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怎样消除“春乏”
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作者 欧利 《湖南农业》 2001年第3期27-27,共1页
春天,人们常会感到困乏,爱打瞌睡,这种现象叫做“春乏”。如何消除春乏昵? 1.刷牙、洗脸 当你感觉疲倦想睡时,可用有芳香气味的牙膏刷牙、漱口,并洗个冷水脸,有提神醒脑作用。
关键词 “春乏”现象 春季 刷牙 洗脸 户外散步 食物提神 气味刺激 肢体活动 音乐
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饮水莫待口渴时
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作者 欧利 《湖南农业》 2000年第10期27-27,共1页
口渴,是大脑通过神经系统发出的一种信号,表现出口干、舌干、唾液腺分泌减少等。一旦有口渴感,说明人体水已不足。水是人体不可缺少的物质,一旦缺少,身体的各个器官的正常工作就会受到影响。
关键词 口渴 神经系统 功能障碍 饮水习惯 生理需要 尿量
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