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提高中长跑项目运动员专项体能训练方法的研究 被引量:4
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作者 张淑晶 《当代体育科技》 2016年第29期29-30,共2页
对于中长跑项目运动员来说,良好的专项体能是取得优异成绩的重要因素。该文运用文献资料法对中长跑项目的发展特点及训练方法进行了分析与研究,发现训练过程中要突出专项力量、专项速度与专项耐力的特征,通过不同的训练方法与运动员的... 对于中长跑项目运动员来说,良好的专项体能是取得优异成绩的重要因素。该文运用文献资料法对中长跑项目的发展特点及训练方法进行了分析与研究,发现训练过程中要突出专项力量、专项速度与专项耐力的特征,通过不同的训练方法与运动员的个体特点,科学地、有计划地选择不同方式与段落的训练手段,充分发展中长跑项目运动员的速度能力,通过不同形式的跑、跳及器械负荷练习方法,提高力量耐力水平,目的是为提高运动员的专项训练水平提供参考。 展开更多
关键词 中长跑 竞技能力 训练方法
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不同负荷的游泳运动对大鼠认知能力及海马神经疲劳的影响 被引量:3
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作者 刘忠民 高喆 +1 位作者 牛娜 《中国实验诊断学》 2014年第3期377-379,共3页
目的探讨不同负荷游泳运动对大鼠学习记忆的认知能力及海马神经型一氧化氮合酶(n-NOS)表达与疲劳机制。方法将40只体重为350-400g的Wistar雄性大鼠分为对照组和每天进行15mins、30mins、60mins的小中大负荷游泳运动的实验组;实验持续8... 目的探讨不同负荷游泳运动对大鼠学习记忆的认知能力及海马神经型一氧化氮合酶(n-NOS)表达与疲劳机制。方法将40只体重为350-400g的Wistar雄性大鼠分为对照组和每天进行15mins、30mins、60mins的小中大负荷游泳运动的实验组;实验持续8周后采用"Y迷宫"进行学习记忆能力测试;利用S-P免疫组化染色法检测海马神经n-NOS的表达水平。结果学习记忆的达标次数和错误次数,中等负荷组显著低于对照组和大负荷组(P<0.05和P<0.01);与对照组相比中、大负荷组海马神经n-NOS阳性表达均显著提高(P<0.01);与小负荷组比较,中负荷组和大负荷组均有显著性差异(P<0.05和P<0.01);中、大负荷组间也具有非常显著性差异(P<0.01)。结论中等游泳运动负荷能够有效的提高大鼠学习记忆能力,海马神经n-NOS表达水平随着运动负荷的增加而显著提高;大运动负荷组学习记忆能力下降而n-NOS表达水平提高,其相互作用机制有待于深入研究。 展开更多
关键词 游泳运动 学习记忆 海马神经 一氧化氮合酶
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试析中长跑运动员的力量耐力训练 被引量:2
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作者 张淑晶 《文体用品与科技》 2013年第A07期150-151,共2页
本文综述中长跑运动员的力量训练,特别是力量耐力训练的特点、重要性以及训练方法,为中长跑教练员在训练思想和训练方法上提供一定的参考。
关键词 中长跑 力量耐力训练
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田径运动会(比赛)秩序册简论 被引量:2
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作者 袁吉 华景梅 +2 位作者 袁林 国语歌 《吉林体育学院学报》 2004年第2期73-73,75,共2页
在阐述国际田径比赛秩序册的特点的前提下,回顾了中国大型田径比赛秩序册的简要历史,明确了中国田径协会对田径比赛秩序册的要求。
关键词 田径运动会 秩序册 简论 国际田径比赛 中国大型田径比赛 技术水平 运动管理
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试析科学助跑对背越式跳高成绩的影响 被引量:1
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作者 《文体用品与科技》 2013年第A07期169-169,36,共2页
为进一步研究背越式跳高的弧线助跑理论,本人从内倾角和起跳距离两个方面对背越式跳高的弧线助跑技术进行分析,提出随着助跑速度的加快,人体的内倾角逐渐变小,起跳距离逐渐变大,从而增强起跳效果,跳高的成绩也就越好。
关键词 弧线助跑 科学助跑 内倾角 助跑速度 成绩
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试析多媒体技术对青少年田径训练的影响
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作者 《文体用品与科技》 2014年第21期139-140,138,共3页
随着信息技术的迅猛发展,对提案经训练产生了新的深渊影响,同时也对田径训练提出了新的要求,利用多媒体技术应用可以充分的克服传统田径训练中的一些不足之处,多媒体技术应用的实施可以绘声绘色的进行田径训练,提高训练质量,本文就多媒... 随着信息技术的迅猛发展,对提案经训练产生了新的深渊影响,同时也对田径训练提出了新的要求,利用多媒体技术应用可以充分的克服传统田径训练中的一些不足之处,多媒体技术应用的实施可以绘声绘色的进行田径训练,提高训练质量,本文就多媒体技术应用对青少年田径训练的影响展开分析,并提出合理化建议,更好的针对青少年学生的感官学习的习性,提高训练质量。 展开更多
关键词 多媒体应用 青少年训练 田径
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普通高等院校大学生体质健康促进的思考
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作者 国语歌 《文体用品与科技》 2016年第15期122-123,共2页
随着社会的不断发展,我国国民体质总体水平有所提升,但大学生身体素质继续呈现下降趋势,大学生身体素质逐年下降的现状与我国教育、经济、社会的高速发展却不相适应。本文采用文献资料法、专家访谈法探讨了影响我国大学生体质健康的主... 随着社会的不断发展,我国国民体质总体水平有所提升,但大学生身体素质继续呈现下降趋势,大学生身体素质逐年下降的现状与我国教育、经济、社会的高速发展却不相适应。本文采用文献资料法、专家访谈法探讨了影响我国大学生体质健康的主要影响因素,针对高等院校提出一套切实可行的对策,为我国大学生体质健康促进提供有益参考。 展开更多
关键词 普通高等院校 大学生 体质健康 促进
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