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觉知抗抑郁训练对参与者抑郁情绪干预初探 被引量:20
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作者 邓玉琴 刘兴华 +2 位作者 梁耀坚 攸佳宁 唐一源 《中国临床心理学杂志》 CSSCI CSCD 2010年第6期813-816,共4页
目的:探讨觉知抗抑郁训练对参与者抑郁情绪的干预效果。方法:选出贝克抑郁量表(BDI)得分≥14分的7名参与者,实施为期八周的觉知训练。在训练前后及三个月追踪期均采用贝克抑郁量表(BDI)、状态-特质焦虑问卷(STAI)、正性负性情绪量表(PAN... 目的:探讨觉知抗抑郁训练对参与者抑郁情绪的干预效果。方法:选出贝克抑郁量表(BDI)得分≥14分的7名参与者,实施为期八周的觉知训练。在训练前后及三个月追踪期均采用贝克抑郁量表(BDI)、状态-特质焦虑问卷(STAI)、正性负性情绪量表(PANAS)、效果评估量表(OQ45)和五因素觉知度量表(FFMQ)进行评测。结果:训练后,参与者在BDI、STAI、PANAS中的负性情绪及OQ45上的后测得分显著降低;在FFMQ的描述、有觉知地行动因子上后测得分显著增加;干预效果在三个月追踪期得到维持。结论:八周觉知抗抑郁训练方案,可以有效的降低参与者的抑郁情绪,提高其心理健康水平。 展开更多
关键词 抑郁 觉知训练
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正念干预对抑郁症患者病耻感和应对方式的影响 被引量:19
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作者 李建华 许玉芳 +2 位作者 王晓娥 裴建琴 王国强 《中国健康心理学杂志》 2019年第4期484-489,共6页
目的:探讨正念干预在抑郁症患者中的应用价值。方法:选取2017年3-12月我院心理科抑郁症住院患者86例,按照住院号先后顺序随机分为观察组与对照组,每组43例。常规药物治疗基础上,对照组予以常规健康教育及心理干预,观察组在对照组基础上... 目的:探讨正念干预在抑郁症患者中的应用价值。方法:选取2017年3-12月我院心理科抑郁症住院患者86例,按照住院号先后顺序随机分为观察组与对照组,每组43例。常规药物治疗基础上,对照组予以常规健康教育及心理干预,观察组在对照组基础上实施正念干预,两组均连续干预2周。对比两组干预前后正念水平(FFMQ评分)、病耻感(SSPM)、应对方式(CSQ)、自我效能感(GSES评分)及干预后治疗依从性,干预结束随访3个月,对比两组干预前及干预后抑郁症状(HAMD-17评分)。结果:①正念水平:干预前两组FFMQ各因子评分及总分比较无显著差异(P>0.05),干预后观察组FFMQ各因子评分及总分高于对照组(t=5.625,5.146,4.582,7.339,7.155,12.306;P<0.05);②病耻感:干预前两组SSPM各因子评分及总分比较无显著差异(P>0.05),干预后观察组SSPM各因子评分及总分低于对照组(t=-6.270,-5.835,-2.128,-6.836;P<0.05);③应对方式:干预前两组CSQ各因子评分比较无显著差异(P>0.05),干预后两组幻想、合理化评分比较仍无显著差异(P>0.05),干预后观察组解决问题(t=4.485)及求助(t=3.562)评分高于对照组,回避(t=-2.301)、自责(t=-6.044)评分低于对照组(P<0.05);④自我效能感:干预前两组GSES评分比较无显著差异(P>0.05),干预后观察组GSES评分高于对照组(t=5.889,P<0.05);⑤治疗依从性;干预后观察组治疗依从性93.02%高于对照组76.74%(χ~2=4.441,P<0.05);⑥抑郁症状:干预前两组HAMD-17各因子评分及总分比较无显著差异(P>0.05),干预结束随访3个月后观察组HAMD-17中除体质量因子评分与对照组比较无显著差异,其余各因子评分及总分低于对照组(t=-10.508,-18.739,-6.905,-7.541,-13.701;P<0.05)。结论 :正念干预有利于提高抑郁症正念水平,降低病耻感,改善应对方式,有利于提高自我效能感及治疗依从性,进而促进抑郁症状缓解。 展开更多
关键词 抑郁症 正念干预 病耻感 应对方式 自我效能感 治疗依从性
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正念干预对癌症患者创伤后成长干预效果的meta分析 被引量:17
3
作者 陈园园 周娇娇 +2 位作者 陈晨 刘欣怡 祝娉婷 《中国心理卫生杂志》 CSCD 北大核心 2021年第2期113-120,共8页
目的:评价正念干预(MBI)对癌症患者创伤后成长(PTG)的干预效果。方法:计算机检索Cochrane library、PubMed、Embase、Web of Science、CBM、VIP、WangFang Data和CNKI数据库中MBI对癌症患者PTG的随机对照试验(RCT)。两名研究者按照纳入... 目的:评价正念干预(MBI)对癌症患者创伤后成长(PTG)的干预效果。方法:计算机检索Cochrane library、PubMed、Embase、Web of Science、CBM、VIP、WangFang Data和CNKI数据库中MBI对癌症患者PTG的随机对照试验(RCT)。两名研究者按照纳入排除标准独立筛选文献、进行文献质量评价并从中提取数据,采用RevMan 5.3软件进行数据分析。结果:共纳入9篇RCT,合计822例患者。Meta分析结果显示,实施MBI后,干预组患者的PTG水平优于对照组,差异有统计学意义[MD=7.27,95%CI=(4.75~9.79),P<0.001],干预效果能维持到干预后3个月[MD=8.64,95%CI=(7.20~10.08),P<0.001]。与对照组相比,线上干预模式对癌症患者PTG的改善效果不明显,差异无统计学意义[MD=3.59,95%CI=(-1.22~8.41),P>0.05],而面对面的小组干预模式能促进癌症患者PTG水平的提高[MD=7.87,95%CI=(5.19~10.54),P<0.001]。结论:正念干预有助于提高癌症患者的创伤后成长水平,面对面小组干预模式比线上干预模式在提升患者的创伤后成长水平上效果更佳。 展开更多
关键词 正念干预 癌症 创伤后成长 META分析
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正念干预应用于糖尿病患者管理的研究进展 被引量:14
4
作者 卢璐璐 陈琼妮 罗碧华 《中国护理管理》 CSCD 北大核心 2019年第1期128-132,共5页
随着补充与替代医学的不断发展,正念在医学界受到越来越多的关注,且已被证实能够改善不同人群的心理、生理健康结局。本文回顾了正念干预在糖尿病患者中应用的研究进展,介绍了对糖尿病患者进行正念干预的方法和内容,分析了正念干预对糖... 随着补充与替代医学的不断发展,正念在医学界受到越来越多的关注,且已被证实能够改善不同人群的心理、生理健康结局。本文回顾了正念干预在糖尿病患者中应用的研究进展,介绍了对糖尿病患者进行正念干预的方法和内容,分析了正念干预对糖尿病患者健康结局的影响。分析表明正念干预能改善糖尿病患者的心理健康结局,但未来需要更多长期、严谨的科学研究来验证其生理方面的效果并得出一致的结论。 展开更多
关键词 正念干预 糖尿病 综述
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正念干预改善糖尿病患者身心症状的系统评价 被引量:9
5
作者 曾艳丽 王国富 胡秀英 《天津医药》 CAS 2017年第10期1099-1107,共9页
目的评价正念干预(MBI)对糖尿病患者身心症状的效果。方法检索有关正念干预对糖尿病患者身心症状研究的类实验研究或者随机对照试验,检索从建库开始截至2016年5月,并追溯纳入研究的参考文献。按照纳入和排除标准筛选文献并进行质量评价... 目的评价正念干预(MBI)对糖尿病患者身心症状的效果。方法检索有关正念干预对糖尿病患者身心症状研究的类实验研究或者随机对照试验,检索从建库开始截至2016年5月,并追溯纳入研究的参考文献。按照纳入和排除标准筛选文献并进行质量评价,从中提取数据。采用Review Manager 5.3软件进行Meta分析。结果共纳入9项研究的474例患者,其中MBI组251例,对照组223例。Meta分析显示,MBI组在有效缓解糖尿病患者的抑郁、焦虑、压力及糖尿病相关困扰症状方面明显优于对照组[MD=-5.35,95%CI:-7.11^-3.59;MD=-1.91,95%CI:-3.04^-0.79;MD=-4.65,95%CI:-6.68^-2.44;MD=-6.37,95%CI:-10.84^-1.90],差异均有统计学意义(P<0.05),且负性情绪的改善具有长期效应,患者可持续获益。正念干预对于生存质量的效果,无论是短期还是长期效应结论均不一致,有待进一步验证;对血糖控制的影响,MBI组总体上均趋向优于对照组的趋势。结论正念干预对2型糖尿病患者减轻抑郁、焦虑、压力及糖尿病相关困扰是一种有益的非药物辅助治疗,而对于提高生存质量和改善血糖控制的作用有待于进一步验证。 展开更多
关键词 糖尿病 META分析 正念干预 心理干预 系统评价
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Effects of mindfulness-based intervention programs on sleep among people with common mental disorders:A systematic review and meta-analysis 被引量:6
6
作者 Sunny Ho-Wan Chan Danielle Lui +4 位作者 Hazel Chan Kelly Sum Ava Cheung Hayley Yip Chong Ho Yu 《World Journal of Psychiatry》 SCIE 2022年第4期636-650,共15页
BACKGROUND Sleep problems are particularly prevalent in people with depression or anxiety disorder.Although mindfulness has been suggested as an important component in alleviating insomnia,no comprehensive review and ... BACKGROUND Sleep problems are particularly prevalent in people with depression or anxiety disorder.Although mindfulness has been suggested as an important component in alleviating insomnia,no comprehensive review and meta-analysis has been conducted to evaluate the effects of different mindfulness-based intervention(MBI)programs on sleep among people with depression or anxiety disorder.AIM To compare the effects of different MBI programs on sleep among people with depression or anxiety disorder.METHODS Related publications in Embase,Medline,PubMed and PsycINFO databases were systematically searched from January 2010 to June 2020 for randomised controlled trials.Data were synthesized using a random-effects or a fixed-effects model to analyse the effects of various MBI programs on sleep problems among people with depression or anxiety disorder.The fixed-effects model was used when heterogeneity was negligible,and the random-effects model was used when heterogeneity was significant to calculate the standardised mean differences(SMDs)and 95%confidence intervals(CIs).RESULTS We identified 397 articles,of which 10 randomised controlled trials,involving a total of 541 participants,were included in the meta-analysis.Studies of internet mindfulness meditation intervention(IMMI),mindfulness meditation(MM),mindfulness-based cognitive therapy(MBCT),mindfulness-based stress reduction(MBSR)and mindfulness-based touch therapy(MBTT)met the inclusion criteria.The greatest effect sizes are reported in favour of MBTT,with SMDs of-1.138(95%CI:-1.937 to-0.340;P=0.005),followed by-1.003(95%CI:-1.645 to-0.360;P=0.002)for MBCT.SMDs of-0.618(95%CI:-0.980 to-0.257;P=0.001)and-0.551(95%CI:-0.842 to-0.260;P<0.0001)were reported for IMMI and MBSR in the pooling trials,respectively.Significant effects on sleep problem improvement are shown in all reviewed MBI programs,except MM,for which the effect size was shown to be nonsignificant.CONCLUSION All MBI programs(MBTT,MBCT,IMMI and MBSR),except MM,are effective options to improve sleep problems 展开更多
关键词 mindfulness-based intervention programs Common mental disorders SLEEP Systematic review META-ANALYSIS
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正念干预在护士共情疲劳中应用的范围综述 被引量:3
7
作者 王译曼 李瑞玲 +4 位作者 张乐乐 韩玲玉 王园园 梁冉 张玉瑞 《中华护理杂志》 CSCD 北大核心 2023年第9期1142-1148,共7页
目的对正念干预在护士共情疲劳中应用的研究进行范围审查,归纳和总结正念干预的基本内容和应用现状,为临床医护人员开展正念干预及相关研究提供参考依据。方法根据范围综述的研究方法,计算机检索中国知网、万方数据库、中国生物医学文... 目的对正念干预在护士共情疲劳中应用的研究进行范围审查,归纳和总结正念干预的基本内容和应用现状,为临床医护人员开展正念干预及相关研究提供参考依据。方法根据范围综述的研究方法,计算机检索中国知网、万方数据库、中国生物医学文献数据库、PubMed、Embase、CINAHL、Web of Science、Scopus、ProQuest、Cochrane Library等国内外数据库。检索时限为建库至2022年6月15日。对纳入文献进行汇总和分析。结果共纳入26篇文献。正念干预的培训内容主要包括理论课程培训、正念技能训练、同情训练、应对压力指导和正念承诺实践;正念干预的形式主要为线下培训、线上培训及混合方式培训;正念干预理论课程培训的频率和时长多为每周1次,1.0~2.0 h/次;正念技能训练的频率和时长多为每周2~4次,<30 min/次;结局指标包括应用效果、可行性评价及应用体验。结论正念干预对改善护士共情疲劳具有积极作用。未来需进一步探索个性化正念干预方案,结合互联网、人工智能技术不断优化正念干预的内容和策略,开展更多高质量的随机对照研究,以验证其长期干预效果。 展开更多
关键词 护士 正念干预 共情疲劳 范围综述 护理管理研究
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正念干预对脑卒中患者睡眠障碍改善效果的Meta分析 被引量:1
8
作者 王雪 孙婧 王春阳 《临床医学研究与实践》 2024年第1期32-38,85,共8页
目的采用Meta分析评价正念干预(MBI)对脑卒中患者睡眠障碍的改善效果。方法计算机检索Embase、PubMed、Cochrane Library、Web of Science、CINAHL、中国知网、万方、维普、中国生物医学文献数据库,检索时间为建库至2022年10月31日。依... 目的采用Meta分析评价正念干预(MBI)对脑卒中患者睡眠障碍的改善效果。方法计算机检索Embase、PubMed、Cochrane Library、Web of Science、CINAHL、中国知网、万方、维普、中国生物医学文献数据库,检索时间为建库至2022年10月31日。依照纳入和排除标准筛选文献并对纳入文献进行资料提取和质量评价,使用RevMan5.3软件进行Meta分析。结果共纳入12篇文献,1006例患者,其中观察组502例,对照组504例。Meta分析结果显示,观察组的匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分低于对照组(P<0.00001);合并结果显示,两组的总睡眠时间(TST)、醒觉次数(AT)、醒觉时间(AWT)、睡眠效率(SE)、3期持续睡眠时间(S_(3))、4期持续睡眠时间(S_(4))、非快速眼动睡眠期(NREM)、醒觉时间占总记录时间比例(AR)、总微醒觉次数(MAT)、快速动眼期微醒觉次数(MAT-REM)比较,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论MBI可在短期内缓解脑卒中患者睡眠障碍及伴随的焦虑、抑郁等负性情绪,但是能否长期从中获益尚需开展高质量、大样本、多中心随访研究。 展开更多
关键词 正念干预 脑卒中 睡眠障碍 META分析
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家属参与正念疗法在抑郁症患者中的应用效果 被引量:3
9
作者 邱吉明 胡学根 +2 位作者 申璎 吴乔 金凤奎 《中国当代医药》 CAS 2023年第13期91-93,共3页
目的探讨家属参与正念疗法在抑郁症患者中的应用效果。方法选取2021年3月至2022年3月赣州市第三人民医院收治的108例抑郁症患者作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组(54例)和观察组(54例),对照组采取常规疗法配合共情干预,观察组在... 目的探讨家属参与正念疗法在抑郁症患者中的应用效果。方法选取2021年3月至2022年3月赣州市第三人民医院收治的108例抑郁症患者作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组(54例)和观察组(54例),对照组采取常规疗法配合共情干预,观察组在对照组的基础上实行家属参与正念疗法,比较两组患者不同时间汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分。结果整体分析显示,HAMD、HAMA评分组间比较、时间点比较及交互作用差异均有统计学意义(P<0.05)。两组患者干预2、4、8周的HAMD、HAMA评分均低于干预前,差异有统计学意义(P<0.05);观察组患者干预2、4、8周的HAMD、HAMA评分均低于对照组同期,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对抑郁症患者采取家属参与正念疗法联合共情干预可以有效缓解患者的焦虑和抑郁情况,改善患者的心理状态。 展开更多
关键词 抑郁症 正念疗法 共情干预 心理
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孕期正念干预的研究进展 被引量:6
10
作者 付静侠 陈明珠 罗阳 《中国护理管理》 CSCD 北大核心 2019年第10期1576-1581,共6页
文章将从正念的起源及内涵,孕期正念干预方案分类及主要内容,正念干预在孕期女性中的应用及效果等方面进行综述,从而总结现有研究的不足,提出未来的研究方向,以期为我国进一步开展相关研究提供理论基础。
关键词 正念 正念干预 孕期女性 焦虑 抑郁
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正念干预在慢性阻塞性肺疾病病人中的研究进展
11
作者 姚晨 张建华 +7 位作者 沙丽艳 赵永娟 蒋晶 王璐 陈淑良 李敏 张善红 田丽 《全科护理》 2024年第15期2813-2816,共4页
综述正念干预在慢性阻塞性肺疾病病人中的应用情况、干预效果评价等方面,为国内正念干预在慢性阻塞性肺疾病病人中应用及发展提供借鉴。
关键词 慢性阻塞性肺疾病 正念干预 综述
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正念干预对乳腺癌患者癌因性疲乏干预效果的Meta分析 被引量:2
12
作者 纪晓旭 梁钰滢 尹敏 《上海护理》 2023年第8期25-29,共5页
目的评价正念干预对乳腺癌患者癌因性疲乏(CRF)的干预效果。方法系统检索Web of Science、PubMed、Cochrane Library、Embase、中国生物医学文献数据库、维普、万方和中国知网数据库从建库至2021年5月23日公开发表的关于正念干预对乳腺... 目的评价正念干预对乳腺癌患者癌因性疲乏(CRF)的干预效果。方法系统检索Web of Science、PubMed、Cochrane Library、Embase、中国生物医学文献数据库、维普、万方和中国知网数据库从建库至2021年5月23日公开发表的关于正念干预对乳腺癌患者癌因性疲乏的随机对照试验。采用RevMan 5.4进行Meta分析。结果最终纳入8篇文献,包括1042名受试者。结果表明,实施正念干预后,干预组患者的癌因性疲乏水平低于对照组[MD=-0.91,95%CI(-1.33,-0.49),P<0.01]。结论现有证据表明,正念干预是一种以生活方式为导向的非药物干预,可有效改善乳腺癌患者的癌因性疲乏。 展开更多
关键词 正念干预 乳腺肿瘤 癌因性疲乏 META分析
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家庭二元正念干预方案在学龄期癫痫患儿中的应用研究
13
作者 秦凯芹 朱立红 +2 位作者 张琳惠 冯晓艳 席洁 《护理学杂志》 CSCD 北大核心 2024年第9期99-102,107,共5页
目的 探讨基于家庭系统理论的二元正念干预对学龄期癫痫患儿情绪行为问题和照顾者负性情绪的改善效果。方法 采用便利抽样法,将60对学龄期癫痫患儿及照顾者按照住院时间分为对照组和干预组各30对。对照组实施神经内科常规护理,干预组在... 目的 探讨基于家庭系统理论的二元正念干预对学龄期癫痫患儿情绪行为问题和照顾者负性情绪的改善效果。方法 采用便利抽样法,将60对学龄期癫痫患儿及照顾者按照住院时间分为对照组和干预组各30对。对照组实施神经内科常规护理,干预组在常规护理基础上实施基于家庭系统理论的二元正念干预。于干预前、干预结束时、干预后3个月,采用长处与困难问卷、焦虑自评量表、抑郁自评量表分别评估两组患儿情绪行为得分,照顾者焦虑、抑郁水平。结果 干预后两组患儿长处与困难问卷5个因子得分及照顾者焦虑、抑郁得分比较,差异有统计学意义(均P<0.05)。结论 基于家庭系统理论的二元正念干预可有效改善癫痫患儿情绪行为问题,缓解照顾者的焦虑和抑郁情绪。 展开更多
关键词 癫痫患儿 照顾者 家庭系统理论 正念疗法 二元干预 焦虑 抑郁 心理护理
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正念干预对维持性血液透析患者负性情绪、治疗依从性及生活质量影响的Meta分析
14
作者 王洁 郑燕 +3 位作者 张阳 魏雨杉 袁冬梅 刘思惠 《护理实践与研究》 2023年第22期3406-3413,共8页
目的 采用Meta分析的方法评价正念干预对维持性血液透析患者负性情绪、治疗依从性、生活质量的影响。方法 计算机检索PubMed、CINAHL、 Cochrane Library、Embase、Web of Science、中国生物医学文献数据库(CBM)、万方数据库、中国知网(... 目的 采用Meta分析的方法评价正念干预对维持性血液透析患者负性情绪、治疗依从性、生活质量的影响。方法 计算机检索PubMed、CINAHL、 Cochrane Library、Embase、Web of Science、中国生物医学文献数据库(CBM)、万方数据库、中国知网(CNKI)、维普数据库中关于正念干预对维持性血液透析患者干预效果的随机对照研究,检索时限为建库至2022年8月2日。由2名研究人员根据纳入和排除条件独立筛选、提取数据并按照Cochrane评价手册5.1.0的质量评价方法评价纳入文献的质量。采用RevMan 5.4软件进行Meta分析。结果 共纳入12项研究,包含957例患者。Meta分析结果显示,与常规护理相比,正念干预可以降低维持性血液透析患者焦虑水平(SMD=-1.24,95%CI:-1.83~-0.66)和抑郁情绪(SMD=-0.99,95%CI:-1.44~-0.54),提高其治疗依从性(MD=9.24,95%CI:7.43~11.05),组间差异均具有统计学意义(P<0.001);但对生活质量的效果尚不确定(SMD=0.18,95%CI:-0.18~0.53),组间差异无统计学意义(P=0.33)。结论 正念干预可以降低维持性血液透析患者焦虑和抑郁情绪,提高其治疗依从性,但对患者生活质量影响需高质量、大样本、多中心研究进一步论证。 展开更多
关键词 正念干预 维持性血液透析 焦虑 抑郁 治疗依从性 生活质量 META分析
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正念干预对脑卒中患者照顾者照顾负担和生活质量的影响 被引量:3
15
作者 闫冰 张欢欢 +3 位作者 刘洁 杨玉金 杜雅芳 于倩影 《河南大学学报(医学版)》 CAS 2022年第3期212-216,220,共6页
目的:探讨正念干预措施对脑卒中患者照顾者照顾负担、心理韧性及生活质量的影响。方法:将符合纳入标准的147名脑卒中照顾者采用随机数字表法分为观察组和对照组。两组患者均给予常规心理护理和健康宣教,观察组在此基础上接受3个阶段的... 目的:探讨正念干预措施对脑卒中患者照顾者照顾负担、心理韧性及生活质量的影响。方法:将符合纳入标准的147名脑卒中照顾者采用随机数字表法分为观察组和对照组。两组患者均给予常规心理护理和健康宣教,观察组在此基础上接受3个阶段的正念干预。在正念训练前、正念训练8周后及干预后3mon,采用照顾负担量表(ZBI)、生活质量量表(SF-36)和心理弹性量表(CD-RISC)对干预效果进行评定。结果:正念干预后,照顾者的个人负担和责任负担得分低于干预前,差异具有统计学意义(P<0.05);正念干预后,照顾者的生活质量中生理健康得分(PCS)和心理健康得分(MCS)明显升高,差异均有统计学意义(P<0.05);正念干预后,照顾者心理韧性中坚韧性、力量性和乐观性明显升高,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:正念干预可有效降低脑卒中患者照顾者的照顾负担、提高脑卒中患者照顾者的生活质量和心理韧性。该结论为照顾者照顾负担、生活质量和正性心理干预措施提供了参考依据。 展开更多
关键词 脑卒中 正念干预 照顾者 照顾负担 生活质量
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正念与体育锻炼行为:理论、机制与展望 被引量:2
16
作者 来庆朋 程文娟 房蕊 《体育研究与教育》 2022年第1期8-13,27,共7页
正念是近年来心理学的研究热点,正念的干预已被广泛应用于临床心理学、竞技心理学等领域。锻炼心理学领域中,正念在体育锻炼中的作用和应用的研究成果,国外较为丰富而国内却较鲜见。研究通过梳理正念与体育锻炼行为相关理论及研究成果,... 正念是近年来心理学的研究热点,正念的干预已被广泛应用于临床心理学、竞技心理学等领域。锻炼心理学领域中,正念在体育锻炼中的作用和应用的研究成果,国外较为丰富而国内却较鲜见。研究通过梳理正念与体育锻炼行为相关理论及研究成果,明确正念和基于正念的干预在体育锻炼和健康行为中的机制与作用,并在现有研究基础上提出了对未来研究和实践的建议,以期为国内锻炼心理学领域开展正念相关研究提供参考和借鉴。 展开更多
关键词 正念 体育锻炼行为 正念干预
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正念干预起效机制的系统综述:基于多时间点测量的证据 被引量:3
17
作者 邹颖敏 张楠 +2 位作者 王楠 王婷洁 刘兴华 《中国临床心理学杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 2021年第3期653-655,613,共4页
正念干预显著改善身心症状,然而正念机制研究方法严谨性不足。机制与效果应满足时间优先等准则。检验时间优先准则,须采用多时间点(≥3)测量的临床试验设计。本研究回顾多时间点测量的研究,发现正念水平的提升可能是正念干预起效的独特... 正念干预显著改善身心症状,然而正念机制研究方法严谨性不足。机制与效果应满足时间优先等准则。检验时间优先准则,须采用多时间点(≥3)测量的临床试验设计。本研究回顾多时间点测量的研究,发现正念水平的提升可能是正念干预起效的独特机制,情绪因素(如压力和担忧的减少)和认知因素(如自悯和积极重评的增加)可能是干预起效的其他机制。未来研究应基于明确的理论,采用操作化的方案,结合客观测量和神经生理指标,以更好地检验时间优先准则。这将有助于揭示正念起效的本质,提升干预效果。 展开更多
关键词 正念干预 机制 多时间点测量
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正念干预对老年痴呆病人照顾者干预效果的Meta分析 被引量:3
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作者 崔艳秋 费丁家 +2 位作者 钱蝶蝶 谢娟娟 张立秀 《全科护理》 2021年第30期4251-4255,共5页
目的:评价正念干预对老年痴呆病人照顾者的干预效果。方法:系统检索Cochrane Library、JBI、PubMed、EBSCO、Springer-Link、Medline complete、CINAHL、中国生物医学文献数据库、中国知网(CNKI)、万方及维普等数据库中正念减压干预对... 目的:评价正念干预对老年痴呆病人照顾者的干预效果。方法:系统检索Cochrane Library、JBI、PubMed、EBSCO、Springer-Link、Medline complete、CINAHL、中国生物医学文献数据库、中国知网(CNKI)、万方及维普等数据库中正念减压干预对老年痴呆病人照顾者干预效果的随机对照试验,采用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果:最终纳入文献8篇,共463例病人。Meta分析结果显示,与对照组常规护理比较,试验组老年痴呆病人照顾者的抑郁症状改善[SMD=-0.42,95%CI(-0.61,-0.23),P<0.0001],感知压力减轻[MD=-2.01,95%CI(-3.73,-0.30),P=0.02],生活质量提高[SMD=0.38,95%CI(0.15,0.61),P=0.001];焦虑状态[SMD=-0.80,95%CI(-1.89,0.28),P=0.15]和照顾者负担[SMD=-0.08,95%CI(-0.42,0.26),P=0.65]无明显改善。结论:正念干预能够改善老年痴呆病人照顾者的抑郁症状,减轻感知压力,提高照顾者的生活质量,对照顾者焦虑状态和负担的干预效果不明显。 展开更多
关键词 老年痴呆 照顾者 正念干预 抑郁 焦虑 生活质量 META分析
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正念对亲社会行为的影响 被引量:1
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作者 郭英 陈灿杰 《心理学探新》 CSSCI 北大核心 2022年第5期459-467,共9页
正念在促进亲社会行为上的表现逐渐受到关注,越来越多的研究者针对正念对亲社会行为的影响展开探索。已有的理论研究认为正念可以通过提高注意力、身体意识、去具体化能力、积极情感体验、情绪调节能力和减少自我感来促进亲社会行为;实... 正念在促进亲社会行为上的表现逐渐受到关注,越来越多的研究者针对正念对亲社会行为的影响展开探索。已有的理论研究认为正念可以通过提高注意力、身体意识、去具体化能力、积极情感体验、情绪调节能力和减少自我感来促进亲社会行为;实证研究结果表明,特质正念能够正向预测亲社会行为,正念干预通过提高共情能力、同情体验、情绪调节能力以及去自动化认知来促进亲社会行为。未来研究需要在完善系统的正念—亲社会行为理论框架基础上,进一步挖掘正念对亲社会行为的不同影响及其机制,关注潜在的消极影响,同时发展生态效度更高的研究方法或指标来考量正念与亲社会行为之间的关系,提升正念干预对亲社会行为影响的长期有效性与普适性。 展开更多
关键词 亲社会行为 正念 正念干预 冥想
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Mindfulness-based online intervention on mental health and quality of life among COVID-19 patients in China: an intervention design 被引量:2
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作者 Ming-Yu Si Wei-Jun Xiao +11 位作者 Chen Pan Hao Wang Yi-Man Huang Jun Lian Winnie W.S.Mak Zhi-Wei Leng Xiao-You Su Qiu-PingTang Yu Jiang Lu-Zhao Feng Wei-Zhong Yang Chen Wang 《Infectious Diseases of Poverty》 SCIE 2021年第3期62-71,共10页
Background:COVID-19 can lead to increased psychological symptoms such as post-traumatic stress disorder(PTSD),depression,and anxiety among patients with COVID-19.Based on the previous mindfulness-based interventions p... Background:COVID-19 can lead to increased psychological symptoms such as post-traumatic stress disorder(PTSD),depression,and anxiety among patients with COVID-19.Based on the previous mindfulness-based interventions proved to be effective,this protocol reports a design of a randomized controlled trial aiming to explore the efficacy and possible mechanism of a mindful living with challenge(MLWC)intervention developed for COVID-19 survivors in alleviating their psychological problems caused by both the disease and the pandemic.Methods:In April 2021,more than 1600 eligible participants from Hubei Province of China will be assigned 1:1 to an online MLWC intervention group or a waitlist control group.All participants will be asked to complete online questionnaires at baseline,post-program,and 3-month follow-up.The differences of mental health status(e.g.PTSD)and physical symptoms including fatigue and sleeplessness between the COVID-19 survivors who receiving the online MLWC intervention and the control group will be assessed.In addition,the possible mediators and moderators of the link between the MLWC intervention and target outcomes will be evaluated by related verified scales,such as the Five Facets Mindfulness Questionnaire.Data will be analyzed based on an intention-to-t「eat approach,and SPSS software will be used to perform statistical analysis.Discussion:The efficacy and potential mechanism of MLWC intervention in improving the quality of life and psychological status of COVID-19 survivors in China are expected to be reported.Findings from this study will shed light on a novel and feasible model in improving the psychological well-being of people during such public health emergencies.Trial registration Chinese ClinicalTrial Registry(ChiCTR),ChiCTR2000037524;Registered on August 29,2020,http://www.chictr.org.cn/showproj.aspx?proj=60034. 展开更多
关键词 COVID-19 Internet mindfulness-based intervention Mental health Randomized controlled trial China
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