时间、缩短反应时、降低心血管运动实验 ,是一种有效提高中年女性体质的健身方法。 展开更多
关键词 运动医学 有氧健身操 中年女性 体质 体重指数 肺活量 健身方法
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乌鲁木齐老年人群健身活动的状况调查 被引量:3
16
作者 王国元 《山西师大体育学院学报》 2001年第3期6-9,共4页
运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对新疆乌鲁木齐市老年人参与体育健身活动的目的、内容、方式等以及影响和制约老年人参与体育健身活动的因素进行分析,总结乌市老年人参与体育健身活动的特点。关注老年人的体育健身状况,已经... 运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对新疆乌鲁木齐市老年人参与体育健身活动的目的、内容、方式等以及影响和制约老年人参与体育健身活动的因素进行分析,总结乌市老年人参与体育健身活动的特点。关注老年人的体育健身状况,已经引起全社会的广泛重视,同时老年人的健康生活问题,已成为促进和制约我国社会协调发展的重要因素。 展开更多
关键词 乌鲁木齐 老年人 健身 现状 锻炼项目
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论运动健身改善都市人“亚健康状态” 被引量:4
17
作者 刘敏 徐艳玲 《湖北体育科技》 2006年第2期178-179,共2页
随着都市人运动健身热潮的涌现,人们对健康的愿望越加迫切。文章从生物学角度,探索运动健身的特点及作用,并就运动健身改善人体“亚健康状态”进行较为深入的研究,提出运动健身的合理建议。
关键词 运动健身 亚健康状态 生物学
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试析“舍宾运动”对女大学生身心健康的价值 被引量:1
18
作者 黄柯 《重庆工商大学学报(自然科学版)》 2004年第1期94-96,共3页
两年多来采用对普通女大学生舍宾训练课的模式与前几年采用健美操训练课的模式进行对比与分析。研究表明,舍宾运动与健美操训练相比较,前者能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构与健康水平,对女大学生的身体健康、整体... 两年多来采用对普通女大学生舍宾训练课的模式与前几年采用健美操训练课的模式进行对比与分析。研究表明,舍宾运动与健美操训练相比较,前者能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构与健康水平,对女大学生的身体健康、整体美有良好的促进作用,并能为终身体育打下良好的基础。 展开更多
关键词 “舍宾运动” 女大学生 健美操 体型 形体训练
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社区体育器材配置及居民使用状况调查研究 被引量:2
19
作者 张爱萍 《哈尔滨体育学院学报》 2005年第3期14-16,共3页
随着城市的现代建设和社区化进程不断完善,全民健身计划的全面实施,健身路径和健身器材不断地在社区得到安装和发展,就温州市社区健身路径和健身器材的安置及其使用情况进行了详细的调查,寻求解决健身器材使用过程中存在的管理和使用维... 随着城市的现代建设和社区化进程不断完善,全民健身计划的全面实施,健身路径和健身器材不断地在社区得到安装和发展,就温州市社区健身路径和健身器材的安置及其使用情况进行了详细的调查,寻求解决健身器材使用过程中存在的管理和使用维修等相关问题,在调查研究中发现,温州社区从体育器材的布置和管理及使用均存在着不少的问题,要使健身器材真正发挥其作用,就应在管理及维修、社区健身辅导员等方面制定出相应的办法,使健身器材更好地服务于居民。 展开更多
关键词 社区体育 健身器材 体育锻炼
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实施体育健身方案影响大学生体育锻炼态度的实证研究 被引量:3
20
作者 王建洲 《体育科技文献通报》 2012年第1期24-26,共3页
选取50名大学生实施体育健身方案,考察体育健身方案的实施对大学生体育锻炼态度的影响。结果表明,体育健身方案的实施能有效提高大学生的体育锻炼态度,进而影响其参与锻炼的行为;不同性别的大学生体育锻炼态度具有一定的差异,主要表现... 选取50名大学生实施体育健身方案,考察体育健身方案的实施对大学生体育锻炼态度的影响。结果表明,体育健身方案的实施能有效提高大学生的体育锻炼态度,进而影响其参与锻炼的行为;不同性别的大学生体育锻炼态度具有一定的差异,主要表现在行为习惯和主观标准两个维度;体育健身方案的实施对不同性别大学生体育锻炼态度的影响具有差异性。 展开更多
关键词 大学生 体育健身 行为
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