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赶走秋膘的排毒大法
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2012年第11期6-7,共2页
天气一凉,胃口大开,贴秋膘的时候又到喽。但不少姐妹还想维持夏天轻盈苗条的成果,不想节节败退;或把夏天没有减完的肥继续下去,争取来年可以穿上漂亮的衣裙,露出修长美腿。这里提供的是排毒赶秋膘的战略,饮食、运动双管齐下,净化掉体内... 天气一凉,胃口大开,贴秋膘的时候又到喽。但不少姐妹还想维持夏天轻盈苗条的成果,不想节节败退;或把夏天没有减完的肥继续下去,争取来年可以穿上漂亮的衣裙,露出修长美腿。这里提供的是排毒赶秋膘的战略,饮食、运动双管齐下,净化掉体内的毒素,消除过多的脂肪,即使是裹得严严实实的秋冬季,你也可以做一个面若桃花、身体健康的瘦美人。 展开更多
关键词 排毒 身体健康 毒素 秋冬季 饮食 食物 净化 战略 脂肪 体内
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把温泉泡成一种生活方式
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第2期12-14,共3页
二月,乍暖还寒,遇上连绵雨天,更是湿冷难耐,寒气透骨。这时,倘能浸泡在热气缭绕的温泉水中,是多么享受的事情。慵懒、温暖、放松,与二三朋友,喝着茶,吃着点心,谈天说地,或是什么也不做,合上双眼,调匀呼吸,在冥想中,释放身心的压力,就像... 二月,乍暖还寒,遇上连绵雨天,更是湿冷难耐,寒气透骨。这时,倘能浸泡在热气缭绕的温泉水中,是多么享受的事情。慵懒、温暖、放松,与二三朋友,喝着茶,吃着点心,谈天说地,或是什么也不做,合上双眼,调匀呼吸,在冥想中,释放身心的压力,就像清理堆积过久的垃圾。泡完温泉的洁净感,不仅仅来自身体。 展开更多
关键词 温泉旅游 热海温泉 腾冲热海 大滚锅 温泉水 又香 游来游去 独自一人 温泉镇 碳酸水
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冬季寻找温暖的乐土
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2014年第1期10-12,共3页
一年中最寒冷的日子里,不是风雪交加,便是阴雨连绵。让人念念不忘的,是冬日的阳光,暖暖地、柔柔地洒在身上,可转眼间,却又是一波寒流来袭。那就让我们玩穿越吧,背上行囊,怀揣度假心情,去寻找温暖的乐土。从一个季节,穿越到另一个季节。... 一年中最寒冷的日子里,不是风雪交加,便是阴雨连绵。让人念念不忘的,是冬日的阳光,暖暖地、柔柔地洒在身上,可转眼间,却又是一波寒流来袭。那就让我们玩穿越吧,背上行囊,怀揣度假心情,去寻找温暖的乐土。从一个季节,穿越到另一个季节。数小时前,还是冷风扑面,冻得哆嗦;数小时后,便来到了春天,艳阳高照,暖意逼人,叶正绿,花开好。原来,只要你踏上旅途,就能领略到,季节和人生一样,原来可以如此跌宕起伏、繁复多变。 展开更多
关键词 温暖 冬季 季节 人生
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泰国美女总理英拉和她背后的男人们
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第1期62-63,共2页
美国总统奥巴马连任后,东南亚第一站便是泰国。本是一场正常的国事访问,却掀起波澜。记者拍到的一组照片中,泰国女总理英拉和奥巴马有说有笑,眉目传情,不禁让许多人惊呼:"小心!米歇尔,小三杀到。"据说,米歇尔气得简直要蹦到... 美国总统奥巴马连任后,东南亚第一站便是泰国。本是一场正常的国事访问,却掀起波澜。记者拍到的一组照片中,泰国女总理英拉和奥巴马有说有笑,眉目传情,不禁让许多人惊呼:"小心!米歇尔,小三杀到。"据说,米歇尔气得简直要蹦到天花板上。也难怪米歇尔吃醋。英拉长相甜美,笑容清纯如邻家女孩,不但有泰国华人第一美女之称,还常常被人叫做泰国头号大美女。她漂亮、富有。 展开更多
关键词 双手合十 活出自己 通讯业务 中国广东省 衣食无忧 家人生活 管理技能 邻家女孩 伞盖 政治实力
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2013年的那一场雪
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第12期10-13,共4页
12月,一年中的最后一个月,是一个告别的月份。在有的地方,还温暖如春,叶尚绿,花正开,草儿不忧亦不惧;有的地方却寒风呼啸、雪花纷飞,一早醒来,天地间白茫茫一片真干净,孩子们在雪地里打雪球、堆雪人、滑雪橇,即使小脸儿冻得红通通,也玩... 12月,一年中的最后一个月,是一个告别的月份。在有的地方,还温暖如春,叶尚绿,花正开,草儿不忧亦不惧;有的地方却寒风呼啸、雪花纷飞,一早醒来,天地间白茫茫一片真干净,孩子们在雪地里打雪球、堆雪人、滑雪橇,即使小脸儿冻得红通通,也玩得不亦乐乎。冬天就该是这么个样。初冬,我们去观赏北国风情,遭遇2013年的那一场雪景,把它深深地印进回忆里。12月,一年中的最后一个月,啸、雪花纷飞,一早醒来。 展开更多
关键词 堆雪人 温暖如春 黄山云海 垃圾筒 东北菜 巧石 人说 风景优美 如玉 冲锋衣
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石中之王田黄石
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2014年第3期58-59,共2页
老爸有一些朋友好收藏,某次聚会后,撺掇他买了颗田黄石。拿回家,我们看了,都很不以为然。只是一颗灰扑扑的橘红色石印,雕工倒是不错,印上的人物神态逼真,风景还颇有意境,但和那高得离奇的价格相比,妈妈认为,还不如买块翡翠好。
关键词 田黄石 人物神态 翡翠
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动动手,圣诞大餐也能DIY
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2012年第12期10-11,共2页
在西方,只要是圣诞节享用的家宴都称为圣诞大餐。传统的圣诞大餐,以肉为主,还得有红酒佐餐,甜点做伴。从前菜拉开序幕,汤品、开胃菜、主菜、点心、饮料……浩浩荡荡陈列上桌。圣诞大餐可不只是一顿饭,它既要吃得有玩味,又要玩得有美味,... 在西方,只要是圣诞节享用的家宴都称为圣诞大餐。传统的圣诞大餐,以肉为主,还得有红酒佐餐,甜点做伴。从前菜拉开序幕,汤品、开胃菜、主菜、点心、饮料……浩浩荡荡陈列上桌。圣诞大餐可不只是一顿饭,它既要吃得有玩味,又要玩得有美味,阵容豪华,气氛热烈,一样能HOLD住钱包。 展开更多
关键词 圣诞节 橄榄油 饮料 甜点 土豆泥 红酒 配料 酸奶 红豆 气氛
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书上蝴蝶藏书票
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2014年第4期60-61,共2页
还记得小时候自制过一套藏书票,是为植物大百科丛书做的。妈妈见我十分喜爱这丛书,便建议,我们来为它做套藏书票吧。妈妈也是爱书人,收藏的书里,有不少是夹有藏书票的,图案精美,既可以收藏观赏,又可以用来做书签。我听了,自然... 还记得小时候自制过一套藏书票,是为植物大百科丛书做的。妈妈见我十分喜爱这丛书,便建议,我们来为它做套藏书票吧。妈妈也是爱书人,收藏的书里,有不少是夹有藏书票的,图案精美,既可以收藏观赏,又可以用来做书签。我听了,自然十分踊跃,便去附近的公园里捡拾掉落的叶子。 展开更多
关键词 藏书票 蝴蝶 丛书 妈妈 收藏
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当味道成为一种回忆
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作者 珊安 步健 《四川烹饪》 2007年第6期80-81,共2页
说到吃,才发现自己这方面的贫乏。以前嗜辣,无论什么菜,撒上些朝天椒碎末就很满足了,如果能再撒些葱丝,那就更是觉得好吃得不得了。直到后来去了深圳,慢慢适应口味清淡、不撒辣子的广东菜,才逐渐体会到原汁原味的妙处。
关键词 味道 朝天椒 广东菜 深圳 口味 原味 原汁
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春天本是赏花天
10
作者 珊安 锁锁 《家庭之友(佳人)》 2013年第3期12-13,共2页
"春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪",当百花盛开,徐徐拉开春天的画卷,我们岂能安于一室之内,只为琐事烦扰?赶紧背起背包,近可去郊外踏青,感受无名小花的勃勃生机;远可越千山万岭,寻那片梦里的花海,彻底沉溺在花香中。春天本是... "春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪",当百花盛开,徐徐拉开春天的画卷,我们岂能安于一室之内,只为琐事烦扰?赶紧背起背包,近可去郊外踏青,感受无名小花的勃勃生机;远可越千山万岭,寻那片梦里的花海,彻底沉溺在花香中。春天本是赏花天,花期短暂不等人,花痴们,出发喽…… 展开更多
关键词 石象湖 粉墙黛瓦 罗平 油菜种植 陕西南部 江西婺源 广东清远 花世界 主题旅游 花丛中
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李玫的自行车
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作者 珊安 《第二课堂(A)》 2005年第4期88-90,共3页
[一]最后一次模拟考试分数公布了,李玫又排在第二名,比关晓晗足足少了8分。听着老杨连咳带喘地表扬关晓晗,李玫的眼睛能冒出火来。
关键词 李玫 考试分数 李俊 班主任 心情不好 传播流言 期末考试 生日礼物 姑奶奶 矿泉水
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时光机 老玩具
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作者 珊安 yoyo 《家庭之友(佳人)》 2013年第8期64-65,共2页
儿子六个多月的时候,陈浩从南京出差回来,说是带了礼物给儿子。他的礼物第二天才快递到家,是一个大纸箱。打开,竟然是满满一箱子的玩具,而且,还都是些过时的老玩具。铁皮青蛙、黄毛狮子狗、会敲琴的娃娃……原来,他经过一家小店,发现门... 儿子六个多月的时候,陈浩从南京出差回来,说是带了礼物给儿子。他的礼物第二天才快递到家,是一个大纸箱。打开,竟然是满满一箱子的玩具,而且,还都是些过时的老玩具。铁皮青蛙、黄毛狮子狗、会敲琴的娃娃……原来,他经过一家小店,发现门口居然有5元一辆的铁皮坦克出售,这可是陈浩小时最爱的玩具。小店老板告诉他,这是父亲以前开玩具店卖剩的,现在低价处理掉。于是陈浩挑了一大箱子回来。 展开更多
关键词 时光机 绢人 小伙伴 小熊 批量生产 陈浩 沧桑变化 你一言我一语 电子网络 制作原料
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食物是女人最好的化妆品
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2012年第2期8-9,共2页
终于,冬季节节败退,春天攻城掠地,世界"哗"地一下像孔雀张开了屏,色彩艳丽夺目。女人褪去厚厚棉衣,露出小蛮腰扮靓的同时,怎可忍受自己的脸上仍覆盖着冬的苍白与黯黄?把春的气息也点染在面颊和双唇上吧。食物是女人最好的化妆... 终于,冬季节节败退,春天攻城掠地,世界"哗"地一下像孔雀张开了屏,色彩艳丽夺目。女人褪去厚厚棉衣,露出小蛮腰扮靓的同时,怎可忍受自己的脸上仍覆盖着冬的苍白与黯黄?把春的气息也点染在面颊和双唇上吧。食物是女人最好的化妆品,每天离不开的粥、汤、米饭和菜蔬,它们把爱美的女人都变成了一个个艳阳天。 展开更多
关键词 化妆品 红小豆 食物 水浸泡 原料 出镜 色彩艳丽 功效 做法 新陈代谢
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忆苦思甜过夏天
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作者 珊安 《四川烹饪》 2007年第7期40-41,共2页
自古岭南瘴气多,毒物多,细菌多,更何况天气湿热,一到夏天,中暑上火是常事。普通人家倘若谁喉咙肿痛了,或者有便秘倾向,家庭主妇也知道凭日常闲聊中得来的草药知识,去药店买些夏枯草、木棉根和玉米须,回来煲上几十分钟,制成一罐口感微... 自古岭南瘴气多,毒物多,细菌多,更何况天气湿热,一到夏天,中暑上火是常事。普通人家倘若谁喉咙肿痛了,或者有便秘倾向,家庭主妇也知道凭日常闲聊中得来的草药知识,去药店买些夏枯草、木棉根和玉米须,回来煲上几十分钟,制成一罐口感微苦的液体,这便是广东夏季一宝——凉茶。 展开更多
关键词 夏天 家庭主妇 夏枯草 玉米须 湿热 上火 口感
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高圆圆:幸运总是眷顾好女孩
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第9期28-29,共2页
有个高圆圆的段子在网上流传:某个国际机场,打扮成路人状的高圆圆被两个中国女孩拦住,确认是同胞之后,女孩们托高圆圆帮忙看守行李,一溜烟跑去围观一位韩国歌手。而高圆圆就真的做了半个多小时的行李员。说起来,她是最不像明星的明星,... 有个高圆圆的段子在网上流传:某个国际机场,打扮成路人状的高圆圆被两个中国女孩拦住,确认是同胞之后,女孩们托高圆圆帮忙看守行李,一溜烟跑去围观一位韩国歌手。而高圆圆就真的做了半个多小时的行李员。说起来,她是最不像明星的明星,乖巧、纯良、好脾气,甚至有一点迷糊。是典型的好女孩。她的成名,却提供了人生的另一种可能:对未来从不做无端的期望和规划,对自己的定位和发展,总是抱着随遇而安的心态,这种随意性反而时时跟幸运女神相伴。她不争,反而赢来更多的机会。 展开更多
关键词 高圆圆 中国女孩 国际机场 偶像剧 郭德 命运之神 热爱工作 知识分子家庭 就是你 红女
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门罗,一个家庭主妇的完美逆袭
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第12期60-61,共2页
她的一生很平淡,来自小镇,出身贫寒,历经两次婚姻,曾经失去过孩子。她的时间,大部分消磨在家务和相夫教子当中。写作于她,是儿时梦想的实现,是平庸生活中的唯一救赎,是一种享受,是一个盗窃秘密的过程,乐趣与恐惧并存,美好,但不能被人识... 她的一生很平淡,来自小镇,出身贫寒,历经两次婚姻,曾经失去过孩子。她的时间,大部分消磨在家务和相夫教子当中。写作于她,是儿时梦想的实现,是平庸生活中的唯一救赎,是一种享受,是一个盗窃秘密的过程,乐趣与恐惧并存,美好,但不能被人识破。她就是2013年诺贝尔文学奖获得者爱丽丝·门罗。 展开更多
关键词 门罗 出身贫寒 文学奖获得者 爱丽丝 一只手 文学道路 加拿大总督 短篇小说集 福莱 西安大略大学
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闺密家里的事要不要管
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作者 本刊编辑部 珊安 全景 《家庭之友(佳人)》 2012年第6期44-47,共4页
每个女人身边都有那么几个,你说是死党也好,发小也好,手帕交也好的闺中密友,简称为闺密,又有人改为闺蜜——女人与女人之间的关系,也可以情浓似酒甜如蜜。
关键词 家务事 死党 生活 密友 丈夫 水龙头 男人 爱情 家庭 基金
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初夏,走马观花游古镇
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第6期6-7,共2页
千年历史的龙华古镇讲述杨晶四川古镇多。这一回,我们在宜宾搭车,来到了距其120公里的龙华古镇。小镇依山傍水,翠竹环抱,已有千余年的历史。过去的时光都在这里凝固。古巷的青石板上苔痕绿,雕花楼窗颜色斑驳,紧密相依的穿斗木房有的已倾... 千年历史的龙华古镇讲述杨晶四川古镇多。这一回,我们在宜宾搭车,来到了距其120公里的龙华古镇。小镇依山傍水,翠竹环抱,已有千余年的历史。过去的时光都在这里凝固。古巷的青石板上苔痕绿,雕花楼窗颜色斑驳,紧密相依的穿斗木房有的已倾斜,呈颓败之势。我们不敢喧哗,怕惊扰这沧桑后的沉静。一路行来,只见卖纸钱的店铺。 展开更多
关键词 花窗 一次性筷子 认证书 拍摄对象 古建筑物 招揽生意 古塔
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永远的女孩——许鞍华
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2012年第12期60-61,共2页
引语许鞍华有两个外号,一个叫得奖专业户,一个叫影后制造机,是华语影坛最具影响力的女导演。从影三十余年,是各大影展的常客,曾三获金像,两斩金马。她导演的电影,像《狮子山下》、《投奔怒海》、《女人四十》、《桃姐》……皆是港产片... 引语许鞍华有两个外号,一个叫得奖专业户,一个叫影后制造机,是华语影坛最具影响力的女导演。从影三十余年,是各大影展的常客,曾三获金像,两斩金马。她导演的电影,像《狮子山下》、《投奔怒海》、《女人四十》、《桃姐》……皆是港产片中的经典。无论是鬼魅人间。 展开更多
关键词 电影 导演 母亲 香港大学 制造机 狮子山 经典 专业户 生活 老人院
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八月相约大西北
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作者 珊安 《家庭之友(佳人)》 2013年第8期6-8,共3页
每个人心里都有一个侠客梦,梦见自己豪情满怀,仗剑走天涯。这天涯不是莺歌燕舞、亭台楼榭的柔软江南,而是穿戈壁,越大漠,寻神山圣湖,访古寺高人。立于长河边,笑看云起云落。最后,骑一匹马,绝尘而去。这等快意江湖,是大西北才有的情境。... 每个人心里都有一个侠客梦,梦见自己豪情满怀,仗剑走天涯。这天涯不是莺歌燕舞、亭台楼榭的柔软江南,而是穿戈壁,越大漠,寻神山圣湖,访古寺高人。立于长河边,笑看云起云落。最后,骑一匹马,绝尘而去。这等快意江湖,是大西北才有的情境。草原、大漠,湖水、青山,古迹、民俗与美食。 展开更多
关键词 侠客行 看云 原子城 在草原上 那拉提 霍尔果斯口岸 西海镇 塞外江南 夏王朝 沙尘污染
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