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完美饮食计划
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作者 艾丽莎·莎芙尔 小娃 李姗 《网球》 2008年第11期124-126,共3页
花草树木成长、维持生命的能源是叶子的光合作用,而人需要的能源则来自必不可少的一日三餐。但是你知道哪些食品才能给你的身体提供足够的能源吗?
关键词 运动员 碳水化合物 克拉克 食品 饮食 身体 营养学家 营养配餐 训练 比赛
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