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带饭族的午餐料理
1
作者 韩吟萍 《健康世界》 2009年第4期88-89,共2页
食堂的饭莱又油又咸，外送的盒饭不太放心，外出就餐时间太紧，吃遍周边再无新意，供房养车精打细算……尽管理由各异，但越来越多的上班族选择了拎着饭盒去上班，方便、经济、可口。可随着气温的不断升高，带饭的麻烦也越来越多。哪些... 食堂的饭莱又油又咸，外送的盒饭不太放心，外出就餐时间太紧，吃遍周边再无新意，供房养车精打细算……尽管理由各异，但越来越多的上班族选择了拎着饭盒去上班，方便、经济、可口。可随着气温的不断升高，带饭的麻烦也越来越多。哪些食物不适合带饭，带饭有什么特殊要求？ 展开更多
关键词 料理 午餐 就餐时间 上班族
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寒冬里的养生羊肉餐
2
作者 韩吟萍 《健康世界》 2009年第11期90-91,共2页
羊肉是著名的益肾壮阳食品，寒凉季节常吃羊肉，可收到御寒和进补的双重效果。寒风瑟瑟时，羊儿正肥，不大吃一顿羊肉岂不憾哉？
关键词 羊肉 养生 寒冬 益肾壮阳
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春节饮食5注意
3
作者 韩吟萍 《健康世界》 2009年第1期92-93,共2页
今年春节你依然准备大吃大喝，荤素不忌？ 从火锅店辗转到海鲜馆，从烧烤店再到KTV，啤酒、可乐、羊肉、螃蟹，瞧瞧，你的肚子在一天之内装下多少食物，它们能在肠胃里和平共处吗？
关键词 节饮食 大吃大喝 火锅店
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