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门诊老年糖尿病患者糖尿病足自护知信行现状的调查分析 被引量:17
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作者 谢浩芬 +3 位作者 励丽 徐胜男 付建飞 阮列敏 《中华现代护理杂志》 2016年第11期1519-1523,共5页
目的 分析门诊老年糖尿病患者糖尿病足自护知信行的现状,探讨提高门诊老年糖尿病患者预防糖尿病足能力的有效途径.方法 采用方便抽样法,选取笔者所在医院糖尿病门诊患者252例为调查对象.采用自行设计的问卷对调查对象进行人口学资料、... 目的 分析门诊老年糖尿病患者糖尿病足自护知信行的现状,探讨提高门诊老年糖尿病患者预防糖尿病足能力的有效途径.方法 采用方便抽样法,选取笔者所在医院糖尿病门诊患者252例为调查对象.采用自行设计的问卷对调查对象进行人口学资料、老年糖尿病患者预防糖尿病足知信行得分情况的调查,并将所得结果进行相关分析.结果 门诊老年糖尿病患者预防糖尿病足自护知识平均得分(4.74&#177;1.565)分,态度(17.69&#177;4.256)分,行为(26.58&#177;4.899)分.态度与行为得分呈正相关(P<0.001).结论 门诊老年糖尿病患者预防糖尿病足自护知识掌握较差,自护态度较积极;此外,门诊老年糖尿病患者预防糖尿病足自护行为不理想,需要广泛开展普及培训,特别是外来务工人员的培训. 展开更多
关键词 糖尿病 糖尿病足 知信行
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2型糖尿病患者血清胆红素水平与糖尿病病程负相关 被引量:9
2
作者 李佳霖 +2 位作者 徐淼 褚建平 励丽 《中华糖尿病杂志》 CAS CSCD 2016年第5期294-298,共5页
目的分析2型糖尿病患者生理范围内血清胆红素水平与糖尿病病程的相关性。方法收集2013年1月至2015年6月在宁波市第一医院收治的1272例2型糖尿病患者临床资料及生化指标。将病程按四分位数分为Q1组(〈5年)、Q2组(5~9年)、Q3组(10~1... 目的分析2型糖尿病患者生理范围内血清胆红素水平与糖尿病病程的相关性。方法收集2013年1月至2015年6月在宁波市第一医院收治的1272例2型糖尿病患者临床资料及生化指标。将病程按四分位数分为Q1组(〈5年)、Q2组(5~9年)、Q3组(10~14年)和Q4组(≥15年)。采用协方差分析计算校正后的各组总胆红素、直接胆红素和间接胆红素水平并比较组间变化趋势。采用Pearson相关分析和多元线性回归分析胆红素和糖尿病病程的相关性。结果在校正了年龄、性别、血红蛋白、吸烟、饮酒、血压、肝酶、血脂、体重、血糖和使用他汀类药物等因素后,三种胆红素水平均随病程的延长而逐步下降。Pearson相关分析显示病程与总胆红素、直接胆红素、间接胆红素呈负相关(r=-0.24、-0.23、-0.21,均P〈0.01)。多元线性回归分析显示,糖尿病病程和胆红素存在独立的相关关系(总胆红素:β=-0.087,95%CI:0.135^-0.040;直接胆红素:β=-0.037,95%CI:-0.057^-0.017;间接胆红素:β=-0.051,95%CI:-0.084^-0.018)。病程每增加1年,血清总胆红素下降0.087mmol/L,直接胆红素下降0.037mmol/L,间接胆红素下降0.051mmol/L。结论2型糖尿病患者血清胆红素水平与糖尿病病程呈负相关。 展开更多
关键词 糖尿病 2型 胆红素 病程
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基于手机应用程序的膳食干预对超重或肥胖人群减重及食物成瘾的影响 被引量:6
3
作者 杨茜 刘佳宁 +4 位作者 徐淼 张庆玉 宓云峰 励丽 《中华健康管理学杂志》 CAS CSCD 2020年第1期55-61,共7页
目的探讨基于手机应用程序(application,APP)的膳食干预对成年超重或肥胖人群减重及食物成瘾的影响。方法收集2015年8月至2018年1月宁波市第一医院肥胖多学科联合门诊的18岁以上超重或肥胖者101例作为研究对象。受试者接受健康宣教和个... 目的探讨基于手机应用程序(application,APP)的膳食干预对成年超重或肥胖人群减重及食物成瘾的影响。方法收集2015年8月至2018年1月宁波市第一医院肥胖多学科联合门诊的18岁以上超重或肥胖者101例作为研究对象。受试者接受健康宣教和个体化饮食指导,并通过智能手机体重管理APP上交饮食日志,营养师对饮食不达标的受试者进行指导和纠正12周。在干预前和干预后(12周)分别进行询问调查、体格检查、实验室检查及耶鲁食物成瘾量表问卷调查,比较干预前后受试者的体重、食物成瘾症状计数得分及食物成瘾者比例的变化情况。分别采用配对资料的t检验、卡方检验或Fisher精确检验对体成分测量值、血生化指标以及症状计数得分进行统计学检验。结果共纳入101例超重或肥胖受试者,男性31例,女性70例,年龄为(30.4±7.3)岁,体质指数(BMI)为(32.76±4.46)kg/m2,体重为(89.95±17.12)kg,食物成瘾者占比为26.73%。通过手机APP膳食干预12周后,患有食物成瘾的人数从27例减至14例,比例下降了12.9%,症状计数≥3的比例从41.6%下降到19.8%(χ2=5.17、11.26,均P<0.01),症状计数由2.25±1.61下降到1.50±1.31(t=3.64,P<0.001);同时,体重、BMI和腰围较干预前分别下降了(6.54±1.03)kg、(2.35±0.36)kg/m2、(6.50±0.86)cm(t=6.36、5.62、3.78,均P<0.001);代谢指标如空腹血糖、胰岛素抵抗指数和低密度脂蛋白胆固醇显著改善,分别下降了(0.38±0.10)mmol/L、1.83±0.46、(0.22±0.75)mmol/L(t=3.67、3.59、2.97,均P<0.01)。结论基于智能手机APP的膳食干预能有效改善超重和肥胖人群的血糖、血脂水平,减少内脏脂肪堆积,减轻胰岛素抵抗程度,改善食物成瘾状态。 展开更多
关键词 膳食 肥胖症 食物成瘾 耶鲁食物成瘾量表 应用程序
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基层全科医生慢性病诊疗规范化培训模式及成效分析 被引量:5
4
作者 励丽 姚爱京 +3 位作者 冯鸣 殷丽娟 钱旭君 《中国公共卫生管理》 2019年第5期621-624,628,共5页
目的探讨适合基层全科医生慢性病诊疗规范化培训的模式并评价其成效,为基层医疗能力提升提供支持。方法采用自行设计的标准化调查表对2014年5月-2017年9月参与培训的340名学员进行问卷调查,同时查阅调查对象在培训期间的相关过程性记录... 目的探讨适合基层全科医生慢性病诊疗规范化培训的模式并评价其成效,为基层医疗能力提升提供支持。方法采用自行设计的标准化调查表对2014年5月-2017年9月参与培训的340名学员进行问卷调查,同时查阅调查对象在培训期间的相关过程性记录。用t检验、回归分析等方法进行统计学分析。结果通过项目实施,建立"全市覆盖、医防整合、考教分离、全程评估"的系统化和可持续性基层全科医生慢性病诊疗规范化培训模式。评价显示对该模式学员评价较高,总体评价为好、非常好的比例达到98.55%;评分赋值后结果分析表明,在培训师资与学员的互动(4.84±0.36)、教师学识水平(4.82±0.31)、课程内容设置(4.82±0.41)等方面学员评价得分较高,但在培训保障方面评价得分(4.67±0.57)相对较低。通过自评分及追踪调查结果可见,该培训模式可提高学员的专业知识水平与技能,培训后学员对这些项目的掌握水平得到了提高,培训前后得分差异有统计学意义(t=6.47,P<0.01),并使学员在团队合作、学习能力等方面得到改善。第一学历高、城区学员在培训后的理论知识掌握、工作效率及学习能力提升方面均高于第一学历低的学员及县区学员,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论基于医防结合并开展有针对性的基层全科医生慢性病诊疗规范化培训模式是一种有效的培训模式,并融入了信息化手段,提升了专业队伍的业务能力,具有一定的推广价值。 展开更多
关键词 基层全科医生 慢性病 规范化培训 培训效果
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老年糖尿病低血糖特点及防治 被引量:5
5
作者 《全科护理》 2011年第4期355-357,共3页
老年糖尿病是指年龄≥60岁的糖尿病病人,包括60岁以前已经诊断和60岁及以后诊断为糖尿病者。1999年—2002年美国国民健康状况调查结果显示,≥60岁老年人群糖尿病患病率为20.9%。
关键词 老年 糖尿病 低血糖 防治
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2型糖尿病患者甲状腺激素与内脏脂肪面积的相关性分析 被引量:4
6
作者 金庸 周晔 +6 位作者 王学鹏 淑芹 郁静嘉 徐淼 唐雨晨 励丽 《中华内分泌代谢杂志》 CAS CSCD 北大核心 2020年第2期116-119,共4页
目的探究2型糖尿病患者甲状腺激素与腹部内脏脂肪面积(visceral fat area,VFA)的相关性。方法收集2018年3月至2019年7月在宁波市第一医院纳入标准化代谢性疾病管理中心(National Metabolic Management Center,MMC)的729例2型糖尿病患者... 目的探究2型糖尿病患者甲状腺激素与腹部内脏脂肪面积(visceral fat area,VFA)的相关性。方法收集2018年3月至2019年7月在宁波市第一医院纳入标准化代谢性疾病管理中心(National Metabolic Management Center,MMC)的729例2型糖尿病患者,测定甲状腺激素及生化指标,并应用生物电阻抗法测定VFA和皮下脂肪面积(subcutaneous fat area,SFA)。采用Spearman相关性分析和多元线性回归进行分析。结果Spearman相关性分析显示,T3、FT3与VFA呈正相关(r=0.225、0.211,P<0.01),FT4与VFA负相关(r=-0.112,P<0.01),而T4、TSH与VFA无相关性(均P>0.05)。多元线性回归分析显示,FT4、FT3与VFA有独立的相关关系(P<0.01),每增加1 pmol/L FT4,VFA减少1.759 cm^2,每增加1 pmol/L FT3,VFA增加3.256 cm^2。结论2型糖尿病患者的FT3、FT4与VFA相关。 展开更多
关键词 内脏脂肪面积 甲状腺激素 糖尿病 2型 代谢性疾病管理中心
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糖尿病患者血糖自我监测情况评估及影响因素分析 被引量:3
7
作者 丁玲 《现代实用医学》 2006年第8期601-601,607,共2页
目的了解糖尿病患者自我监测血糖中存在的问题及影响因素。方法采用自制的“血糖自我监测评估表”对100名自备有便携式快速血糖仪的门诊和刚入院的糖尿病患者从“血糖的监测方法”、“血糖仪和血糖试纸的保管”、“正常血糖值与异常血... 目的了解糖尿病患者自我监测血糖中存在的问题及影响因素。方法采用自制的“血糖自我监测评估表”对100名自备有便携式快速血糖仪的门诊和刚入院的糖尿病患者从“血糖的监测方法”、“血糖仪和血糖试纸的保管”、“正常血糖值与异常血糖值的识别”、“血糖监测频率与时间”四个方面25项内容进行评估。结果有12%患者不能完全正确自测血糖;23%患者血糖仪或血糖试纸保管存在问题;25%患者不能正确回答理想的、良好的和差的血糖值;80%患者未达到理想的血糖监测时间和频率。结论大多数糖尿病患者未接受过正规的糖尿病教育,缺乏疾病相关的知识。做好糖尿病患者的教育工作,提高患者对血糖监测重要性的认识是糖尿病患者正确自我监测血糖的前提和保证。 展开更多
关键词 糖尿病 自我监测 影响因素
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2型糖尿病患者夜间睡眠时间与臂踝脉搏波传导速度的关系 被引量:3
8
作者 李学毓 郁静嘉 +5 位作者 唐雨晨 徐淼 励丽 李佳霖 《中华内分泌代谢杂志》 CAS CSCD 北大核心 2021年第11期996-1000,共5页
探讨2型糖尿病患者夜间睡眠时间与臂踝脉搏波传导速度(baPWV)的关系。收集2018年3月1日至2020年2月29日接受标准化代谢性疾病管理的1755例2型糖尿病患者临床资料和生化指标。按夜间睡眠时长将患者分为短(≤6 h)、中等(>6 h且≤8 h)... 探讨2型糖尿病患者夜间睡眠时间与臂踝脉搏波传导速度(baPWV)的关系。收集2018年3月1日至2020年2月29日接受标准化代谢性疾病管理的1755例2型糖尿病患者临床资料和生化指标。按夜间睡眠时长将患者分为短(≤6 h)、中等(>6 h且≤8 h)和长夜间睡眠时间组(>8 h)。baPWV≥1600 cm/s定义为动脉硬化。短、中等和长夜间睡眠时间组baPWV≥1600 cm/s患者的比例分别为39.7%,30.8%和38.6%(P<0.01)。多因素logistic回归分析显示,与中等夜间睡眠时间组相比,长夜间睡眠时间组和短夜间睡眠时间组baPWV≥1600 cm/s的OR值分别为1.317(P<0.05)和1.169(P>0.05)。对性别进行分层,与中等夜间睡眠时间组相比,女性和男性患者长夜间睡眠时间组baPWV≥1600 cm/s的OR值分别为1.735(P<0.05)和1.131(P>0.05)。提示2型糖尿病患者长夜间睡眠时间与baPWV升高有关,两者之间的相关性存在性别差异。 展开更多
关键词 睡眠时间 臂踝脉搏波传导速度 动脉硬化 糖尿病 2型
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糖尿病专科护理门诊患者行为改变影响因素探究 被引量:3
9
作者 柴琼霞 曹小萍 +1 位作者 韩慧慧 《卫生职业教育》 2015年第7期114-115,共2页
目的探讨糖尿病专科护理门诊患者行为改变状况及影响因素,并提出对策。方法将319例患者随机分为A、B两组,对A组延期复诊或失访患者不采用任何回访形式,对B组首诊后未按时复诊患者则采用电话随访进行远程指导,观察家人参与程度对患者行... 目的探讨糖尿病专科护理门诊患者行为改变状况及影响因素,并提出对策。方法将319例患者随机分为A、B两组,对A组延期复诊或失访患者不采用任何回访形式,对B组首诊后未按时复诊患者则采用电话随访进行远程指导,观察家人参与程度对患者行为改变的影响。比较两组患者3个月后行为改变情况。结果患者自评坚持行为改变的影响因素:有觉得麻烦,不习惯,效果不明显对治疗没有信心,条件或环境限制。91.22%的患者认为促使行为改变并长期坚持的方法是有人共同参与,68.24%的患者希望获得及时督促与指导。对失访患者以电话回访的形式进行远程指导对其行为改变有明显促进作用;家人共同参与可明显促进患者行为改变。结论授权患者及家属,强调自主参与,实现护理服务向家庭的延伸;门诊访谈要有动机性,强化同伴支持;形成医院—家庭—社区一体化教育模式,使专业化教育得到长期的有效延续。以上方式可有效促进糖尿病患者行为改变。 展开更多
关键词 糖尿病 门诊患者 行为改变
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228例糖尿病患者足部自护能力调查 被引量:3
10
作者 丁玲 王兴珍 《中国乡村医药》 2013年第7期64-65,共2页
目的了解目前糖尿病患者对足病护理知识的知晓状况,寻找糖尿病足管理的薄弱环节,从而提高糖尿病患者足部自护能力。方法采用自行设计的问卷调查表,对228例糖尿病患者进行足部自护能力调查。结果患者对糖尿病基本知识、对糖尿病足的认识... 目的了解目前糖尿病患者对足病护理知识的知晓状况,寻找糖尿病足管理的薄弱环节,从而提高糖尿病患者足部自护能力。方法采用自行设计的问卷调查表,对228例糖尿病患者进行足部自护能力调查。结果患者对糖尿病基本知识、对糖尿病足的认识、足部保健知识、正确的穿鞋袜知识、正确的修剪趾甲知识等了解甚少。结论糖尿病患者足部自护能力不容乐观,反映出糖尿病健康教育工作中存在的不足。 展开更多
关键词 糖尿病足 足部自护能力 调查
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两种不同频率运动对肥胖患者的干预效果比较 被引量:3
11
作者 宓云峰 励丽 +3 位作者 胡芳芳 徐淼 刘佳宁 《预防医学》 2018年第4期367-369,373,共4页
目的探讨两种不同频率运动结合饮食指导对肥胖干预的效果。方法纳入140例18~60岁且体质指数(BMI)≥28kg/m2的肥胖患者,随机分为低频率运动组(3次/周,每次100 min)和高频率运动组(6次/周,每次50 min)。进行为期24周的运动与饮食干预,比... 目的探讨两种不同频率运动结合饮食指导对肥胖干预的效果。方法纳入140例18~60岁且体质指数(BMI)≥28kg/m2的肥胖患者,随机分为低频率运动组(3次/周,每次100 min)和高频率运动组(6次/周,每次50 min)。进行为期24周的运动与饮食干预,比较干预前后两组肥胖患者体重、血压等指标变化差异。结果干预后,两组肥胖患者的收缩压、舒张压、体重、BMI、腰围、体脂百分比、三酰甘油、低密度脂蛋白及总胆固醇均下降,高密度脂蛋白水平升高(P<0.05);两组患者收缩压、舒张压、体重、BMI、腰围、三酰甘油、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白及总胆固醇水平比较,差异均无统计学意义(P>0.05);低频率运动组肥胖患者体脂百分比下降更明显(P<0.05)。结论饮食指导结合运动干预可有效改善肥胖患者体重、血压和血脂等指标,在保证每周总有氧运动时间相同的基础上,低频率运动减脂效果更好。 展开更多
关键词 肥胖 饮食指导 有氧运动 效果评价
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甲状腺功能正常的2型糖尿病患者血清甲状腺激素与胆红素的相关性分析 被引量:2
12
作者 李佳霖 徐淼 +1 位作者 励丽 《浙江医学》 CAS 2020年第9期939-943,共5页
目的分析甲状腺功能正常的2型糖尿病患者血清甲状腺激素水平与胆红素的关系。方法收集1 296例2型糖尿病患者的临床资料。按总胆红素水平三分位数分为T1组(≤9.60μmol/L),T2组(>9.60~13.61μmol/L)和T3组(>13.61μmol/L)。比较各... 目的分析甲状腺功能正常的2型糖尿病患者血清甲状腺激素水平与胆红素的关系。方法收集1 296例2型糖尿病患者的临床资料。按总胆红素水平三分位数分为T1组(≤9.60μmol/L),T2组(>9.60~13.61μmol/L)和T3组(>13.61μmol/L)。比较各组间甲状腺功能及临床指标的变化趋势。采用Pearson相关和多元线性回归分析甲状腺功能与胆红素的相关性。结果从T1组到T3组,男性、饮酒者比例、舒张压、血红蛋白、空腹血糖、餐后血糖、肝酶、游离甲状腺素(FT4)、游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)呈升高趋势,年龄、病程呈下降趋势(均P<0.05)。Pearson相关分析显示胆红素与FT4和FT3均呈正相关(均P<0.05),与促甲状腺素无关(P>0.05)。多元线性回归分析显示,FT4、FT3均与胆红素呈正相关(均P<0.01)。胆红素随FT4或FT3的升高而逐组升高(均P<0.05)。结论在甲状腺功能正常的2型糖尿病患者中,血清胆红素水平与FT4、FT3呈正相关。 展开更多
关键词 胆红素 甲状腺激素 2型糖尿病
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清得佳凝胶治疗老年糖尿病足的疗效观察 被引量:3
13
作者 丁玲 +1 位作者 谢琴瑶 范培红 《实用糖尿病杂志》 2006年第3期47-48,共2页
将60例糖尿病足wagner分级I-Ⅳ级的患者分成观察组和对照组,其中观察组30例用清得佳凝胶换药;对照组30例用碘伏纱条换药。结果观察组总有效率优于对照组,差异有显著意义(P<0.05)。结论清得佳凝胶有较好的去腐清创促进肉芽生长作用,... 将60例糖尿病足wagner分级I-Ⅳ级的患者分成观察组和对照组,其中观察组30例用清得佳凝胶换药;对照组30例用碘伏纱条换药。结果观察组总有效率优于对照组,差异有显著意义(P<0.05)。结论清得佳凝胶有较好的去腐清创促进肉芽生长作用,优于碘伏换药,缩短了患者的住院时间,降低了医疗费用。 展开更多
关键词 糖尿病足 清得佳凝胶
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中老年糖尿病患者足危险筛查与分层管理策略 被引量:1
14
作者 丁玲 王兴珍 《现代实用医学》 2013年第7期795-796,共2页
目的探讨足危险筛查及分层管理策略对防治糖尿病足的效果。方法对250例40岁以上糖尿病患者行足外形观察,测定踝/肱动脉血压比值(ABI)及感觉震动阈值(VPT)测定,按照由Edmonds和Foster建立的简单分级系统进行分级,将不同足危险等级的糖尿... 目的探讨足危险筛查及分层管理策略对防治糖尿病足的效果。方法对250例40岁以上糖尿病患者行足外形观察,测定踝/肱动脉血压比值(ABI)及感觉震动阈值(VPT)测定,按照由Edmonds和Foster建立的简单分级系统进行分级,将不同足危险等级的糖尿病患者实行分层管理。结果足部外形异常占31.2%,ABI<0.9占18.4%,VPT>10 V占78%;1级占20%,2级占68.4%,3级占6%,4级占3.6%,5级占1.2%,6级占0.8%。结论 40岁以上糖尿病患者足危险等级2级以上高达80%,是管理教育的重点人群,对不同危险等级的糖尿病足患者实行分层管理切实可行,可能对防治糖尿病足具有重大意义。 展开更多
关键词 糖尿病 足危险 筛查 分层教育管理
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宁波地区2013年门诊糖尿病患者胰岛素注射技术现状调查 被引量:1
15
作者 唐幸丰 《中国乡村医药》 2016年第7期62-63,共2页
目的了解门诊糖尿病患者的胰岛素注射习惯和注射中存在的问题。方法对宁波地区两家三级医院糖尿病专科门诊就诊的糖尿病患者135例就胰岛素注射情况进行问卷调查。结果 135例患者中均能正确在不同部位间轮换注射,拔针时间<10秒27例(20... 目的了解门诊糖尿病患者的胰岛素注射习惯和注射中存在的问题。方法对宁波地区两家三级医院糖尿病专科门诊就诊的糖尿病患者135例就胰岛素注射情况进行问卷调查。结果 135例患者中均能正确在不同部位间轮换注射,拔针时间<10秒27例(20.0%),使用针头长度超过6mm有6例(4.4%),重复使用针头123例(91.1%),注射部位时常疼痛21例(15.6%),注射部位有结节18例(13.3%),注射前从不检查注射部位72例(53.3%)。结论患者对于注射前、注射中的注意事项以及使用后处理等知识的掌握存在诸多缺陷,需加强胰岛素注射过程各环节的健康教育,使患者正确有效地注射胰岛素。 展开更多
关键词 糖尿病 胰岛素 注射技术 问卷调查
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基线非结合胆红素对肥胖人群早期生活方式减重达标的切点预测
16
作者 周晔 金庸 +5 位作者 王学鹏 徐淼 刘佳宁 杨茜 励丽 《临床荟萃》 CAS 2020年第9期811-815,共5页
目的探究基线非结合胆红素(unconjugated bilirubin,UBiL)对肥胖人群生活方式减重3个月后减重达标的切点预测。方法选取进行体重管理的单纯性肥胖人群314例,采用生活方式减重,通过记录基线及3个月后体重,计算体重减轻百分比,将体重减轻... 目的探究基线非结合胆红素(unconjugated bilirubin,UBiL)对肥胖人群生活方式减重3个月后减重达标的切点预测。方法选取进行体重管理的单纯性肥胖人群314例,采用生活方式减重,通过记录基线及3个月后体重,计算体重减轻百分比,将体重减轻百分比超过10%定义为减重成功,从而分为达标组和未达标组。采用二元logistic回归分析减重达标的影响因素,采用受试者工作特征(ROC)曲线分析UBiL预测减重达标的敏感度和特异度。结果UBiL为女性减重是否达标的影响因素。ROC曲线下面积为0.747(95%CI 0.622,0.871),在最适切点UBiL为9.50μmol/L时,约登指数为0.416,敏感度和特异度分别为52.4%、89.2%。结论UBiL对于预测女性生活方式减重3个月后是否达标具有较高的特异性。当UBiL小于9.50μmol/L时,我们建议尽早在生活方式减重的基础上加用药物、减重手术等其他减重方式。 展开更多
关键词 非结合胆红素 肥胖 生活方式
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五问五答帮你明明白白吃蔬果
17
作者 刘佳宁 《饮食科学》 2021年第9期10-11,共2页
蔬菜与水果,也是你的餐桌必备食物吧?水灵灵的它们,很多人却是又爱又恨呢!最近有朋友诉苦:为减肥我已经是只吃蔬菜水果了,体重非但没有减下来,反而越来越胖,郁闷!连营养学家都说,蔬菜的热量非常低,那为什么还是越吃越胖呢?我问:你是怎... 蔬菜与水果,也是你的餐桌必备食物吧?水灵灵的它们,很多人却是又爱又恨呢!最近有朋友诉苦:为减肥我已经是只吃蔬菜水果了,体重非但没有减下来,反而越来越胖,郁闷!连营养学家都说,蔬菜的热量非常低,那为什么还是越吃越胖呢?我问:你是怎么吃的?凉拌还是水煮?朋友答说:刚开始是这么吃,但味道真的很难接受,所以就炒着吃或蘸咖喱酱吃。 展开更多
关键词 蔬菜水果 水煮 减肥 餐桌
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个体化教育对使用胰岛素笔的老年糖尿病患者知识与行为的影响
18
作者 李志红 《中国实用护理杂志(下旬版)》 2006年第11期53-54,共2页
关键词 个体化教育 糖尿病患 胰岛素笔 老年 胰岛素治疗 行为 注射患者 慢性并发症
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蔬菜要“吃鲜”,水果要“吃熟”
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作者 励丽 《家庭医药(快乐养生)》 2019年第8期19-19,共1页
蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是,您会挑选蔬菜和水果吗?您知道什么样的蔬菜和水果最有营养吗?蔬菜和水果的营养和其颜色有非常大的关系,所以提倡吃多种颜色的蔬果,俗称彩虹色,包括红、橙、黄、绿、青、蓝、紫和白色。
关键词 绿叶蔬菜 十字花科蔬菜 纤维素
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蔬菜要“吃鲜”水果要“吃熟”
20
作者 励丽 《保健与生活》 2019年第24期32-32,共1页
蔬菜和水果是合理膳食的重要组成部分。但是,您会挑选蔬菜和水果吗?您知道什么样的蔬菜和水果营养丰富吗?下面我们一起来聊聊水果和蔬菜的营养特点。
关键词 蔬菜和水果 合理膳食 水果和蔬菜 营养特点 营养丰富 组成部分
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