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冷水浴对短跑运动员离心运动后DOMS症状的干预效果研究 被引量：3
1
作者 赵鑫瑜 《辽宁体育科技》 2021年第1期63-68,87,共7页
目的:探究冷水浴对延迟性肌肉酸痛(DOMS)患者膝关节本体感觉的干预效果及作用机制。方法:采用随机对照试验,24名男性二级短跑运动员随机分为冷水浴干预组(n=12)和静坐对照组(n=12)。经离心运动诱发下肢肌群出现DOMS,静坐休息5min后进行... 目的:探究冷水浴对延迟性肌肉酸痛(DOMS)患者膝关节本体感觉的干预效果及作用机制。方法:采用随机对照试验,24名男性二级短跑运动员随机分为冷水浴干预组(n=12)和静坐对照组(n=12)。经离心运动诱发下肢肌群出现DOMS,静坐休息5min后进行冷水干预或静坐。分别在运动前、运动后24h、48h、72h、96h测量受试者的左大腿围度、自觉疼痛程度、左腿股四头肌最大等长肌力以及左腿膝关节本体感觉(位置觉+肌肉力觉)。在运动前、运动后即刻(0min)、5min、10min、15min分别测量血乳酸值。结果:(1)离心运动后即刻,两组大腿围度均显著性增加(P<0.05),运动后24h、48h、72h,CWI组的左大腿围度显著低于CON组(P<0.01);(2)离心运动后即刻,两组自觉疼痛程度均显著性增加,运动后24h、72h,CWI组的疼痛程度显著性低于CON组(P<0.01);(3)离心运动后即刻,两组血乳酸值均出现显著性上升(P<0.05),运动后0min~15min,两组间无显著性差异(P>0.05);(4)离心运动后即刻,两组的左腿MVIC均出现显著性下降(P<0.05),运动后24h~96h,CWI组MVIC显著高于CON组(P<0.01),(5)离心运动后即刻,两组左腿的本体感觉(主、被动位置觉、肌肉力觉)均出现显著性下降(P<0.05);运动后24h~96h,CWI组的主动位置觉显著高于CON组(P<0.01),运动后72h,CWI组的被动位置觉显著低于CON组(P<0.01),其他时间点(24h、48h、96h)无显著性差异(P>0.05),运动后24h~96h,CWI组的肌肉力觉显著高于CON组(P<0.01)。结论:冷水浴是运动训练或比赛后快速减轻DOMS症状的有效手段,有利于肌肉肿胀的恢复、减轻疼痛感、促进工作肌肉最大等长肌力及该肌肉所附着关节的本体感觉的恢复,总体有利于减轻DOMS症状。 展开更多
关键词 冷水浴 延迟性肌肉酸痛 短跑运动员 离心运动 干预效果
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论译者的女性意识:劫持——以张玲的《孤寂深渊》译本为例 被引量：1
2
作者 高巍 赵鑫瑜 《牡丹江大学学报》 2017年第4期111-113,共3页
自女性主义翻译理论诞生以来,译者的女性意识为翻译研究提供了新视角。女性主义译者通过多种策略对文本进行干预和改写,其中劫持手法尤为特殊。本文以张玲译本《孤寂深渊》为例,就不同程度的劫持手段来探讨翻译中译者女性意识的显现。
关键词 女性意识 女性主义译者 《孤寂深渊》 劫持翻译
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冷热水交替浴对短跑运动员增强式运动后膝关节本体感觉的影响
3
作者 赵鑫瑜 刘云发 《体育科研》 2022年第2期84-89,104,共7页
目的:探究冷热水交替浴(CWT)对短跑运动员增强式运动后膝关节本体感觉的影响。方法:16名受试者随机分为冷热水交替浴组(CWT组)与静坐休息对照组(CON组),在执行10组每组20次负重(10 kg)浅蹲跳和50 m蛙跳的运动方案后,静坐休息5 min,分别... 目的:探究冷热水交替浴(CWT)对短跑运动员增强式运动后膝关节本体感觉的影响。方法:16名受试者随机分为冷热水交替浴组(CWT组)与静坐休息对照组(CON组),在执行10组每组20次负重(10 kg)浅蹲跳和50 m蛙跳的运动方案后,静坐休息5 min,分别采用14 min CWT或14 min静坐休息的干预手段。在运动前,运动后24 h、48 h、72 h、96 h不同时间点分别测量受试者的膝关节位置觉肌肉力觉以及肢体下落时关节反应角度。结果:(1)所有受试者在运动后均出现了主、被动位置觉,肌肉力觉的显著下降以及肢体下落时关节反应角度的显著上升(P<0.05);(2)运动后24 h、48 h、72 h、96 h,CON组的主动位置觉显著低于CWT组(P<0.01),运动后48 h,CON组的被动位置觉显著低于CWT组(P<0.01);(3)运动后24 h、48 h、36 h、72 h,CON组的肌肉力觉显著低于CWT组(P<0.01);(4)运动后24 h、48 h,CON组的肢体下落时关节反应角度显著大于CWT组(P<0.01)。结论:本研究所设计的CWT方案可以有效缓解增强式运动中因肌肉离心所致的肌肉力觉的下降,促进肌肉本体感觉(主、被动位置觉,肢体下落时关节反应角度)的恢复。CWT恢复关节本体感觉的机制与促进肌力恢复、镇痛、加速代谢产物清除、缓解中枢神经系统疲劳等有关。 展开更多
关键词 冷热水交替浴 增强式运动 位置觉 肌肉力觉 关节反应角度
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怪爸爸
4
作者 赵鑫瑜 《百家作文指导（小学中高版）》 2011年第7期14-14,共1页
我的爸爸脾气古怪。 爸爸有一大爱好——喝茶。如果没事，他就坐在那里，喝一天的茶。上次毕叔叔带我们一家去了张店茶城，哎呀，这下可得了爸爸的意。他找了个茶店，让老板沏上普洱茶。爸爸跟个猴子似的，茶一开他就倒上，坐着喝，站... 我的爸爸脾气古怪。 爸爸有一大爱好——喝茶。如果没事，他就坐在那里，喝一天的茶。上次毕叔叔带我们一家去了张店茶城，哎呀，这下可得了爸爸的意。他找了个茶店，让老板沏上普洱茶。爸爸跟个猴子似的，茶一开他就倒上，坐着喝，站着喝，没完没了。 展开更多
关键词 喝茶 普洱茶 茶店
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全身是宝的丝瓜
5
作者 赵鑫瑜 《新作文（小学中高年级版）》 2010年第11期31-31,共1页
乡下人家,总喜欢在房前屋后种些瓜菜,一来摘吃方便,二来还可作别样的装饰,何乐而不为呢？在我们家种得最多的是丝瓜。每年春天的三、四月份,妈妈就在院里院外种上十几棵丝瓜。
关键词 《全身是宝的丝瓜》 小学生 作文 语文学习
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奶奶家的小猫咪
6
作者 赵鑫瑜 《小作家选刊（小学生版）》 2011年第1期11-11,共1页
奶奶家养着一只小猫咪，长得非常可爱：白白的身段，一双圆溜溜的大眼睛，像珍珠一样闪着光彩；嘴两边有几根微微上翘的胡须，显示出几分“虎”威。小猫走路的时候，屁股总是一扭一扭的，这不禁让我想起了舞台上模特儿走的猫步。
关键词 奶奶 “虎” 模特儿 胡须
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春回人间
7
作者 赵鑫瑜 《新作文（小学中高年级版）》 2010年第5期26-26,共1页
春天的阳光是温暖的，仿佛一双温柔的手，让大地变得松软。 春天的风是柔和的，也是无比神奇的，她吹到哪里，哪里就会变得活泼、有活力。小草绿了，小树绿了，田野绿了，就连远处的青山都绿了，
关键词 《春回人间》 小学 作文 赵鑫瑜
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丝瓜
8
作者 赵鑫瑜 《小作家选刊（小学生版）》 2010年第11期27-27,共1页
大儿乡下人家，总喜欢在房前屋后种些瓜菜，一来摘吃方便，二来还可作别样的装饰，何乐而不为呢？
关键词 小学 作文 语文教学 《丝瓜》
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