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稳定与非稳定下深蹲练习的主要肌群的肌电研究 被引量:2
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作者 唐光旭 安继武 +3 位作者 康振川 吴文杰 张有俊 陈汉青 《四川体育科学》 2016年第6期27-31,共5页
目的:为探究稳定与非稳定下不同负荷对深蹲练习时主要肌群肌肉的刺激效果是否对同一肌肉的刺激效果一致。方法:对河西学院体育学院2013年级25名男生进行不同负重的(30%的最大力量、60%的最大力量)深蹲测试,采用BL-820S科研生物机能实验... 目的:为探究稳定与非稳定下不同负荷对深蹲练习时主要肌群肌肉的刺激效果是否对同一肌肉的刺激效果一致。方法:对河西学院体育学院2013年级25名男生进行不同负重的(30%的最大力量、60%的最大力量)深蹲测试,采用BL-820S科研生物机能实验系统对受试者臀部、下肢6块肌肉(臀大肌、臀中肌、股外侧肌、股直肌、股内侧肌、腓肠肌)进行表面肌电分析,从肌肉活动角度对非稳定和稳定状态抗阻训练的肌肉刺激效果进行研究分析。结果:在稳定条件下以30%RM,深蹲时所有肌肉的值无显著性变化(P>0.05),同样的在稳定条件下以60%RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P>0.05);而在非稳定条件下以30%RM深蹲时所有肌肉的值也无显著性变化(P>0.05),但在非稳定条件下以60%RM负重深蹲时股内侧肌、股直肌、股外侧肌、腓肠肌、臀中肌、臀大肌等的值出现显著增长(P<0.05),研究结论:非稳定支撑面与稳定支持面可能同样具有提高身体稳定性、增加身体表层肌肉的刺激程度,两者不存在对立关系。 展开更多
关键词 非稳定状态 主要肌群 深蹲 肌电 力量
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Protocol-optimizing study of combining Tuina and horse-riding squat exercise for knee osteoarthritis 被引量:1
2
作者 XING Hua SHEN Jiayun +7 位作者 GONG Li LI Jianhua SHAO Sheng CHU Yuzhou HE Pengfei CHEN Hao KANG Zhiran DAI Dacheng 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CSCD 2022年第2期139-151,共13页
Objective To evaluate the efficacy of Tuina(Chinese therapeutic massage)manipulation plus horse-riding squat exercise in treating knee osteoarthritis(KOA)and optimize the combining protocol.Methods Based on a 2×2... Objective To evaluate the efficacy of Tuina(Chinese therapeutic massage)manipulation plus horse-riding squat exercise in treating knee osteoarthritis(KOA)and optimize the combining protocol.Methods Based on a 2×2 factorial design,120 eligible KOA patients were randomized into a manipulation group(group A1B2),a manipulation plus horse-riding squat group(group A1B1),a sitting knee-adjustment group(group A2B2 group),and a sitting knee-adjustment plus horse-riding squat group(group A2B1),with 30 cases in each group.The intervention was conducted three times a week,lasting for four weeks.The Western Ontario and McMaster Universities osteoarthritis index(WOMAC)was taken as the major measure for efficacy evaluation(including three component scores,pain,stiffness,and daily function,and total score).Results The three component scores(pain,stiffness,and daily function)and the total score of WOMAC showed significant differences after the intervention in the four groups(P<0.05).There were significant inter-group differences in the WOMAC stiffness score amongst the four groups after the intervention(P<0.05).In group A1B1,the step length,stride,walking speed,and knee joint flexion angle changed significantly after treatment(P<0.05).After the intervention,the step length changed significantly in group A1B2(P<0.05),and the walking speed changed significantly in group A2B1(P<0.05).There were no significant differences in the step length,stride,walking speed,or knee joint flexion angle among the four groups(P>0.05).The extensor peak torque at 180°/s changed significantly in group A1B2 after treatment(P<0.05).Neither the intra-group nor the inter-group comparisons of the four groups revealed significant differences in the other isokinetic muscle strength parameters(P>0.05).The main effect of manipulation showed significant in affecting the WOMAC pain and total scores(P<0.05).The main effect of horse-riding squat exercise showed significant in affecting the WOMAC pain and stiffness scores(P<0.05).Conclusion The four treatment prot 展开更多
关键词 TUINA MASSAGE Manual Therapies Physical and Breathing exercises Horse-riding squat exercise Osteoarthritis Knee Factorial Design
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负荷时间长短对纵跳能力影响的运动学研究 被引量:6
3
作者 张秋霞 黄敏 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第5期89-93,共5页
对不同运动负荷时间后纵跳的运动学特征变化规律进行了研究。研究表明 :大强度持续运动约 3分钟左右 ,纵跳的跳起高度、起跳速度等运动学指标显著上升 ,蹬伸时间及到达最大力值的时间缩短 ;运动 5分钟后 ,上述指标的变化情况正好相反 ;... 对不同运动负荷时间后纵跳的运动学特征变化规律进行了研究。研究表明 :大强度持续运动约 3分钟左右 ,纵跳的跳起高度、起跳速度等运动学指标显著上升 ,蹬伸时间及到达最大力值的时间缩短 ;运动 5分钟后 ,上述指标的变化情况正好相反 ;只有在适宜的运动负荷时间后 。 展开更多
关键词 负荷时间 纵跳能力 运动学 起跳速度 跳起高度
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负荷时间长短对纵跳能力影响的动力学研究 被引量:4
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作者 张秋霞 朱国生 《浙江体育科学》 北大核心 2000年第1期48-52,共5页
分析受试者在功率自行车上不同运动负荷时间后纵跳的动力学特征变化规律 ,研究结论 :①大强度持续运动约 3min左右 ,纵跳的爆发力、平均功率、平均力值等动力学指标显著上升 ;运动 5min后 ,上述指标的变化情况正好相反 ;②只有在适宜的... 分析受试者在功率自行车上不同运动负荷时间后纵跳的动力学特征变化规律 ,研究结论 :①大强度持续运动约 3min左右 ,纵跳的爆发力、平均功率、平均力值等动力学指标显著上升 ;运动 5min后 ,上述指标的变化情况正好相反 ;②只有在适宜的运动负荷时间后 。 展开更多
关键词 半蹲跳 不同运动 负荷时间 动力学 纵跳
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马裆训练结合调整督脉推拿对脑卒中患者静态平衡功能的影响
5
作者 吴佶 黄春水 +3 位作者 赵芸 薛堃 陆虞荪 张馥晴(译) 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CAS CSCD 2023年第3期197-202,共6页
目的:观察马裆训练结合调整督脉推拿对脑卒中患者平衡功能的影响。方法:以176例脑卒中患者为研究对象,采用随机数字表法分为四组,即马裆+推拿组、马裆组、推拿组和对照组,每组44例。对照组予康复平衡训练治疗,马裆+推拿组、马裆组和推... 目的:观察马裆训练结合调整督脉推拿对脑卒中患者平衡功能的影响。方法:以176例脑卒中患者为研究对象,采用随机数字表法分为四组,即马裆+推拿组、马裆组、推拿组和对照组,每组44例。对照组予康复平衡训练治疗,马裆+推拿组、马裆组和推拿组在康复平衡训练基础上分别予马裆训练结合推拿、马裆训练和推拿治疗。治疗4周为1个疗程,治疗1个疗程后比较四组患者平衡功能。结果:治疗后四组患者运动椭圆面积和运动长度均降低,组内治疗前后比较差异均有统计学意义(P<0.05)。马裆+推拿组及马裆组治疗前后运动椭圆面积的差值均高于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05);马裆+推拿组治疗前后运动椭圆面积的差值高于推拿组,组间差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后马裆+推拿组、马裆组和推拿组治疗前后运动长度的差值均高于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05);马裆+推拿组、马裆组和推拿组组间两两比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。结论:马裆训练结合调整督脉推拿能有效改善脑卒中患者的静态平衡功能。训练患侧下肢负重,调节重心分布,促进各肌群之间的相互平衡与协调可能是改善静态平衡功能的原理。 展开更多
关键词 推拿 按摩 马裆势练习 中风 中风后遗症 偏瘫 平衡功能
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对负重半蹲快速起练习中下肢肌肉的表面肌电特点研究 被引量:3
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作者 李小兰 和海珍 《山西师大体育学院学报》 2009年第4期142-144,共3页
采用文献资料、测量等方法对负重半蹲快速起练习进行表面肌电测量研究,研究结果表明负重半蹲快速起练习主要能够训练的肌肉为股四头肌、腓肠肌。教练员要根据需要选用不同的训练方法,才能使训练更具有针对性。
关键词 负重半蹲快速起 下肢肌肉 表面肌电
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