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《国家学生体质健康标准》发展演变的研究 被引量:2
1
作者 张李强 《冰雪体育创新研究》 2021年第21期171-172,共2页
该文采用文献资料法、比较法、逻辑分析法对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》和2007年《标准》指标体系的调整进行分析研究,以明确新《标准》的设置,便于更好地实施,有针对性地提升学生体质健康。主要结论:新《标准》是在传承旧标... 该文采用文献资料法、比较法、逻辑分析法对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》和2007年《标准》指标体系的调整进行分析研究,以明确新《标准》的设置,便于更好地实施,有针对性地提升学生体质健康。主要结论:新《标准》是在传承旧标准的基础上,进行修改、创新、演变;指标和测试内容按照年级段划分统一改为可直接测试的唯一的必测项目,测试操作简单化,测试结果汇总分析容易化;《标准》的修订在理论上更利于全方位动态掌握学生真实水平,发现问题利于从宏观角度有针对性地调控干预。 展开更多
关键词 标准 指标体系 测试内容 体质健康
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蛋白质对运动的影响
2
作者 范建华 《体育成人教育学刊》 2002年第S1期83-84,共2页
蛋白质的功能主要有生长、调节、供能三种 ,其中消化是以动物蛋白质为高 ,吸收以氨基酸的形成进行 ;蛋、奶类含量蛋白质最高 ,提取的制品是食品 ;运动员对蛋白质摄取量应高于普通人。
关键词 运动生理 运动员 蛋白质 蛋白质需要量
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海南省60~69岁老年人身体形态发展变化规律研究 被引量:1
3
作者 姜秀英 《兰州文理学院学报(自然科学版)》 2013年第6期53-56,共4页
以海南省城乡老年人为研究对象,依据调查样本数据,对海南省60~69岁的老年人身体形态机能及身体素质指标进行了分析.结果表明,海南省老年人身体形态发展变化具有显著的年龄特征和性别差异,总体上处于平稳的变化趋势;女性身体形态有所变化... 以海南省城乡老年人为研究对象,依据调查样本数据,对海南省60~69岁的老年人身体形态机能及身体素质指标进行了分析.结果表明,海南省老年人身体形态发展变化具有显著的年龄特征和性别差异,总体上处于平稳的变化趋势;女性身体形态有所变化,60~69岁年龄段老年人身体形态总体指标趋于优化. 展开更多
关键词 体质状况 监测指标 变化趋势 老年人 海南省
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试论运动减肥的神经—内分泌机制 被引量:27
4
作者 何玉秀 矫玮 杨锡让 《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1997年第4期3-8,共6页
肥胖发生的根本原因是能量不平衡,即食物摄入与能量消耗间的失衡。在食欲和能量消耗的调节过程中,神经-内分泌网络起着至关重要的作用。本文详细阐述了脑胰岛素和肥胖基因(obgene)产物-Leptin对机体食欲和能量消耗的... 肥胖发生的根本原因是能量不平衡,即食物摄入与能量消耗间的失衡。在食欲和能量消耗的调节过程中,神经-内分泌网络起着至关重要的作用。本文详细阐述了脑胰岛素和肥胖基因(obgene)产物-Leptin对机体食欲和能量消耗的调节作用,并对系统有氧运动减少腹部脂肪积累的神经-内分泌机制进行了初步探讨。研究结果提示,运动所引起脑胰岛素和脂肪组织obmRNA表达水平升高。 展开更多
关键词 运动 减肥 神经-内分泌 脑胰岛素
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运动训练与自由基代谢 被引量:3
5
作者 叶新钢 刘书同 《山东体育科技》 1996年第2期44-46,共3页
对52名长期运动训练的运动员红细胞中超氧化物歧化酶活力及血清中T-SOD、CuZn-SOD、Mn-SOD的活力和血清SOD含量进行测定,与同龄正常对照组比较,并探讨其活力和含量的相互关系。结果表明:两组间SOD活力均... 对52名长期运动训练的运动员红细胞中超氧化物歧化酶活力及血清中T-SOD、CuZn-SOD、Mn-SOD的活力和血清SOD含量进行测定,与同龄正常对照组比较,并探讨其活力和含量的相互关系。结果表明:两组间SOD活力均有显著差异(P<0.01);而运动员组SOD的含量(254.36ng/ml)略低于同龄对照组(257.76ng/ml),说明不爱好运动的青年人存在着部分无活性的SOD,因此单以SOD活力或含量指标都不能反映人体血液中SOD的真正水平。真正有意义的是它们的相互结合,即单位体积血液中每ngSOD的活力单位数-SOD的效率。 展开更多
关键词 运动员 超氧化物歧化酶 SOD效率
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体操运动员情绪稳定的心理定势
6
作者 史盖平 《湖北体育科技》 1995年第1期34-34,共1页
情绪稳定的心理定势在当今的体操运动中有着举足轻重的作用,本文分析了一些优秀运动员比赛中的事例,以供体操教练员、运动员借鉴。
关键词 体操 情绪 心理定势
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吸入常氧和低氧时通气无氧阈和呼吸模式的变化 被引量:1
7
作者 邢华城 R.L.Hughson 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 1990年第3期167-170,共4页
在递增负荷运动中,呼吸模式并非以线性方式变化:潮气量(VT)开始呈线性增长,而呼吸频率(BF)增长缓慢,通常当运动负荷增至50%Vo_(2max)左右时,VT出现平台,而BF则开始迅速增长。VT和BF的这种变化均表现出与无氧阈同步发生的阈现象。
关键词 呼吸模式 无氧阈 常氧 低氧
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人体运动能耗分配关系的实验研究 被引量:4
8
作者 石新燕 李美霞 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第4期492-496,共5页
目的估测人体运动过程中参与工作的各子系统的能耗,建立较为精细的人体运动能耗分配关系。方法研究对13名大学生(男性)进行了功率自行车设定负荷下的运动代谢实验、多域多维心功能检测以及动作技术影像拍摄和解析,并对人体运动能量系统... 目的估测人体运动过程中参与工作的各子系统的能耗,建立较为精细的人体运动能耗分配关系。方法研究对13名大学生(男性)进行了功率自行车设定负荷下的运动代谢实验、多域多维心功能检测以及动作技术影像拍摄和解析,并对人体运动能量系统和做功进行了建模分析。结果受试者在给定的相同负荷功率下以不同转速蹬功率自行车时的运动能耗差异显著;总搏功两两之间均无显著性差异(P>0.05);无用功两两之间比较差异显著(P<0.001)。结论心脏做功仅与负荷量(输出功率)有关,而在给定负荷情况下心脏做功与速度大小无关;运动参数的改变显著影响运动无用功,也影响总能量消耗;在中等强度踏蹬自行车运动中,呼吸系统、循环系统、骨骼肌系统分别消耗总能量的11.02%,52.86%,5.36%;剩余30%左右的能量为对外做功和移动肢体做功(分别为25.72%和5.04%)。研究还为估测运动能耗在不同系统间的分配关系提供了一种可行方法。 展开更多
关键词 能耗分配 机械功 代谢测量 中等强度 功率自行车
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浅谈延迟性肌肉酸痛的原因及预防 被引量:1
9
作者 于华荣 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》 2012年第4期96-98,共3页
超过习惯强度的运动练习会产生延迟性肌肉酸痛,其致痛原因有损伤假说、痉挛假说和自由基假说。根据以上假说,采取相应的预防和减轻肌肉酸痛的措施,对于学校体育教育来说,具有现实的意义。
关键词 延迟性肌肉酸痛 损伤假说 痉挛假说 自由基假说
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想减压,运动吧!
10
作者 Rain 《运动休闲》 2012年第10期126-127,共2页
运动之所以能缓解压力,让人保持平和的心态,与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素,被称为w陕乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生的腓肽效应能愉悦神经,甚至可以把压力和不愉快带走。适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,上班族... 运动之所以能缓解压力,让人保持平和的心态,与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素,被称为w陕乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生的腓肽效应能愉悦神经,甚至可以把压力和不愉快带走。适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,上班族们整天朝九晚五,单调而枯燥。长时间单调刺激易引起生理、心理疲劳,而运动能使刺激强度得到变换,起到改善、调节脑功能的重要作用。生活中,当我们遇到各种各样压力的时候,不要惊慌,试试你在生活中的那些习惯,说不定能帮助你更好的减压。 展开更多
关键词 运动锻炼 消除疲劳 心理疲劳 刺激强度 压力 上班族 脑功能 身体
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内蒙古大学生班级心理氛围状况研究
11
作者 李向东 陈中永 《内蒙古民族大学学报(社会科学版)》 2012年第2期93-95,共3页
目的:了解内蒙古大学生班级心理氛围现状,研究大学生班级心理氛围的影响因素。方法:采用自编"大学生班级心理氛围评价量表"对内蒙古自治区4所高校的707名学生施测。结果:内蒙古大学生班级心理氛围在总体感觉、班主任、班干部... 目的:了解内蒙古大学生班级心理氛围现状,研究大学生班级心理氛围的影响因素。方法:采用自编"大学生班级心理氛围评价量表"对内蒙古自治区4所高校的707名学生施测。结果:内蒙古大学生班级心理氛围在总体感觉、班主任、班干部等多个方面存在性别、民族、年级方面的差异;不同专业间仅班主任氛围方面存在差异。结论:在优化大学生班级心理氛围时,应考虑到性别、民族、专业、年级等因素,有针对性地开展工作。 展开更多
关键词 内蒙古大学生 班级心理氛围
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SIRT1在物质代谢中的作用及其影响因素
12
作者 付德荣 刘承宜 孙小华 《周口师范学院学报》 CAS 2013年第2期123-128,共6页
SIRT1(Sirtuin type 1)是依赖NAD+的组蛋白去乙酰化酶,对作用底物组蛋白赖氨酸残基进行去乙酰化修饰而发挥多种生理功能.SIRT1通过增加脂肪分解,减少脂肪堆积;增加糖异生,维持正常血糖水平;增加胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗;抑制蛋白水... SIRT1(Sirtuin type 1)是依赖NAD+的组蛋白去乙酰化酶,对作用底物组蛋白赖氨酸残基进行去乙酰化修饰而发挥多种生理功能.SIRT1通过增加脂肪分解,减少脂肪堆积;增加糖异生,维持正常血糖水平;增加胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗;抑制蛋白水解酶活性,减少骨骼肌质量丢失等多种途径调节机体物质代谢,改善代谢的失衡.因此,提高SIRT1活性已成为治疗多种疾病的方法之一.运动是刺激SIRT1表达的有效因素,小分子多酚类是SIRT1的激活剂,低强度激光照射可改善SIRT1活性,这些方法均已广泛用于多种疾病的防治. 展开更多
关键词 组蛋白去乙酰化酶(SIRT1) 烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+) 运动 物质代谢 胰岛素抵抗
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“十二五”时期健康北京建设主要指标
13
《健康》 2013年第3期F0002-F0002,1,共2页
根据《健康北京"十二五"发展建设规划》要求,"十二五"时期,北京在健康水平、健康服务和健康环境三个方面要达到以下35个健康指标目标要求:
关键词 健康水平 “十二五” 北京 健康环境
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我国学生体质研究回顾与展望 被引量:7
14
作者 董宝林 张欢 《体育文化导刊》 CSSCI 北大核心 2013年第4期119-122,共4页
采用计量统计等研究方法,对1992-2011年研究我国学生体质的相关学术论文进行回顾。主要结论:本领域研究论文呈逐年上升的发展趋势,但高水平研究仍匮乏,科研团队构建不理想;作者多来源于体育产业及民众参与健身状况较好的省份,高产活跃... 采用计量统计等研究方法,对1992-2011年研究我国学生体质的相关学术论文进行回顾。主要结论:本领域研究论文呈逐年上升的发展趋势,但高水平研究仍匮乏,科研团队构建不理想;作者多来源于体育产业及民众参与健身状况较好的省份,高产活跃作者比重少;研究的内容比较广泛,但发展略有失衡。建议:提高科研水平,增加核心领域研究的比重;加强科研团队建设;由单一研究向系列研究转变,加快本领域研究的发展进程。 展开更多
关键词 体育教育 学生体质 学术研究 期刊论文
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四川省高职大学生体质健康测试成绩与研究──以四川城市职业学院为例
15
作者 胡用岗 李凌 《西昌学院学报(自然科学版)》 2013年第1期110-112,123,共4页
为探讨学生体质健康标准在高职院校实施对高职大学生健康促进的影响,了解四川省高职大学生体质健康状况和总体发展趋势,本文以四川城市职业学院3050名大学生为研究对象进行体质健康测试,得出四川省高职大学生体质健康发展现状,并提出促... 为探讨学生体质健康标准在高职院校实施对高职大学生健康促进的影响,了解四川省高职大学生体质健康状况和总体发展趋势,本文以四川城市职业学院3050名大学生为研究对象进行体质健康测试,得出四川省高职大学生体质健康发展现状,并提出促进高职大学生体质健康的建议和措施。 展开更多
关键词 四川省 高职大学生 体质健康
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对短跑运动员赛前心理训练方法和手段的探讨
16
作者 岳娇娜 《青少年体育》 2013年第4期54-56,共3页
在体育竞赛中,运动员经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,使比赛受到影响。为使短跑运动员在赛前有良好的心理准备,并能取得好成绩,笔者认为在平时采用各种有效方法加强心理训练,提高运动员心理素质尤为重要... 在体育竞赛中,运动员经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,使比赛受到影响。为使短跑运动员在赛前有良好的心理准备,并能取得好成绩,笔者认为在平时采用各种有效方法加强心理训练,提高运动员心理素质尤为重要。心理训练是有目的、有意识地培养运动员在比赛中保持心理的稳定性, 展开更多
关键词 心理训练方法 短跑运动员 赛前 心理素质训练 心理准备 稳定性 有意识 赛中
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不同准备活动对运动员无氧运动能力的影响 被引量:1
17
作者 赵永才 石永秀 《体育研究与教育》 2013年第5期114-117,共4页
目的:了解不同准备活动对大学生运动员无氧功率输出是否有影响。方法:采用MONARK894E无氧功率自行车和HUR测力台对12名大学生运动员进行三次测试(间隔1周),每次安排不同的准备活动,分别测试运动员30s蹬车及纵跳的无氧能力。结果:慢跑加... 目的:了解不同准备活动对大学生运动员无氧功率输出是否有影响。方法:采用MONARK894E无氧功率自行车和HUR测力台对12名大学生运动员进行三次测试(间隔1周),每次安排不同的准备活动,分别测试运动员30s蹬车及纵跳的无氧能力。结果:慢跑加牵拉运动的混合式准备活动能有效的提高运动员无氧输出的能力,而单纯牵拉运动效果不显著。结论:混合式准备活动,相对来说对发挥人体无氧能力的效果更好。 展开更多
关键词 准备活动 无氧能力 wingate无氧测试 最大功率
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不同速度不同收缩形式下双侧膝关节肌肉力量差异性研究 被引量:4
18
作者 张英媛 张秋霞 +1 位作者 陆阿明 王国栋 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2013年第10期65-70,共6页
目的:通过对正常男性在不同速度不同收缩形式下双侧膝关节肌肉力量的比较,为探讨双侧下肢力量均衡发展和运动损伤的防治提供依据。方法:采用34名健康男性作为受试者,利用Contrex等动等速测试仪,进行双侧膝关节等速向心/向心60°/s、... 目的:通过对正常男性在不同速度不同收缩形式下双侧膝关节肌肉力量的比较,为探讨双侧下肢力量均衡发展和运动损伤的防治提供依据。方法:采用34名健康男性作为受试者,利用Contrex等动等速测试仪,进行双侧膝关节等速向心/向心60°/s、120°/s、180°/s,离心/离心60°/s、120°/s、180/s°,等长30°、60°、90°三种模式下不同速度(或角度)肌肉力量测试。结果:多因素方差分析结果表明,收缩速度、收缩方式、侧别对肌肉力值都有显著性影响,且三者存在交互作用。配对t检验发现,双侧膝关节伸肌在等速向心/向心180°/s、离心/离心180°/s和等长60°时存在显著性差异,其余速度(或角度)下双侧膝关节伸屈肌力量均没有显著性差异。同时,双侧膝关节在任一速度(或角度)下的H:Q值均没有显著性差异。结论:在向心/向心180°/s、离心/离心180°/s和等长60°时双侧膝关节的伸肌力量存在显著性差异,在研究相关形式运动的力量时应该考虑其差异性。 展开更多
关键词 等动 等速 膝关节 肌肉力量
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科学运动赶走“三高”
19
作者 赵之心 《中国老年》 2014年第10期26-26,共1页
1 控制高血压——太阳操 双脚分开站好,双手交叉自然下垂,张开下指,然后有节奏地踮脚尖,以全身颤动为好,胳膊跟着节奏从体侧向上抬起,从头顶交叉后再从体侧放下,同时双手跟着节奏抓握,整个动作犹如太阳发光。
关键词 运动 科学 高血压 节奏 太阳 动作
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某高校体育专业学生运动损伤分析 被引量:3
20
作者 余梁 宋旭 +1 位作者 胡茂能 马飞艳 《铜陵职业技术学院学报》 2014年第1期69-71,共3页
目的:分析体育专业大学生运动损伤的发生情况,同时提出针对性的预防措施。方法:对289名体育专业大学生采用问卷调查形式调查相关运动损伤发生的状况。结果:通过调查显示体育专业大学生运动损伤的发生率为70.2%,运动损伤的部位主要集中... 目的:分析体育专业大学生运动损伤的发生情况,同时提出针对性的预防措施。方法:对289名体育专业大学生采用问卷调查形式调查相关运动损伤发生的状况。结果:通过调查显示体育专业大学生运动损伤的发生率为70.2%,运动损伤的部位主要集中在踝、膝、腕、肘等关节、手和足部等部位,其中踝关节损伤231例,占54.4%。运动损伤类型以皮肤摩擦伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤及软组织挫裂伤为主。结论:应针对性的提出相关预防和干预措施,注重培养其掌握科学锻炼的方法、加强安全宣传、提高保护意识,以减少运动损伤的发生。 展开更多
关键词 高等学校 体育专业 运动损伤 预防措施
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