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题名美臀20计
被引量：1
- 1
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作者
本刊编辑部
裴敦营
李伟杰
周巍
李奕
谢纪宁
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出处
《科学健身（健尚）》
2007年第4期50-65,共16页
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文摘
古代天气一定比现在暖和,要不为什么出土的或者是遗存的石像都有突出的美臀和男根呢?古希腊人玩得更绝:他们热爱体育,崇尚肌肉发达、臀部健美的男子。男人们除了评选美男子之外,还把注意力集中在女性丰满而浑圆的臀部、隆起而富有弹性的双乳上。他们干了一件意淫却冠冕常皇的事儿——按照当时象征着自由与美的女神阿佛洛狄特两姊妹的摸样,塑造了维纳斯,而这两姊妹都因为她们富于魅力的臀部而闻名整个希腊。女人似乎比男人更关注于臀部,《倾听女人心》一书中,梅尔·基普森有了特异功能之后,听到的最可怕的心声就是一个黑人胖妇对他虎视眈眈地想:"多性感和上翘的小屁股,要是能和他上床该多好。"现实中被女人们广为传颂的美臀不多,比如瑞奇·马丁,比如贝克汉姆,比如甄子丹,比如吴彦祖……还有谁呢?
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关键词
脂肪堆积
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分类号
G883
[文化科学—体育训练]
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题名遇见普拉提
被引量：1
- 2
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作者
裴敦营
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机构
IC
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出处
《科学健身》
2008年第3期35-37,共3页
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文摘
潮流复古这句话好像在很多情况下都很受用。时下就连健身房也"复古"起来,拿5000年前古印度的护身宝典——瑜伽,附加在潮流尖端的白领身上,居然就奏效了。而当这些以为自己还摩登了一回的白领,正琢磨着到底是练热瑜伽好,还是练哈达瑜伽好的时候,另一种名叫普拉提的"复古"运动又开始使她们的注意力转移方向了。
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关键词
普拉提
运动健身
转移方向
锻炼项目
健身中心
健身俱乐部
体操运动员
肌肉运动
拳击运动员
训练法
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名数字时代的健身房预算
- 3
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身》
2008年第4期38-41,共4页
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文摘
在计算机和专业化软件盛行的时代,借助它们的帮助,健身房的预算工作不再是那么纷繁复杂了。已经有专门的软件分置进行处理,对预算方案的制定起到帮助作用。有了这些工具的帮助。你就能从繁重的财务工作中解脱出来。有更多的时间来处理生意中更重要的事情——复杂的人际关系。
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关键词
财务工作
健身中心
财务规划
现金流
健身行业
中更
经营目标
支付系统
奥利弗
内部财务
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分类号
F719
[经济管理—产业经济]
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题名滑水先锋兵
- 4
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第10期42-47,共6页
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文摘
每年的这个季节,在海滩上总有这么一批人:他们拽着滑水艇的尾巴,像被施了魔法一样一趟一趟地在海面上吹着刺耳的口哨掠过。在激荡起大片水花的同时还不忘玩点花样,时而回旋,时而单腿站立,总也不会沉沦下去。他们掌管着大片的水域,不允许菜鸟轻易进入,否则就给你点颜色让你好看。这样的情形总会让更多肥胖的男人无可奈何地咬牙切齿,让更多春心荡漾的美女失声尖叫。
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关键词
跳跃滑水
滑水运动
滑水板
给你
快速识别
背袋
前庭器官
强烈的阳光
拿得出
竞速
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分类号
G861.6
[文化科学—体育训练]
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题名周瑾:我是运动营养师
- 5
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作者
裴敦营
李奕
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出处
《科学健身》
2005年第11期85-86,共2页
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文摘
认识周瑾已经很长时间了,周瑾的名片上干干净净,只是印着"医学生物化学硕士、中国健美协会培训讲师"。就像她的人,朴素而自然。这也是很多人第一次见到她时的第一印象。周瑾看起来文静而又柔弱,但是在健身运动营养领域,在运动医学研究界,周瑾却是一个不能不提的人。
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关键词
周瑾
中国健美协会
运动医学研究
医学生物化学
培训讲师
次见
韦德
健身运动
第一印象
投稿人
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分类号
K826.2
[历史地理—历史学]
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题名“健美先生”杯第23届北京市健美锦标赛成功举行
- 6
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作者
裴敦营
蒋志华
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出处
《科学健身》
2005年第12期4-5,共2页
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文摘
"健美先生"杯第23届北京市健美锦标赛于2005年10月22～23日在朝阳文化馆举行,此次锦标赛由北京市健美协会和《科学健身·健美先生》杂志社主办。共吸引了北京市31个健身俱乐部、130多人参加了比赛。其中代表个人参赛的运动员有14人。第一天进行了男子60、65、70、75公斤级健美预赛和决赛;女子49、52公斤级预赛和决赛、健身先生A组预赛和决赛、健身小姐A组预赛和决赛。第二天进行了男子80、85、90、90+公斤级预赛和决赛。
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关键词
健身小姐
健身俱乐部
天刚
竞争程度
倍力
中体
韦德
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分类号
G883
[文化科学—体育训练]
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题名石中凯 沉默英雄
- 7
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作者
裴敦营
刘亦斌
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出处
《科学健身》
2007年第12期66-68,共3页
-
文摘
他不愿意透露自己的生活状态,也不愿意花太多的语言去提及自己的荣誉和过去。他闭口不言自己的工作行程,不说最近的工作计划。只留给我们一个悬念,任你猜想。
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关键词
工作行程
闭口不言
工作计划
派斯
健身俱乐部
大众健康
卓越绩效模式
产品经营
工作风格
迎风招展
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分类号
K825.38
[历史地理—历史学]
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名心脏保命手册——为未来30年的心脏健康备战
- 8
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作者
裴敦营
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机构
IC图片库
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第7期18-25,共8页
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文摘
这个只有拳头大小的器官主宰着你的生活质量,它是你今后几十年快感和享乐的终极电源和加速油门。在你活蹦乱跳的时候,它给你泵血,你睡得口水横飞的时候,它也在为你殚精竭虑——你的心脏没有节假日,也没有性伴侣,只能隐藏在你的胸腔深处,不停地收缩释放,吞吐你越来越粘稠的血液,除非在你遇到辣妹或达到高潮时激动地跳将几下时,你才能感觉到它的存在。
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关键词
性伴侣
高潮时
生活质量
给你
垃圾食品
医院检查
胸痛
血管内超声
超声心动图
心肌显像
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名床第F1 是谁谋杀了我的精子?
- 9
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第7期26-29,共4页
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文摘
上世纪40年代,成年男性每毫升精液中平均含精子1.3亿个;上世纪90年代初,下降到8700万个;到了去年,这个平均数又下降了29%,降至6200万个,少于2000万个的男性比例多达15%。一般认为,男性每毫升精液中精子个数超过6000万个以上方可使卵子受精,拿此杠杠划条线,意味着15%的成年男性由此梦回大清,效仿李莲英。
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关键词
精子数量
F1
卵子受精
男性比例
李莲
划条
梦回
抗组织胺药物
阴茎勃起
万艾可
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分类号
R698.2
[医药卫生—泌尿科学]
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题名夏俊波：野心家的时代
- 10
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作者
裴敦营
亢晓峰
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出处
《科学健身（健尚）》
2007年第8期64-66,共3页
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文摘
如果梳理一下夏俊波的简历,就会有一个有意思的发现:做过电台记者、播音员、西北航空公司航空中国区市场部经理、德意志投资银行香港分公司全球企业融资部经理、加拿大贝祥投资集团任投资银行部副总裁,如今是美国NBTY诺天源(中国)贸易有限公司董事总经理。
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关键词
运动营养品
健身房
营养补剂
达特茅斯
香港分公司
总经理
NBT
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分类号
K825.38
[历史地理—历史学]
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题名李镔:我的青鸟我的事业
- 11
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身》
2005年第5期50-51,共2页
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文摘
李镔档案工商管理硕士,现任北京青鸟健身有限公司董事长。北京市朝阳区青联委员、北京市体育局场馆协会副主席、北京市体育局健美操协会副主席、北京市休闲产业联盟副主席、北京市体育总会委员、北京市朝阳区体育经营交流协会副主席、首都体育学院客座教授。
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关键词
首都体育学院
工商管理硕士
副主席
休闲产业
青联委员
健身俱乐部
皇公
健身锻炼
健身中心
班州
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分类号
G883
[文化科学—体育训练]
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题名冲击沙滩身材
- 12
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作者
裴敦营
乔庐东
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第7期92-99,共8页
-
文摘
光有古铜色的肌肤来在海滩上耀武扬威的时代已经一去不复返了,你急切需要成分好的肌肉来给你助阵。因为没有腹肌,你只能在假期蛰居在自家的浴室里,靠浴霸和温水还原出可怜的海滩梦想。同时,你也在担心你身处在海滩上的女友是否已经和一个标准的海南男人在聊得火热。我们十分同情你的境遇,特地奉送海滩身材锻炼计划,使你在今年夏天就能收复失地,一改往年颗粒无收的遭遇。
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关键词
颗粒无收
健身计划
给你
臀筋膜
功能训练
一只手
臀肌
起始位置
平衡板
后蹬
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分类号
G883
[文化科学—体育训练]
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题名张祥：永远的玩家
- 13
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作者
裴敦营
刘亦斌
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出处
《科学健身》
2008年第1期42-43,共2页
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文摘
张祥的办公室在一层,通过落地窗可以看得见外面匆匆而过的行人,他就坐在窗后看着他们。他有时很忙,那时他就成了窗外的行人,有时偷得浮生,就又切换回窗内神定气闲的张祥。爱玩,爱工作,爱生活,永远保持着激情和斗志,这些因素使他成为了一个成功的玩家,随时和自己来一场搏弈,他乐此不疲。
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关键词
内神
窗后
搏弈
运动营养品
美国土地
运动项目
运营经验
大学时代
后张
不良嗜好
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分类号
K825.38
[历史地理—历史学]
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题名激进增肌塑型法
- 14
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身》
2008年第4期91-92,共2页
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文摘
营养充足是肌肉生长的前提,就好像盖房子首先要有"基石"一样,而优质的蛋白质、氨基酸等就是长肌肉所需要的"基石",有了"基石"还要有优质的"水泥"将它们粘合起来,肌酸、谷胺酰胺、支链氨基酸等就像"水泥"一样,发挥蛋白质合成粘合剂作用,可以促进肌肉的生长。
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关键词
塑型
支链氨基酸
运动营养
合成粘合剂
谷胺酰胺
氨基酸组成
含糖饮料
健美运动员
氧化供能
肌酸
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分类号
R151
[医药卫生—营养与食品卫生学]
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题名张维建:企业家的社会责任
- 15
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身》
2005年第12期129-130,共2页
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文摘
"我的梦想就是让每个家庭都有一部电跑,每个人都健得起身……" ——张维建在没有接触张维建之前,我没有想到这个管理着员工近千人,拥有现代化生产基地5万多平方米。
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关键词
产业机构
生产基地
千人
产品开发
彼得·杜拉克
健身器材
福建省经济
健身行业
管理学大师
伙伴们
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分类号
G883
[文化科学—体育训练]
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题名Kelvin的A面和B面
- 16
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作者
裴敦营
刘亦斌
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出处
《科学健身（健尚）》
2007年第11期74-76,共3页
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文摘
再过一段时间,吴任生就要在北京迎来他的35岁生日,他期待这一天的早日到来:"当你的年龄从2开头到3开头的时候,你就要冷静下来。用一种全新的心态来欣赏审视自己的工作和生活,并在其中找到平衡点。""咦?你问我几十年后自己定义的生活是什么样子?让我想想……我曾经和朋友戏言,40岁就可以选择退休了,或者选择一种全新的生活方式。"他整理了一下手表,小心地擦拭了一下,对我笑着说:"没有人会在墓碑上刻下‘我希望在办公室里老去’的铭文吧。""知道别人怎么评价你么?""人见人爱?呵呵。我是一个很纯粹的人,不过他们都说我是一个很好玩的人。当然,工作起来的时候,也是一个拼命三郎。就像一个硬币的正反面。"
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关键词
KELVIN
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名保剑锋：型男运动派
- 17
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作者
裴敦营
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机构
橙天娱乐
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第11期58-65,共8页
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文摘
保剑锋的皮肤比以前的略黑了,但还是遮挡不住那逼人的阳光帅气。这伤佛是他的符号和招牌。多年的演艺生涯,从偶像派到实力派的路程泥泞而寂寞,他游来荡去在各个角色之间,像一面多棱镜一样,折射出不同的人生体验,让公众眼花缭乱。10分钟,他在荧幕上由年轻变为成熟,由成熟蜕变为阳光少年,周而复始。偶像派的名头定义仅仅是保剑锋的注脚,喜欢运动、骑马、练瑜伽,又是中国明星羽毛球队员的保剑锋,与保式剧中的他形成了截然不同的两个层面,这就好象是一场人生的化学实验,保剑锋用自己的演技最终萃取出了属于自己的风范和结晶,这是他的功力使然,也是一种必然。
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关键词
保剑锋
人生体验
演艺生涯
部队大院
偶像剧
古装剧
上海戏剧学院
田教授
我们俩
李小龙
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分类号
K825.76
[历史地理—历史学]
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题名得分地带
- 18
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作者
裴敦营
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第10期86-88,共3页
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文摘
高尔夫已经超越了单纯运动的路线,现在也在改头换面承载更多的角色和使命。打一手漂亮的好球虽然使你成不了老虎,但是却能使你赢得一个生意的机会,或者是一个美妞的垂涎,再或者是一个健康的身体。学习高尔夫冷招,使你从海南岛一路打到俄罗斯,杆杆得分。
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关键词
得分
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分类号
G849.3
[文化科学—体育训练]
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题名下个50年 一直手牵手
- 19
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作者
裴敦营
李奕
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出处
《科学健身（健尚）》
2007年第7期126-129,共4页
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文摘
有这样一个场所,一样可以达到户外运动的效果和乐趣,却不必面对空气污染和汽车尾气的日益肆虐。你可以从容不迫地去健身而不用再为堵车恼火,在健身休息的时候转身就能为自己调配一杯运动饮料。这样的场所怎么样?如果你羡慕这样的生活,也就是你该将健身房搬回家的时候了。健身,没有理由说不,即使是在舒适的家里。
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关键词
健身教练
健身房
运动场所
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分类号
K825.47
[历史地理—历史学]
-
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题名奔跑在天堂
- 20
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作者
裴敦营
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机构
全景
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出处
《科学健身（健尚）》
2008年第2期104-105,共2页
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文摘
看着鹏子在黑暗中挣扎出来的脸,叶枫感到有点眩晕。他们坐在一个叫春树咖啡馆的落地玻璃后面,对面急驰的车灯将叶枫照射的无处躲藏,他只好将身体不停地往沙发里陷落。
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关键词
春树
在黑暗中
落地玻璃
一只手
感觉像
不知道
敲门声
回过头
天都
张国荣
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分类号
I247
[文学—中国文学]
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