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题名从发展学的角度看中外青少年运动员的几组数据
被引量：2
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作者
吴嘉敏
邓侃锋
陈承宇
邓颖怡
严进洪
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机构
深圳大学脑适能与技能学习实验室
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出处
《当代体育科技》
2018年第32期223-227,229,共6页
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基金
深圳市自由探索项目(项目编号:JCYJ20170302143406192)
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文摘
科学、有组织的体育运动可为青少年提供系统有效的训练条件和竞技比赛机会。在中国,越来越多儿童、少年和年轻人练习各类体育运动和参与各水平运动比赛。体育运动有助学业、增强体质、提升自信和社会责任心、减少负面行为的产生。本文根据国内外体育运动的资料,讨论几个与青少年体育运动有关的重要因素,探讨体育事业目前的问题,并提出潜在的改善方法。
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关键词
年龄差异
脑适能
动适能
身心健康
体育运动
竞技体育
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Keywords
Age differences
Brain f itness
Physical f itness
Mental health
Sports
Competitions
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
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题名脑适能训练促进技能学习和身心健康
被引量：2
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作者
吴嘉敏
邓侃锋
蔡浏阳
严进洪
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机构
深圳大学
清华大学心理学系
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出处
《体育科研》
2018年第1期81-88,共8页
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基金
深圳市自由探索项目(JCYJ20170302143406192)
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文摘
社会进步、环境和生活方式的转变带来各种挑战,威胁着现代人的健康。身体素质下降、肥胖、运动损伤、焦虑、抑郁和认知功能障碍等都是值得关注的问题。对当今人们面对的这几大身心健康问题,以及动态脑适能在促进人们身心健康方面的作用进行综述。动态脑适能(动适能,学适能)训练是通过具体的、专门的肢体训练,改变脑功能,使人们能更好地适应环境变化、保持身心健康的行为和大脑训练方法。动态脑适能训练具有简单易学、运动强度小、操作安全、效果明显的特点,适用于各个年龄段的人群,是现代人保持身心健康的重要方法。脑适能的提高可以体现在动适能(动作能力)和学适能(学习能力)两个主要方面。从发展学的角度出发,脑适能,动适能和学适能训练,对儿童动商发展,全面提升青少年的体育运动水平,也有促进作用。
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关键词
动态脑适能训练
动作技能
大脑可塑性
身心健康
学适能
动适能
动商发展
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Keywords
dynamic brain fitness training
motor skill
brain plasticity
physical and mental health
learning ability
motion ability
development of motional intelligence
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分类号
G804.8
[文化科学—运动人体科学]
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