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公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究
1
作者
黄红梅
林家仕
《北京体育大学学报》
CSSCI
北大核心
2010年第12期60-63,133,共5页
目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX...
目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX)测试、一次500 m耗时递增负荷测试以及一次6 000 m最大功(P-6 km)测试,测试在ConceptⅡ赛艇测功仪完成。结果:500 m耗时递增负荷测试出现较为理想的乳酸-时间曲线,受试者的IAT全部出现在第4、5级负荷间,血乳酸浓度在运动后5 min低于运动结束即刻;P-IAT显著低于P-AT4(P<0.05),而两者心率间差距更加明显(P<0.01);P-IAT与P-2 km及P-6 km有较强的相关性(r=0.778,P<0.05;r=0.848,P<0.01),而P-AT4未见此相关(P>0.05)。结论:500 m耗时递增负荷测试可作为高水平男子公开级赛艇运动员进行IAT测试的负荷方案,IAT较AT4与训练实践有更为密切的关系。
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关键词
赛艇
500
m耗时递增负荷测试
个体乳酸阈
乳酸阈
原文传递
题名
公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究
1
作者
黄红梅
林家仕
机构
集美大学体育学院
出处
《北京体育大学学报》
CSSCI
北大核心
2010年第12期60-63,133,共5页
文摘
目的:是为了证明赛艇运动员常用的500 m耗时递增负荷方案测定个体乳酸阈(IAT)的可行性,并通过与4 mmol/L乳酸阈(AT4)的比较,进一步证明IAT的有效性。方法:以9名优秀男子公开级赛艇运动员为研究对象,实验过程包括一次2 000 m最大功(P-MAX)测试、一次500 m耗时递增负荷测试以及一次6 000 m最大功(P-6 km)测试,测试在ConceptⅡ赛艇测功仪完成。结果:500 m耗时递增负荷测试出现较为理想的乳酸-时间曲线,受试者的IAT全部出现在第4、5级负荷间,血乳酸浓度在运动后5 min低于运动结束即刻;P-IAT显著低于P-AT4(P<0.05),而两者心率间差距更加明显(P<0.01);P-IAT与P-2 km及P-6 km有较强的相关性(r=0.778,P<0.05;r=0.848,P<0.01),而P-AT4未见此相关(P>0.05)。结论:500 m耗时递增负荷测试可作为高水平男子公开级赛艇运动员进行IAT测试的负荷方案,IAT较AT4与训练实践有更为密切的关系。
关键词
赛艇
500
m耗时递增负荷测试
个体乳酸阈
乳酸阈
Keywords
rowing
500
m-
split
time
trial
incremental
exercise
test
individual
lactic
acid
threshold
lactic
acid
threshold
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
公开级赛艇优秀男子运动员500m耗时递增负荷测试的实证性研究
黄红梅
林家仕
《北京体育大学学报》
CSSCI
北大核心
2010
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