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运动性疲劳的产生与消除 被引量:6
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作者 《山西体育科技》 2006年第4期45-46,共2页
运动性疲劳是运动训练过程中普通存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力。本文阐述了运动性疲劳的产生机能及消除疲劳的有效方法,以期对教学的训练发挥一定的参考作用。
关键词 运性疲劳 消除方法 预防
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“倒U型假说”在举重赛前心理训练的应用 被引量:2
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作者 《中国体育教练员》 2008年第2期57-58,共2页
当今比赛,竞争激烈,风云变化,充满了不可预测性和残酷性。比赛不仅是比实力,更是比心态。现在有些教练员在谈到运动员比赛心理问题时。总会以“艺高人胆大”为由予以淡化。的确,“艺高”是参加比赛的实力基础,是增强获胜概率的重... 当今比赛,竞争激烈,风云变化,充满了不可预测性和残酷性。比赛不仅是比实力,更是比心态。现在有些教练员在谈到运动员比赛心理问题时。总会以“艺高人胆大”为由予以淡化。的确,“艺高”是参加比赛的实力基础,是增强获胜概率的重要因素。但实践中竞争对手大多势均力敌,可以说彼此之间的“艺”大体相同,而“艺”的提高并非朝夕可得。因此,取胜的关键在于心理的发挥。 展开更多
关键词 赛前心理训练 倒U型假说 应用 举重 竞争对手 不可预测性 心理问题 比赛
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试论举重运动员心理训练 被引量:1
3
作者 《辽宁体育科技》 2006年第4期94-95,共2页
关键词 举重运动员 心理训练
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