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健身气功对田径运动员运动性疲劳恢复的可行性研究 被引量:3
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作者 潘欣 姚辉洲 《运动精品》 2019年第9期85-86,共2页
对健身气功在运动性疲劳恢复方面的影响进行研究,为田径运动员和教练员提供运动性疲劳恢复的新思路.结果显示:中枢神经疲劳、肌肉酸痛等身体因素和外界压力、内心彷徨以及其他等心理因素是造成田径运动员运动性疲劳产生的主要原因.习练... 对健身气功在运动性疲劳恢复方面的影响进行研究,为田径运动员和教练员提供运动性疲劳恢复的新思路.结果显示:中枢神经疲劳、肌肉酸痛等身体因素和外界压力、内心彷徨以及其他等心理因素是造成田径运动员运动性疲劳产生的主要原因.习练健身气功可以对经络、穴位和脏腑器官的按摩使身体疲劳得到恢复,通过调节气息、控制意念、改善心境等方式达到调心的效果,缓解心理疲劳. 展开更多
关键词 健身气功 田径运动员 运动性疲劳
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内燃机维护保养 如何选用润滑油 被引量:2
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作者 梁炬仁 潘欣 +1 位作者 徐唯唯 张超 《汽车与配件》 2015年第16期50-53,共4页
随着国民经济的迅速发展,对运输需求也随之增加,运输车辆由于工作时间长,其动力机械——内燃机要担负起高速、负荷大、极寒或极热的气温和恶劣环境的考验。内燃机如果没有给予足够的维护保养,是不能胜任的,而润滑油对内燃机的运行及保... 随着国民经济的迅速发展,对运输需求也随之增加,运输车辆由于工作时间长,其动力机械——内燃机要担负起高速、负荷大、极寒或极热的气温和恶劣环境的考验。内燃机如果没有给予足够的维护保养,是不能胜任的,而润滑油对内燃机的运行及保护是不可缺少的。润滑油对内燃机来说就如同人的血液对于心脏一样重要,润滑油能有效地保护内燃机重要的摩擦副运动。 展开更多
关键词 内燃机油 换油周期 动力机械 工作时间 极热 五十铃 换油期 温度变化 基础油 摩擦表面
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基于ARCS动机模型高校公共体育田径课程教学研究 被引量:1
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作者 潘欣 姚辉洲 《田径》 2020年第4期62-64,共3页
运用文献研究、实地考察、访谈以及体验研究等方法,运用ARCS动机模型,提出创新田径课程教学的设计:运用视频、录像等多样化教学方式吸引学生的注意力;运用学校运动会名人、生活案例等促使学生将田径运动与学生感兴趣的事情和近远期目标... 运用文献研究、实地考察、访谈以及体验研究等方法,运用ARCS动机模型,提出创新田径课程教学的设计:运用视频、录像等多样化教学方式吸引学生的注意力;运用学校运动会名人、生活案例等促使学生将田径运动与学生感兴趣的事情和近远期目标相联系;多元化考核制度提升学生参与的自信心;名人效应、教学内容的趣味化等提高学生的满足感等途径激发学生参与田径运动,从而促进学生身体素质的提升和高校公共体育课程的改革。 展开更多
关键词 高校公共体育 田径课程 ARCS模型
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