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速滑运动员训练比赛期的营养干预 被引量:13
1
作者 高一 孙玉巍 《冰雪运动》 2012年第6期14-19,共6页
速滑运动员肩负着科学训练、提高技术和体能、创造优异运动成绩的重任,应有良好的营养学强化手段辅助科学训练。合理安排速滑运动员训练比赛后的恢复,使速滑运动员在高强度的训练和密集的赛季中始终保持良好的状态,是速滑运动训练比赛... 速滑运动员肩负着科学训练、提高技术和体能、创造优异运动成绩的重任,应有良好的营养学强化手段辅助科学训练。合理安排速滑运动员训练比赛后的恢复,使速滑运动员在高强度的训练和密集的赛季中始终保持良好的状态,是速滑运动训练比赛需要解决的重要问题。通过调查研究齐齐哈尔市专业速滑运动员训练比赛期教练员所进行的营养干预的手段,发现速滑运动员三餐的总摄入量充足,但是存在脂肪摄入过多和三餐摄入比例不均衡的问题。结合速滑项目的特点,从实际出发,对速滑运动员营养补充的原则、方法、训练和比赛期间的营养搭配等提出建议,旨在探讨和帮助速滑运动员获得最佳的训练比赛期的营养干预手段。 展开更多
关键词 速度滑冰 运动员 营养干预
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李琰:女子速滑的金牌教练
2
作者 阿红 《名人传记》 2010年第5期54-58,共5页
前不久落幕的温哥华冬奥会上,由李琰率领的中国速滑女队,一举包揽了女子短道速滑全部金牌。作为主教练,李琰是幕后当之无愧的功臣。这个喜欢挑战命运的"冰上铁娘子",仅用四年时间,便为中国培养了一支震惊世界的"梦之队&q... 前不久落幕的温哥华冬奥会上,由李琰率领的中国速滑女队,一举包揽了女子短道速滑全部金牌。作为主教练,李琰是幕后当之无愧的功臣。这个喜欢挑战命运的"冰上铁娘子",仅用四年时间,便为中国培养了一支震惊世界的"梦之队"。 展开更多
关键词 冬奥会 短道速滑 主教练 队员 沟通交流 温哥华 金牌 速滑队 丈夫 训练
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谈影响速度滑冰课教学质量的几个因素及教学中的注意事项 被引量:4
3
作者 孙宏伟 马英杰 姚冰英 《冰雪运动》 2000年第1期67-68,共2页
通过对速滑课教学质量影响因素的探讨,提出教学中应注意的事项,进而达到进一步提高教学质量之目的。
关键词 教学中 教学质量 速度滑冰课 速滑课 影响因素 注意事项 目的 影响
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速滑三大赛之中国档案
4
《新体育》 2015年第4期108-108,共1页
一位多年采访速滑的记者朋友说:“了解并关注这三大赛的中国人多了,中国速滑的成绩也许就能更好了。”另一方面,中国速滑有了更多好成绩,关注三大赛的人肯定也会多起来。希望中国速滑早日建立起这样的良性循环。
关键词 中国档案 速滑 大赛 中国人 成绩
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教练员对速滑初学者的教学方式研究 被引量:4
5
作者 孙艳志 《才智》 2011年第32期300-300,共1页
对于速度滑冰,初学者总会面临着心理的挣扎,一方面急切的想要掌握速滑技巧,渴望在冰上自由驰骋;另一方面却要面对时不时的摔倒的恐惧,因为害怕摔倒,而在冰面上战战兢兢,举步维艰。教练在此时的作用是十分重要的,教练要及时洞察初学者的... 对于速度滑冰,初学者总会面临着心理的挣扎,一方面急切的想要掌握速滑技巧,渴望在冰上自由驰骋;另一方面却要面对时不时的摔倒的恐惧,因为害怕摔倒,而在冰面上战战兢兢,举步维艰。教练在此时的作用是十分重要的,教练要及时洞察初学者的心理,并积极帮助初学者战胜恐惧,同时,教练要根据初学者的具体情况制定不同的教学方案,因材施教,使初学者在最短的时间内掌握速滑技巧,提高速滑技能。本文针对教练对速滑初学者的教学方式展开研究,指出教练应因材施教,用科学合理的教学方案提高初学者速滑技能。 展开更多
关键词 教练员 速滑 初学者 教学方式
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冠军周洋:只想让父母生活得更好些
6
作者 杜立平 《名人传记》 2010年第5期59-63,共5页
自古英雄出少年。这句话对前不久在加拿大温哥华夺得冬奥会女子短道速滑一千五百米和三千米接力赛两项冠军。
关键词 短道速滑 冬奥会 世界纪录 加拿大 温哥华 冠军 奥运会 长春市 父母 青少年
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速滑
7
《体育科技文献通报》 1999年第5期39-45,共7页
G862.119,G812.32 9902368对我国速度滑冰运动员技术等级标准的研究[刊,中,I]/袁艳春,孙伟民,吴萍,吴伟//冰雪运动.-1998(3).-1-4图1表4参1(XH)速滑//技术//等级//标准为了促进速滑运动水平的提高。
关键词 优秀速滑运动员 冰雪运动 短道速滑运动员 速度滑冰运动员 速滑教学 短跑道速滑 心理训练 技术等级标准 运动成绩 速滑比赛
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利用陆地模仿加快掌握速滑基本动作的实验分析
8
作者 杨印川 刘会成 王旭东 《冰雪运动》 2000年第1期69-70,共2页
运用对照实验的方法,对合理利用冰期之前的陆地模仿教学内容进行研究。结果显示,在增加针对性练习内容的基础上,学生掌握速滑动作的时间明显提前。为了更好地上好高校的冰上课,有必要对此进一步进行探讨。
关键词 速滑 基本动作 冰上课 高校 练习内容 模仿 学生 实验分析 增加 研究
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少儿速度滑冰基础技术入门教学探讨 被引量:6
9
作者 王鹏 侯强 《冰雪运动》 2010年第1期22-24,共3页
基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进... 基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进性和针对性起到极为重要的作用。根据少儿速滑初学者训练实践需要解决的具体问题,抓住关键环节和技术动作要点,进行基础技术入门教学方法的探讨,为改进少儿速度滑冰基础技术入门教学方法和提高少儿速度滑冰基础技术训练水平提供参考。 展开更多
关键词 速度滑冰 少儿运动员 基础技术 教学
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对少年速滑运动员训练方法的探讨
10
作者 吴海瑞 《内蒙古体育科技》 2002年第4期55-55,共1页
速度滑冰是一项技术性很强的速度耐力项目,其训练是一个多年不间断、有目的、全面的训练过程。
关键词 速度滑冰 少年运动员 训练方法 间歇训练法 重复训练法 持续训练法 循环训练法 变换训练法 比赛训练法
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我国速度滑冰少年运动员基本技术评定对竞技成绩的影响与改进 被引量:9
11
作者 展鹏 南相华 《冰雪运动》 2011年第6期1-5,共5页
为进一步完善我国少年速度滑冰训练的理论与方法,提高我国少年速滑运动员的技术水平,运用文献资料调研、逻辑分析、比较分析及数理统计等方法对我国速度滑冰少年运动员基本技术评定进行调查。通过对2007~2011年全国少年速度滑冰锦标赛... 为进一步完善我国少年速度滑冰训练的理论与方法,提高我国少年速滑运动员的技术水平,运用文献资料调研、逻辑分析、比较分析及数理统计等方法对我国速度滑冰少年运动员基本技术评定进行调查。通过对2007~2011年全国少年速度滑冰锦标赛成绩的分析,以及新、旧技术评定规则的对比,发现新规则中的优点与不足。分析了少年速度滑冰基本技术评定对运动员竞技成绩提高所产生的积极影响,并针对其不足之处,提出增加技评的滑行次数、设置长距离滑行的技评比赛及技评标准等速度滑冰少年运动员基本技术评定的改进方法,以及夏季速滑基本技术评定的方案与建议。 展开更多
关键词 速度滑冰 少年运动员 技术评定 竞技成绩 影响 改进
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约1.2万平方米全冰面首次在“冰丝带”亮相
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作者 《企业观察家》 2021年第5期13-13,共1页
场馆全冰面由速度滑冰赛道、训练道、多功能场芯区三部分组成。全冰面下方建有分模块控制的制冰单元,可根据运动项目分区域、分标准制冰。
关键词 速度滑冰 制冰 多功能
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对短道速滑点冰式起跑预备姿势动作的解剖学分析 被引量:7
13
作者 陈萍 陈翔宇 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1994年第2期23-25,共3页
以我国短道速滑优秀选手李长香为例,在她参加1991年11月冬奥会短道速滑热身赛之前,在摸拟比赛中我们用两台PHOTOSONICS和BIOMEOHANLCS美国高速摄影机,采用100格/秒和48格/秒进行定点、定焦、定距离的三维拍摄,并进行了解剖学分析。取得... 以我国短道速滑优秀选手李长香为例,在她参加1991年11月冬奥会短道速滑热身赛之前,在摸拟比赛中我们用两台PHOTOSONICS和BIOMEOHANLCS美国高速摄影机,采用100格/秒和48格/秒进行定点、定焦、定距离的三维拍摄,并进行了解剖学分析。取得了低姿势、小膝角、重心靠前、前稳定角小、有利于破坏平衡、迅速取得最佳肌力的蹬冰效益。 展开更多
关键词 短道速滑 解剖学 预备姿势 蹬冰效益 冰刀 原动肌
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对北方高校冰上课进行短道速滑教学的可行性研究
14
作者 周立巍 《黑龙江科技信息》 2004年第4期70-70,共1页
本文剖析了北方高校开展冰上课的基本情况与现状:讨论了在高校体育教学中,开设短道速滑课可进一步调动学生的学习兴趣,并能达到锻炼身体,掌握滑冰技能的目的。
关键词 高校 冰上课 短道速滑教学 可行性研究 滑冰技能
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论速度滑冰的弯道滑跑技术 被引量:1
15
作者 王凤云 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1994年第2期26-28,共3页
本文认为弯道滑跑技术是速度滑冰技术中的核心问题,要提高速滑水平,必须在以下三点上下功夫:合理的滑跑姿势;协调的弯道滑跑动作;正确的进、出弯道技术。
关键词 速度滑冰 弯道滑跑技术 滑跑姿势 滑跑动作
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核心力量在青少年速滑运动员系统训练中的价值 被引量:7
16
作者 吕树海 王晓伟 《冰雪运动》 2011年第6期6-8,共3页
速度滑冰竞技项目的技术动作都不是依靠某单一肌群就能完成的,它必须要动员许多肌肉群协调做功,其技术动作都是以中心肌群为核心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。核心力量对... 速度滑冰竞技项目的技术动作都不是依靠某单一肌群就能完成的,它必须要动员许多肌肉群协调做功,其技术动作都是以中心肌群为核心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。核心力量对运动员上下肢体的协调配合及整合用力起着承上启下的枢纽作用,保证运动员平衡、协调和高质量地完成滑行技术动作。加强青少年的核心力量训练,有助于青少年运动员更好地握滑跑的正确技术,提高肢体协调工作效率和预防运动性损伤。 展开更多
关键词 核心力量 速度滑冰 青少年 训练价值
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相约冰雪 精彩纷呈——第十三届全国冬季运动会掠影
17
作者 邱海强 《当代兵团》 2016年第3期28-29,共2页
巍峨的天山白雪皑皑,银装素裹。2016年1月20日至1月30日,第十三届全国冬季运动会在乌鲁木齐成功举办。 历经11天时间,在乌鲁木齐市和昌吉回族自治州两个赛区,来自全国的1300多名运动员在冰上项目、雪上项目、冬季两项、冰壶、冰球等5... 巍峨的天山白雪皑皑,银装素裹。2016年1月20日至1月30日,第十三届全国冬季运动会在乌鲁木齐成功举办。 历经11天时间,在乌鲁木齐市和昌吉回族自治州两个赛区,来自全国的1300多名运动员在冰上项目、雪上项目、冬季两项、冰壶、冰球等5个大项、11个分项中激烈角逐。 展开更多
关键词 冬季运动会 昌吉回族自治州 乌鲁木齐市 冰雪 冰上项目 冬季两项 运动员 冰壶
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有关身体控制和平衡的户外运动游戏10则
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《幼儿教育(教育教学)》 2017年第1期22-22,共1页
目标:提高反应速度、身体控制和平衡能力,培养团结协作精神。环境创设:总数比幼儿人数略多的直径为40厘米的红、黄、蓝、绿塑料圈若干个,每种颜色塑料圈的数量相等。
关键词 平衡能力 运动游戏 身体 小班 魔力 户外 团结协作精神 反应速度
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韩天宇:带着宝宝去夺金
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《检察风云》 2018年第21期9-9,共1页
10月11日,由中国滑冰协会主办的“中国杯短道速滑精英联赛”揭幕战在长春奥林匹克公园体育馆呜枪开赛。平昌冬奥会之后时隔大半年重新亮相赛场的韩天宇也引起了不少人的关注。在前几个比赛日终,这位平昌冬奥会银牌得主在男子500米、1... 10月11日,由中国滑冰协会主办的“中国杯短道速滑精英联赛”揭幕战在长春奥林匹克公园体育馆呜枪开赛。平昌冬奥会之后时隔大半年重新亮相赛场的韩天宇也引起了不少人的关注。在前几个比赛日终,这位平昌冬奥会银牌得主在男子500米、1000米、1500米三项预赛中均顺利晋级。尽管表现尚可,但韩天宇直言自己并未处在最佳状态:“我是7月才归队训练的,现在也是尽力通过比赛来找回状态。” 展开更多
关键词 宝宝 奥林匹克公园 最佳状态 短道速滑 银牌得主 冬奥会 体育馆 中国
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软式“绳球”的制作和运用
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作者 王强 《体育教学》 2013年第5期71-71,共1页
一、绳球的制作材料:跳绳一根、软排一只(最好是废弃球,但要保证球的完整性)。制作方法:用绳子一端将软排捆绑成十字交叉状,保持绳子在球面上的匀称度,最好让绳子陷入球面1厘米左右,并保证绳子打结牢固,绳子另一端留做拉绳即可。最... 一、绳球的制作材料:跳绳一根、软排一只(最好是废弃球,但要保证球的完整性)。制作方法:用绳子一端将软排捆绑成十字交叉状,保持绳子在球面上的匀称度,最好让绳子陷入球面1厘米左右,并保证绳子打结牢固,绳子另一端留做拉绳即可。最后,确定绳子的包紧程度,确保软排在较大外力下无法脱离绳子。二、绳球的运用(一)"链球"比赛1.目的:体验链球运动的乐趣,锻炼学生上下肢的协调用力能力和身体旋转平衡能力。 展开更多
关键词 制作材料 平衡能力 绳子 球面 链球 运动 比赛 身体
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