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中国健康体育课程模式的思考与构建 被引量:199
1
作者 季浏 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2015年第9期72-80,共9页
在长期理论研究和实践探索的基础上,力图构建中国的健康体育课程模式,旨在通过这一课程模式的实施,增进学生的身心健康;主要阐述了健康体育课程模式的目的和理念、理论基础、结构和内涵等,强调重视从学习目标的设置、教学内容的选择、... 在长期理论研究和实践探索的基础上,力图构建中国的健康体育课程模式,旨在通过这一课程模式的实施,增进学生的身心健康;主要阐述了健康体育课程模式的目的和理念、理论基础、结构和内涵等,强调重视从学习目标的设置、教学内容的选择、教学方法的实施、学习评价的运用等各个环节都要围绕增进学生的身心健康来展开。特别强调通过体育教育教学解决中国学生身心健康问题的关键是,每一堂体育课给予学生持续运动的时间应占一堂课总时间的75%以上;不管是运动技能的学习还是体能的练习都要保证学生达到适宜的运动负荷;每一堂课的运动技能学习时间保证在20 min左右,专门的体能练习时间10 min左右;运动技能的学习以活动和比赛为主。 展开更多
关键词 体育课程 青少年 身心健康 整体教育 情意教育 经验教育 体能教育 运动教育
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身体锻炼对心理健康的影响 被引量:168
2
作者 季浏 李林 汪晓赞 《山东体育学院学报》 1998年第1期38-43,共6页
身体锻炼对心理健康的影响问题一直是运动心理学和健康心理学领域中的重点研究课题,然而我国这方面的研究刚刚开始。主要讨论以下4个问题:(1)身体锻炼的心理健康效应;(2)身体锻炼的心理治疗效应;(3)身体锻炼与心理健康关... 身体锻炼对心理健康的影响问题一直是运动心理学和健康心理学领域中的重点研究课题,然而我国这方面的研究刚刚开始。主要讨论以下4个问题:(1)身体锻炼的心理健康效应;(2)身体锻炼的心理治疗效应;(3)身体锻炼与心理健康关系的理论假设;(4)未来的研究方向。 展开更多
关键词 身体锻炼 心理健康 生物学理论 心理学理论
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瑜伽健身术对大学生身体机能素质和心理健康水平影响的实验研究 被引量:142
3
作者 杜熙茹 张林挺 《首都体育学院学报》 2005年第1期100-101,共2页
在一个学期内对体操专选班学生30人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后对身体技能素质和心理 健康进行测试;结果:练习者的应用肺活量、安静时脉搏、VO2max、握力、俯卧撑等反映身体机能素质的指标,以及 心理健康自评问卷(SCL-90)、自... 在一个学期内对体操专选班学生30人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后对身体技能素质和心理 健康进行测试;结果:练习者的应用肺活量、安静时脉搏、VO2max、握力、俯卧撑等反映身体机能素质的指标,以及 心理健康自评问卷(SCL-90)、自评焦虑量表(SAS)、自评抑郁量表(SDS)等指标较练习前有显著改善,并具有统计学意 义;结论:练习瑜伽可以强身健体,调节身心,缓解精神压力,使身体机能素质和心理素质水平得到改善和提高。 展开更多
关键词 瑜伽 身体机能 心理素质
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对体育锻炼心理健康效应研究的分析与展望 被引量:144
4
作者 殷恒婵 傅雪林 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第6期37-39,44,共4页
对国内、外关于体育锻炼心理健康效应的研究进行综述,在介绍已有研究的基础上,探 讨该领域研究的现状、存在的问题和未来的发展方向,并为今后我国在该领域的研究提出建议。
关键词 体育锻炼 心理健康 展望
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瑜伽对大学生身心健康影响的实验研究 被引量:104
5
作者 廖玫 《广州体育学院学报》 北大核心 2006年第3期103-107,共5页
根据瑜伽对人体身心健康具有的各种功效,制定出符合大学生生理和心理特点的瑜伽处方,依据循序渐进的原则,在课外活动时间对大学生进行为期16周,每周4次的隔天练习。实验结果表明:进行瑜伽处方锻炼能有效地提高大学生的身体素质、改善身... 根据瑜伽对人体身心健康具有的各种功效,制定出符合大学生生理和心理特点的瑜伽处方,依据循序渐进的原则,在课外活动时间对大学生进行为期16周,每周4次的隔天练习。实验结果表明:进行瑜伽处方锻炼能有效地提高大学生的身体素质、改善身体形态、增强身体机能、调节心理健康状况。采用运动处方的方式进行课内、外教学具有更强的科学性、针对性、趣味性和易于推广性。 展开更多
关键词 瑜伽 健身处方 大学生 身心健康
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大学生身心健康与体育锻炼的相关研究 被引量:106
6
作者 王树明 张静 左从现 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2003年第2期18-21,共4页
采用EPQ和CAS等研究工具对我国不同专业、不同层次大学生心理健康、人格特征与运动锻炼的关系进行了测量分析。结果表明:(1)大学生的心理健康问题检出率较高,并存在显著的专业与性别差异;(2)人格特征是大学生心理健康水平的重要检测指标... 采用EPQ和CAS等研究工具对我国不同专业、不同层次大学生心理健康、人格特征与运动锻炼的关系进行了测量分析。结果表明:(1)大学生的心理健康问题检出率较高,并存在显著的专业与性别差异;(2)人格特征是大学生心理健康水平的重要检测指标,运动锻炼可以改变学生的个性特征;(3)运动兴趣、运动成绩以及运动知觉能力等与大学生的心理发展关系密切。 展开更多
关键词 大学生 身心健康 体育锻炼 人格特征 运动成绩
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增进学生身心健康是我国学校体育发展的根本和方向——学习习近平总书记在全国教育大会上讲话精神 被引量:106
7
作者 季浏 《吉首大学学报(社会科学版)》 CSSCI 北大核心 2020年第1期28-37,共10页
习近平总书记2018年在全国教育大会上明确指示:"要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。"这为我国学校体育的未来发展指明了方向。总书记的讲话精神充分体... 习近平总书记2018年在全国教育大会上明确指示:"要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。"这为我国学校体育的未来发展指明了方向。总书记的讲话精神充分体现了以人为本的思想、高度重视把学生的健康放在首位、非常关注学生的身心协调发展等。我们应认真学习和领会,把增进学生的身心健康作为学校体育工作的出发点和落脚点,切实提高学生的身心健康水平,促进学生全面发展。贯彻落实总书记的讲话精神,必须开齐开足体育课,保证校内外锻炼时间;提高体育课和课外体育活动的教育教学质量,加强学生的运动效果;"五育"并重,将学校体育纳入学校教育质量评价的重要组成部分;体育教师应树立强烈的社会责任感和使命感等。 展开更多
关键词 学校体育 身心健康 发展方向
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大学生体育学习动机与激发的探讨 被引量:86
8
作者 李梁 鲍志宏 季浏 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2004年第3期73-76,共4页
本文以动机理论为依据 ,论述影响大学生体育动机的因素 ,探讨体育学习动机与大学生身心健康的关系 ,提出了符合高校体育目标的动机激励方式。
关键词 大学生 体育教学 学习动机 身心健康 激励方式 自我效能 归因 价值观
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大学生体育锻炼与心理健康关系的初步研究 被引量:86
9
作者 邱远 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2004年第12期1637-1638,1641,共3页
对随机整群抽样的358名大学生施测SCL-90身心症状自评量表和自编的体育锻炼状况问卷,对施测结果进行相关分析和多元回归分析。结果表明:体育锻炼能比较好地解释说明心理健康的响应变化,对大学生心理健康的贡献率达到52 5%;从事体育锻炼... 对随机整群抽样的358名大学生施测SCL-90身心症状自评量表和自编的体育锻炼状况问卷,对施测结果进行相关分析和多元回归分析。结果表明:体育锻炼能比较好地解释说明心理健康的响应变化,对大学生心理健康的贡献率达到52 5%;从事体育锻炼的态度、次锻炼时间和锻炼的坚持程度等3个维度则起主要影响作用,是大学生心理健康重要的贡献因素。 展开更多
关键词 大学生 体育锻炼 心理健康 关系
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学校体育对中小学生心理健康教育影响作用探讨 被引量:73
10
作者 兰自力 骆映 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2003年第1期72-74,共3页
通过文献资料研究、社会调查、专家访谈和比较分析等研究方法 ,对我国部分地区中小学生心理健康状况进行了调查分析 ,并运用体育学、保健学、教育学和心理学等学科理论知识与研究成果 ,探讨了学校体育对中小学生心理健康教育影响的积极... 通过文献资料研究、社会调查、专家访谈和比较分析等研究方法 ,对我国部分地区中小学生心理健康状况进行了调查分析 ,并运用体育学、保健学、教育学和心理学等学科理论知识与研究成果 ,探讨了学校体育对中小学生心理健康教育影响的积极效应与促进作用。 展开更多
关键词 学校体育 中小学 心理健康教育 体育学 保健学 教育学 心理学
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城乡老年人口健康差异研究 被引量:79
11
作者 李建新 李春华 《人口学刊》 CSSCI 北大核心 2014年第5期37-47,共11页
本文利用2011年的中国老龄健康长寿影响因素跟踪调查(CLHLS)数据,采用多维度健康测量对我国城乡老年人健康差异进行分析。研究结果表明:城乡老年人口在健康方面存在差异,具体表现为农村老人在生理健康上优于城镇老人,而在心理健康上城... 本文利用2011年的中国老龄健康长寿影响因素跟踪调查(CLHLS)数据,采用多维度健康测量对我国城乡老年人健康差异进行分析。研究结果表明:城乡老年人口在健康方面存在差异,具体表现为农村老人在生理健康上优于城镇老人,而在心理健康上城镇老人优于农村老人,相对综合的自评健康方面不存在统计上的显著性差异。在控制一些重要的影响因素之后,城乡老年人在生理健康上的差异实际上要比观测到的大,而在心理健康上的差异实际上要比观测到的小。另外,人口、社会经济、生活方式和外部支持等因素在各健康维度上的影响作用也不尽相同。 展开更多
关键词 城乡 老年人口 健康差异 生理健康 心理健康
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不同锻炼方式促进青少年心理健康的实验研究 被引量:62
12
作者 杨剑 季浏 田石榴 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第3期80-83,共4页
探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用。结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体... 探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用。结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体活动确实能够改善人们的不良心境,增进情绪性的整体心理健康效益。 展开更多
关键词 青少年 体育活动 心理健康 身体自我概念 心境
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隔代照料对于中国老年人健康的影响探析 被引量:73
13
作者 黄国桂 杜鹏 陈功 《人口与发展》 CSSCI 北大核心 2016年第6期93-100,109,共9页
学术界就隔代照料对老年人健康的影响意见上并不一致。利用2014年中国老年社会追踪调查数据,探讨中国老年人隔代照料的数量和强度,以及其对于老年人躯体健康和心理健康的影响。我国老年人平均照料孙子女数量为0.52个,73.29%的老年人提... 学术界就隔代照料对老年人健康的影响意见上并不一致。利用2014年中国老年社会追踪调查数据,探讨中国老年人隔代照料的数量和强度,以及其对于老年人躯体健康和心理健康的影响。我国老年人平均照料孙子女数量为0.52个,73.29%的老年人提供隔代照料,17.57%的老年人每周至少照料孙子女一次;在控制了社会人口特征和代际支持变量后,发现主要是隔代照料的强度而非隔代照料的数量对我国老年人健康产生影响;提供低强度隔代照料的老年人对其自评健康有负面作用,提供高强度的隔代照料则对老年人孤独感状况有积极作用。 展开更多
关键词 隔代照料 老年人 躯体健康 心理健康
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社会支持对老年人生活满意度的影响机制——基于躯体健康、心理健康的中介效应分析 被引量:73
14
作者 瞿小敏 《人口学刊》 CSSCI 北大核心 2016年第2期49-60,共12页
社会支持与老年人生活满意度相关关系研究对提高老年人口生活质量、积极应对老龄化具有重要意义。本文基于"2013年上海市老年人口状况与意愿调查"数据,通过多元线性回归验证三种类型的社会支持对老年人生活满意度的积极作用... 社会支持与老年人生活满意度相关关系研究对提高老年人口生活质量、积极应对老龄化具有重要意义。本文基于"2013年上海市老年人口状况与意愿调查"数据,通过多元线性回归验证三种类型的社会支持对老年人生活满意度的积极作用。本研究引入躯体健康、心理健康两个重要的中介变量,形成多元多重中介模型,通过对该模型的检验阐述社会支持对老年人生活满意度的影响机制。社会支持的三个维度中,陪伴关爱支持对老年人生活满意度的积极作用最大。而相比躯体健康,心理健康在社会支持对生活满意度影响过程中的中介作用更大。 展开更多
关键词 老年人 生活满意度 社会支持 躯体健康 心理健康 多重中介模型 影响机制
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绿地之于人体健康的功效与机理——绿色医学的提案 被引量:69
15
作者 李树华 姚亚男 +1 位作者 刘畅 康宁 《中国园林》 北大核心 2019年第6期5-11,共7页
绿地之于人的健康在生理、心理、社会3个维度均存在一定的有益功效。总结绿地发挥健康功效的作用机理,包括满足人类自然基本属性、改善人居环境条件、刺激五感、提供活动支持、激发联想、提供树木的能量和气场6个方面。以此为基础,提出... 绿地之于人的健康在生理、心理、社会3个维度均存在一定的有益功效。总结绿地发挥健康功效的作用机理,包括满足人类自然基本属性、改善人居环境条件、刺激五感、提供活动支持、激发联想、提供树木的能量和气场6个方面。以此为基础,提出绿色医学的概念和设想,探索一条维持人们、特别是城市居民身心健康的辅助途径,并为提升绿地的健康卫生功能提供依据。 展开更多
关键词 风景园林 绿地 身心健康 机理 绿色医学
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教师压力影响职业倦怠:教学效能感的调节作用 被引量:63
16
作者 刘毅 吴宇驹 邢强 《心理发展与教育》 CSSCI 北大核心 2009年第1期108-113,共6页
采用问卷法以743名中小学在职教师为被试研究了教学效能感在职业压力影响职业倦怠过程中的调节作用。结果发现:①教师的工作特征、学生等压力源能有效预测教师职业倦怠。随着从业年限的增加,影响职业倦怠的主要压力源从工作特征过渡到... 采用问卷法以743名中小学在职教师为被试研究了教学效能感在职业压力影响职业倦怠过程中的调节作用。结果发现:①教师的工作特征、学生等压力源能有效预测教师职业倦怠。随着从业年限的增加,影响职业倦怠的主要压力源从工作特征过渡到社会特征。②教学效能的调节作用因教师不同的人口学分布而异,其中一般教学效能和个体教学效能所表现出来的调节效应也不同。③个体教学效能表现出线性调节作用,一般教学效能表现出曲线调节作用,两种调节作用的性质取决于不同的压力源。 展开更多
关键词 教师 压力 职业倦怠 教学效能感 调节变量
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体育锻炼与心理健康:情绪调节自我效能感与情绪调节策略的作用 被引量:67
17
作者 姜媛 张力为 毛志雄 《心理与行为研究》 CSSCI 北大核心 2018年第4期570-576,共7页
研究采用问卷调查法,以814名大学生和中学生为研究对象,为探明体育锻炼与心理健康关系的内在机制,在对相关因素调查的基础上,构建了包含情绪调节自我效能感和情绪调节策略两个重要变量的新的结构关系。研究结果发现:(1)大学生的焦虑和... 研究采用问卷调查法,以814名大学生和中学生为研究对象,为探明体育锻炼与心理健康关系的内在机制,在对相关因素调查的基础上,构建了包含情绪调节自我效能感和情绪调节策略两个重要变量的新的结构关系。研究结果发现:(1)大学生的焦虑和抑郁水平显著高于中学生,且男生高于女生;体育专业大学生在沮丧痛苦调节效能上高于非体育专业大学生。(2)体育锻炼通过影响情绪调节自我效能感,进而影响心理健康;情绪调节自我效能感则通过影响情绪调节策略,进而影响心理健康。(3)情绪调节自我效能感和情绪调节策略在体育锻炼与心理健康关系中起中介作用。 展开更多
关键词 体育锻炼 心理健康 情绪调节自我效能感 情绪调节策略
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运动干预对小学生身心健康影响的实验研究 被引量:64
18
作者 殷恒婵 陈雁飞 +2 位作者 张磊 殷俊益 陈爱国 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2012年第2期14-27,57,共15页
以2 463名小学生为研究对象,确定了5套运动干预方案,在课外体育活动时间实施10周的运动干预,结果发现,5套运动干预方案对小学生身心健康发展均有积极的促进作用,并揭示了不同运动方案对小学生身心健康影响的特点,为学校针对性、高效地... 以2 463名小学生为研究对象,确定了5套运动干预方案,在课外体育活动时间实施10周的运动干预,结果发现,5套运动干预方案对小学生身心健康发展均有积极的促进作用,并揭示了不同运动方案对小学生身心健康影响的特点,为学校针对性、高效地开展课外体育活动,促进学生健康发展,提供了可选择的有效运动方案。 展开更多
关键词 运动干预 小学生 体质健康 心理健康 实验研究
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大学生体质与心理健康因素的关系 被引量:53
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作者 徐明欣 高斌 +1 位作者 鞠传进 李瑞年 《体育学刊》 CAS 北大核心 2001年第3期23-25,共3页
从研究大学生的个性特征入手 ,运用《16项人格因素问卷 ,16PF》等心理测验方法和模糊聚类分析、灰色关联分析等数学方法 ,探讨了大学生的体质水平与心理健康因素 。
关键词 心理健康 素问 体质 因素 问卷 验方 关系 大学生 体能 关心
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降低疫情期间居家限制对儿童健康的影响 被引量:59
20
作者 王广海 张云婷 +2 位作者 赵瑾 张军 江帆 《上海交通大学学报(医学版)》 CAS CSCD 北大核心 2020年第3期279-281,共3页
大约有2.2亿中国儿童青少年因新型冠状病毒肺炎(corona virus disease 2019,COVID-19)疫情受到居家限制。得益于中国政府强有力的行政执行力,中小学居家上学的应急方案迅速推出并在全国广泛实施。这些努力和举措非常必要,值得高度赞赏,... 大约有2.2亿中国儿童青少年因新型冠状病毒肺炎(corona virus disease 2019,COVID-19)疫情受到居家限制。得益于中国政府强有力的行政执行力,中小学居家上学的应急方案迅速推出并在全国广泛实施。这些努力和举措非常必要,值得高度赞赏,但研究者担心长期的居家限制可能会对儿童身心健康产生不利影响。从政府到家长,所有利益相关者都应该确保将COVID-19疫情对儿童青少年身心健康的影响降到最低,这是全社会的责任,与全社会利益密切相关。 展开更多
关键词 新型冠状病毒肺炎 居家限制 儿童 身心健康 应对策略
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